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#環保無毒超好用瑜伽墊現貨團好評延長 #黑媽幫你備好居家防疫運動用品 #文末有ㄔㄐ方法

每次USHAS開團都被搶到翻掉的折疊瑜伽墊，
還是有非常多朋友沒買到，
要不然就是被fb漏掉，
所以黑媽凹了廠商再開一團。
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☛天然抗菌竹炭纖維
☛吸濕排汗設計
☛絕佳止滑效果
☛ PER底面環保材質
☛平鋪瑜伽墊可增加瑜伽墊使用壽命
☛放入洗衣袋內直接洗衣機清洗
☛台灣製造made in Taiwan

❗新品一定要搶
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☛無毒安心採原生軟木零化學
☛環保可回收
☛穩定安全，軟木吸濕後具止滑性
☛初學者與柔軟度較差者的運動輔具之一
☛預防做高難度動作受傷

❗新品一定要搶
★★侘寂瑜珈墊❰❰❰團購價$1080元❱❱❱
☛就是喜歡黑色的人
☛無毒TPE材質
☛優越的抓地力與止滑效果
☛厚度5mm
☛重量較輕，質感出眾好攜帶
☛低調奢華感

❗以好收納為考量的朋友，折疊瑜伽墊適合你。
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☛TPE無毒環保材質與肌膚接觸無負擔
☛重量輕折疊好攜帶，只有770克左右
☛防水好清洗
☛可以依活動變換尺寸，還能變成瑜伽磚
☛絕佳止滑效果，正反兩面都止滑
☛厚度6mm提供舒適的支撐
☛一墊雙色，雙面皆止滑

❗運動與舒緩用品
★★ EVA瑜珈按摩滾筒❰❰❰團購價$450元❱❱❱
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好，最重要的黑媽寵粉活動又來了！😆
📍分享獎：公開分享本文，留言：「運動的時候就要用USHAS環保無毒瑜伽墊！」有機會獲得USHAS植物萃取瑜珈墊淨味噴劑。（共2位／市價$390）
📍下單獎：USHAS運動毛巾。（共5位）
然後…
📍滿額禮：USHAS瑜珈止滑手倒立墊。（單筆消費滿二千／顏色隨機／不累贈／市價$550）
📍其他團購注意事項都在留言處

黑媽會認識USHAS這個品牌真的是緣份，
當初是為了粉專突破五萬讚的時候，
幫粉絲們找抽獎好禮，結果一路愛用到現在❤️
現在黑媽的運動教學影片鋪的墊子都是USHAS的，
從折疊款到天然橡膠，
還有這次的黑色新品侘寂瑜珈墊，
每一次拍影片前，我自己都選擇障礙了🤣
#艾瑪和安寶最愛QQ軟軟的折疊款
最後乾脆用服裝配色來挑墊子，

無論是新手老手、
有沒有外出上課的打算，
折疊款都適合你✔
喜歡獨樹一幟，有個人特色，
那麼黑色侘寂瑜珈墊也很讚✔
但不管你喜歡那一個，
使用完畢後都建議用濕布擦拭清潔，
才能延長瑜伽墊的壽命呦！

#黑面蔡媽媽 #USHAS #止滑瑜伽墊 #瑜伽磚 #按摩滾筒 #瑜伽鋪巾

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💁‍♀️7/27起運動廠館防疫管理指引
1️⃣實聯制簡訊✉️
2️⃣量測體溫「全程」配戴口罩😷
3️⃣1.5公尺社交距離
4️⃣蒸氣室/烤箱/淋浴間
以及會員休息區不開放❌
✅吹風機間格使用

5️⃣全國有氧課程暫停至8/15⏸
6️⃣飲水機壓嘴口關閉❌
7️⃣避免肢體接觸❌

8️⃣教練/有氧老師未施打疫苗或施打疫苗未滿14天者，於第1次授課前， 應提供3日內快篩或PCR檢驗陰性證明，且每3-7天需再定期 ✅原則每7天篩檢，應變處置時得縮短為每3天篩檢

9️⃣使用個人運動器具
(❌禁止混用) 👇🏻�ex：瑜珈墊/伸展墊/TRX/球拍/手套腰帶/護具/瑜珈磚/其他相關輔具

🔟場域內容留人數
以最適乘載量50%為限
✅開幕到現在 沒有超過過

⚠️高雄區不開放跨縣市使用

高雄市/雲林縣自110/07/27(二)恢復營業
會館已主動協助辦理110/07/16-110/08/15會籍暫停，8/16起恢復扣款，期間欲提前入館運動的會員，須支付暫停期間使用費。

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桃園5間💯皆可服務：
🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
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經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
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#咱們疫起在家運動 #超美運動服 #跟尷尬駱駝趾說掰掰
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防疫在家跟以往最不一樣的，是突然多了很多時間。有些人是拿來追劇發呆(當然我也是啦)，但我會稍微鞭策自己要用時間運動跟保養。因為運動跟保養，你有做就有用，付出努力絕對不會背叛你啦
開始頻繁運動後，更覺得好的運動內衣、運動褲很重要，除了穿起來好看，做運動時的舒適透氣度，真的有差！就算運動做不好，穿得美也是很重要的啦(笑)，這樣照鏡子時才更有動力運動～
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疫情前我每週固定上皮拉提斯課，買了很多品牌運動褲，但唯一讓我想開團的是AM/ME！認真要來大推，太舒適好穿！顏色超繽紛超美，任你選絕對都會選到自己喜歡的。 AM/ME不常開團，這次特別幫大家爭取 #好禮四重奏，超級優惠
✔︎購買單件打85折
✔︎任選兩件再折$100
✔︎買內衣會送胸墊乙組
✔︎運動褲任選兩件送花生球兩顆一組
#大家也可上網google這家運動褲眾人推喔
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這次開團的運動褲有2款，穿起來都有渾圓提臀，且高彈性面料有細緻加壓車縫，穿起來的平整、貼合度很棒，不會有車線刺癢感，彈性壓力都是很舒適，穿起來涼感透氣舒適
有些運動褲雖然薄，但穿起來因為沒什麼壓力，褲子貼在腿上讓腿看起來很粗壯，甚至有駱駝趾。AM ME的運動褲因為都有一定的彈性，穿起來順貼但不會原形畢露，也沒有尷尬駱駝趾，線條很好看！
兩款最大差別在於褲底的位置
#蜜桃臀超彈力高腰縮腹口袋瑜珈褲：是AM ME最經典的瑜伽運動褲，也是最熱賣的，一定要擁有！！
#360度超渾圓提臀高彈8分瑜珈機能口袋褲：獨創私密抗菌墊片的瑜伽褲，不用穿內褲可直接穿，且洗滌50次仍有97%的抗菌力，直接解決穿瑜伽褲有內褲痕的困擾
兩款穿起來長度都在8分左右，我身高160cm，你們可參考我穿的長度。下水洗多次也沒有鬆掉或是掉色，洗完質感一樣是很好摸舒適
❥必買推薦色：珊瑚粉、迷霧藍、霧黑、灰紫、橄欖綠、可可棕
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運動內衣的部分，我第一推薦是 #強效支撐防駝0副乳運動內衣，一穿上真的會自動挺胸，是穿得住的防駝運動內衣。穿起來不悶熱，也不會勒，穿著做運動也超舒適。這件不僅運動時可穿，平常也能穿，因為可以改善副乳脂、背肉肪狀況喔
如果想要很看時髦的運動內衣， #無鋼圈超級中美背瑜伽內衣 也很熱賣，這件適合多功能強度的運動內衣，即使跳舞比較激烈運動，胸部一樣有支撐不亂晃動。這件我私心推這幾色：深磚紅、大理石、乾燥玫瑰、時尚黑
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這次開團也有運動上衣可跟運動褲搭配。我覺得 #百搭扭結設計感短板運動背心 可以包色，版型超好又好穿！
#裸感開岔快乾背心上衣真的很涼很舒服，這件後面可以打個結變短版，放下來正面看起來就是長版，稍微遮一下肚子屁屁處喔
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最後來介紹AM ME的運動配件，首推他們家 #專業防滑加厚訓練運動墊。真的比一般瑜伽墊厚，在上面做運動會覺得特別舒服，有緩衝力那樣。長度我也覺得稍微比較長，高個子用也沒問題。平常不用時可以捲著收起來，也有收納背帶可以背出門運動喔
有在練屁屁的， #蜜臀圈阻力彈力帶3入組 可以一起入手，有分輕度、中度、強度三種訓練力度，可依照自己狀況來選，然後慢慢循序漸進地加強，這組是超級熱賣款唷！！
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以上就是這次開團AM ME運動服的小分享，大家有問題也都可以問我(選色障礙也可)。建議運動褲可以包至少2色、運動內衣2色、防駝運動內衣一定要、短版上衣至少1色，這樣子就可以混搭出好幾套運動穿搭囉
AM ME目前穿過的人都大力稱讚，甚至很多專門跑健身房的也都愛穿AM ME，機能性夠，穿起來舒適透氣吸汗，不會整個黏在肌膚上，單穿完全不擔心有駱駝趾，所以不運動時拿來搭配穿搭也很不錯喔
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▪︎開團時間：2021/07/22~07/28 23:59
▪︎尺寸建議點每款單品頁面都會有喔，每款因為版型不同，尺寸建議也不同唷
▪︎運動褲我都穿M，運動內衣也穿M
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Stella 粉絲獨享優惠，好禮四重泰！
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👉🏻我的膚質是混合肌偏乾、T字油、兩頰乾燥還會小敏感

👉🏻居妮IG https://www.instagram.com/ning3035/
訂閱頻道是支持、也能不錯過影片💋

👉🏻妮的Podcast陪你聊工作/女生心情/小迷信
https://open.firstory.me/user/ckmaop1l26mal0915z5vdeud9/platforms


░  影片資訊  ░ 

瑜珈墊 https://www.decathlon.tw/zh

瑜珈磚 https://shopee.tw/qmat999

蘭蔻 零粉感超持久粉底 https://reurl.cc/bX77yM

Apple Watch 6 https://www.apple.com/tw/

濃純香 滴雞精 https://www.nongchunxiang.com.tw/

越南 cholimex 檸檬胡椒鹽(蝦皮超多!!超多!!)

檸檬優鮮 https://shopee.tw/janechen078?categoryId=66&itemId=2362055304

POPOLA奶茶(我在蝦皮買混搭口味的，大家也可去品牌官網買歐)
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興家安速果蠅餌劑
(各大賣場都有，我在蝦皮買單顆的，單顆大約一週就無效了
但也可能是我這顆已經收集夠多靈魂了XDDDD)



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這次非常感謝 @夫夫之道 的邀請，帶我們來到 @宜蘭傳藝老爺行旅，體驗「納涼藝夏」的夏日郊遊，更棒的是有一大群創作者們：@I'M CHAMPION、@那那大師、@江江 江瑋揮、@反差女神涵涵兒、#變裝皇后 @FeiFain飛帆、@飛利冰 Feilibing IceQueen、@賴靖龍、@吳柏松 一同出遊，歡樂滿點！

老爺行旅安排了許多特別適合親子同樂的行程，如：「立夏秤人趣」、「老爺青草舖」、「天然好醋席」、「紅磚野台音樂會」，在玩樂中拉近傳統文化的距離。

「發現賞夏亭」，在優美的環境散布，打卡拍美照，還有神秘禮物可以拿。

「涼夏瑜珈」，在行程最後，跟著瑜珈老師放鬆筋骨，舒展一整天的疲勞。

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【住宿介紹】：
老爺酒店集團旗下新品牌「The Place老爺行旅」，第二家行旅落腳 #國立傳統藝術中心傳藝文化園區，以拉近旅人與傳統藝術距離為使命，迸發全新的藝旅想像。

#宜蘭傳藝老爺行旅 占地3.5公頃，原始建築出自國際知名建築師黃聲遠之手，以古典江南園林點綴環境，藉由紅磚黑瓦、清水模與洗石等素材，打造三合院式閩南古厝風貌。

@宜蘭傳藝老爺行旅位於@宜蘭傳藝園區內，旅人憑房卡可暢遊園區、欣賞戲曲表演、工藝體驗、懷舊童玩以及手作工坊，旅宿區也會不定期規畫藝術家進駐、文藝導覽、親子藝術講座等內容，為旅人設計獨樹一格的習藝行程。

詳細請上官網查詢：http://www.hotelroyal.com.tw/yilan/

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更多有趣的影片：

😎台北同志酒吧導覽(英文)►https://youtu.be/wTZHxD6dTsM

🦄金馬奇幻影展「洛基恐怖秀」狂歡場►https://youtu.be/pkQHPTm-xlI

👑變裝巨星Kim Chi派對 後台直擊►https://youtu.be/rbLTfmQAtxw

💃台灣同志遊行 演出篇►https://youtu.be/1au8vkT_xzI

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本影片所有內容與心得僅為個人經驗分享。謝謝所有觀看者的支持。