🔈#請開聲音 🌟這次節目邀請到一位為愛嫁到英國的Nita @nita_huang93 來分享自己成為全職媽媽,兩次生產經歷 #難產、#妊娠糖尿病、#腹腔腫瘤手術、#產後憂鬱 等等身心健康與生活平衡大失控,陷入無比黑暗與低潮。最後如何透過生活教練給予的心態工具 #思想力量的金字塔 ,重新定義自己的身份與價值、檢視標籤與信念,並從迷惘中看見自己的力量與改變生活的潛力,走出低潮重拾生活的希望和掌控感!神奇的是: #一切的改變都在你的一念之間!🧠✨
⬇️ 本集節目內容中會和你分享
👉🏻走過生產鬼門關的經歷
👉🏻如何走出產後憂鬱、失控的健康與生活
👉🏻心態轉念工具-思想力量的金字塔
👉🏻舊有信念的覺察與化解過程
👉🏻看見自我改變的見證
-----
#如何收聽 女子健心室 Podcast 節目 🎧
👉🏻點擊 @girl_power_room 自介bio連結🔗
👉🏻到各大Podcast平台收聽:Youtube | Apple Podcast | Spotify | KKBOX | Firstory | Google Podcast | SoundOn | Mixerbox
-----------------------------
💌分享給你身邊需要的朋友❤️
👉🏻追蹤 @girl_power_room 陪你健身也健心
-----------------------------
#女子健心療書會 ,100本精選好書伴你成長✨📖⬇️
✨加入即可獲得以下豐富資源❤️
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
📖 每週2本/一年100本經典好書
🎧 15-20分鐘精華說書音頻
🗒 重點總結思維導圖
👯♀️ 專屬私密Telegram社群,每月線上Live交流讀書
⬇️ #馬上加入 ⚡️用行動支持我們,一起充實自我,共同成長吧!️💪🏻
🔗 點擊 @girl_power_room 的bio自介連結加入
🔗 https://reurl.cc/4adveL
#podcast #廣播節目 #說書 #閱讀 #好書 #書籍 #讀書 #心靈 #智慧 #成長 #自我成長 #身心靈 #身心健康 #靈性 #療癒 #健心 #全職媽媽 #生活教練
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅真電玩宅速配,也在其Youtube影片中提到,由獨立研發團隊製作的模擬遊戲《當我的媽媽》,是一款讓玩家成為一名母親, 並體驗從生產經歷到教育期的模擬遊戲; 從看到驗孕試紙呈現兩條線的狀況開始,你的冒險就從此正式展開。 玩家將可以體驗到從懷孕、分娩、餵養教育嬰兒的種種過程, 從起初的腹部逐漸變大、遇到噁心或嘔吐等症狀, 生下嬰兒後更是要面對另一個...
「生產經歷」的推薦目錄:
- 關於生產經歷 在 女子健心室 Facebook 的最佳解答
- 關於生產經歷 在 康健雜誌 Facebook 的最佳解答
- 關於生產經歷 在 Facebook 的最佳解答
- 關於生產經歷 在 真電玩宅速配 Youtube 的最佳貼文
- 關於生產經歷 在 Benson Wei Youtube 的最讚貼文
- 關於生產經歷 在 [心得] 我媽的生產經歷- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於生產經歷 在 #懷孕#紀錄38週落紅+破水生產經歷 - 親子板 | Dcard 的評價
- 關於生產經歷 在 回顧第一次在台灣生產過程,我之前都經歷了什麼?初為人母的 ... 的評價
- 關於生產經歷 在 【丹麥水中生產經歷 】 - Facebook 的評價
- 關於生產經歷 在 [心得] 我媽的生產經歷- 看板BabyMother - PTT網頁版 的評價
- 關於生產經歷 在 Re: [心得] 我媽的生產經歷- babymother - PTT職涯區 的評價
生產經歷 在 康健雜誌 Facebook 的最佳解答
【深蹲時漏尿好尷尬! 給愛運動女性的防漏4對策:加強此部位肌肉訓練很重要】
她45歲、生過兩個小孩,孩子大了以後比較有自己的時間,迷上健身運動。不過她卻發現,做有氧運動、跳躍,尤其是深蹲的時候竟然會「漏尿」,這樣正常嗎?
究竟做哪些運動易發生漏尿?防止尿失禁的對策又有什麼?⬇️⬇️⬇️
-------------------------------------------
🎁加入康健LINE好友,最新健康資訊不漏接>>https://maac.io/1g5Nl
生產經歷 在 Facebook 的最佳解答
好久沒Po文 不知道有沒有人納悶我去哪了?😂
主婦我去生小孩了
在此分享一下我們家的喜悅-寶貝女兒Skye Louise 小名Lou Lou璐璐
這個孕期說起來真不容易,除了第五個月就開始的身體痛,到最後女兒出場都讓人驚悚😂
怎麼說呢?我這裡講故事給你聽…
能說女人的每次生產都是個賭注。
6/27的早上10點,我羊水破了,下午3點去醫院檢查,助產士說一切正常要我回家等陣痛,如果隔日早上10點還沒生,就打催生,等了一晚夜也沒消息,我還看了球賽吃了宵夜,6/28的零晨12點 睡一睡突然醒來 上廁所,以為只是跟平時一樣的頻繁的午夜如廁,躺回床上後,突然覺得肚子痠背痠痛😵💫直覺覺得該不會是陣痛了吧?app打開 計算絞痛的時間和頻率,正懷疑是不是又是假性宮縮時,突然ㄧ陣巨痛,而且是5分鐘來一次,心想完了這太快了!馬上把老公叫醒,打電話到醫院時,醫院還以為我只是初期陣痛,我說不!我快痛到喘不過氣!而且是5分鐘痛一次,於是我們趕到醫院,還好兒子在睡覺,請大姑火速飆來我家顧兒子,殺去醫院,幸好半夜路上沒車,在去的 路上我的陣痛已經變成沒時間差了!而且我覺得寶寶的頭已經要衝出來了!
停好車我用衝的進醫院(不知道哪來行動力)我對著產婆直喊寶寶頭要出來了!她們立馬帶我進產房,幫我脫褲子,產婆說我身體準備好了,相信自己的直覺去用力吧!然後我ㄧ躺下就直接用力擠了!
她們給我的Gas and air 止痛完全沒有用! 有之前生產的經驗,我只是借著宮縮的衝力,順勢的把寶寶擠出來,不用幾次寶寶就出生了!大概20分鐘吧!心裏想哇!這次真的是快狠準!
本來以為生完就好了,也打了催生胎盤的針,正想說放鬆一下還想來杯冰咖啡時,產婆在處理胎盤時說胎盤ㄧ半卡在子宮頸出不來!要我試一下別的方法去擠出來,就這樣弄了快一小時還是沒出來!把胎盤產出也是很痛的!產婆說要找醫生來處理,怕胎盤不出來會宮內出血,等了醫生來試了別的辦法還是沒用!我當時已經痛到不行了!覺得肚子好漲好痛好像還沒生的感覺!
醫生說要進手術房打麻醉用人工方式把胎盤挖出來!我聽了只想快一點把它處理掉!等到手術團隊準備好時,被推進手術室,打下半身麻醉,我看到一堆人忙進忙出的,護理人員安撫我說沒事的很快就會完成,麻醉後我只覺得有人在狂推我肚子,挖東西,然後有人在幫我打針、抽血,2手都是埋好的針孔,不到10分鐘,醫生說手術完成!大家都鬆了一口氣!我說謝天謝地!一度感動到想哭!過程中我ㄧ直覺得洪流來襲,那是我大出血的感覺!
然後護理人員報告說我流了3.1公升的血!人體的血液也才5-6公升!大家聽到出血量都很驚訝ㄧ直問我還好嗎?會不會頭暈什麼的?我當時很鎮定的說還好啊,我只覺得肚子好餓,什麼時候可以吃早餐,我想吃麥當勞早餐跟冰咖啡。
手術後我回到恢復室,一臉鎮定,老公看到我笑著進場他鬆了一口氣,我其實比誰都想流淚!寶寶回到我懷裡後我覺得真的是神明保佑!在我聽到護理人員報告產婦流血不止的話時,我ㄧ度以為我可能會死!是不是要先交待後事?如果我死了我的孩子們怎麼辦? 這些感覺ㄧ直放在我心裏不敢說!我試著告訴自己要正面思考,相信醫護人員,禱告把所有能請的神明都請來幫忙了!
術後恢復時,醫生問我有沒有問題想問,必竟是很驚悚的ending ,他們擔心我會有心裡創傷,我只回答,我知道事情發生的所有經過,幸好我們都平安了,謝謝你們救了我。但我心裏想的是我老公的心裏創傷應該很大吧?!親眼見到自己老婆為了生產經歷的這個過程,他說醫生的手申進我產道裡在挖,血狂噴的畫面,他真的以為是不是會就會這樣失去我了。
護理人員說,不幸中的大幸是我體質算不錯,營養也夠,血含鐵量超級高,不然這種出血量,我可能真的撐不下去!從生完到今天,4天了,我除了身體還有點痛之外,精神體力有好很多,驗血指數沒有太低,才能出院回家休養。孕期維他命吃滿滿果然有效!!
這次真的是差點鬼門關走ㄧ回!感謝醫院各部門的醫護人員照顧!因為疫情老公在我回恢復室休息時就必需要離開,還好有ㄧ群細心的醫護照顧我,衷心感謝!
出院回家的那天晚上,睡前我跟老公說我其實很害怕再也見不到你們,他也說出他當時的恐懼,於是我終於卸下心房大哭一場,他抱著我說辛苦你了,你真的好棒。感覺2人感情又更靠近了。
經歷了這場驚悚的生孕過程,我更加感恩自己所擁有的一切,沒有什麼比ㄧ家人能在ㄧ起更好了。感恩❤️
生產經歷 在 真電玩宅速配 Youtube 的最佳貼文
由獨立研發團隊製作的模擬遊戲《當我的媽媽》,是一款讓玩家成為一名母親,
並體驗從生產經歷到教育期的模擬遊戲;
從看到驗孕試紙呈現兩條線的狀況開始,你的冒險就從此正式展開。
玩家將可以體驗到從懷孕、分娩、餵養教育嬰兒的種種過程,
從起初的腹部逐漸變大、遇到噁心或嘔吐等症狀,
生下嬰兒後更是要面對另一個重大挑戰,
沒錯!就是痛苦的養育期!
玩家必須嘗試用母乳、奶瓶等方式來餵養小孩,此外,還得清理寶寶的排泄物,
並注意房子中家具的安全防護,避免孩子受到生命威脅。
種種內容看似都是場相當艱難的挑戰,不知看完之後,
大家還會有想要趕快生孩子的慾望嗎!?
遊戲目前還尚未公佈發售日期,有興趣的各位不妨可以關注一下這款作品唷。
(C)FreeMind S.A.
「電玩宅速配」粉絲團:https://www.facebook.com/tvgamexpress
「網紅攝影棚」節目:https://tinyurl.com/y3hejwb5
遊戲庫粉絲團:http://www.facebook.com/Gamedbfans
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/1EZA1vxmx7A/hqdefault.jpg)
生產經歷 在 Benson Wei Youtube 的最讚貼文
喂太,我們的寶寶誕生了!
這10個月從發現老婆懷孕、產檢、安胎、生產!
經歷過才知道懷胎的點滴
生產的艱辛還有媽媽的偉大
從今天起我多了一個身份:「喂喂老爸!」
人生的下半場正式開始!
【趕快訂閱】:https://goo.gl/6k3fgf
【認識更多喂喂先生】
「喂喂先生的FB」:https://www.facebook.com/sirweiwei/
「喂喂先生的VIP」:https://goo.gl/7nv33S
Director/Producer:Benson Wei
每週「拍」給你看,敬請鎖定!
#喂喂先生
#喂喂寶寶
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/5gxdpAogB3o/hqdefault.jpg)
生產經歷 在 #懷孕#紀錄38週落紅+破水生產經歷 - 親子板 | Dcard 的推薦與評價
生產 紀錄文有點長,36週後開始,幾乎每天失眠、腰痛、疲憊、產前焦慮,一直在思考寶寶到底會選哪天出來呢?看了很多生產的紀錄文,本來覺得沒什麼的我 ... ... <看更多>
生產經歷 在 回顧第一次在台灣生產過程,我之前都經歷了什麼?初為人母的 ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
回顧第一次在台灣 生產 過程,我之前都 經歷 了什麼?初為人母的感受. 涼涼一家Liana's family. 涼涼一家Liana's family. 17.4K subscribers. Subscribe. ... <看更多>
生產經歷 在 [心得] 我媽的生產經歷- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
不知道大家有沒有問過自己媽媽的生產育兒過程XDD
我是我媽的第一胎,媽媽總共生了我跟妹妹、弟弟3個人,每一個都很剛好差兩歲。我們
的生日都在11月~
在民國70幾年我媽應該算很先進(?)
當時好像大多都是自然產,我媽三個全部剖腹
我以為我媽是算命時間才剖腹的
結果我媽看了我一眼說都是因為我!!
因為我本人在我媽肚子裡住了整整42週
(我很好奇現在應該不會有人放到過期半個月吧?)
42週毫無產兆,醫師從剛滿40週時跟我媽說沒關係再等等,應該沒幾天就會生了~誰知道
就這樣來到42週。
醫師看這樣不行就說要來催生~
誰知道我意志堅強又或是我媽子宮頸很客家本色有硬頸的精神,總之催不動~
催生催了2天只開一指 囧
醫師說這樣不行,就把我媽推去剖腹了
接著是我妹
醫師產檢時問我媽要剖腹還是要自然產,但我妹看起來應該蠻大的,自然產可能有點拼。
我媽一聽就說算了,那就再挨一刀好了
結果後來還好選擇剖腹
因為我妹出生重達4500g,出生時整個是米其林寶寶,手腳都一圈一圈的
接著生我弟,生我弟時沒有可以選,醫師就說剖腹。
結果也還好剖腹~我弟生出來4300…
我媽也堅持不餵母奶,生完直接退奶藥。
我自己生我兒的時候餵了2個月母奶,我媽還唸我沒事找事做,退奶喝配方不是海闊天空
,幹嘛每天虐待那兩顆奶?
我妹生的時候被她婆婆瘋狂轟炸要餵母奶,不餵母奶不是盡責的媽~(婆婆是母奶魔人XD)
也只有我媽說不餵母奶沒關係。她支持我妹吃退奶藥~
活了30幾年,我都不知道自己出生時的狀況剛好今天聊到,我才覺得超神奇!
我居然42+3才出生
根本超熟寶寶吧?而且我媽當時居然也不擔心......就是傻傻的生這樣
不過我媽說她真的沒有很喜歡小孩
好,其實我一直以來都有感覺到。
我媽是到了我們幾個孩子24歲後才比較熟、比較能相處,因為對她來說這時的我們就跟朋
友一樣。
他們那個年代結了婚就是要生小孩,他本來只想生我一個想說給我阿嬤他們一個交代就好
。
哪裡知道有了我妹,生了我妹之後本不打算生,結果又被人家說都生女兒沒兒子以後沒人
乓道什麼的,被唸到很煩最後才想說搏一次,再生一胎,如果還是女兒她也認了
還好我弟來了~我媽說她終於解脫了,再也沒有人會叫她生小孩。
只是轉身又掉入另一個地獄而已......
所以我媽自己的經歷,她說如果沒有很喜歡小孩不用勉強自己生第二胎。
勉強生只是讓自己痛苦而已
我爸媽是我身邊唯二跟我說不用生二胎沒關係的人,其他人都是叫我生生生~再接再厲、
生就對了!
我媽也是夠誠實,她居然說她不喜歡小孩XD
但我媽也說生都生了,還是要想辦法把我們養大。
今天聽我媽說她的育兒經歷覺得很有趣~
大家有聽自己的媽媽說過生養自己的過程嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.116.46 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1644600433.A.309.html
而且我記得是不是放太久還有可能寶寶吸入胎便?
總之會出現很多危險狀況就是
現在想想好險我當時沒發生什麼事掛掉…
至於小孩放太大,根據媽媽說法是說以前超音波估得其實沒有很準(?)
只有我過期,我弟跟我妹是37週就去生了,結果還是這麼大隻
爸媽結婚的日子對不起來。
回家問媽媽,媽媽才吱吱唔唔的說當初是先有後婚的
奶的
※ 編輯: wig152003 (42.72.116.46 臺灣), 02/12/2022 01:47:32
42週我真覺得amazing ~
我本來也懷疑我媽記錯最後一次月經,但我媽說我是算時間按表操課懷上的,所以她不會
記錯
我完全能明白你的感受
※ 編輯: wig152003 (42.72.116.46 臺灣), 02/12/2022 01:54:20
推 lovelessless: 硬頸精神也太可愛 02/12 01:59
說真的我媽的母愛沒有內建,而且爆發的時間來得很晚。
我們小時候是阿嬤帶大,媽媽真的就一個類似夜間、假日保母的角色(而且這個保母對孩
子還沒什麼愛心跟耐心XDD)
對她來說在我們長大成人之前只有責任感拖著她,長大後才真正覺得有孩子也是一件不錯
的事。
高中時還嚴重吵架,吵完後冷戰
出社會工作後也是慢慢的才有朋友的感覺,我就像是新交了一個朋友
我以為很少~當時風俗民情好像很保守
所以我餵母奶她一直念我
他們不想要我這樣累,會心疼我,所以才說不用管別人說什麼,不用勉強自己
當時紙尿布不便宜,我阿嬤還把用過的紙尿布拿去曬乾想說重複使用。結果根本不會乾XD
我媽下班回來全部丟掉,阿嬤覺得布尿布比較省就繼續用布尿布了
我媽是直剖沒錯
疤痕是不明顯了,但是仔細看難道出來肚子上一條細細白色的疤痕線
我媽是說那個醫師技術算不錯的
因為他朋友很多都是像蜈蚣一樣的疤痕
他們覺得現在很神奇
可以知道性別、可以看到寶寶的即時影像等等
我生的時候剛好電視在重播韓劇產後調理院
看到婆家都在看孩子,只有自己媽媽來看自己關心自己這一幕很有感
我當初要剖腹她還交代一定要跟醫師說要防沾黏,有什麼可以預防的醫材就用,不然沾黏
非常痛苦
懷孕8週去照超音波沒看到心跳就說這個胚胎壞掉了要拿掉,但我姑姑說她想下週再來處
理,反正現在沒感覺,她想先上班處理好公事再來拿。
結果要拿掉的時候發現我表弟還活著XDD
最後也是4100g順利出生
真的差點被誤殺
媽媽到底怎麼生的…自產產好難想像
怎麼以前常常放到過期那麼久啦!
※ 編輯: wig152003 (42.72.116.46 臺灣), 02/12/2022 10:09:54
餵母奶餵到自己身體超差
但他們那時候配方奶幾乎沒有
營養狀況差又懷孕真的很傷身體
但他真的覺得餵母奶根本累死自己
我喝雪印
現在根本不可能~
... <看更多>