#歐洲景點100選undercorona
018. 瑞士🇨🇭五湖健行
5-Seenweg
五湖健行(5-Seenweg)是瑞士策馬特有名的健行路線，由一條環狀步道串起5個高山湖泊，每個湖泊都各有特色，倒映出完整的馬特洪峰、可以下去玩水、擁有Tiffany藍的湖水色等等，沿途風景漂亮很好拍照，不會讓喜歡健行的人失望。
整段健行若搭配纜車的話大約是2-3小時，健行路線規劃的很完整，難度並不高，若是不想搭纜車也可以直接從策馬特開始健行，但就要花雙倍以上的時間，五湖之間沒有商店因此要攜帶足夠的水，若是有帶食物在湖畔野餐就更棒了。
五湖健行四季的風景都不同，秋天的五湖健行美得太驚人，簡直是掉進童話故事書裡面，滿山都是變的金黃的落葉松，被包圍在其中的感覺真是太幸福了，雖然遇到纜車停駛要走更多的路，但是看到五湖健行的景色感覺走起路來都特別有精神。
五湖中我個人最喜歡的是Grindjisee，Grindjisee以擁有許多阿爾卑斯山特殊植物為看點，但秋天的時候這些植物我一樣都沒注意到，因為全部的注意力都被湖畔金黃的落葉松給吸引走了，Grindjisee雖然不大，但還是能夠清楚的倒映出馬特洪峰，加上湖畔的松樹林好像置身在油畫之中，坐在這邊野餐看風景看到都不捨得離開了。
瑞士 五湖健行 在 [心得] 瑞士策馬特五湖健行、夜拍景點及住宿推薦 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
完整圖文版：
https://lohanpush.com/2019/06/27/zermatt/
簡略文字版：
說到瑞士的高山，第一個會想到的絕對是馬特洪峰(Matterhorn)！馬特洪峰對瑞士的重要
性，就像是富士山之於日本那樣的神聖，為了親眼目睹山王，這次瑞士行在策馬特安排了
三天兩夜，從不同的角度、不同的路線，好好享受山王帶來的震撼。這篇介紹五湖健行、
策馬特小鎮漫步及夜拍景點、策馬特住宿，至於經典的gornergrat 健行路線會再另篇介
紹。
五湖健行
交通資訊：Zermatt ZBAG-zsb纜車站 →Sunnegga → Blauherd
票價資訊：來回纜車票價 CHF 53(使用Swiss Pass有半價優惠)
建議預留時間：4-6小時
纜車營運時間：
夏季：08:30-17:20
冬季：08:30-16:20
詳細時間可點這裡參考
相關網站：官方網站
從策馬特Zermatt上山看馬特洪峰主要有三條路線，可以參考下圖會比較清楚。最左邊的
是洛特峰(Rothorn)，搭纜車上山後從纜車站開始健行，途中會經過五個湖泊Stellisee、
Grindjisee、Grünsee、Moosjisee及Leisee，就是五湖健行路線。中間的是葛內拉特峰
Gornergrat登山火車路線，最右邊是冰河天堂，三條路線都可以一邊健行一邊用不同的視
角來欣賞雄偉獨特的馬特洪峰。
先承認，雖然是五湖健行，但老漢實際只有走完兩湖，剩下三湖是用遠眺的XD，因為雖然
待了三天兩夜但時間還是不夠阿，再加上天氣因素，當天可以健行的時間實在太少所以只
走了兩湖！建議大家五湖健行要預留完整的一天會比較適合，好好的健行拍照及野餐，享
受置身在這大山大景的幸福，像老漢這樣排太緊的行程實在是不可以阿
五湖健行，要先到Zermatt ZBAG-zsb纜車站搭纜索鐵路，Zermatt ZBAG-zsb纜車站離策馬
特Zermatt 火車站不會太遠，步行大約7分鐘左右。搭纜索鐵路可以選擇搭到Sunnegga站
或Blauherd站開始健行，如果要完整走完五湖，坐到Blauherd站後再慢慢走下來會比較適
合，如果時間不多，也可以選擇跟老漢一樣的方式，選擇離纜車站近的Stellisee及
Leisee健行。
抵達Zermatt ZBAG-zsb纜車站購買好纜車票，走一段地下通道就可以搭乘纜索鐵路，纜索
鐵路是一種鐵道與纜索結合的交通工具，用纜索抓住車廂在陡峭路軌上行走，在瑞士搭過
這麼多的大眾運輸交通工具，從纜車、火車到齒軌列車通通有，但從地底出發的纜索鐵路
還是第一次，非常新鮮！搭乘在纜索鐵路在Sunnegga隧道內大約3分鐘一下就到標高 2288
公尺Sunnegga站！
從Sunnegga站走出來，乘坐雙軌電梯往下就可以看到Leisee湖！Leisee湖絕對是五湖當中
最容易到達的湖泊，就算是帶小孩或是爸媽都可以輕鬆抵達！湖的周邊有兒童的遊樂設施
，湖上有竹筏讓人可以站在上面穿越湖泊，湖畔還有舒適的椅子可以躺著曬太陽看美景，
這裡完全就是大人、小孩的大自然遊戲場。
走到湖邊還可以從Leisee湖角度遠眺馬特洪峰，在這裡就算什麼事也不做，單純享受大自
然的景色就很美好，唯一美中不足的只有當天天氣沒有太好，無法從湖面拍到馬特洪峰倒
影，不過山王願意出來露臉，也算是很給面子了！
離開Leisee湖前往Sunnegga纜車站搭乘纜車繼續往上，7分鐘就到達標高2571公尺的
Blauherd纜車站，這裡開始就是五湖健行的起點，想要挑戰五湖的人，從Blauherd纜車開
始就對了。但如果想攻頂洛特峰Rothhorn，因為Blauherd到洛特峰地基不穩，2018年5月
開始到2019年夏天從Blauherd站暫時無法搭乘大型纜車繼續往上，想攻頂的人要注意一下
囉。
走出Blauherd纜車站後開始往Stellisee前進！路上常可以看到這樣的路標，所以在健行
的路上不用擔心迷路，再不然打開google地圖也非常方便。
老漢到訪時是9月底，夏末秋初的天氣不至於到太冷，在太陽的照射下健行起來非常舒服
。健行路大部分算好走，沿路雖然是石子路卻沒有塵土飛揚的問題，坡度也可接受，因為
到訪時地面沒下雪或結冰，穿著一般的運動鞋就很足夠，但如果是秋天之後有可能會下雪
，就要自己斟酌穿防水、防雪的鞋子會比較適合囉。
從Blauherd纜車站旁邊的步道一路往山下走，經過大約半小時的健行就會抵達Stellisee
，健行時沿途景色壯闊，還有馬特洪峰的全程作伴，這樣健行很舒服。
Stellisee 與其他湖泊最大不同，就是那湖中的幾塊大岩石，到訪前在網上看到過不少經
典的美拍，就是在這裡拍將馬特洪峰的倒影及巨石呈現出磅礴的景色，到訪前就覺得就算
沒時間走完五湖，Stellisee一定要去瞧瞧。
一到Stellisee，就感受到這與Leisee的截然不同，相較於Leisee的熱鬧，Stellisee有種
高山中獨特的寂靜感，帶給人一種神祕又霸氣的氛圍，可惜山區天氣多變，健行到
Stellisee時雲也逐漸聚集起來擋住了山王的面貌，再加上起風，無法拍出馬特洪峰的完
美倒影，看來這遺憾是要下次補足啦！
策馬特漫步
策馬特小鎮景點
大部分人到策馬特的目的就是想滑雪健行、看那獨一無二的馬特洪峰，不過策馬特這個小
山城本身也很有自己的魅力，到策馬特除了安排上山留點時間逛一下這個小山城也很不賴
，下面介紹幾個拍照的景點，先把地點標示在地圖上，大家可以對照著看。
從策馬特火車站出來後的右邊就是貫穿策馬特的主要道路-班霍夫大街，超商、餐廳、精
品店都聚集在這裡，想買東西、吃飯直接來這條街就對了。另外策馬特座是座禁止汽車進
入的山城，在這裡只看得到電動車、馬車或腳踏車，完全就是步行者的天堂，徒步走在這
充滿木屋的小鎮裡，非常舒服。
班霍夫大街走到底後向左轉來到Gornera河，河邊高聳的聖莫里斯教堂Pfarrkirche St.
Mauritius是策馬特市區重要的景點之一，假日也有不少當地的居民在這附近聚集、聊天
。
教堂附近的Kirchbrücke，是城鎮中拍攝馬特洪峰日出與日落的熱門景點，沿著Gornera
河走看著馬特洪峰，在瑞士就是會一直讚嘆瑞士人怎麼可以這麼幸福阿。
河邊到處都是捕捉馬特洪峰美景的好地方，尤其是在Getwingstrasse附近還有機會可以拍
到火車經過馬特洪峰前的美景，紅色的火車、翠綠的山再加上後方那霸氣的馬特洪峰山頭
，喜歡拍照的不要錯過這個景點囉。
策馬特夜景拍攝地
到策馬特很容易行程會不知不覺的繞著馬特洪峰轉，除了日景吸引人，夜景的山城也很有
迷人的氣息。
想拍夜景的人，從市中心步行20分鐘至半山腰可以拍到完整馬特宏峰及整個策馬特小鎮的
美景，不過因為山腰沒有明顯的地標，可用google地圖設定「46°01’38.2〃N 7°45’
21.8〃E」比較好找。另外建議大家先查好日落時間，在太陽完全下山前就到拍攝點才能
拍到最美的色溫。
太陽下山後夜幕低垂，鎮上的點起了燈火讓整個策馬特小鎮顯的溫暖而浪漫，馬特洪峰沈
穩的座落在後方，彷彿在守護這山城一般。隨著太陽的下山，氣溫也開始直線下降，不過
可以看到這美景，內心絕對是熱血沸騰阿。
策馬特Zermatt 住宿
阿爾朋洛基酒店 Alpenlodge
地址：Zer Bännu 22, 3920 采爾馬特, 瑞士
入住金額：460 CHF兩晚（約新台幣$7100/晚）
Check in：14:00入住/ 23:00退房
整體分數：9／10
老漢短評：從飯店俯瞰策馬特小鎮遠眺馬特洪峰風景超美，早餐好吃，房間具設計感又溫
馨
訂房網：Booking.com 官網
備註：可用英文溝通/馬特洪峰美景複式小型套房是樓中樓房型陽台可直接看到馬特洪峰
策馬特最著名住宿應該是位於海拔約3100公尺 3100 Kulmhotel Gornergrat，在房間可以
直接看到馬特洪峰的日出、夜景，說是搖滾區也不為過，但要價不斐一晚至少1萬5起跳，
當初考慮很久覺得如果花大錢遇到天氣不好就太浪費，於是決定在策馬特鎮內找間可以從
房間看馬特洪峰及策馬特小鎮的住宿，阿爾朋洛基酒店 Alpenlodge剛好符合這需求。阿
爾朋洛基酒店位置不在鬧區，建議從策馬特火車站搭車會比較方便，否則拖著行李走上山
很崩潰，不過如果事先跟飯店約好，飯店人員會派計程車在策馬特車站等候，一出站坐上
車直接到飯店，貼心又方便。
馬特洪峰美景複式小型套房是樓中樓的房型，開門先看到客廳部分，客廳空間很大，木質
的地板、舒適的沙發，再加上絨布的枕頭及很有造型的地毯，整體營造出溫暖又舒適的感
覺，客廳的後方是浴室，浴室部分有淋浴間及浴缸，健行後可以有浴缸好好泡個澡，完全
就是享受。往上走是房間，床的軟硬度適中，睡起來很舒服，吸睛的是床上方的透明窗戶
，夜晚躺在床上看星空，說有多浪漫就有多浪漫！
客廳的外就是房間自己的獨立陽台，光是這個陽台景就足以讓人一直狂拍了！陽台正對馬
特洪峰及策馬特小鎮，再加上飯店地勢較高，讓人可以同時俯視整個策馬特小鎮及遠眺馬
特洪峰，這角度很完美。
隔天起床走到陽台，看到這超美的黃金日出，那感動到現在寫文都還記憶深刻阿！整體來
說，雖然阿爾朋洛基酒店 Alpenlodge的價錢沒有到非常便宜，但以這樣的價格可以入住
如此舒適的房間，還有這麼厲害的景色，一晚7000元，很值得。最後補充一下住宿有附早
餐，早餐好吃又多樣化，除了起司麵包外，還有現煎的雞蛋、熟食等等，如果一早出門健
行會錯過早餐時間，還可以先跟飯店說，服務人員會準備好三明治等讓客人可以帶出門吃
，完全就是貼心阿！
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