假期過後，教煮要繼續煮飯喇！
今日買咗條白鱔，起骨後用爐燒🔥到脆卜卜，真正做到外脆內juicy 嘅效果！真係正到不得了喔😚😚😚
#南乳燒脆白鱔 #脆卜卜又juicy
#油鹽水刀貝 #又鮮又嘢味
#瑤柱扒絲瓜 #真正清清正
#鹹蛋芥菜肉片湯 #飲完即刻舒服曬
#尹食教煮
南乳脆爆燒鱔食譜
材 料 : 白鱔1條（起骨）
醃 料 :
南乳 半件
生抽 1茶匙
老抽 1 茶匙
紹興酒 半湯匙
雞粉 1茶匙
砂糖 2茶匙
胡椒粉 少許
做 法 :
1）將全部醃料攪碎後拌勻。
2）白鱔用醃料醃至少3小時。
3）將白鱔放在燒爐上，每邊大概燒8-10分鐘或預熱焗爐用230度（皮向下焗12-15分鐘，皮向上焗15分鐘即可。
