【124萬劑日援AZ疫苗開打全攻略- 台大家醫科醫師教你一次搞定】
相信大家這陣子滑到的疫苗新聞已經爆量,坊間與媒體也流傳著許多人云亦云。
即便身為醫師的我們,回想起三月施打時,對於疫苗的未知也都很緊張。
光是用不用藥、怎麼服用就聽過三四種方法。有問題也只能跟同業討論或自己爬國外論文。
我們想像如果輪到非醫療領域的人施打,身旁剛好沒有醫護朋友能問,心裡應該會很擔心。
製作這份懶人包的目的便是想讓大家知道知道要預期什麼,緩解打疫苗前後的焦慮甚至疑慮。
我們邀請 中國附醫家醫科 陳宗伯 主治醫師(台大公衛學院碩士)、 台大家醫科 蘇柏維醫師給予我們用藥指南。以及公開第一線負責施打疫苗的家醫科醫師們如何現場問診評估。
⚡️輪到我了嗎:物品check list不漏帶
⚡️接種流程六步驟!
⚡️醫師問診大公開:我適合打疫苗嗎?
⚡️副作用出現不用怕:中西醫教妳度過48小時
⚡️迷思澄清:AZ保護力真的不夠嗎?怕併發血栓而不敢打AZ嗎?
內容參考自我國、美國疾管局官方網站,甚至第一手的國際期刊。資料皆經過團隊醫師用心考證與背書。身為醫師的我們,除了在前線抗疫,給予民眾最正確的衛教知識、擊破坊間道聽途說也是我們的責任。
本團五位醫師皆已完成接種,在此現身說法:AZ施打疫苗前後需要做什麼準備,通通在這裡一次搞定!先存起來,輪到你的時候拿出來複習一一檢核,比別人了解狀況就不用太緊張☺️
如果覺得資訊實用歡迎轉傳給親朋好友,讓我們一起順利度過疫情。
後續問答由醫師親自解惑只在
👉IG連結:https://www.instagram.com/sharpen_your_soul/
🔗完整圖文含佐證資料請一一展開FB圖片詳讀
或點:https://linktr.ee/SharpentheSaw
下一篇預告:全球第一份 AZ vs 輝瑞/BNT 保護力直球對決研究在這裡!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,290的網紅吳文傑醫師的健康筆記,也在其Youtube影片中提到,【腸胃科相關病症】疫情期間限定用藥指南 - ‧慢性腸胃藥快吃完、又怕去醫院染疫怎麼辦… ‧不同功能藥物有不同的『疫情限定』建議… ‧嘗試非藥物處方箋,趁這時候達成減藥目標吧… ‧這些人禁止減藥、不吃藥,還是要回診拿藥… - #吳文傑醫師的健康筆記 #Dr.J健聲房 #跨科會診終結胃食道逆流 #方格子...
用藥指南 在 Facebook 的精選貼文
#宅在家救台灣 系列~
**萬一胃腸藥快吃完,又不敢回醫院拿藥…**
疫情緊繃,減少接觸是上上策…
以下針對我門診常見的病人,
給予不同族群,疫情期間的用藥指南!
※
此篇乃針對『慢性控制』的患者做建議,
若屬急性症狀(如胃潰瘍、胃出血等),
藥吃完且有追蹤必要,仍要找原醫師回診喔!
【#促消化 #解脹氣 用藥】
原本三餐都吃的促消化解脹氣藥物,
改成午餐跟晚餐或只有大餐那頓服用。
📍預防勝於吃藥TIPS
。減少澱粉類攝取、多吃蔬菜(葉菜類為主)
。避免高脹氣食物,如豆類、油炸類零食
。足量攝取溫開水,避免氣泡水、含糖飲料
。設定鬧鐘提醒,宅在家也要起身走動
【#逆流 #火燒心 用藥】
中和胃酸藥物從三餐吃改成有症狀再吃。
降胃酸藥可以嘗試降低服用頻率:
如氫離子幫浦阻斷劑(PPI)1天1顆→2天1顆
如藻膠酸(艾胃逆福等)改成僅午、晚餐後使用
※
若屬於症狀輕微的病人,
降胃酸藥可在有需要時再服用。
📍預防勝於吃藥TIPS
。減少澱粉類攝取、多吃蔬菜(葉菜類為主)
。避免高脹氣食物,如豆類、油炸類零食
。謝絕氣泡與含糖飲料(拿鐵摩卡奶茶都不OK)
。酸食少吃(如奇異果、鳳梨),吃飯飯水分離
【#便秘 #屎不出來 用藥】
病人要先調整心目中的那把尺:
不要求每天都解,只要求3天內有大、
且大的不是羊咩咩大便即過關。
嘗試減半軟便藥及睡前瀉劑的劑量,
只要讓藥物輔助達成上述標準就OK!
📍預防勝於吃藥TIPS
。順便食物多吃(如木耳、蔬菜、黑棗汁…)
。順便水果多吃(如奇異果、火龍果、木瓜…)
。油脂適量攝取,不要刻意不吃油
。水要喝夠(怎樣算夠=體重1KG*30ml)
。設定鬧鐘提醒,宅在家也要起身走動
※
水分油脂攝取不足,
再多蔬菜還是嗯不出來
【#腹瀉 #腹絞痛 用藥】
病人要先調整心目中的那把尺:
1天少於3次拉肚子或糞便成形就過關。
減半平滑肌鬆弛劑(如BUSCOPAM、CATILON)劑量,
一般處方多1天2次,可改為1天1次。
📍預防勝於吃藥TIPS
。謝絕油膩飲食(如泡麵湯或調味包)
。吃蘋果或偏綠香蕉(含鞣質,具收斂性)
。多喝溫水、避免生冷食物
。泡薄荷葉可以緩解腸道痙攣
【同場加映 #緩解腸胃不適5穴位】
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用藥指南 在 陳小藍 Facebook 的最讚貼文
自從有了小維尼以後
我就有開始研究關於『遺傳』的問題
因為我跟老公都是過敏人
我們都很怕小維尼跟我們一樣
一到換季或是空氣比較差的時候就鼻水噴嚏不停
剛好有這個機會可以接觸到『預知因』
利用基因檢測就可以知道我們對哪些東西過敏
還可以得知自己的天賦潛能在哪
大概往哪裡發展會比較好
我太晚遇到了啦😂😂都幾歲了我哈哈哈哈
還好兒子還有機會知道!!
另外有一個很重要的是可以測得自己會對哪些藥物有不良反應
未來有任何需要醫療的時候都可以參考這份指南
而且這些資訊都會存在手機app中
隨時都可以更新資料庫
也隨時都可以看到唷!
重點是,它的價格很親民耶!
現場馬上帶一盒回家要來幫小維尼測測~
現在試營運還有限量贈品~ https://pse.is/HN6FR
更多資訊也可以參考 嚕一下研究所
#預知因 #嚕一下研究所 #創源生技 #遺傳諮詢很重要 #用藥指南 #維生素需求
用藥指南 在 吳文傑醫師的健康筆記 Youtube 的最佳貼文
【腸胃科相關病症】疫情期間限定用藥指南
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‧慢性腸胃藥快吃完、又怕去醫院染疫怎麼辦…
‧不同功能藥物有不同的『疫情限定』建議…
‧嘗試非藥物處方箋,趁這時候達成減藥目標吧…
‧這些人禁止減藥、不吃藥,還是要回診拿藥…
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#吳文傑醫師的健康筆記 #Dr.J健聲房
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