我就喜歡 po 早餐照,老朋友 Bob 親手做的英式混搭早餐,青椒蕃茄紅紅綠綠好繽紛,黃澄蛋搭上白蘑菇營養滿點;沐浴在早晨的陽光下用餐,美好的一天就此展開!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,白蘑菇是常見食材,很多人都喜歡用來炒或者煮忌廉湯,事實上它的營養十分豐富,健營物理治療及營養中心營養師Cynthia Wong表示,很多人減肥期間都會選擇一些低卡路里食物,例如蘑菇,而在菇類中,白蘑菇是比較低卡,每100克只有22卡路里和0.34克脂肪。 足本訪問: https://bit.ly/...
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白蘑菇是常見食材,很多人都喜歡用來炒或者煮忌廉湯,事實上它的營養十分豐富,健營物理治療及營養中心營養師Cynthia Wong表示,很多人減肥期間都會選擇一些低卡路里食物,例如蘑菇,而在菇類中,白蘑菇是比較低卡,每100克只有22卡路里和0.34克脂肪。
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