致H:離婚後,我跟一個我愛的年下男,以及愛我的男人糾纏了一年!
你好,我一直有留意你的文章,希望對自己感情有得著,亦因為你的見解獨到,所以真想你給點意見。我是一個失婚婦,在四年前認識一個小十年的男生而和我前夫離婚(前夫是個不負責任的人),當年這小子亦有女友,我是第三者,在這四年裡,我們分開過兩次,第一次是我不忍去破壞他們兩小口子,分手後三個多月後,她們分手了,我們亦再一次走在一起,並同居了⋯⋯他有理想,在同居大概七個月,他離開了去尋找夢想,而我亦覺得我不應該阻礙他的前途,所以有了第二次的分離。
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《愛就是接納一切》
一隻羊,愛上了一頭驢。
驢說:「你若能允許我又吼、又踢,就證明你能接受我,我們才能相愛。」。
於是羊開始遷就、忍耐、接受驢子連踢帶吼的愛。
一年……二年……十年,羊最後終於受不了而離開了驢。
有人問羊10年都堅守了,為什麼不堅持一輩子呢?
羊的答案很感人:「我用10年證明我的真誠,但我用餘生捍衛我的尊嚴。我再稀罕你、對你再好,你若不珍惜,我也會放手的!」
這個故事,講的是羊先愛上驢。
驢對羊說:「你能允許我又吼、又踢,就證明你能接受我,我們才能相愛。」於是羊同意了。
可是時間久了,羊卻不耐煩了。
“我一直這麼愛你,你的脾氣卻一點都沒有改變。”
終於,羊受不了而選擇離開了驢。
故事中的羊,就像感情中的某一方。
愛上的時候,不管如何都會愛。
等到在一起之後,就硬要對方為自己做改變。
驢本來就是火爆脾氣,如果驢因為羊而改變,那驢還是驢嗎?
《羊的付出,就是有條件的愛》
火爆脾氣,原本就是驢的天性。
就像電影里《囧媽》徐伊萬對張璐說:「你可不可以不要那麼講理呢?在感情裡面講理就是最大的不講理!」
這說明什麼?
兩個人在一起久了,有一方總是試圖講道理,想要讓對方成為自己想像中的美好樣子。
就像羊一樣。
當初愛上驢的時候,為什麼就可以接受他的一切?
但是到了最後,卻變成抱怨驢永遠都改變不了?
羊自己還非常委屈的說:“我用10年的真誠來愛你,但是我要用餘生來捍衛自己的尊嚴。”
羊只是自認為做了很多的付出,他只站在自己的角度去思考問題。
羊很自私,他只想著去改變對方,而不是去接受對方。
也或許,羊從頭到尾都沒真正接受過驢,他只是在壓抑忍耐而已!
這個故事看起來,羊是受害者。
但我認為,驢才是受到傷害。
因為,一開始是羊主動提出要和驢在一起。
驢也說了:如果你能接受我的火爆脾氣,我們才能相愛。
如果你接受不了,那我們就不能在一起。
羊因為愛上了,所以願意接受。
等到一年……兩年……十年後,羊開始受不了,最後選擇離開了驢。
離開的時候,還理直氣壯的說:這一切都是驢的錯,而且要用餘生來捍衛自己的尊嚴!
看一看羊和驢的故事,像不像很多的離婚故事?
“曾經你說要愛我一輩子,養我一輩子,讓我成為世界上最幸福的女人。”
可是,我們在一起一年……兩年……十年後,你不耐煩了。
你說,這些年都是你在賺錢,你說為這個家庭付出了太多,你說我火爆脾氣,永遠都改不了。
於是,你選擇離開或者出軌。
離婚的時候,沒有留一點餘地,也沒有一點商量,甚至帶走了所有的財產。
然後還理直氣壯的說:「就是因為你什麼都不付出,才導致這個婚姻的失敗,一切都是你的錯!」
夫妻某一方出軌的時候,都會把責任歸咎於對方。
“因為你不關心我,因為你不改變,所以感情婚姻的失敗都是你造成的。”
給自己找了這麼多合理化的藉口,不就是為了證明自己不是一個不負責任的人罷了!
「兩個人相愛相知,不管是誰更愛誰,也不管誰付出得更多,在看不到的地方,兩個人都在背後默默的付出著。」
就像這個故事中的驢一樣。
驢一直以來就是個火爆脾氣,當羊在抱怨驢的時候,有沒有想過驢也是同樣忍受羊10年了呢?
羊一直想要改變驢,可是火爆脾氣就是驢原本的性格呀!
一直被要求改變的人才是最痛苦的!
當初羊愛上驢的時候,不是說可以接受驢的性格?
為何在一起久了,就不斷要求驢要變成一隻溫馴的驢?
而驢就是驢,若改變了天性,那怎麼還叫驢啊!
💞小故事大反思:
每個人都是獨立的個體,每個人都應該是完整的。
愛不是控制和索求,愛是接納和尊重。
(Leona)
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當 個不負責任的人 在 Facebook 的精選貼文
🤦🏻♀️拼命壓抑還是想吃?!
🤦🏻♀️吃了又充滿罪惡感?!
來看看我怎麼對『癡迷』的食物,失去興趣的!
🍰你這輩子最愛的食物是什麼?
我的愛『曾經』是韓式炸雞、可頌!
跟我多年的讀者一定覺得很奇怪,以前Vita不是最愛它們,現在怎麼用『曾經』兩個字?!
在我告訴你我是怎麼對它們『失去』興趣之前,我先告訴你一個實驗。
『白熊效應』是心理學界最經典的實驗之一!
目的在測驗人的心理『越企圖不去想的東西,越會佔據你的腦海。』
實驗中要求他們 『不要想白熊』!只要想起『白熊』就必須按鈴。
結果可想而知,大部分的人拼命按鈴,因為即使努力『壓抑』不去想白熊,他們的腦海卻被『白熊』佔據!
以前的我對於所謂的『高熱量食物』,會產生非常大的罪惡感,吃了常產生像是有人掐著我脖子的窒息感。
然後我會做很多有氧運動,想辦法吃進去的熱量消耗掉!
這樣的日子,痛苦、壓抑,讓我努力只吃所謂『健康』的食物。
常年的壓抑到連回台灣探親,大家通常把在國外吃不到的美食吃到吐,肥死不怨尤!我卻是壓抑到瘦個至少三公斤回澳洲!
🌻『不節食的美好生活提案』,一本改變了我人生的書。
對於書裡所提倡的理念『想吃就吃,不要壓抑,即使是半夜』,一開始我是叱之以鼻的!
我甚至覺得作者就是一個不負責任的人,幹嘛提倡這樣的錯誤理念!
尤其是那些『肥胖』的人如果讀到照做,不是會更肆無忌憚的吃,變得更肥、更不健康!反正一開始我真的是邊看邊罵!
直到,我開始讀到書中的這段話——
🌟『我存在的意義到底是什麼?絕對不是過著精算「吃了幾顆杏仁」!或精通「低澱粉餐」』!!
我開始嘗試不再對自己想吃的東西有壓抑!
以前的我,每年吃一次韓式炸雞。我嘗試想吃就點,一個半月吃了三次。
以前的我,每半年吃一次可頌,我嘗試每週都吃一次。
一開始我還是會有罪惡感,會在當日少吃個一餐,來彌補吃了高熱量的食物。
漸漸地罪惡感消逝了~~~~~
因為我發現自己在享受了『豐盛的高熱量食物』後,週一會迫不及待地渴望健康、單純的原型食物!
配合我每週規律的重訓,我的身形慢慢改變到我愛的樣子!
我的內心也不再壓抑,常常感到平靜、滿足。🌸
我已經大概10個月沒有吃韓式炸雞了,可頌也大概兩個多月沒有吃。
這中間沒有壓抑,沒有控制,就是打從心底沒有任何想吃它們的慾望!
🌻你是否有過相同的經驗?
真的很想吃一樣東西,腦子裡拼了命壓抑不要去吃。甚至吃了一堆『較健康』的食物,試法取代它!
結果你終究還是無法克制不了你的慾望,吃了它!
心裡懊悔著早知道就吃了,幹嘛平白無故吃了一堆其他熱量!
🌟現在的我,想要吃什麼就吃!不會再有壓抑!
當然,我會避開會讓我產生身體不適或過敏的食品,如 洋芋片裡的味精(yeast extract)、市售麵包裡的酵母、含玉米糖漿、果糖、天然香精的食品。
對於這些加工品,我不是刻意壓抑,而是我想到身體自然就會做噁!
因為我吃了會產生很痛苦的後果,如皮膚過敏、或是頭皮發紅發癢!
🌻想吃高熱量食物(零食)怎麼辦?
我會選擇成分越單純越好的!
如洋芋片,我會選擇成分只有馬鈴薯、海鹽、義式香草,烘培的洋芋片。
如可頌,我會選擇有品質的法國麵包店,材料有品質的可頌。而不是超市裡的一堆人工添加物的可頌!
如白麵條,我會選擇成分只有麵粉、水、鹽的。
以此列推!
🌻溫馨提醒
我靠著『想吃就吃,不再壓抑』完全消除了我對食物的癡迷!
但溫馨提醒你,如果你是對『糖』或『酒精』有深刻的著迷。
可能就不適用在這個理論裡,它們都是像毒品般會讓人上癮的產品!
所以,如果你對甜品、水果、酒類有無法戒斷,可能需要尋求專業的醫師或人員來協助你。
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「早上來一杯熱美式,幾乎是每一個人的日常!」
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高中打工的時代裡,我們最期待就是各種星巴克飲料買一送一,或是超商點數集點兌換,總是期望手裡就是拿著一杯星巴克,就像是自己質感又升級了一樣,以前喜歡喝甜甜的飲料,而現在反而多了一些不同的風味。
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過去我很害怕「美式咖啡」,因為那種苦味對我來說是一種「大人味」,不想成為大人,也害怕成為大人,在這幾年急速變化的社會裡,我才深刻明白,原來我們不一定要成為討人厭的大人,但我們可以選擇成為「負責任的自己!」
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早上來一杯熱美式,除了消水腫以外也很醒腦,如果一開始有點擔心大躍進的話,也可以和我一樣從「冷萃咖啡」入手,有別於傳統用熱水快速沖煮和加冰塊急速降溫製成的冰咖啡。帶有芳香、濃郁滑順的口感,蘊含著獨特的巧克力與柑橘的風味調性,更帶出咖啡本身的甘甜與滑順。
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最幸運的是,有一次當我要買星巴克時,店員突然問說「要不要嘗試新品氮氣冷萃咖啡?」愛嚐鮮的我點頭如搗蒜,原來當氮氣注入低溫慢速萃取的冷萃咖啡中,從而創造出綿密的泡沫,這些細小的泡泡在舌尖破裂的時會給人自然的甘甜口感,使氮氣冷萃咖啡口感如奶油般滑順,而且更能喝到有如高純度巧克力般的風味,更自然甘甜。
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求新求變又不失經典的星巴克,現在有不同風味獻給熱愛星巴克的你們,像是松露巧克力風味氮氣冷萃咖啡、香檸蜜柚冷萃咖啡、金色鳳梨冷萃咖啡(季節限定)都推薦給你們,跟著班主任喝起來吧:)
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當 個不負責任的人 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答
一個明明應該要精準的細胞簡訊,結果發到一百一十萬封,是演算法有錯,還是主事者不想用大數據分類,結果搞到各種數據彼此衝突這真的是大數據防疫嗎?
全國恐慌之後又要甩鍋給地方了說是地方的漏洞了,說好的防疫優先不要鬥爭呢?你有研發出蟲洞讓病毒直接從雙北出現,你要說啊,國門放進來還不是中央的責任難道是蟲洞的責任?簡訊亂發難道也是地方的責任?
8月13號到9月2號這一群機師
跟他們的密切接觸者
在台灣留下來的軌跡
我跟你講就是確定是一個
確定是Delta病毒
那所以有一個問題在這樣子的狀況之下
廣發了110萬通細胞簡訊
我記得今年年初的時候還有去年吧
高虹安好像討論過細胞簡訊對隱私權
還有通保法之間到底有沒有扞格之處
到底有沒有侵犯人民隱私之處
妳那個時候的討論是針對什麼地方
那時候是敦睦艦隊吧我記得
不只還有鑽石公主號
對 因為他們下來之後其實他就是有接觸
然後因為後來陳其邁有把它寫成一篇論文
他就說有用了62萬人的基地台定位
那這件事情基本上就是完全是用了特別條款
反正就是最高上限指揮官可以做任何處置
就是侵犯人權我們坦白講
對他等於是說要去存取到這些資訊
那當然後來其實他們也出來講說
那個基地台的定位並不是很精確說
一定是定到他本人的一些行為等等的
就是說有經過基地台才會被搜到這個訊號
但是它還是代表著是你一個行為的足跡
我自己也收到那個簡訊
真的假的妳為什麼收到簡訊
我後來去了解了一下
是因為我在8月24號的時候
有代表郭董去桃園機場的醫院
就是我們那邊有一個聯新醫院
去那邊捐防疫物資
我那時候到的是一航廈
好像那個機師在那一天好像是出現在二航廈
所以反正是因為這樣的關係
所以我的就是可能也被基地台的定位掃到
但是我覺得很奇怪的一點是說
其實110萬人這個簡訊真的有點妙
是因為其實我們都有掃實聯制
所以其實按理來講的話
其實實聯制如果是有實聯制的話
你應該是用實聯制的資訊去推
你怎麼會是用基地台去推這件事情
所以這有點怪因為變成是說好像
你本應該是要做精準疫調
結果變成是要用基地台去一個很擴大
而且重點是蔡英文總統還出來跟大家講說
有收到簡訊的人不要恐慌
如果是其他一般的民眾他們收到簡訊的時候
一定會擔憂
所以他們一定會想要去做篩檢
那這種時候就變成是你的全台灣
是不是有辦法去收納這麼多人
突然要去篩檢的這件事情
還是說去的地方又會造成一個群聚
但我先幫大家解釋一下
因為所謂的細胞簡訊
是當初我們在鑽石公主號
然後在這個過去
好幾次在沒有完整資料的時候所發的
因為細胞簡訊是一個未經同意
直接強行跟電信公司收取你的手機足跡的一種方式
所以第一個
它有沒有侵犯隱私權 有
第二個它用的是太上條款
就是有緊急需要的時候
由疫情指揮中心陳時中指揮官下令侵犯人權
也就是這個東西基本上調閱它是違反通保法
違反個人隱私法
幾乎是你知道的所有關於電信資料的保護都違背
但是為了防疫需要
就硬是把它拉出來
剛剛虹安講的意思是
你都侵犯人權了你都違反通保法了
你都違反個資法了
你調出來的資訊怎麼會是110萬人
3個確診機師可以接觸到110萬人
你以為他們選總統
我覺得是真的不知道說他到底是怎麼樣
去決定撈出這110萬
你是說反正我就是多匡一點
就是寧可錯殺也不要放過之類的想法嗎
但是我覺得他今天用這樣的方式去描述一段
他就跟你講8月13號到9月2號
他也告訴你說你有可能是
真的跟確診者有接觸到
還是你只是有在那個空間有可能碰到
我跟你講這個論述都超不精準的
就是你110萬出來之後
一個負責任的政府
我不知道他為什麼要這樣做
你起碼要告訴我說
你今天這個case是因為8月24號
那我對於我的情況會比較了解
或者是說我今天有掃實聯制
那你110萬你是從基地台抓出來的
那你難道不能夠再跟實聯制這些
我們每天掃的那個辛苦的實聯制
你不能再跟它交叉比對一下再跟我說
我是因為哪一個時間點所以有這個問題
你就丟了一個簡訊來讓大家莫名其妙的
這個之所以說不負責任
是新加坡用的技術TraceTogether用的是藍芽
比較接近我們那個 社交距離APP
對社交距離APP 它用的也是藍芽
所以新加坡 剛剛這個網友有講他說
你可以從TraceTogether裡面
找到你過去兩星期所有的精準定位
跟你注射疫苗的接種狀況
我們坦白講這個東西google map就做的到啊
你如果開你的定位
你其實到哪裡去google map都有登錄
那為什麼今天我們的細胞簡訊
照說可以很精準卻沒有精準的篩選之後
就狂發110萬封
這個東西的科學根據到底在哪
你之前是不是笑過對岸說Delta病毒
回追七天你笑他不科學
結果你現在做的作法
8月13號到9月2號應該...
世界怎麼跟得上台灣
這也太誇張了
等等你列了20天的時間
中間我只要跟他接近這個還不是用藍芽
就是我在基地台handshake
而且會到110萬看起來是沒有管那一天的小時
他那一天一定就是24小時之內我跟你重疊
距離算接近我就發
寧可全面錯殺也不要放過
那你說你今天讓全國110萬人覺得擔心害怕
懷疑他女友到底到哪裡去了
這個難道沒有社會成本嗎
你今天為了防疫不能夠再多篩一下
應該這樣講你沒有辦法用手機的細胞簡訊的話
你就要用實聯制嘛
實聯制是有時間然後店的位置
然後當然有進去的時間
出來就可能只能擲筊
或者是看他下一次掃實聯制是什麼地方
可是我這樣講你今天兩個系統都培養
為什麼不能交叉比對咧
你今天又不交叉比對你就隨便亂發
我們光這樣講110萬封簡訊要花多少錢
而且大家還乖乖的每天給你拍實聯制
在那邊掃實聯制的時候結果卻撈不出來
我覺得這整個過程就是
如果說你今天就是花了這些錢
然後build up一個實聯制的系統
然後你到真正要用的時候
卻還是用基地台定位
那我就真的不知道實聯制大家掃那麼辛酸
又花那麼多錢幾個億的到底在做什麼
現在的問題就是
現在機師的這件事情有沒有實際用到實聯制
其實沒有
機師去其他的地方有沒有掃實聯制
那如果有掃的話那你每一個空間
每一個unit你都可以抓出一群人
那你再拿這群人去跟他比對
而不是發110萬份簡訊
我現在不是要拿gps
直接去跟每一個單位的location去比對
我現在是拿機師的gps
去跟他自己的實聯制去做比對
你就會有第一點第二點第三點
每一個的地方你就可以拉的出來了
我不知道啦也許對他們來說真的很困難
或者是追求時效性他必須要趕快去做
所以他後面所有的處理都不做
就直接110萬撒出去
我不知道但是就我來講
我覺得既然實聯制有更精準的足跡的資訊
而且是大家比較願意去提供的資訊
那你為什麼不去使用實聯制的資訊
去比對這個東西呢
我這樣講政府施政不可能百分之百沒有疏漏
但是你明明知道有疏漏
你卻不把它補好
那你還一邊跟人家吹
我跟你講實聯制這個東西呢
我早就知道是一個妥協的狀況
你臨時要開發出這種實聯制來的確很困難
當然不周全
但是你不要開發出一個漏洞百出的系統之後
跟大家講說都是唐鳳
唐鳳好棒唐鳳是天才
唐鳳開發這個東西無懈可擊
我就問一句啊現在你能不能從裡面撈出來
靠實聯制確認這些機師去過哪些地方
幾點幾分進門
有沒有人在這個數字平台上跟他重疊
而不是只發細胞簡訊
你細胞簡訊一發出來表示你沒有別的方法了
而且還發了一個很粗陋沒有篩過的110萬份
我覺得這個對理工科的人來講我沒辦法想像
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很多女孩想要談戀愛,也有很多男孩想要談戀愛,但戀愛到底是什麼?到底要怎麼談
?這就是一個很大的疑問了。
曾經,有好幾個女朋友都很愛我,但最後卻因為太愛我了,而讓我們的感情以分手收
場。這是為什麼?
其實分手,絕對不是一個人的問題,甚至劈腿也是。古人說:「一個巴掌拍不響」,
我相信沒有人在交往的時候就想著要分手的,是嗎?不然又何必要交往呢?
在最初,我們都希望交往後能有一個幸福快樂的日子,能和我們心中最重要的那個人
共渡一生。但到了什麼時候,我們的想法變了呢?我們變得更在意其它的東西,而不再是
那純粹的感情。
這是一個很速食戀愛的時代,大多數的人看對眼就可以交往,以前的我也不例外。但
當這樣的日子過久了,我發現,這只是一段只有殼的戀愛,除了激情以外,我再也找不到
任何支持這段感情的東西。當然我這裡指的是我個人。
到現在,我甚至連愛是什麼都說不上來,我根本沒有辦法區別什麼是愛,愛的定義是
什麼呢?我問過了好多好多的人,每個人都告訴我不同的答案。
這讓我更糊塗了,到底哪一個才是真的呢?哪一個才是真正的愛?哪一些又是我們以
為的愛?
直到某一天,我一個人走在一個十年前很常去的公園時,我領悟了。
「這世界上的所有事根本就沒有標準答案,你認為是什麼,就是什麼。」
再談愛前,我更想先談的是責任。我們很多人還沒學會負起責任,不管是對別人還是
對自己,連我自己也還不停地學習,如何對自己所有的一言一行、一舉一動負起完全的責
任。
當我們抱著不成熟、不負責的心態去交男朋友,或去學習交女朋友的技巧時,你覺得
你的內心充實嗎?交到了女朋友後,除了那瞬間的喜悅外,你曾感受到內心的空虛嗎?
以前,在夜闌人靜的時候,我常會想,我到底在做什麼?女朋友一個又一個地換,我
到底又愛過誰?我到底又珍惜過誰?我到底有給過誰幸福?
我不知道,我想不到。
因為那時候的我還學不會對自己負責任。
感情這兩個字,並不是那麼簡單。它包含了兩顆心的相依、包含了兩個人的互相依賴
與包容、包含了兩個人對未來的憧憬、包含了兩個人的心酸血淚。
雖然只有兩個字,但它真的沒那麼簡單,至少沒有我們想像中的簡單。
過去的我永遠為了寂寞而一次又一次地去找人來填滿我的空洞,但找了十年,仍然沒
有任何一個人可以填滿它。
因為問題根本就不出在他們身上,而是我自己。我消弭不了過去的陰影、我消弭不了
我無始以來的不安、我消弭不了我內心的懼怕,所以我只會一直索討、不停地索討,我需
要的是比別人多上好幾倍的愛,否則我感覺不到,我感覺不到人愛我。
感情談起來很簡單,做起來卻不那麼簡單,當然我沒有要你們交了個男女朋友就一定
要跟對方結婚,但我要說的是,如果你連對自己負責的能力與勇氣都沒有,那你憑什麼去
傷害另一個具備這些條件的人?
人人生而平等,你是人生父母養的,對方也是。我遇過不下數百個女生,不管他們呈
現的方式是什麼,他們想要的都是愛;我也遇過不下數百個男生,雖然他們有些可能讓人
覺得是玩咖,但他們跟我一樣,比誰都還需要愛。
可是我們在交往的時候,想好了嗎?想過了嗎?想清楚了嗎?知道自己可以給對方什
麼了嗎?我們可以什麼都不跟對方要,但我們能給別人什麼呢?甚至有更多的人,交男女
朋友的原因只是因為想要去要自己身上沒有的東西,那對方憑什麼要給你呢?
向內求,而非向外求。向外求,你一輩子求不完;向內求,你很快就能找到你空虛的
原因,並且靜下你躁動的心,然後誠心地去想:「我能給人什麼呢?」
這,就是我心法的終極奧義。
BY 亞瑟
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