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請注意：喝酒不開車，開車不喝酒
8/3雙北市餐廳可以內用了，就想找一家日本餐廳請爸爸吃一下好料慶祝父親節，就想到之前吃過的 がんこ 莞固和食 Ganko
上了餐廳官網查看，發現莞固和食目前有提供父の日「俠飯~男人的美食」父親節限定套餐，看起來頗不錯吃，就搶在開放內用第一天平日中午帶爸爸去用餐，而總共十道餐點還送送一瓶Asahi啤酒的這個父親節套餐，還真不錯吃呢！
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《罐頭魚》
大感冒吃了藥在家昏睡，起床已經是晚上十點。拿家裡有的物資隨便弄弄，靈感來自日劇《侠飯》，自家製和風晚餐：青檸烤油漬鯖魚 + 玉見蔥麻油白飯 + 枝豆 + 漬物。15分鐘完成。
青檸烤油漬鯖魚，除了豆豉鯪魚之外，一直不愛吃罐頭魚，不怕腥的我都嫌罐頭魚太腥。這個食譜是跟著《侠飯》做的變奏版，開罐後把罐頭裡多餘的汁倒剩 1/3 (留魚汁約一湯匙)，切幾片青檸 (因為家裡剩了一隻青檸) 放面，榨汁撒在魚身。我家用 IH 電磁爐不能直火燒，放烤箱200度焗15分鐘或見魚汁燒乾。取出，再撒留下來的魚汁還有一點青檸汁，另外我加了(drizzle) 一點 Mallafre 的檸檬橄欖油，還有京都七味家的七味粉。
腥是仍然腥，但加了青檸之後多了一份甜，那些魚汁吃到底更是精華。想到這食譜的人是個天才！！！
說到罐頭魚，下午偶然看了一節電視節目 (好像是J5？)，有個男人開了家賣葡式沙甸魚罐頭的公司。他說，其實很多罐頭都很做得很美味，而且選擇很多，但自從有急凍食物之後，罐頭食品生意就差了很多。人們只會在貧窮時或者去露營的時候才想到罐頭食品，但其實罐頭食品也可以有很多變化的。男人公司叫做「JOSE」，罐頭包裝超美，大家可以看看他的網站：http://www.josegourmet.com/en
#唔是廣告
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延申連結 --
介紹電視劇《侠飯〜おとこめし〜 (中譯：俠飯~男人的美食~)》
http://plainfaceangel.blogspot.hk/2016/09/blog-post_13.html
誰說動物內臟 只能是男人的美食
少女也可以熱愛的 OK 啊哈哈哈哈哈哈哈
看完了 來聊聊 你能不能接受動物內臟，喜歡還是討厭？
自己本身是很好奇 ，有女生愛吃的嗎
喜歡食野某這系列的，就要給力看完點讚訂閱分享出去！！！
你的一個讚雖不能改變世界，但你可以改變米糕
（讓我更有動力拍片??♀️???）
下個星期準時再見咯
(CMCO怕你們無聊，提早上片陪你們 顆顆，暫時的換去12pm唷）
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