還記得當時還沒上認證班前,看著手邊一堆精油,
總是沒有頭緒該怎麼使用它,藉由網路查詢但除了一些配方的搭配也往往不得要領。
看完「能量療癒芳香療法」覺得它裡面的內容,
很適合剛學習的新手跟執業中的芳療師。
作者挑選15支寧靜精油為主要討論的香氣,
從身體解剖學漸漸帶入,引述香氣在人體的運作,
再由這15隻寧靜精油裡分類出對應的邊緣系統部位。
調香、脈輪、能量、水晶、五型、陰陽
也是這本書重點之一,每個能量都有連結不同的精油,
很適合在瑜珈、靜心書寫、冥想時使用。
內容也有加強在安全用油上的規範與界線,
現在的精油取得容易但有時也容易買到香精或是使用的方法錯誤,
在使用單方時比較擔心的,就是單方濃度錯誤而導致放鬆不成反而傷害了身體,有些單方溫和有些單方則必須注意濃度的分配。
「芳療」可以在一般的狀況作為香氣的陪伴或是輔助,但不適合在沒有醫生護士指導下口服精油,也無法代替正規治療。
正確的安全的使用香氣,這也是作者書裡想傳遞給讀者的一個觀念。
如果妳對芳療也有興趣但不得其門而入,
或是對於精油、水晶能量、脈輪、五型的結合感興趣非常推薦這本書。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過91的網紅陳儀君,也在其Youtube影片中提到,2018第二屆【參與式預算.新店500萬】 (28案) 喜馬拉雅瑜珈靜心協會.啟動腦內幸福迴路研修課程 提案內容: 本協會「心想願成」能量冥想課程,能學到如何啟動新的腦部迴路,使自己維持在具備幸福感的腦部潛能狀態。根據輔仁大學幸福感研究及國防醫學院幸福腦波研究,活用冥想還可能重建腦部記憶,而新店...
瑜珈靜心 在 跳舞貓 - 廖友蒨 Kit Facebook 的精選貼文
🌈[關於愛- 友荃人] 🌈
線上公益瑜珈靜心分享 - 曼陀羅創作
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「嗨~最近還好嗎?」
看似平凡無奇的一句問候,甚至有時只是作為聊天的開場白,在疫情期間卻讓我們更想確定彼此 —「你真的過得還好嗎?」
或許許多的擔心、害怕、焦慮本來就是存在我們的日常,只是我們過得太快,快到有時忽略別人的感受,也忽略自己的作息與內在情緒。
在三級警戒後,我們被迫停下來,也不得不改變;在生活活動範圍逐漸縮小之時,我們也發現與自己獨處的時光。
我們透過呼吸氣息的流動,撫摸自己的內心;用冥想練習讓內心的平靜渲染到周遭的生活;在停留的體位法中學會放下所有的執著。那麼在紙張繪畫的曼陀羅呢?我想,那應該是一場身語意完全的覺察。
來吧!我們利用下午茶的時光,收攝感官,靜靜的聆聽「你的聲音」。分享你的聲音,也分享你內在強大無限的愛與慈悲。
線上瑜珈靜心分享 - 曼陀羅創作
日期:2021年07月03日 星期六
時間:下午 02:00 - 04:00
地點:zoom 線上會議
費用:600元
授課老師:Chloe Chloe 克羅伊,Kit
主辦單位:「關於愛 - 友荃人」
報名方式:
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⚠️請記得完成匯款,我們確定收到匯款後才有報名成功喔!
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特別感謝場地協助:
YAS Trainer Studio
Y.A.S 鞋類洗護中心-府中店
瑜珈靜心 在 PaUna巫娜 Facebook 的最佳貼文
Morning yoga practice journey
Day125
//當你不是匱乏的給予,你就會越豐盛。
#yoga #瑜珈
#靜心
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#療癒
瑜珈靜心 在 陳儀君 Youtube 的最佳貼文
2018第二屆【參與式預算.新店500萬】
(28案) 喜馬拉雅瑜珈靜心協會.啟動腦內幸福迴路研修課程
提案內容:
本協會「心想願成」能量冥想課程,能學到如何啟動新的腦部迴路,使自己維持在具備幸福感的腦部潛能狀態。根據輔仁大學幸福感研究及國防醫學院幸福腦波研究,活用冥想還可能重建腦部記憶,而新店的湯泉美地社區是新北市第一個失智症友善社區,故擬以該社區的韻律與才藝教室開辦能量冥想研修課程,每周一堂課,教授能量知識、太陽冥想等系列心法,並佐以儀器實測腦波變化,預計在三個月內開設兩班共24堂課,能嘉惠各界民眾心靈所需。
預期效益:
★透過系列課程及心得分享,讓參加者擁有健康樂活、幸運開心、心想願成的幸福體質,提升台灣社會整體的幸福水平。
預算金額:
★教材費(講義、問卷):300元 x 42人= 12,600元
★講師費:1,600元 x 12堂 x 2小時 x 2班= 76,800元
★器材租金:200元 x 42人 x 12堂 = 100,800元
★雜支:5,000元
總計約:19.52萬元,申請參與式預算補助:14.64萬元,其餘自籌。
提案人:
台灣喜瑪拉雅瑜珈靜心協會陳廷宇理事長/王惠君講師
瑜珈靜心 在 台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會(AHYMSIN,Taiwan) - Facebook 的推薦與評價
的關係,這樣的人就是真正的修行人。 這也正是喜馬拉雅瑜伽科學哲學國際學院 (Himalayan International Institute of Yoga Science and ... <看更多>