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7年前的這時候，正是 #天下女人心 殺青！
告別8點檔轉眼7年了～～～😱
還記得拍攝完最後一場戲後，
我第一次不參加劇組殺青酒，
我獨自一人飆到台中去閉關十天🙏🏻
給自己一趟心靈之旅
跟自己好好重新對話，
重新沉澱、放下、歸零，
調整好自己的心態與腳步，再出發💪
七年後的我看著這些成長，
很多感受與感觸
不後悔每一個決定
也努力成為更好的自己👍
#對自己說聲辛苦了
#我們一起繼續加油
#外景女王 #瑜珈老師 #斜槓人生更精采
【告別尬戲、喝茫的崩壞人生 連靜雯用瑜伽找回自我】
「當藝人其實滿被動的，因為任何事都被安排好，我很難自己決定要做什麼，我想要重新拿回人生主導權。」連靜雯曾是「八點檔女王」，尤其在《天下父母心》中演活反派「蔡有美」，走在街頭巷尾人盡皆知。但演員生涯的現實超嚴酷：一周沒休半天假，叫你哭就不許笑…戲演得不若人生，人生卻全耗在這些戲裡。
#連靜雯 #八點檔女王 #瑜珈 #崩壞人生 #今周刊
戲劇女王要變身瑜伽女王啦~
有沒有人要報名一起來上女王瑜伽課的XD
快點入連結來看一下女王親身示範瑜伽吧！
大眾對連靜雯的印象，是台灣戲劇中的一線女星，不論是《天下父母心》中讓人氣到快中風的惡女小三，還是《白鷺鷥的願望》中的讓人心疼傳統好媳婦，她多變、精湛的演技，總是能讓電視機前的觀眾情不自禁的入戲太深，私底下的她感性、熱愛生活，更懂得愛自己。
在一次到菲律賓表演時，連靜雯在Facebook上分享自己穿上桃紅色的比基尼的模樣，白嫩的肌膚配上玲瓏有緻的好身材，說她是總是包緊緊的鄉土劇演員，要COSMO Angel怎能相信？！（真心感謝菲律賓的好天氣，讓大家一飽眼福），能在年過35歲還能有這樣的好身材，連靜雯其實下了一番苦心。
前些陣子，連靜雯在Facebook上興奮的向粉絲宣布，自己成功考取了「瑜珈」師資證照，她說，當初會接觸到瑜珈全是因為有個朋友說：「你在幾歲的時候開始鍛鍊瑜珈，你的身體的狀態就會停留在那個年紀。」
因為這句話讓連靜雯對瑜珈產生了興趣跟動力，然後也因為開始鍛鍊以後，就慢慢地愛上這個運動，在工作這將近十年的歲月裡面，只要有空，瑜珈成了她最好的運動，所以現在更是生活中不可或缺的一個最重要的一個修行兼運動。
所以，連靜雯也大方分享幾個適合長期待在辦公室的Angels的瑜珈動作，一起變漂亮吧！
((內有女王的瑜珈教學喲！))
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