【12天米水健脾胃大挑戰】送你朝夕紙包米水!
想試試每天飲朝夕米水健脾胃嗎?和我們分享你想紓緩的健康問題,就有機會獲得朝夕紙包米水各一箱(共24包),幫你健脾胃,讓你好面色、好精神,消化力及排水力更佳!
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【Gift for U】送你12天紙包米水健脾胃!
【你健康嗎?】
身處生活步伐急速的香港,幾乎人人都處於亞健康狀態,未必有甚麼大病,但總是腸胃差、面色差、精神欠佳、水腫等小毛病纏身。
CheckCheckCin致力推廣中醫「治未病」的理念,中醫理論認為「脾胃為後天之本」,養好脾胃,等於養好消化系統,擁有健康基礎。如何可以健脾胃?建議大家飲用「米水」,用紅米、白米及生薏米煮成,此配方屬性平和,適合男女老幼飲用,每日一杯米水就能減低脾胃負擔。
如果你想改善健康問題,誠邀你參加「12天米水健脾胃大挑戰」,透過每日飲用米水,養成健康好習慣,把你心目中最煩厭的健康症狀踢走!只要回答以下問題,即有機會獲贈朝夕紙包米水各一箱,接受12天米水健脾胃大挑戰,每日飲用紙包朝米水及紙包夕米水各一包,連續12天,感受飲用前後的健康變化。
CheckCheckCin 紙包米水系列
朝・米水
成份:水、紅米、白米、冰糖、生薏米
功效:為辛勞一天注滿動力
夕・米水
成份:水、紅米、白米、黑芝麻、冰糖、黑豆
功效:趕走疲憊,減低虛耗
只要回答一條問題,最有心思的分享即有機會贏走紙包朝夕米水套裝(每份套裝為紙包朝夕米水各一箱,每箱12包,共24包)﹗(名額50位)
問題:你有甚麼健康症狀希望透過米水去改善呢?
參加辦法:
1. 讚好 U Magazine & CheckCheckCin Facebook 專頁
2. 記得like & share post,Comment tag 1位朋友
3. 登入 https://goo.gl/1X4c6f 回答問題及填妥參加表格
截止日期:2018年 10 月 19 日
*公佈方式:得獎者將有專人以電郵通知領獎事宜
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,立夏這個節氣代表開始踏入夏天,天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出,中醫認為夏天屬於火,與心相應,心主神明,情緒較為波動,出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況,嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕,人們很多時候會進食一些生冷食物,例如雪糕、沙律、魚生,令脾陽受損,容易令濕邪進一步傷害人體,引致一些...
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生薏米功效 在 CheckCheckCin Facebook 的最讚貼文
【米水送到你家】紙包米水登陸士多Ztore!
#買滿350蚊免費送貨
#大手買入米水係時候啦
#健康是一種習慣
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感謝大家大大力支持,自推出紙包米水以來,日日都被大家追問幾時會有送貨服務,現家隆重宣布——紙包米水登陸網上商店士多Ztore了!方便大家隨時網上訂購,買滿350蚊就會有免費送貨服務,要建立「每天飲米水習慣」又多一個方便快捷嘅選擇🚛🚛🚛
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Paper Pack Rice Water is Arriving at Ztore!
Since we’ve launched our paper pack rice water, a lot of people have shown interest and inquired about delivery services. We are now happy to announce that our paper pack rice water is available at the online shop Ztore! To make online shopping easier, you receive free delivery with $350 purchase. Be sure to start the habit of having rice water daily and this is another convenient choice for you.
CheckCheckCin Paper Pack Rice Water Series
Dawn Rice Water
Ingredients: water, red rice, white rice, rock sugar, coix seeds
Effect: Fuel up for the day
Dusk Rice Water
Ingredients: water, red rice, white rice, black sesame, rock sugar, black beans
Effects: relieve fatigue, reduce depletion
生薏米功效 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文
【米水系列新成員 】CheckCheckCin紙包米水新登場!🎉🎊
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#無藉口無時間煲米水
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米水養生最簡單不過,要養成每天飲用的好習慣,可親臨CheckCheckCin購買即時飲用,也可帶回家沖泡,現在有紙包米水更可隨時隨地喝!
紙包米水為獨家比例調配的米水,採用無菌冷充填技術製作,絕無添加防腐劑及人工色素,無需冷藏,保留了新鮮食材的原汁原味!CheckCheckCin紙包米水率先於今日登陸健康精品超市Green Common,另外更有多款即沖米水系列供選擇,讓你簡易養好脾胃!
CheckCheckCin 紙包米水系列
朝・米水
成份:水、紅米、白米、冰糖、生薏米
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成份:水、紅米、白米、黑芝麻、冰糖、黑豆
功效:趕走疲憊,減低虛耗
建議零售價:每包$15;一盒12包$144
CheckCheckCin Paper Pack Rice Water has Arrived!
Healthy living through rice water is very easy and it is important to get into the habit of having a daily cup of it. You can visit us at any CheckCheckCin shop to order a cup, bring home instant powder to make, or now you can purchase our paper pack to drink anywhere anytime!
Our paper pack rice water is carefully formulated, using cold aseptic fill technology to manufacture with no preservatives or artificial coloring, so no refrigeration is needed. The flavors of the original ingredients are kept in tact! CheckCheckCin paper pack rice water launched today at Green Common, and you can also choose from our rice water instant powder series to make it easy to strengthen and nourish your spleen and stomach!
CheckCheckCin Paper Pack Rice Water Series
Dawn Rice Water
Ingredients: water, red rice, white rice, rock sugar, coix seeds
Effects: Fuel up for the day ahead
Dusk Rice Water
Ingredients: water, red rice, white rice, black sesame, rock sugar, black beans
Effects: relieve fatigue, reduce depletion
Suggested retail price: $15/pack, $144/case (12 packs/case)
生薏米功效 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
立夏這個節氣代表開始踏入夏天,天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出,中醫認為夏天屬於火,與心相應,心主神明,情緒較為波動,出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況,嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕,人們很多時候會進食一些生冷食物,例如雪糕、沙律、魚生,令脾陽受損,容易令濕邪進一步傷害人體,引致一些脾胃問題,包括胃口差、消化不良、腹痛、腹瀉等。另外,香港人喜歡進愛吃食煎炸、辛辣食品,都容易耗氣傷津,加重心煩、氣短乏力、口渴或者胸悶情況。
何醫師推介在踏入夏天時飲用2款清熱利濕湯水和泡茶,更建議多進食蔬果補充身體的體液,例如冬瓜、青瓜、西瓜、絲瓜等,亦可以進食一些清潤多汁的水果例如雪梨、西瓜和火龍果等。
清熱利濕湯水
節瓜綠豆薏米湯
材料:
節瓜 1斤
生薏米20克
荷葉 1片
綠豆20克
瘦肉 400克
做法:
所有材料洗淨,節瓜去皮切件。瘦肉汆水備用。加入所有材料和清水,水滾後轉小火煲大約1小時即可飲用。一個星期飲用二至三次。
節瓜清熱解暑,生薏米清熱利水,荷葉可有解暑解熱煩渴功效,綠豆則祛暑益氣、 生津止渴。這個湯比較平和,老少都適宜飲用,但不適合孕婦。
清熱利濕泡茶
淡竹葉茶
材料:
淡竹葉 5克
做法:
用熱水沖洗淡竹葉,加入熱水焗15分鐘即可飲用。一星期可以飲用二至三次。
這個茶清熱利濕,亦有利尿功效,將身體熱氣從小便排出。孕婦和容易尿頻人士不宜飲用。
足本訪問: https://bit.ly/3nG6kx7
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🌸食譜:
市售的五穀堅果雜糧粉不太便宜,重點是不知有無添加有的沒有的添加物?其實自己做相當的簡單,只要有台破壁機,在家也能輕鬆做出養生雜穀堅果粉囉!
把準備好的各種米、豆、穀物、雜糧、堅果等混在一起,稍微洗淨後,倒入鍋中乾炒到材料顏色微微泛黃盡量乾燥,帶著微微香味,放涼完全冷卻後,放入破壁機當中,打細成粉,放涼裝罐即完成自製養生雜穀堅果粉。
我比較在意潤五臟、烏髮、跟滋潤肌膚的功效,所以材料組成是我個人的偏好,大家可以按照自己的需要,自行微調搭配食材的組合。
大家一起來動手做增肌減脂的雜穀堅果精力粉吧~
📌詳細文字食譜🔗
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📌影片小撇步
1.喜歡帶有口感就不要打過細,喜歡細緻口感,可以打到自己喜歡的精細程度。甚至過濾1-2次,每次都把濾出來的粗渣,再次用破壁機打細,就可以得到非常細緻的綜合雜穀堅果粉。
2.小心不要加入過多帶油脂的堅果類,比如松子、花生、芝麻,否則會破壁釋出過多的油脂,造成粉容易沾黏在一起。
3.不要一次打過多,盡量新鮮食用,因為堅果類破壁後容易氧化,放太久容易有油耗味(代表油脂氧化)要特別注意。
👩🏻🍳 食材 Recipes
核桃80克
淮山40克
薏仁80克
紅豆60克
小米40克
芡實40克
蓮子40克
茯苓1片
燕麥60克
黑芝麻60克
紅棗去籽8顆
枸杞1大匙
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #五穀堅果粉 #五穀粉 #穀粉
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🌸食譜:
今天真的太冷了,來給大家用「四神湯」‘視吃’補一下,晚上參加跨年的記得要多穿點呦~
古早味四神湯,溫脾、健胃又補腎、利濕,還能美白呢!
傳統配方四神並無一定比例,問了我的中醫師也是這樣回答,通常會按食材喜歡程度微調加量。
這個配方堪稱黃金比例啊!(哈哈...自己在說黃金比例😝)全家從大到小都很喜歡,應該算是大小通吃的黃金配方。豬肚可用豬小腸或豬小排取代,一樣可以提升湯頭的鮮美度。
溫和平補藥膳,有人說四神湯就像是中醫的點滴,就算普通人一天喝一次也沒有禁忌。大概就是孕婦要經醫師指示,少量食用。
四神湯取代一部分的白飯,有助於調節血糖,對於糖尿病人也能適量食用喔~
📌詳細文字食譜🔗
https://bit.ly/382rNKt
📌影片小撇步
1. 淮山其實是山藥的一種,新鮮淮山可以補陰生津,通常是作為食材,乾燥處理過的淮山則有健脾益氣止瀉的功效,中藥行的藥材就是乾燥過的山藥。
如果想加入新鮮山藥也可以。
2.如果買到的豬小腸是店家沒有處理過的,可以將生的豬小腸用麵粉、鹽、或食用小蘇打洗淨外表黏液後再川燙。
👩🏻🍳 食材 Recipes
小腸或豬肚或小排600克
茯苓15 克
芡實25克
蓮子25克
淮山(山藥)25克
薏仁60克
米酒或當歸枸杞酒適量
清水蓋過所有食材的量
鹽或雞粉適量
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