【#瓶說書——我說不,沒有對不起誰】
#抽書(活動辦法請見留言)
✨本集重點✨
❶ 為什麼我們這麼難對別人說不? --- 02:48
❷ 一切都先從學會拒絕開始 --- 04:26
❸ 掌握人生主導權的幾大自主法則
▘自主法則1:就算你幫不了別人,也不必內疚 --- 07:04
▘自主法則2:你不必刻意討好別人 --- 08:51
▘自主法則3:你有權說「我不明白」 --- 09:40
▘自主法則4:你有權說「我不在乎」 --- 10:56
❹ 自己的價值自己決定 --- 11:48
__________________________
❌說出「我不要」,做回你自己!❌
你的價值,由你決定。
▌贏得人生主控權,你得先學會真正的「說不的勇氣」。▌
高明的溝通不只是接受和贊同,更要有拒絕的勇氣。
看穿「我是為你好」的話語操控、「你怎麼忍心」的情感勒索,
劃清底線,挺出自尊,
為自己,堅定說出「不,我不要」!
#瓶說書30|#我說不沒有對不起誰
__________________________
*《瓶說書》podcast開張,即日起同步上線,連結請見留言處。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,740的網紅寶瓶文化,也在其Youtube影片中提到,《成為男人的方法》|◎ 沈信宏 ✨本集重點✨ ❶ 關於作者沈信宏 --- 01:05 ▘「他」與「他的作品」 ❷ 關於《成為男人的方法》 --- 03:28 ▘12歲—— 「小學開始意識到男生女生真的有差別的時候,家裡已經沒有男人了。」 ▘24歲—— 「如果想探索他人的身...
「瓶說書7」的推薦目錄:
- 關於瓶說書7 在 寶瓶文化 Facebook 的最佳解答
- 關於瓶說書7 在 寶瓶文化 Facebook 的最讚貼文
- 關於瓶說書7 在 寶瓶文化 Facebook 的最佳貼文
- 關於瓶說書7 在 寶瓶文化 Youtube 的最讚貼文
- 關於瓶說書7 在 寶瓶文化 Youtube 的最佳貼文
- 關於瓶說書7 在 寶瓶文化 Youtube 的最佳解答
- 關於瓶說書7 在 【瓶說書.系列影片】 - YouTube 的評價
- 關於瓶說書7 在 瓶說書18的推薦與評價,YOUTUBE ... - 便利商店優惠好康推薦指南 的評價
- 關於瓶說書7 在 說書youtube ptt在PTT/Dcard完整相關資訊你不知道的歷史故事 的評價
- 關於瓶說書7 在 說書youtube ptt在PTT/Dcard完整相關資訊你不知道的歷史故事 的評價
- 關於瓶說書7 在 說書youtube ptt在PTT/Dcard完整相關資訊你不知道的歷史故事 的評價
- 關於瓶說書7 在 密思神秘客Dcard. 【瓶說書】#45 文學史上最著名的一本父愛 ... 的評價
瓶說書7 在 寶瓶文化 Facebook 的最讚貼文
【#瓶說書——女性貧困】
#抽書(活動辦法請見留言)
✨本集重點✨
❶ 為什麼出版《女性貧困》這本書? --- 00:15
❷ 《女性貧困》在談什麼?
▘擔起一家五口的重擔的十九歲少女 --- 02:54
▘大學一畢業便負債的學貸女孩 --- 04:40
▘拖著行李箱的漂流少女 --- 07:04
▘「性產業」成為單親媽媽生存的最後希望 --- 11:06
❸ 從日本「女性貧困」去看台灣的社會現況 --- 13:20
__________________________
「#我哪裡還有什麼理想啊……」
──一個19歲女孩的心聲。
(父歿、母病,她打零工養活一家四口,借貸上學……)
大學一畢業,便負債二十年的 #學貸女孩;
深夜拖著行李箱,茫然無依的 #漂流少女;
半坪小窩,蝸居逾兩年,母女三人同為 #網咖難民;
#單親媽媽 最後的生存希望,是附設免費托兒的酒店……
這個社會,給了她們什麼樣的明天?
#瓶說書28|#日本NHK|#女性貧困
*說書影片於三級警戒前拍攝,防疫期間,也請大家記得勤洗手、戴口罩喔~
瓶說書7 在 寶瓶文化 Facebook 的最佳貼文
【#瓶說書——渣男:病態人格】
#抽書(活動辦法請見留言)
✨本集重點✨
❶ 這本書渣男的定義 --- 00:32
❷ 渣男人格舉例
▘反社會型人格渣男 --- 03:13
▘強迫型人格渣男 --- 05:18
❸ 如何判定一個人是不是病態渣男? --- 09:13
❹ 為什麼我們常常會愛上渣男? --- 11:41
❺如何與渣男安全分手? --- 14:39
__________________________
台灣第一本由擅長司法精神醫學的資深精神科醫師,深刻探討病態人格渣男的專書。
▌他披著「真愛」的甜美外衣,讓人難以抗拒;以愛之名,利用妳的善性,行操控與剝削之實。
他對妳殷勤、體貼、全心全意、無微不至,但愛不過是他自我辯解、欺騙,以及剝削與傷害妳的遮羞布。
▌在愛情裡,他難以辨識,因為他「一片真心」。
不像愛情騙子滿口謊言,他所說、所做,都是出自真心。只是在這份真心裡,只有他自己,完全沒有妳。
▌#如何辨認這些渣男的人格特質?王俸鋼醫師分為以下七種類型:
▘#邊緣型人格渣男
▘#自戀型人格渣男
▘#依賴型人格渣男
▘#戲劇型人格渣男
▘#反社會型人格渣男
▘#偏執型人格渣男
▘#強迫型人格渣男
▌#8個策略與病態人格渣男平安分手:
1.相信「風險」無時無刻都存在。
2.堅定確立自己要和渣男結束關係的信念。
3.分手的訊息最好能夠兼顧「盡量降低對方的挫敗感」。
4.別再爭論「誰對誰錯」,因為這只會讓情況更糟。
5.讓對方盡量有足夠的支持系統,例如朋友或家人。
6.就算有「更好的對象」,這段期間,也要盡量延緩。
7.你需要找到適當的「緩衝防禦」,但千萬別找另一位同齡男性友人。
8.了解對方通常如何處理挫折。
#瓶說書19|#王俸鋼|#渣男病態人格
瓶說書7 在 寶瓶文化 Youtube 的最讚貼文
《成為男人的方法》|◎ 沈信宏
✨本集重點✨
❶ 關於作者沈信宏 --- 01:05
▘「他」與「他的作品」
❷ 關於《成為男人的方法》 --- 03:28
▘12歲——
「小學開始意識到男生女生真的有差別的時候,家裡已經沒有男人了。」
▘24歲——
「如果想探索他人的身體,代表自己的身體也必須被探索。」
▘36歲——
「或許因為每個爸爸心中都有一個來不及長大的小女兒。」
▘對編輯的提問
════════════════════════
▉像母親一樣厭棄男人,
▉讓我變成了這樣奇怪的物種。
細聲細氣,被取笑沒有男子氣概。愛漂亮,被譏諷娘味滿溢。
我覺得男孩們似乎都和爸爸一樣粗野,總對親愛的人動手動腳。
當他開始意識到男生女生真的有差別的時候,家裡已經沒有男人了。
一名卑怯小兵,如何宣誓效忠?身軀薄弱、聲音尖細且敏感纖柔的他,如何長成媽媽理想中,有肩膀又足夠強悍、不像爸爸的男人?
那種模樣,就是一個男人真正的樣子嗎?
傾圮之地長大的小孩回看著那個家,一刀一刀,刨挖出男性深深壓抑的傾訴與渴盼。沈信宏說,文學是一種真誠的練習。《成為男人的方法》便是他毫不留情的自我剖解。
════════════════════════
購書任意門🚪
博客來:https://reurl.cc/qgQx8p【限量作者親簽版】
金石堂:https://reurl.cc/3av0aR 【限量作者親簽版】
誠品:https://reurl.cc/yEzpe6 【限量作者親簽版】
讀冊:https://reurl.cc/xGnyOE
全台各大書店販售中
誠品門市限量簽名書📘
信義店、園道店、高雄遠百店、屏東店、台南南紡店
════════════════════════
*《瓶說書》podcast同步上線!
Apple Podcast:https://pse.is/3jxxhw
Google Podcast:https://pse.is/3n7er6
Spotify:https://pse.is/3kv58h
KKBOX:https://kkbox.fm/0t001S
Soundon:https://pse.is/3mzvm9
#一塊失落的生命拼圖 #一次勇敢的性別凝望
#瓶說書33|#沈信宏|#成為男人的方法
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/uF2FZWggRu8/hqdefault.jpg)
瓶說書7 在 寶瓶文化 Youtube 的最佳貼文
《怪癖心理學》| #岡田尊司🔎
✨本集重點✨
❶ 什麼是「怪癖」? --- 00:52
❷ 岡田尊司是誰?--- 04:09
❸ 恐怖的完美主義 --- 05:00
▘三島由紀夫的完美主義
▘節食、禁慾的甘地
❹ 其它潛藏的異常心理 --- 10:08
▘容易上癮的罪惡快感:霸凌、虐待
▘人會有的反向心理:唱反調
❺ 受母親支配下,被當作玩偶的名人 --- 11:40
▘海明威 ▘王爾德 ▘三島由紀夫 ▘尼采
❻ 擺脫非黑即白的思考方式:拋掉完美主義吧 --- 14:42
__________________________
天才如何為異常心理所苦,
又如何因怪癖而成就非凡?
歷史上的天才,都有著鮮為人知的怪癖:
●三島由紀夫 有致命性的「完美主義」,自殺前還交了最後一篇稿?
●甘地 節食禁欲,是出於罪惡感?
●尼采、海明威、王爾德、三島由紀夫,皆因母親的掌控欲引發身心問題?
一切怪癖、潛伏於日常的異常行為,
都是內心欲望的投射,起因於得不到愛的孤獨感。
________________________________
《怪癖心理學》◎岡田尊司
博客來:https://reurl.cc/9ZGYQj
金石堂:https://reurl.cc/ynrj4E
誠品:https://reurl.cc/jq1jYm
讀冊:https://reurl.cc/OXA8L3
全台各大書店販售中
#瓶說書25|#岡田尊司|#怪癖心理學
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/bBC4DbbNhOw/hqdefault.jpg)
瓶說書7 在 寶瓶文化 Youtube 的最佳解答
《我家住在張日興隔壁》|◎楊双子
✨本集重點✨
❶ 楊双子與家族書寫 --- 00:13
▘楊双子是誰
▘關於家族書寫
❷ 關於《我家住在張日興隔壁》 --- 02:18
▘楊双子的家族故事
▘若慈與若暉
▘〈人盡可爸媽〉
__________________________
童年是廢墟裡的一場混戰。
在阿嬤親手蓋起的水泥厝裡,我們是彼此又愛又恨的戰犯。
▍楊双子首部散文創作 ▍
收錄第四屆台中文學獎.散文類首獎〈我家住在張日興隔壁〉
家,是保留生命刻痕最多的所在。
一個破碎離散的亂世家族,人人有戲分。
楊双子的童年是廢墟裡的一場混戰,那裡蛆蟲爬壁,監護人恆常缺席;時有債主上門,珍貴的熱湯泡麵也得充當武器。記憶裡的頹敗老屋,說來全是讓人哭笑不得的荒謬家族故事。但雙胞胎最好了,一本書兩人看,飢餓藤條一起挨,電動關卡一起破。爸媽都在家,到爸媽都不在家,永恆是彼此的依靠。
楊双子首部散文創作,以幽默詼諧的文字回頭探視自身生命的起源,述說對已故妹妹最真摯動人的愛與思念。
________________________________
楊双子首部散文創作・《我家住在張日興隔壁》
博客來:https://reurl.cc/14d66W
金石堂:https://reurl.cc/R1p5p6
誠品:https://reurl.cc/pyzlza
讀冊:https://reurl.cc/A8QVQY
全台各大書店販售中
#瓶說書22|#楊双子|#我家住在張日興隔壁
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/70yR5Hn3KUE/hqdefault.jpg)
瓶說書7 在 說書youtube ptt在PTT/Dcard完整相關資訊你不知道的歷史故事 的推薦與評價
Aug 7, 2018 囧說書,顧名思義就是談論閱讀書籍的心得,也會結合時事議題的評論,可以說是華語評論類Youtuber的始祖。除了說書,囧星人也會拍攝其他系列影片,如囧知識 ... ... <看更多>
瓶說書7 在 說書youtube ptt在PTT/Dcard完整相關資訊你不知道的歷史故事 的推薦與評價
Aug 7, 2018 囧說書,顧名思義就是談論閱讀書籍的心得,也會結合時事議題的評論,可以說是華語評論類Youtuber的始祖。除了說書,囧星人也會拍攝其他系列影片,如囧知識 ... ... <看更多>
瓶說書7 在 【瓶說書.系列影片】 - YouTube 的推薦與評價
【瓶說書47】孩子越倔強,我越溫柔:獻給努力挽救親子關係,卻深感挫折的溫柔父母 ... 355 views • 7 months ago ... 【瓶說書7】功勞只有你記得,老闆謝過就忘了! ... <看更多>