【蒸一蒸舒筋活絡】
未有BB之前,我最愛運動之一就係高溫瑜珈,爆汗嘅感覺真係爽丫丫,而且當晚一定會瞓得好好。但李澄出世後,真係連瞓覺嘅時間都唔夠,所以已經3年冇做爆汗運動啦,個人變得好容易水腫、手腳冰冷到連夏天都要蓋厚被瞓、身體仲弱咗好易病‧‧‧ 而家愈開愈多薰蒸館,我上星期就去咗成立短短一年已獲獎嘅「#健禾Kenko708日式石蒸館」了解點解咁多人鍾意薰蒸~
#湜澄媽感想
一去到就有職員講解療程功效&原理,令我覺得可以 #放心將自己身體交俾個石座。
講解完,職員就帶我去沖涼換衫,佢地好細心咁再三提我唔可以空肚或者太飽坐蒸 (因為會好易頭暈),職員見我好多個鐘冇食野,就主動俾佐2包餅同杯水我。食完就開始啦!坐蒸房有兩邊,每邊3個位,唔怕太多人,但又可以同約閨蜜一齊舒服蒸。
首先,坐入一個大石筒,筒入面充滿「708電氣石片」,職員怕我悶,開電視同放好塊板俾我放(玩)電話。因為我太耐冇運動,所以就由較低嘅程度開始,都有38度架!唔夠2分鐘,我已經出汗。每5-10分鐘職員都會問下我覺得點,又會提我飲水(佢地準備咗一樽礦石能量水)。到15分鐘左右,見我適應咗,就幫我加熱,即刻 #流多好多汗!全程30分鐘,感覺好舒服放鬆,而且睇得出由 #深層排出大量汗水同毒素,因為,腳底條巾除咗濕透,腳掌位仲少少灰色 (即係淋巴系統唔好>.<)。 流出黎嘅汗,唔同顏色代表唔同問題,顧問會教你 😉。
蒸完未走得架,要坐大約15分鐘 cool down,停止流汗就可以去換返自己衫。蒸完後3小時都唔可以沖涼,因為毛孔擴張咗,沖涼好易冷親架。
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想知更多原理 ?,請看 https://mamibuy.com.hk/talk/article/77004
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#總結
「健禾Kenko708日式石蒸館」係一間結合天然傳統同專利科技嘅養身好地方,尤其各位平日咁辛勞嘅媽媽,要記得 #錫住自己,由內而外調理,咁就可以輕鬆改善健康、#逆轉肌體年齡,擁有年輕有活力嘅狀態!一打二去街都冇問題呀~~~
#慳D啦湜澄媽
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅寶欣,也在其Youtube影片中提到,我一直以為舒服同效果只可以二選一,最近去咗間日本無鋼圈機能內著嘅專門店,發現原來可以兩者並存!!? Bra係女仔最貼身嘅衣物,如果戴一個唔舒服嘅Bra,嗰日真係會周身唔自在,今次帶大家去買嘅呢款Bra,係無鋼圈設計,用咗4D人體工學罩杯技術,摸落一啲都唔厚Pad,但效果好Push up!又舒服又靚...
瑜珈衫荔枝角 在 寶欣 Youtube 的最佳解答
我一直以為舒服同效果只可以二選一,最近去咗間日本無鋼圈機能內著嘅專門店,發現原來可以兩者並存!!?
Bra係女仔最貼身嘅衣物,如果戴一個唔舒服嘅Bra,嗰日真係會周身唔自在,今次帶大家去買嘅呢款Bra,係無鋼圈設計,用咗4D人體工學罩杯技術,摸落一啲都唔厚Pad,但效果好Push up!又舒服又靚,我已經即場入手幾個!
就快農曆新年?女士們快啲買新內衣過年喇?
除咗機能Day Bra,我仲試咗佢哋嘅24 Air Bra、一穿即瘦神奇量子褲,全部一著就好滿意,鍾意佢全部無感好舒服,有機能性但唔”吱肉”!
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