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關於 疫情期間這樣料理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在疫情期間這樣料理這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅依諜的秘密基地，也在其Facebook貼文中提到， #開箱料理影片 #食物調理機推薦 #TATUNG大同多功能食物調理機 #大同黑盾調理機 #四合一調理機 #剝蒜器 #蒜香櫛瓜鮭魚 #五色鮮果優酪 防疫期間，我們除了要調整心情， 更要維持飲食均勻、提升防禦力 盡量在家不外出，居家時間變多， 需要下廚料理美食的機會也變多 突然覺得， 手邊有TATUNG...
　同時也有36部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了） ＊09/29-10/06輸入折扣碼terry08，限時八折 大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了！ 這次我們找到營養...

「疫情期間這樣料理」的推薦目錄：


疫情期間這樣料理 在 依諜的秘密基地 Facebook 的精選貼文

依諜的秘密基地 By 依諜的秘密基地

2021-06-16 20:00:05 有 18 人按讚
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#開箱料理影片 #食物調理機推薦
#TATUNG大同多功能食物調理機
#大同黑盾調理機 #四合一調理機
#剝蒜器 #蒜香櫛瓜鮭魚 #五色鮮果優酪
防疫期間，我們除了要調整心情，
更要維持飲食均勻、提升防禦力
盡量在家不外出，居家時間變多，
需要下廚料理美食的機會也變多
突然覺得，
手邊有TATUNG 大同多功能食物調理機真的好方便
除了可以打蔬果汁、冰沙、沙拉醬，
還可以跟女兒一起做養顏美容餐
一台結合研磨、榨汁、攪拌、剝蒜四種功能，
四合一調理機真的很實用
大同多功能食物調理機，
可以榨果汁、打冰沙、研磨咖啡
還可以剝蒜頭超方便，
一次準備一週的份量、一鍵搞定剝皮~
剝好的蒜頭冰起來備用，
這樣就能減少料理時的準備工作
節省下來的時間可以跟家人一起看劇，
放鬆心情、培養感情
看來大同不只電鍋堅固耐用出名，
小家電也很好用、CP值高
外觀精美時尚，不鏽鋼質感、經典不敗、超耐看！
擺放在廚房也不會很佔空間，四合一調理機超實用
雙向底座設計，轉換不同容器時不會卡，使用方便很順手
完整料理食譜分享看這裡：
https://hhdie0208tw.pixnet.net/blog/post/557209126
#紅棗黑木耳汁 #涼拌黑木耳小黃瓜 #親子餐
#大同多功能食物調理機 #多功能調理機
#四合一調理機 #調理機推薦 #剝蒜調理機
#大同黑盾調理機 #大同小家電 #大同
#大同雙向調理機 #食物料理機 #親子煮飯
#低醣飲食DIY #副食品料理機 #戶外料理機
#健康料理推薦 #疫情期間這樣料理

Tags:
依諜的秘密基地

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與勤奮的人在一起，你不會懶惰；和積極的人在一起，你不會消沉； 與智者同行，你會不同凡響；與高人為伍，你也能登入巔峰！ 更重要的是遠離消極的人，否則他們會在不知不覺中偷走你的夢想！
我是依諜 痞客邦：http://hhdie0208tw.pixnet.net/blog 聯絡E-mail：[email protected] Line ID： hhdie
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疫情期間這樣料理 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文

營養師Ricky's Time By 營養師Ricky's Time

2021-09-29 19:00:12 有 16,700 人看過 有 309 人喜歡
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■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）：
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跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了）
＊09/29-10/06輸入折扣碼terry08，限時八折

大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了！
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100！

這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎？ 」
減到多少範圍是可以接受的呢？
趕快看影片吧！

影片中InBody的數據是使用
「InBody家用型便攜式體脂計」
不需要出門就可以在家了解自己的身體數據！
InBody家用型與健身房大台的InBody數據也很接近
還可以連接手機做紀錄 非常方便～

「InBody家用型便攜式體脂計」
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【輸入折扣碼：ricky，只要不到一萬！】
幫大家爭取到折扣，原價$13,500
有需要的人一定要把握啊～

▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始！
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收～
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎？
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白？
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事？
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦？
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA

【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數｜肌肉量下降 怎麼辦？｜疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高！ feat.素人-醫檢師 ​
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽 ​
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo

重量級來賓！一週體脂肪下降4.7kg！體重破百可以做什麼運動呢？早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎？｜一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0

減肥不是只有掉體重！為什麼救急減重法容易掉肌肉呢？為什麼心情不好會想吃甜食？｜一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA

欺騙餐到底該怎麼吃？輕量級選手追求更好體態 該如何調整飲食與訓練狀態呢？｜一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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這裡找的到營養師Ricky

營養師平常在吃的_ IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky...

專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJi...

內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/

有問題都來這_ Line＠
►@cd8013 （記得加上＠與我一對一詢問問題）

跟著大家一起來討論_ FB社團
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

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* 擁有營養師+醫檢師 兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ 專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者
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疫情期間這樣料理 在 可宋小姐Sylvie Youtube 的最讚貼文

可宋小姐Sylvie By 可宋小姐Sylvie

2021-09-15 20:30:31 有 453 人看過 有 48 人喜歡
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在家開燒肉店｜中秋節烤肉必學6種燒肉醬汁作法 根本像在吃"X杯燒肉" 新手也能變神廚！【頌宋姐妹在家也能開餐廳】可頌小姐Sylvie #烤肉#bbq #中秋烤肉#燒肉#燒肉醬 #烤肉醬 #美食

謝謝大家的觀看❣️
你們的支持就是我最大的動力
記得訂閱頻道 ” 要開起小鈴鐺噢！”
喜歡的話歡迎在底下留言、按讚和分享
每週上新影片🎬
https://www.youtube.com/channel/UCCkHN2lfWTX-Ji35J4BickA

✔️新企劃新單元🎉頌宋姐妹在家也能開餐廳
疫情持續延燒，除了必要，盡量待在家裡能夠保護自己和他人，但是如果想吃餐廳美食怎麼辦呢？
頌宋姐妹幫你搞定啦～防疫期間你我都可以變大廚😆

✔️ French drugstore haul/Best affordable skincare for sensitive skin/Grow your eyelash with eye cream?
https://youtu.be/AsRSR9_f2S4
✔️韓國首爾快閃之旅韓服初體驗 https://youtu.be/gfxuXhyJQQg
✔️ 淘寶零食開箱 ｜有狐臭味？竟然比螺螄粉還臭?！咬到頭很暈，但又好吃到停不下來!
https://youtu.be/EmwrtWMUKpc
✔️【可頌小姐巴黎小日子 】法國巴黎藥妝店太好買！價格超可愛～ https://youtu.be/XKOz-Kj9taE
✔️巴黎美食探店 大排長龍的網紅餐廳Pink Mamma好吃又好拍照 https://youtu.be/zcdZFYN1zkk
✔️法國巴黎藥妝愛用分享-1 敏感肌保養首選品牌回購率100% https://youtu.be/OWkMPSaiIII
✔️【有意思廚房Yuri’s Kitchen 】正確喝咖啡 健康靠這杯 https://youtu.be/l-yg2u2WCTg
✔️美容減肥聖品這樣吃 簡單的四道早餐吃出健康好身材 https://youtu.be/8XMBYR3BYRE

▫️關於我 About Me
可頌小姐Sylvie (宋子昀Yui）
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工作邀約合作✉️ tsiyunyui917@gmail.com

▫️影片｜Q&A
Camera相機｜EOS M6
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▫️聲明｜FTC 無商業合作

#可頌小姐Sylvie #宋子昀 #棒球甜心 #頌宋姐妹SS

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Bonjour 歡迎來到我的頻道：） 處女座B型，永遠天馬行空，同時也敏感纖細，喜歡美的事物，對於時尚、生活、旅遊有滿滿的熱情及好奇心，想一直任性、優雅又隨性的去探索整個世界。 同時擁有演員|模特兒|品牌創辦人等多重身分，目前長居在從小嚮往的巴黎，因此有了#我的巴黎小日子Sylive in PARIS 的誕生，跟著我一起探索這個既神秘、優雅又浪漫的巴黎。 工作邀約合作事宜 [email protected]
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疫情期間這樣料理 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文

營養師Ricky's Time By 營養師Ricky's Time

2021-09-15 19:00:02 有 40,583 人看過 有 905 人喜歡
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■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！

我 變胖 了...
今天想跟大家聊聊，疫情期間為什麼我會 變胖 ？
這個 變胖 是指與我疫情錢的狀態相比
疫情前我是79公斤，現在是84公斤（多了5公斤）

主要是因為，疫情期間因為生活型態的大轉變
原本規律的生活全部被打亂，生活空間也限縮到只有家中
加上心理恐慌的壓力（確診數、無法外出、沒有社交...等）
我相信很多人應該跟我有一樣的感受QQ
導致我飲食失控、運動開始有惰性、失去了很多動力
慢慢的體重上升也不自覺
直到因為我舉辦了減肥比賽，需要拍攝體態示範照
這時候才發現自己的身材跟已經不一樣了
站上體重機才知道多了5公斤QQ
所以我要開始減肥了～

主要想跟大家聊聊
其實不管是誰都有可能因為心理因素而失控
不要過於的壓抑自己，適時的放鬆
心態調整後再繼續努力！

想問問，有人要跟我一起減肥嗎？

▼ 影片目錄 ▼

00:00 開場
00:17 為什麼會 變胖
00:49 運動的惰性
02:13 飲食的失控
03:31 如何意識到自己 變胖
04:25 減肥 宣言
04:54 我想問你們～
05:05 問題QA

變胖 了...跟我一起戰勝變腫病毒｜聊聊 疫情 變胖 原因｜飲食失控 運動惰性 心理壓力 失去動力｜營養師這樣瘦
#疫情 #變胖 #心理狀態 #飲食 #運動 #減肥

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

減脂達標之後呢？為什麼會復胖？怎麼做才可以維持我的理想狀態？公開外國女模維持身材的飲食小技巧｜營養師聊天室
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減脂卡關瘦不下來？營養師教你五招突破停滯期｜營養師這樣說
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減脂心法6原則 營養師多年心得經驗 這樣減脂很簡單｜營養師這樣說
https://youtu.be/qrVQfMg79uw

【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
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運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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這裡找的到營養師Ricky

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►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw

專業知識都在這_ FB
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跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514

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疫情期間這樣料理 在 水木町板前料理- 公告9月份起疫情期間內用午間、晚間內用皆供應 ... 的推薦與評價

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疫情期間這樣料理 在 強力推薦5位防疫料理youtuber及網紅 - 波波黛莉 的推薦與評價

疫情期間 ，疫情升溫，平常假日總是跑出門，突然在家閒得發慌， ... 一定要學習，在疫情時期也需要好好的吃飯，如果你是一個人，這樣的料理很適合，有 ... ... <看更多>

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#32. 【全民防疫大作戰】疫情升溫增強免疫力必吃！

【防疫瘦身綠拿鐵】 · 【山藥黃豆漿】 · 【蜂蜜檸檬薑茶】 · 【蜂蜜穀物優格】 · 【美顏紅棗滴雞精】 · 除了透過料理增強免疫力，也請大家一起這樣做！

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便當日記, 疫情, 野人文化, 便當, 料理, 家人, 感謝, 日記, 2020年, 女兒, ... 只要用心去做，一定會達到某種作用，這樣的作用會讓自己產生源源不絕的 ...

#35. 在家組裝料理的外帶食材組樂無窮：看看疫情間外國的餐盒服務

從最貴的米其林三星餐廳日本料理，到每週推陳出新的暖心料理，外帶食材組 ... 疫情期間意味著大量在家煮食的時間，食材箱的出現，就是為了幫助在家的 ...

#36. 疫情期間這樣吃！「當令防疫餐」助抗病毒地瓜空心菜入列| 健康

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#37. 強力推薦5位防疫料理youtuber及網紅 - 波波黛莉

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#38. 跟觀光客取向的美食再會！後疫情時代來臺必吃的道地美味料理

在全球新冠肺炎確診人數暴增之前，外國遊客到臺灣的重點都是放在「吸睛」美食，不過依筆者分別在2022年底和隔年初兩度拜訪臺灣的感想，是這樣的風潮正在 ...

#39. 好食課調查，雙北民眾疫情期間買得多、吃得多 - 上報Up Media

好食課2022年透過網路問卷雙北18歲以上成年民眾進行調查，瞭解雙北民眾在疫情期間食物／食品的消費行為變化。 怕封城？怕染疫？自煮料理多？

#40. 傳統麵店變身秘境餐廳Dew新菜單帶領饕客遨遊世界

... 原本有家開了數十年的「彰化蛤仔麵」，但在疫情期間悄悄歇業了，如今搖身一變成為一間秘境餐廳，主廚Tim結合實驗廚房和創意料理開出新菜單， ...

#41. 疫中料理計畫(台北畫刊110年7月) - 臺北旅遊網

仔細計算分量、充分掌握食材壽命，居家期間也能端出美味的料理。葉菜類的保存技巧「青江菜… ... 疫情之前，我當餐要做的料理，幾乎就是當天在市場買。

#42. 宅在家要幹嘛？適合打發時間忘記無聊的11件事，除了追劇

宅在家好無聊～適合打發時間讓人忘記無聊的11件事情大公開，在疫情影響下盡量減少到人群聚集處，宅在家除了追劇、看書、看電影，想消磨時間還可以這樣做！

#43. 美食不用等外送，餐廳自煮料理包推薦，讓你在想吃的時間點吃 ...

在疫情嚴重前，我曾去過文火處方內用，文火處方店內座位數不多，連帶同一時段用餐的人也不會太多，這樣的環境下更能讓客人好好品嚐餐點，感受食物高品質與店家的用心也 ...

#44. 米食盒餐守護全民擋疫情經濟部獎助臺灣餐飲業者應變求新

我國餐飲業者在發展米食料理上具有得天獨厚的優勢，不需仰賴進口。 ... 疫情期間，經濟部體認到民眾抗疫需要堅強的抵抗力，特辦理「2022年經濟部盒餐 ...

#45. 在家防疫瘋做菜愛料理流量月衝八百萬 - 快讀

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#46. 青葉台灣料理｜老店經典酒家菜推出64折防疫套餐．外帶美食 ...

雖然疫情期間幾乎在家，但今天吃到這樣的一桌料理，每個人用餐期間笑容都掛滿嘴，讓人可以感受幸福的餐點，怎麼能錯過呢？ 青葉台灣料理營業資訊. 地址： ...

#47. 在家輕鬆煮食譜精選363 道做法 - 愛料理

疫情 升溫，除了宅在家救台灣外，也要吃好睡好養好免疫力。 ... 職人的輕鬆料理變化，推薦食材？ ... 蔬菜箱訂購、居家防疫食材採買推薦，均衡營養這樣吃！

#48. 未來Family週刊- 在家防疫全攻略

封面故事1居家煮飯》掌握簡單料理訣竅，善用新家電，30分鐘快速上菜 ... 現在台灣疫情愈來愈緊繃，在家隔離期間，該如何提升免疫力呢？

#49. 為什麼我們需要這樣一本食譜？——莊祖宜《餐桌上的人間田野》

《餐桌上的人間田野》以簡單、易學的家常料理為出發點，適合料理初心者 ... 然而疫情期間無法外食，出門採買也不便，加上每日三餐不斷地做，即使再愛 ...

#50. 台中異國蔬食料理高雄展店網推名店不懼疫情熱浪來襲 - 中華日報

... 在台中經營多年以異國蔬食料理為特色的「斐得蔬食」，更是許多部落客爭相推薦的網紅文青名店，疫情期間依然選擇回應高雄民眾的熱情，9月底在高雄 ...

#51. 疫情間蔬菜買多也不怕！無毒專家示範保鮮：保存→清洗→料理 ...

譚敦慈蔬菜處理法,疫情期間一次採賣大量蔬菜回家，綠色蔬菜絕對不可少！葉菜類營養價值高、卻最不耐放 ... 譚老師經驗分享──醃漬菜這樣料理較健康！

#52. 疫情後料理YouTube 頻道竄起， 掀起在家煮飯熱潮!

飲食不只是決定「今天要吃什麼」這樣簡單的問題，更重要的是學習如何挑選食材、如何烹調食物，以及感受每一種食物互相搭配的絕妙變化。 疫情襲來料理 ...

#53. 宅在家這樣吃營養師教做防疫蔬食料理 - TCnews慈善新聞網

新冠肺炎疫情爆發後，為了避免外食產生無謂的接觸，許多人紛紛改變原本的飲食型態，宅在家中自行料理。大林慈濟醫院營養治療科每個月兩次分享防疫蔬食 ...

#54. 餐桌這樣佈置，在家和媽媽享受浪漫的母親節大餐吧！ - 大漢家具

而料理更是餐桌設計的要角，準備媽媽喜歡的菜色，來歡慶母親節吧！ ... 可在疫情期間減少出門，可以選多家喜歡的料理，還可以點愛喝的飲料，讓媽媽和 ...

#55. 疫情下在家料理! - PeoPo 公民新聞

吳興街220巷吳興派出所一輛警車停止該處?占據一個車道!停車警示燈也不亮?車頂的燈也不亮?車內空無一人!這樣繼續曬警車!

#56. 【料理小白專屬】免出門5分鐘料理出韓系美食！不失手居家 ...

說到韓式料理怎麼能沒有韓國的國民美食辣炒年糕，這款的分量很大，是兩人份的，Q彈有嚼勁的年糕搭配 ... 不只居家防禦期間，未來疫情過後出遠門隨身帶著也非常方便。

#57. 《歡迎光臨町中華》，什麼都賣什麼都不奇怪的日本中華料理 ...

北尾接受《朝日新聞》採訪時提到，新冠疫情期間，町中華這樣個人營業店鋪的社區情報網，宛如警政系統，對在地人的保護起了至大作用，店主會主動確認 ...

#58. 鬼廚娘！她做地獄料理網求娶回家

想看阿鬼煮什麼地獄料理呢？」貼文一出， ... 疫情期間無法旅行，關穎在家「偽出遊」，與3個寶貝一起吃冰棒，感覺瞬間抵達海灘上，十分消暑清涼。

#59. 疫情期間台北市外送外帶店家|日本料理定食屋『櫻木食堂』

疫情 被悶壞無法飛去日本，只好外帶日本餐點美食來吃吃懷念日本料理的美好，西門町開封路上的櫻木食堂防疫期間也有提供外送外帶的日式餐點的便利服務， ...

#60. 疫情中機智的韓國食生活 - 料理‧台灣

新冠肺炎疫情橫掃世界各國，所到之處哀鴻遍野無一倖免，飲食業者當然也不例外。 ... 過疫情中的生活。在這樣的情況下，韓國的飲食生活會有什麼改變？ 一日三餐的戰役.

#61. 奧丁丁市集嚴選逾百項母親節料理食材力推母親節安心自煮守護 ...

看好疫情下自煮趨勢，奧丁丁市集嚴選逾百項營養料理、美顏水果、養生禮盒推出母親節專區，即日起開賣，呼籲民眾自煮守護家人，於疫情期間透過線上選購 ...

#62. 自煮防疫，網友大推宅在家的開伙神器是它！ - 100室內設計

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#63. 【高雄】和洋日本料理。林國鈞老師私廚，隱藏版和食料理

不用像有些餐廳，就一定要等凌晨12點守在網路上搶位，這樣限定時間搶位的 ... 未來、短時間內疫情期間不對外正式開放，而是採用預約制方式，一來能夠 ...

#64. 防疫自煮耐放食材大公開！ - Cofit

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#65. 米其林外帶便當優惠、菜單、預訂方式大統整！這樣吃最享受！

疫情期間 推出的四人外帶85 折套餐根本家庭首選，五菜一湯還附甜點只要2,500 元 ... 餐點美味只是基本，雅閣追求的是將料理打造成色香味俱全的藝術品。

#66. 疫情吃泡麵這樣吃調理包較健康

冷凍包裝的食物有水餃、咖哩雞、燉煮牛肉、排骨湯等，通常為了以防食物變質通常冷凍包裝的保存期限會較短，食材上也會較新鮮。 常溫料理包通常可以在常溫 ...

#67. 封城後會怎樣？居家上班其實比較累？日本經驗告訴你未來「新 ...

日本從2020年初疫情開始延燒，至今已經歷超過一年的時間，職場、生活、 ... 這一年多來日本歷經好幾次封城，餐廳沒開，三餐只能靠日本主婦自己料理。

#68. 職人配方！減醣烘焙料理：天天這樣吃- 食譜 - Readmoo

──莉雅主廚首度將自身為了健康訴求而製作的「減醣烘焙食譜」系統化公開！在檢測食譜期間，沒有時間運動、也不曾減少食量，不靠意志力就讓體脂肪從標準的 ...

#69. 相信疫情總會過「周氏蝦捲」台中開街邊店 - 好房網News

負責人周志峯說，因為集團有5百位員工，疫情期間每個月要賠5、6百萬元，但現在終於看到疫情趨緩，他認為這樣的庶民小吃仍是大眾最喜愛的，歡迎大家 ...

#70. 後疫情與病毒共存／營養師揭增強免疫力的3大方法及10種食材 ...

以下整理日常生活該做的應變及調適，走向後疫情時代，才能恢復正常生活。 ... 舒緩上呼吸道的不適症狀，因此咖哩其實是很適合防疫期間吃的料理唷！

#71. 台中美食｜RARE芮珥西屯逢甲店疫情期間外帶8折超優惠在家 ...

RARE芮珥利用舒肥的方式料理每道主餐食材，大家都知道這樣的料理方式最能保留食材最佳風味並呈現最佳的賞味口感，當然大家最熟知的就是舒肥牛排，這 ...

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疫情期間 也要吃健康，但是一次採買大量蔬菜回家，總擔心不耐久放怎麼辦？民眾最信賴的安心指標譚敦慈老師，來教大家如何安心保存、健康料理， ...

#73. 餐飲行家不藏私外帶外送這樣做 - 就愛開餐廳

疫情 催化許多餐廳品牌迅速轉型——線上線下平台整合、優化外帶外送體驗、開發冷凍料理 ... 牛丼冷凍包可以做各種炊煮料理，例如馬鈴薯燉肉和烏龍麵。

#74. 五行九宮：母親的料理時代【電子書獨享蔣勳祝福簽名】 - Google 圖書結果

她用這樣的手工料理一家八口的三餐,沒有讓我們覺得不去餐廳是遺憾。相反的,我慶幸自己二十五歲以前 ... 疫情期間,斷絕很多活動,多出很多時間。多出的時間,整天讀書、抄 ...

#75. 香草植物就要這樣玩:栽培×手作×料理 - Google 圖書結果

於病房中燃燒可以淨化空氣,庭院散灑枝條防止疫情擴散,或於疫情期間裝入香袋佩掛身上。耶穌躲避軍隊追趕途中,將聖袍披在迷迭香上,才得以脫逃,因此教堂周圍常種植迷迭香 ...

#76. 武漢肺炎確診人數增加宅配美食推薦生鮮蔬果、冷凍料理包美味 ...

武漢肺炎期間，只要到人多的地方就是一種風險，就連到餐廳吃飯都很容易讓人心驚膽跳。 ... 最適合和姊妹同事一起揪團下訂單，這樣就越買越便宜。

#77. 隔離期間烹飪指南

對於像我這樣在疫情期間工作的人來說，規劃和準備餐食讓我的一天條理清晰，我不僅吃到食物，還找到了創意發洩口。在再次去雜貨店之前準備最後幾頓飯的時候，我翻到一本有段 ...

#78. TRAVELER luxe旅人誌 02月號/2022 第201期

食材如果夠好,毋需過多加工,一樣可以很美味, become 秉持這樣的原則,挑選小農菜、牧場蛋和草飼牛來製作每一道料理。疫情期間,Emily 更以「世界行旅」的概念來研發菜色, ...

#79. FirePlay Taipei 直火料理最佳堅持，跟著主廚Nick 走訪一日行程

FirePlay Taipei 是台灣首間一人直火料理餐廳，店內90% 的餐點是以柴火及炭直接 ... 料理這方面的條件是豐富的，因為台灣農林畜牧業都有，即使像現在疫情期間也不至於 ...

#80. 出不了門，就多做6 件事！科學實證：能幫你舒壓、心情也更好

疫情期間 ，強調營養豐富、均衡的健康料理及能提升免疫力的發酵食物，都是 ... 但反過來想，也是「只有此刻能這樣長時間地待在家中」，找出自己喜歡的 ...

#81. 春風教防疫拿手菜！下秒失手悲劇：要洗腎了 - 東森新聞

疫情期間 ，民眾擔心外帶食物回家染疫風險較高，於是許多人選擇自己在家裡烹煮料理。近日玖壹壹團長春風分享他在家裡下廚，教民眾居家防疫的拿手菜， ...

#82. iCook 愛料理烹出單月800 萬訪客AWS 容器助陣打造千萬「煮 ...

台灣最大料理平台iCook 愛料理就在今年疫情期間，創下單月不重複訪客數800 萬人的 ... 李致緯也呼籲新創團隊，資源與人力越有限，越該選擇如AWS 這樣的雲端服務，才能 ...

#83. 多元飲食法: (疫情期間提供教學使用) - 第 16 頁 - Google 圖書結果

書寫思考觀察對於這樣的矛盾議題,你自身又是怎麼認為的呢? ... 日本寺廟中以「精進料理」來款待賓客,如今也會作為佛門體驗的一環來提供給參拜者。雖然精進料理是素齋, ...

#84. 漂亮家居 06月號/2022 第255期 - 第 90 頁 - Google 圖書結果

Case 7 一般大眾」人民幣 200 元滿足後疫情時代擁抱自然的渴望屋頂上的綠洲景觀 ... 於城市的上空創造一處生機盎然之所,賦予人們與自然連結享受異國料理的美好體驗。

#85. 宅在家慶端午今年端午節這樣過

不過，今年的端午節有點不一樣，因為疫情的關係，或許乖乖待在家中，才是最 ... 家常料理中常見的茄子，含有葉酸及維生素C、B3 及B6，能預防高血壓、 ...

#86. 台南知名日料餐廳「聚樂海鮮居酒屋」推超強防疫料理餐盒

台南知名的日料餐廳，「聚樂海鮮居酒屋」有著豪華氣派的用餐空間，濃濃的日本味，以日本職人的料理魂精神，打造出一道道道地的京都料理。 疫情期間 ...

#87. 雲鳥日式料理| 台中北屯家庭式平價日式創意料理。饕客們都愛 ...

另外，疫情期間，店家還有外帶自取餐點9折優惠哦。 (圖片資訊取自雲鳥日式料理FB粉絲團). 防疫期間相關措施.

#88. 滿足疫情下更多元的需求：2021 年度餐飲景氣白皮書｜美食 ...

因此在通路結構上，Ken 表示在三級警戒結束後，消費者在疫情期間養成的線上 ... 發現知名連鎖壽司品牌，在外帶、外送、內用上做了這樣的菜單差異化：.

#89. 重新認識學校營養午餐的重要！疫情下的日本食育研修會與論壇

線上料理教室讓親子共同學習. 食育研習會即為孩子們在暑假期間參加的烹飪教室，孩子們不僅能吃到自己親手做的飯菜，還能學習關於食物的知識。

#90. 才敢外送——朱茂亨 陳子洋 火鳥Matt 談餐飲業新想像

【嶼浪同存】放涼四十分鐘還能好吃的料理，才敢外送——朱茂亨╳ 陳子洋╳ ... 來自三種不同經營型態的餐飲業者，分別提出他們在疫情期間的業界觀察。

#91. 防疫五行湯，均衡營養又色香味俱全的湯，這樣煮，簡單又健康

這道菜的由來. 最近疫情嚴峻，為了安全，相信主婦們無不絞盡腦汁，想一些可以促進免疫力又能快速完成的料理，林媽一向推崇營養均衡即是食補，但每天開 ...

#92. 自煮零廚藝「一鍋料理」 營養師：懶人三步驟簡單幫自己備便當

相信大家在家一定懶的每餐都自己煮，光是處理食材和烹煮肯定會花很多時間，所以如果想要一次煮多一點，幫自己「帶便當」也可以，跟著以下三步驟，最多冰個 ...

#93. 芋頭飄香冷凍料理包疫情在家煮飯好幫手 - 新唐人電視台

台中大安農會總幹事蔡建宗：「就跟我們在地的農產芋頭啦、蔥啦，還有太平的麻竹筍來做結合，所以這樣的開發，阿慶師本身都他對這個整個食品，非常的掌握， ...

#94. 疫情餐飲業轉型趨勢，餐廳都如何透過電商販售冷凍食品

而像春水堂、易牙居這樣的餐飲龍頭，又如何從零開始，利用開店平台建立 ... 春水堂以珍珠奶茶、蘿蔔糕、滷味等台灣經典小吃而聞名，因在疫情期間發現 ...

#95. 疫情升溫自煮潮再起，變身小當家靠這居家存糧和食譜 - 遠見雜誌

誠品觀察，去年（2021）三級警戒期間，匯集台灣在地好食材的誠品知味，生鮮食品業績成長逾10倍。現疫情再度嚴峻，料理食材、生鮮蔬果、居家食器等品類 ...

#96. 【後疫情時代／飲食文化】家內聚餐、宴席共食 - 關鍵評論網

我們的先人在不同地方找尋當地合適的食材，避免食物長途運輸而腐敗，也透過風乾與燻製來延長食物的可食期限。 人類將食物加熱變熟後再吃，除了大大提升了 ...

#97. 紅瓦厝國小畢業生謝師宴自己煮落實食農教育 - 蕃新聞

... 這次活動由歸仁區農會協助紅瓦厝國小於6/12日在紅瓦厝國小三樓教室及走廊舉行，今年畢業生自煮謝師宴已進入第7年，每年有不同主題，疫情期間考量 ...