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#要吃進身體的東西我都超在意
#肚子餓爆怒媽媽趕緊先來一杯避免吃進垃圾食物
#飽足感up皮膚水噹噹排便順暢
我一直都非常熱愛各種木耳甜點(白木耳、黑木耳我都超愛!)但我從來沒自己做過白木耳,對我來說太麻煩囉!要泡要燉煮,還不一定能煮的好吃🤪
所以我一直都是吃媽媽煮的,現在自己有孩子,就買我自己覺得安心的品牌。
「孅孅」這個品牌我覺得大家應該都很陌生,我自己原先也有固定喝的白木耳飲品牌,會願意嘗試這個品牌,
第一☝🏻:採用的原料,是來自台灣南投高山生機農場的無毒白木耳;每週例行做農藥殘留檢測,這點對我來說就是大大的加分!市面上有些白木耳產地都不是台灣。
第二:配方是我媽媽會燉煮的傳統配方!枸杞、紅棗、蓮子、桃膠!尤其桃膠的部分,外面市售的白木耳飲很少加入,但它對女生超好的!我都會拜託我媽弄給我吃,桃膠很硬,光泡就要泡10小時,而且還要手動清除雜質,難怪外面很少人在賣
第三:雙倍白木耳,雙倍的膳食纖維。白木耳本身就是一個超高纖的食物!外面很多市售木耳飲,根本超細碎,只能說是冰糖水+白木耳😂😂😂
廠商說,沒關係先給我試喝看看
送來的當天立刻拆封來喝
一口就驚為天人!
這不就是那種養生燉品店會出現的超好喝白木耳嗎?重點甜度很ok相當的清甜,搭配的是跟白木耳最搭的紅冰糖,太適合給自己和孩子當下午茶了🥺
這木耳不知道怎麼煮的
(她們主打古法熬煮)
能夠讓木耳的膠質釋出、軟嫩滑順
但又保留整塊木耳漂亮的形狀
就連配料
像是蓮子保留漂亮形狀,但是又入口即化;
紅棗也是整個飽滿圓潤,不會燉到皮都破了整碗木耳沙沙的,保留口感!真的相當厲害👍🏻
白木耳通過Best ISO 品質與食品安全認證
我自己喝它們家的白木耳
沒多久就會想去廁所😂 非常順暢
孕婦、小孩、還有像我這樣緊湊導致容易便秘的媽媽很需要!
一罐900ml 僅332大卡的熱量
一早起來如果像我一樣忙小孩早餐
很餓但又沒時間吃
通常會怒急攻心想吃一堆高熱量的餅乾、巧克力來填補肚子的空虛與飢餓感
沒關係!現在可以直接來一杯孅孅
超有飽足感!但營養很充足喔!
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白木耳泡多久 在 好孕大長今 陳玉娟中醫師 Facebook 的最佳解答
惱人的妊娠癢疹
皮膚癢、濕疹是現代人常見的困擾,如果發生在懷孕期間,因為生理上的變化,更是搔癢難耐!
一般因為懷孕引起的癢疹多出現在第二、三孕期以後,但是原本就有異位性皮膚炎體質的準媽媽在一懷孕時就可能發生癢疹的問題,日前有一位懷第二胎的媽媽在一驗到懷孕沒多久就全身癢疹發作。
以前的人會在懷孕後期吃黃連解毒,就是因為懷孕以後多一個新生命在體內,基礎代謝快,很容易產熱過多,所以很多孕婦會怕熱。
但是中醫來看癢疹,不是只有血熱、肝火旺,還要探究產生癢疹的根本原因是因為媽媽需要更多精血來供給寶寶成長,所以本身陰血虧虛,加上氣機堵塞,痰火瘀滯,就容易產生搔癢難耐、甚至皮膚有水泡的情形。
一般會以滋養陰血的藥物如生地、芍藥、何首烏、旱蓮草、女真子等打底、再加清熱解毒的黃連、金銀花等改善搔癢的症狀。
平時孕媽咪也要留意不吃燒、烤、炸、辣及禁菸、酒、咖啡等刺激性食物,可以吃白木耳(黑木耳可避免)、蓮子、蓮藕等解熱,但皆需適可適量。皮膚癢雖然不是很嚴重的症狀,但是因為晚上會癢到睡不著,導致白天工作效率不彰、免疫力下降的問題;甚至抓到皮膚傷口,導致感染,所以不可小覷。
與陳玉娟醫師聊聊👉🏻m.me/Dr.Chenyuchuan
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