烏烏陪妳大聲說:之前徵求的孕產故事文章比想像中的多,接下來就會把大家的故事分享出來
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身處covid-19亂世的孕產婦,應該是更直接體會到被激發為了不滅絕而確保繁衍順利進行的生物本能。而這當中絕對包含母體的身心健康。
我的第一個孩子是在covid 19疫情在台開始的前夕出生,這次是在我們夫妻期待中的第二胎8週左右,自己知道的情況下第一次流產,就在前幾天(9月上旬)。
很感謝在之前就接受到許多衛教與兼顧孕產婦身心的經驗分享,所以在醫生預告當下很冷靜,回家的幾天內,一方面很誠實地湧現難過的情緒,追虐心劇大哭了一陣子,一方面又同時對於各種身心細節曾發生、正發生及將發生的事情有所理解準備,而能獲得安穩、不憂慮恐懼。即便還是不可避免接收到並必須回應某些親友單方面的強迫關心和不合時宜的個人經驗分享與建議
過程中,有些事情特別想要分享
在醫生預告沒照到心跳後一週內,陸續量不多的出血像自然流產狀況,後回診間照超音波檢查時,果然已照不到胚胎。我們夫妻因為已經花了近一週準備,所以當下心情平靜。
醫師說:看起來排得還不錯乾淨,再一兩週買驗孕棒驗,如驗不到就ok,如還驗到表示應該還有組織在裡面,再回來檢查可能需要外力介入處理。
醫師:妳的狀況應該不需要用藥,如果要用也可以開子宮收縮,要嗎?
我:不用。
我接著問:醫師那我這樣可以打疫苗了嗎?
(因為當初本來已預約打疫苗,後得知懷孕須延後至12w排莫德納)
醫師:什麼疫苗?
我:covid 19,是想問流產後,可以直接打嗎? 會不會有什麼影響?
醫師(誤會):現在沒有疫苗…可是妳週數不到沒辦法打,去了也不會幫妳打。
我:醫師我不是說12w孕婦莫德納,我是指其他的covid-19疫苗,一般人就可以打的。因為我現在就算未懷孕狀態了,對吧?
醫師:喔喔喔! 那沒問題啊,ok。
我:那我就可以直接去預約對嗎?
醫師:對,這不影響。
覺得有趣的是,前幾天正好出現醫師說高端副作用少反被患者嗆聲「被洗腦」的新聞。
不知是否這陣子疫苗之亂,讓醫師誤會我也是「非O不可」的族群,甚至還想強行闖關12w的被洗腦孕婦,殊不知我早就被烏烏洗腦,在流產後馬上拿回身體自主權,想到第一時間能做的最對的事,就是保護自己,才能夠守護未來。
回診確認流產當天晚上,我坐在客廳滑手機,老公默默遞來一瓶啤酒說:那妳現在可以喝了。
這好像是近年來他做的最浪漫的事之一。
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烏烏有話要補充: 孕婦施打covid 19 疫苗不需要滿三個月,雖然mRNA疫苗有較大型研究支持孕婦施打,但不代表其他廠牌不行。總之還是,輪到就去打,守護下一代。
更多孕產心情故事,來信請寄: drwuwuwithu@gmail.com
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4,070的網紅阿諾ShAnNy,也在其Youtube影片中提到,主持人:阿諾+阿霈 婦產科醫師:林正宗 來賓:江江 00:01:22 Q.為甚麼會孕吐!? 00:02:28 Q.黃體素過敏導致孕吐!? 00:04:54 Q.日本媽媽不大會孕吐!? 00:06:17 Q.孕吐嚴重到要打點滴!? 00:09:00 Q.孕吐時絕對不要喝..可以喝...!! 00:...
產後大出血處理 在 Sharon世界走跳日記 Facebook 的精選貼文
#懷孕這檔事 ep.25 37w5d胎盤早期剝離生產紀錄(中)
離開待產室後醫生推著我直奔開刀房。
沿路上聽著醫生和護理師在討論我的狀況,我問了一句:「我有很嚴重嗎?」
醫生C:「有遇過更嚴重的,你這還好,沒事,不要擔心」
心裡OS:「所以目前我還是不幸中的大幸嗎?是在安撫我嗎?」
///
進入開刀房
麻醉科疑似還沒有準備好,因為我的PCR正式結果還沒出爐,兩科對於動手術好像有不同的SOP,我意識還是很清醒,所以就這樣聽著他們你來我往了一下。
最後,婦產科人員們要穿著兔寶寶裝來開我這一刀了。
開刀前要先打麻醉,我以為會是全身麻醉,結果是半身麻醉,說以我目前的狀況這樣比較好。
打半身麻醉必須身體轉側、膝蓋要努力往胸部靠、蜷曲像隻蝦子,我只覺得身體每動一分、血就多流一點出來。
耳邊聽到「可能會有點痛哦」,就開始感覺到針慢慢推進去脊椎那邊,好酸好痛,身體不自覺想扭動;同時,因為要做輸血準備,也在我左手腕動脈上插了點滴管,打動脈比平常的靜脈注射位置又痛多了,完全就是一個前面痛後面也很痛的節奏。
因為只是半身麻醉,所以我並沒有睡過去,只能眼神轉轉轉,主治醫生看到我看著他便走過來:「我是林醫生,我在這邊」
我:「醫生,這種情況常見嗎?」
醫生:「欸~今年你是第三個」
我:「那前面兩個?」
醫生:「都平安沒有事,不用擔心;旁邊也有小兒科醫生史丹拜好了」
我轉向另一邊看,的確看到一個是準備迎接寶寶的station,這樣整間開刀房超過10名醫護人員蓄勢待發,有點放心又有點緊張。
///
下刀
清楚地聽到醫生說要下刀了,原來半身麻醉只是麻掉痛感,並不是真的沒有知覺,所以我可以明確地感覺到身體被劃開了一刀;接著就是寶寶被拉出來的拉扯感,當下我好希望乾脆是全身麻醉讓我暈過去,不要讓我真實體驗到中間過程該有多好,因為實在有點可怕...
不知道過了幾分鐘,肚子突然一陣空,寶寶被取出來了!我努力集中精神想要聽到寶寶的哭聲,過了一會 「哇~哇~」終於聽到她在這世界上第一次發出的聲音了。
但也因為肚子一陣空,我突然好餓好餓好餓,滿腦子開始想的是之後出院要去吃滷肉飯、麻辣鍋等等等等。
想到一半時,護理師過來拿了一張小紙條給我看,是寶寶的確切出生時間,但因為是緊急剖腹/非常時期的關係,無法像一般剖腹把寶寶放在媽媽頭旁邊做10分鐘的親密接觸,所以當護理師抱她過來時,我只能看她10秒左右,護理師抱來的第一句就是:「雙眼皮很深哦」
我看著她,她看著我,四目相對,我真的有女兒了!雙眼皮果然如護理師說的很深,謝謝她爸爸XD我想,這樣長大之後就不會跟我抱怨沒把她眼睛生好了哈哈哈哈哈哈哈
接著她就被抱走了,小兒科醫生過來跟我說:「寶寶哭得很有力哦,目前看起來都沒事喔,不要擔心。」
呼,寶寶的部分暫時讓我鬆了一口氣,至少知道她是平安的那就夠了。
在我覺得可以稍微喘息時,換我的主治醫師頭探過來:「寶寶哭得很大聲,狀況不錯哦」
我:「那我呢?」
醫生:「媽媽?媽媽當然不好啊~現在要來處理子宮裡出血的問題了」
接下來就聽到一陣像吸塵器的聲音,我想那是在清除子宮裡的出血吧,聽著有人在你肚子裡吸血,現在回想都還毛骨悚然。
旁邊的麻醉科護理師說如果有不舒服想吐直接頭往旁邊轉吐出來就可以了,但我一轉就看到高高掛著輸血的血袋,腦中不禁浮現前陣子在netflix上看的為父進行式,男主角的老婆在產後因為肺栓塞過世,我忍不住開始胡思亂想,雖然想吐但那一刻我突然覺得還是半麻好,不然我好怕我眼睛一閉就可能再也睜不開了....(出院前拿到寶寶的病例說明,裡面寫著我失血了1000~1500ml,恩...真的是大出血了...)
隔了一會兒,醫生完成了出血/縫合,但我開始感覺到一陣寒意,冷到我一直發抖,抖到護理師要拿一個熱風管塞到手術布裡面保暖我的身體,而我眼看又掛上了另一血袋,我默默地害怕起來,不知道是因為失血還是什麼原因而抖成這樣,所以我努力保持清醒,告訴自己不能睡、絕對不能睡著。
麻醉科護理師:「覺得冷是正常的,因為你剛剛做了半身麻醉」,她邊看著我邊開始擦我眼角的淚:「媽媽,你怎麼現在才開始哭啊?」
其實那眼淚是不自覺的,不知道是感動還是害怕的眼淚,但確定寶寶平安出生的那一刻後,除了在想著出院後要吃什麼以外,腦中也快速回顧從家裡事發一路到躺上手術台,畢竟事情發展得有點不如預期、也有點太快,但真的至少我們都是平安的。
我忘記我確切和留守的護理師說什麼了,但我只記得她回我:
「媽媽你現在還能跟我在練肖話,那應該是沒大礙了XD」
~未完待續~
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出開刀房時我聽到護理師做了一個小廣播:
「OOO的家屬請到恢復室門口等候」
門一開被推出去就看到老公站在那,他什麼話都沒說,就站在我床尾看著我尾隨醫護人員走。
我也看著他卻發不出任何一個聲音,只能直勾勾盯著,但眼淚完全忍不住“唰”的流下來,謝天謝地,我沒讓他失去我們任何一個。
#懷孕這檔事
#胎盤早期剝離
#生產紀錄實記
產後大出血處理 在 心理師的媽寶研究室 Facebook 的精選貼文
#產後創傷 #孕產期身心健康
分娩過程不順利,產後大出血,以及在懷孕前有創傷經驗的婦女等,都會是患有產後創傷的可能族群。
在產後當大家把所有注意力放在新生的喜悅上時,產後創傷的媽媽們也會因為母職角色而無法關注在自己的感受上,而延宕了情緒處理的時間。
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『對女性產後PTSD的治療是可行的,問題是她們要如何才能能夠獲得這種治療。治療通常採取藥物治療或認知行為療法(cognitive behavioural therapy ,CBT)——一種旨在改變人的思維和行為方式的談話療法。眼動脫敏再處理(Eye movement desensitisation and reprocessing ,EMDR)也可能會被用到,這種療法有時會用打拍子或播放音樂的方式來幫助患者的大腦記住她們生活在當下,而不是被困在閃回的那一刻。研究還表明,超覺靜坐能夠幫助患PTSD的退伍軍人。
「分娩創傷沒那麼難治,但女性及其伴侶很難獲得相應的幫助,」斯萬貝里說。她警告稱,很多女性被誤診為產後抑鬱症(post-natal depression,PND)。這是另一種可能在女性分娩後出現,並損害健康的疾病,但其症狀有所不同。在英國,某些地區的國民醫療服務體系無法支付對產後PTSD的治療,而在包括美國在內的另一些國家,治療費用可能高得令人望而卻步。』
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請讓我們更重視產後媽媽們的身心狀況,那將會讓媽媽們更能感受到育兒的喜悅。
產後大出血處理 在 阿諾ShAnNy Youtube 的最佳貼文
主持人:阿諾+阿霈
婦產科醫師:林正宗
來賓:江江
00:01:22 Q.為甚麼會孕吐!?
00:02:28 Q.黃體素過敏導致孕吐!?
00:04:54 Q.日本媽媽不大會孕吐!?
00:06:17 Q.孕吐嚴重到要打點滴!?
00:09:00 Q.孕吐時絕對不要喝..可以喝...!!
00:10:07 Q.懷孕期間頭暈是荷爾蒙影響嗎?
00:11:17 Q.吐太嚴重有可能會有尿酮症!!!
00:11:28 Q.如何判斷症狀是否需要就醫處理!?
00:11:44 Q.吃了又吐對寶寶營養有影響嗎!?
00:13:05 Q.之前冒冷汗眼前發白又吐又拉為什麼!?
00:14:31 Q.孕初期容易喘不過氣!?!?
壹壹產後護理之家給我們舒適的錄影場地。
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產後大出血處理 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
秋冬補腎養血湯水通常會用上黨參、當歸等藥材。其實經常食用的蠔豉,都有滋陰養血的功效,配上紅衣花生、黃豆等食材,性質溫和,價錢親民,同樣做到補腎養血效果。
1)烏雞1隻
補而不燥 、滋陰健脾、補肝腎、延緩衰老、對缺鐵性貧血特別有效
2)蠔豉4両
清熱、除濕、滋陰養血、補五臟,對體虛、陰虛內熱、失眠及更年期女士特別適合。
3)黃豆 約2両
益氣健脾、解毒
4)生曬淮山 2両
養陰、補脾肺腎,固精止帶,脾虛食少、肺虛喘咳,虛熱消渴
5)乾螺頭2両
冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰骨痛、產後、手術後,用乾螺頭比較好。有滋陰、補腎、健脾功效。
6)花生(紅衣更好)約2両
潤肺、調氣、補脾、催乳。花生中不飽和脂肪酸有降低膽固醇作用,預防動脈硬化、高血壓、冠心病。
注意:花生紅色外衣,有增加血小板凝聚作用,高血壓、動脈硬化、血液黏稠度高的人士食花生必須去了紅色衣。相反,因慢性出血性疾病或貧血,就要連紅色外皮食。
7)無花果功效 6-8 粒
潤肺止咳、清熱潤腸、治療咳喘、咽喉腫痛、便秘、痔瘡、催乳。
8)栗子功效 半磅
養胃、健脾、補腎、強筋骨、延緩人體衰老,含豐富不飽和脂肪酸、礦物質,可預防及治療高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病。
9)肉眼 1 斤
做法:
1)烏雞 洗淨,除去內臟,氽水
2)肉眼汆水
3)蠔豉、黃豆、紅衣花生,洗淨,用清水浸10分鐘,隔水備用
4)乾螺頭(預先處理)浸及氽水
5)無花果洗淨剪開
6)生曬淮山洗淨
7)水大滾,將所有材料放入煲,大滾10分鐘,轉小火煲3小時,加鹽調味,完成
貼士:
可加約2両製茨實同煲
製茨實有補腎功效、脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕。不過便便乾硬及便秘朋友忌用。
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