【贈書x好書閱讀】樊登給過度努力父母的教養課:面對焦慮時代,與孩子一起學習正向思考,培養終身學習態度,創造樂觀自信人生
當阿木我收到出版社的每一本書時…….
一定是一字一字地讀完,進入內文感受後,才會真心分享給大家的!
😍😍阿木認為人生最無止盡的學習即是「當父母」的學問,阿木即使親職講座上百場,我身為父母仍一直在學習,期待大家也來學習~
👉👉阿木最喜歡樊登書裡的一句話:「你必須成長,才能陪孩子成長」
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▍樊登想對每個愛孩子的父母說…
每個父母曾經也都是孩子,在各種不同的環境中長大。
父母在教養孩子時犯下的每一個錯誤都應該被視為與孩子共同成長的機會。
只要拿出成長和改變的勇氣,任何父母為孩子付出的每一分努力當值得尊敬!
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🤓🤓書中提到父母無用的焦慮與盲點:
1. 在家長眼中,孩子的問題是無窮無盡的!
孩子很乖,但是不愛讀書、學習;愛讀書,可是沒朋友;朋友多,卻不懂得篩選……總之,家長的擔心和焦慮無窮無盡,也不用羡慕別人家的孩子比較優秀。
2. 大部分家長看不到孩子的行為和自己教養方式之間的關聯!
家長總希望幫孩子找到一個藥方,甚至不惜花大價錢把孩子送去各種補習班、才藝班集中「修理」,也不願意想想是不是自己做錯了,可不可以改進和彌補。
「我有沒有提醒過你?我跟你說過多少遍了?」
「你再不乖乖聽話,爸爸、媽媽就不要你了!」
「我不是叫你好好讀書,我有叫你做其他事情嗎?」
「我不管你了,你自己想辦法。」
小時候,父母曾經對你說過類似的話,或者是你曾經跟孩子說過類似的話嗎?父母對孩子所說的話、和孩子的每一次互動,都對孩子影響深遠,最終會影響他的一生。影響孩子最大的因素就是父母,孩子的思考模式由父母決定!
3.大多數家長都是在看到孩子出現各式各樣的「問題」時,才會著急、慌張!
教養,不是過度緊盯著孩子,
而是要培養孩子長成行動積極、願意終身學習的正向人格!
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▍樊登三核心:具備無條件的愛、價值感以及終身成長的心態~
🤓無條件的愛:
父母在關鍵時期和關鍵問題上沒有發聲、沒有規範、沒有邊界,孩子就會沒有安全感,所以無條件的愛絕不是溺愛,無條件的愛之中也包含著父母一定要矯正孩子的錯誤行為。
🤓價值感:
我們要學會接受不完美,留心觀察,去看孩子好的地方,發現亮點,才是推動一個孩子成長、進步的方向。只要讓孩子意識到他所做的事真正有價值,讓他意識到他有能力透過自己的學習和工作改變自己和周圍人的生活狀況,他對自我的評價就會很高。
🤓終身成長的心態:
只要能培養孩子終身成長的心態,就不用擔心他不夠幸福了,因為他無時無刻不從生活中的每一個事件上吸取養分,都在不斷地學習。
培養終身成長的心態,首先要建立無條件的愛和價值感,如果沒有愛和價值感,孩子就會生活在評判之中。因此,父母意識到並讓孩子也意識到過程和動機才是最重要的,如此,孩子才能逐漸養成成長型心態。正確表達對孩子的愛,適當給予欣賞與讚美,孩子才能變得樂觀自信。
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【樊登給過度努力父母的教養課:面對焦慮時代,與孩子一起學習正向思考,培養終身學習態度,創造樂觀自信人生】
作者: 樊登 出版社:高寶 出版日期:2021/08/25
博客來購書:https://www.books.com.tw/products/0010899368
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《岩田先生:任天堂傳奇社長如是說》
這是整理取材之前任天堂前社長 #岩田聰 訪談以及任天堂官網上登出的《向社長詢問》欄目的書,從來自札幌的高中生「天才程序員」,到扭轉巨額負債狀況的小型企業社長,再到世界頂尖遊戲公司任天堂主理人。本書還有宮本茂(馬力歐之父)跟系井重里(地球冒險 MOTHER 的製作人)的他述文章。
買了才發現有繁體版,但簡體版封面可愛🥰
蠻好讀的,很像岩田先生本人就在你面前一樣,不知不覺講的很多道理。可以學到如何與人和平溝通的方式,有職場入門指南、領導團隊策略跟產品設計要義,也有他對事情本質的認識跟理想,很真誠的一本書,感覺能有這樣的製作人,遊戲玩家是幸福的。
每半年岩田就會跟全部員工進行一對一面談,面談中固定不變的第一個問題:「你現在快樂嗎?」
請問這樣的人做出來的遊戲能不讓人快樂嗎?😂
因為是帶領社員做出有趣作品的人,所以在日常的工作中也會更多地思考「如何讓工作更有趣」,很適合遊戲公司的管理者來看(買的時候也多買了一本給在做遊戲的朋友)不過我覺得適合所有人讀。當然如果是混遊戲圈的可能可以看到更多。
感覺岩田先生這人是我會喜歡聊天的朋友類型,總是以「最近在思考的問題。」作為聊天話題,而不是八卦或是抱怨。跟這樣的人聊天很有意思,常常會有許多啟發,這幾天讀的時候順手摘錄幾句。
1、應該將自己有限的時間和精力用在哪些地方,這個問題最終會指向對生活意義的哲學思考。
2、我迷上一件事情的時候, 如果能明白為什麼沈迷, 就能將這個過程作為引起共鳴的手法,活用在別的地方。
3、「工作是否有趣」是由「自己做什麼事情能夠樂在其中」決定的。
#美妙人生的關鍵在於你能迷上什麼東西
4、聽完說明後能理解的人,與理解之後還能向其他人說明的人,理解的程度完全不同。
5、人們擅長的東西,就算放之不理也能自然而然地順利發展。對製作商品,做策劃的人來說,放眼世界,看到無數有趣的東西被創造出來,在吸取經驗的過程中產生快感,變得越來越擅長。能夠建立起這個循環,才是一個人真正的才能。
所謂才能,或許正是「發現獎賞的能力」與其說才能是「完成工作」,不如說他是「在完成工作感受到快感」或者說,是那種能夠找到獎賞、知道如何打通「獲取獎賞迴路」的人。
6、在工作中與人合作,要讓對方說出:「下次也想跟那傢伙一起工作。」
7、做判斷就是在收集訊息進行分析,排列出優先程度,只要按照優先程度做出判斷,逐步推進就好,這就是經營之道。
8、人呢,終究需要有能讚賞自己所做事情的人,否則就無法邁向更高的台階。
9、如果對方舉出「辦不到的理由。」宮本先生就會反過來問他們:「怎麼做才辦得到?」攻擊無法躲開的關鍵之處。
10、就算公司基本上以「做擅長之事的團體」為目標,但人與人能夠一起工作,最低條件無論自己擅不擅長,都能在集體中齊心協力一起奮鬥,而讓這種「最低條件」盡量不出現,正是管理者應盡的職責。
謝謝你,岩田先生。🙏🏻
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【學了這麼多,真的有用嗎?】
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早上剛好有個空擋,回了一個我覺得很值得思考的私訊。
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他問的問題是:老師,你覺得上課跟看書真的有用嗎?
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站在教育訓練的立場,我應該要認真的跟他說有用,不過我自己想了一下,最後決定擋一下自己的財路,我的答案是:
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『如果你沒有明確的目標,那麼看書上課都是浪費時間。但如果滿足條件,看書跟上課會是最划算的投資』
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首先最基本的,我覺得是意願問題,我常常上課的時候遇到是公司要求的,或是爸媽送來的,這時候就會遇到很多障礙。要馬是把老師當敵人,不然就是直接登出,完全不理你。
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這時候就算面前的是什麼世界級的人物,也根本沒有用。
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大學的時候,雖然學校排很多免費演講,但我記得我好像只去過九把刀一次,其他的演講我都沒有去聽。現在想起來真的覺得好可惜,我都不知道我錯過了那些跟厲害的人互動的機會。
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那時我在打魔獸世界,我每天看著youtube人家的影片,上網查王等等要放技能,技能有那些效果,大家要做什麼,符文怎麼配置,技能怎麼放等等,可是下了超多苦心去研究。
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所以只要有意願,就算面前的東西再困難,你都能想辦法找到資源。只是當時不知道魔獸世界是一時的,知識才是跟自己一輩子的啊XD。
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接著有了意願之後,就是你想獲取的東西。
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有些人就是習慣用看的來吸收,那麼書真的就是很棒的媒介。但有些人習慣用聽的,或是希望有更多體感操作,這時候上課就變得更重要了。
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我覺得基本上90%以上的問題,書中都可以找到答案。尤其很多態度和知識,書中其實都有很棒的解答。我常常都是看了一些書,忽然找到了一些人生的盲點。
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所以很多人問我上課,我都說你先看書吧,接著推薦一些書單。除非真的不想看書,這時候我才會建議去上課。而我覺得如果願意看,一開始上線上的預錄課程就足夠了。
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很多能長期開課的老師,都已經把這個領域的知識,技能,方法蒐羅完了,也整理出自己的一套系統。雖然這些東西線上可能也都找的到,但我覺得老師的經驗值,以及是不是能夠立即可用就變得重要了。
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但如果你有問題想問,或是希望透過老師互動環節,確認自己是不是理解的時候,就會建議上實體或線上互動課,才能快速確認。
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所以我覺得心態面的東西,我自己是比較傾向看書或上線上課,然而有技能面或操作面的東西,我都推薦去上課,真的可以節省大把探索的時間。
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最重要的一點,我覺得就是『內化』與『使用』
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我以前的上課不是想學,而是因為焦慮。我到處上課,但上完課後我沒有內化,我只是感覺好像上完了一堂課,人生好像又進步了。但說真的哪裡進步了,也說不上來。
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所以後來我才逼自己,每次不管看書還上課,我都要把作者或老師的話重新詮釋一遍,用自己的方法說出來,並且思考如何用在我的人生之中。
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也是從這個時候開始,我不再去看大家都上了什麼課,反而是回頭思考我的人生要往哪走,最終決定我要上什麼課程。並且思考,我要怎麼樣把這個課『賺回來』
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我之前報了堂4萬多的講師訓。我學完之後就開始思考,我可以怎麼把這些融入進去,讓我的備課時間更短,同學掌握的時間更快。
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後來上完後,很多本來合作的公司都說我的課變得有趣了,本來都聽我在講,但沒想到設計環節讓同學實作後,效果這麼好。之後就變成長期合作,算算學費早就回來了。
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又例如我以前看關係花園,就發現原來我自己常常在某個時期壞掉,於是又開始去找很多本書,才慢慢的理解原來愛情是怎麼運作的。
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到後來接觸周老師,才發現溝通的道理,人跟人的相處,自己的功課要怎麼做。又到了後來開始慢慢理解了界限,情緒,每個人的期待等等,讓我對於人生有更多的體悟。
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我跟女神從一開始交往也是各種吵架,甚至還有到差點分手。但現在我們都能很好的溝通,並且理解彼此要的方向,以及共同生活的目標。身邊的人常常問我們是怎麼做到的,我其實都很想回說大概是多看書跟上課吧XD。
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所以你說看書上課很貴嗎?我覺得讓我有個超棒的人生伴侶,還有順遂的工作,這些都太值得了。只是重點來了,我們看的書或上的課,內容都不是拿來教訓對方,而是來讓自己變得更好。
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當然,也不是每個學習都要變現的,重點是理解你每次上課的目標。像我因為覺得牌卡引導太酷了,學了奧修禪卡,OH卡,愛情卡,最近還在學瑪雅曆。
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這類的課程我想的就不是賺錢,而是我覺得學的時候很療癒。而且每次跟人互動的時候,大家就會好奇你居然知道這個,也是一個有趣的互動方式。
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所以講了一堆,我覺得我自己對學習的看法是這樣的
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1.只要有意願,任何的書或課程都是有用的。
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2.在願意閱讀的情況下,書是最高CP值的選擇。
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3.如果想要就清楚的情境或問題處理,線上預錄課會是好的選擇。
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4.要是想確認自己有沒有掌握,互動課會是很棒的選擇。
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5.把學到的東西內化,並且嘗試使用。
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6.理解每次學習的目標,是興趣,體驗還是成長?
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大概是這樣啦,然後很遺憾這篇沒有業配XDDD。
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如果有,我想業配的也是學習。如果能夠讓大家有更明確的目標,以至於每天多翻兩頁書,每年多上一堂課,我相信你也能慢慢感受到學習的威力的!
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同步發表於IG,有鑑於FB觸及率真的太低了,歡迎大家來追個IG吧:https://www.instagram.com/p/CTH__GBHjms/
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#學習的關鍵是目標與意願
#沒有目標怎麼學都浪費
#有了目標怎麼學都是智慧
#但我覺得學習真的是超級划算的投資
#只要不是找到奇怪的老師XD
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以下為本段內容文稿:
你可能在今年有一些目標跟計劃,當你把它整理下來、寫下來,把它具體化之後,你有試著跟自己身旁的幾位朋友分享,或者是在你可以的範圍之內,訴諸於公眾嗎?
可能你聽到這邊會覺得有一點困惑,這個目標是我自己的事情,我為什麼一定要讓別人知道,或者是訴諸於公眾呢?
當然了,可能有一些人又就會覺得說,我又不是業務員,為什麼要搞得好像業務表揚大會一樣,要對大家喊出自己的目標?
我想喔,你的目標是不是要大聲喊出來,這的確是值得討論的。但是有一個部分是,如果你願意試著跟自己身旁,可以信任的幾個朋友明確的分享出來,可能對於你的目標的執行跟達成,會很有幫助。
心理學家針對於這一點,其實是做過實驗研究的。他們在美國的愛荷華州,那個地方哦,冬天是非常冷的。
所以呢,他們找了一些人,到一些使用天然氣取暖的住戶家裡進行訪問。這些人教住戶一些節能的技巧,並且請他們將來要節約能源。
所有的住戶都答應,這可以試試看;因為在環保意識抬頭的今天,有人邀請你要節能減碳、愛地球,有誰會說不呢?
可是經過一個月之後喔,研究人員核對了這些家庭的天然氣表,他們發現沒有人真正注意了節能的問題。也就是說喔,大家使用天然氣的狀況,跟沒有經過宣導之前,其實是一模一樣的。
所以,從這個角度來看,不管是推廣者還是接收者,都有很好的出發點;但是,距離能源真的能夠被節省下來,還是有一段很大的差距。
後來,心理學家就做了第二次的操作。這一次呢,他們同樣造訪了這些家庭,告訴他們怎麼樣節約能源。
在宣導完之後,宣傳人員提出了另外一個條件,就是呢,要在本地的報紙上登出,這些答應要節約能源家庭的名字,去表彰他們對於公益精神的付出,和環保態度。
結果只光這樣的介入,整個效果就非常的明顯。因為經過一個月之後,天然氣公司上門檢查他們的天然氣表。這一組居民,平均每一戶節省了422立方英尺,相當於12立方米的天然氣。
這是一個很大的數量哦!所以,可以瞭解到有機會讓自己的名字見報,激勵了這些居民,在為期一個月的時間裡努力的節能。那接下來呢?畢竟這只是個研究嘛!
所以呢,這些研究人員找了一個理由跟藉口,跟這些用戶說,基於一些不可抗力的因素,他們的名字沒有辦法在報紙上面刊出來了。結果你猜猜看喔,這些人還會繼續節能嗎?
答案就是整個冬天過去了,研究人員調查這些天然氣的用戶,他們就算沒有上報的機會,他們的習慣,還是繼續維持節約能源的狀態。
對比於同一個冬天的其它月份,這些家庭節約能源狀況,比他們被宣導的第一個月,也就那個時候,以為自己名字能夠見報的那個時候,他們之後的節約還要更多。
如果按照百分比來看,在以為自己能夠見報的第一個月,他們節省了11.2%的天然氣。
但是呢,在知道自己的名字沒辦法上報之後,他們並沒有回到過去的習慣;反而接下的數據裡面,呈現出他們省下了15.5%的天然氣,比原本的11.2還要來得高。
所以,透過這樣的研究,呼應我今天開頭跟你分享的,如果你有些計劃,有一些目標,何不試著跟幾個朋友分享?透過這樣的動作,不管這些朋友會不會督促你,至少你的自發性的動力會更強、會更大。
就像我自己做「一天聽一點」,如果你是在2016年底,那個時候就聽我所製作內容的話。你可能還會記得,我最初這個專欄的名稱,其實不叫「一天聽一點」。
那為什麼後來我把它改成「一天聽一點」呢?因為很簡單,當這個專欄已經是「一天聽一點」,當我告訴你,我一天會讓你聽一點的時候,請問這是不是就是一個公眾的承諾?
因為這樣的承諾,我再怎麼樣都會督促自己,每天都要有東西分享給你。所以有一句話喔,當作是今天最後的結尾,叫做「承諾一旦做出來了,它自己就會長出腳來支撐它自己。」
你要讓你的承諾能夠長出腳,其實告訴別人、跟別人分享,或者是訴諸於公眾會是個好方法,就像我一樣。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,呼應今天所分享內容,你要讓自己的目標、想做的事情,能夠更有效的達成。
除了立下公眾的承諾之外,或許你怎麼樣去調整自己的時間,去讓自己的效率極大化,也是你所必要的一個能力。
所以呢,我們近期推出了一門線上課程,叫『時間駕訓班』。
它會回到根本,除了提供給你「時間管理」的工具之外,它會回到你大腦運作的核心機制。讓你透過自己狀態的調整,讓你能夠在生命當中,更游刃有餘的完成自己的目標跟夢想。
我常常覺得喔,凡事你一定要先回到「根本」跟「核心」。不管你今天使用的工具是什麼,如果你沒有先弄懂使用工具的關鍵,使用時間管理工具的關鍵,不就是你的心智運作,不就是你的大腦嗎?!
這一門『時間駕訓班』,會用很簡單而有效的方法,讓你掌握效率的關鍵,我很期待在線上跟你一起前進,謝謝你的收聽,我們再會。
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