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【粗生像鐵樹 不靠灌溉仍能做支柱】
每一個能夠從失敗中站起來的人
都是靠自己 不靠別人來治癒
失戀的時候 我會突然買很多很多書
希望令自己忙一些 不會胡思亂想
同時 又希望令自己學懂一些甚麼
感覺自己在失戀期間
即使每天困在家裡
都沒有在浪費時間
總好過 每天怨天尤人 唉聲嘆氣過活
『#無言無語總可孤獨地自娛
十個寒暑總可驕傲地獨處
#尊重也許不用施予
將生命抱住 #不靠某某仍能治癒
#閒餘時間要有智慧看看書
#比怨地怨天會對我多點好處
#身心可抵抗雷雨 一個人共處…
#一生很多套名著非愛情鉅著』
p.s.4如果我突然又去買一大堆書
代表我……
真係好鍾意睇書
p.s.5 但我近期比較喜歡打機
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#鐵樹
唱：#林欣彤
詞：#林若寧 曲：#JUDE
編/監：#徐浩
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#歌詞 #歌詞插畫 #廣東歌 #魔法 #治癒 #哈利波特 #失戀的人站起來 #看書 #衝衝攻 #白鮮液 #火焰盒 #怪獸書 #氣象咒
台北世貿聯誼社請來了「新京菜」師傅段譽，客座三天。
對京菜，你熟悉的可能只有北京烤鴨。
京菜，源自魯菜，自魯菜師傅入京，加上宮廷料理、滿族飲食習慣、京城小吃，融合而成。
雖有細致工整的官宴，但內蘊不脫北方豪邁粗獷的氣質。
「新京菜」，顯然企圖給予京菜更多時代新貌，不管是型、或是味。
但是我認為，段譽的菜，在大陸少見，我的定義是「北菜南烹」，離「為新京菜定調」，還有距離。
先看段譽的背景，其實是十四歲粵菜入門，血液裡的基因偏南方，我試了之後更加肯定。
即使他之後仍拜師學習「魯菜」，也透過自己對美學、味型的鑽研，給了京菜不同的樣貌。可是他的「融合菜」，有大量的粵菜、川菜的元素，某些時刻，會覺得「主客易位」－川粵料理中有京菜之味。
容我以「哈利波特分類帽」之姿，進一步解說令我開心的幾道美味作品。
川椒象拔蚌，脆皮仔雞蔥油汁，宮爆荔枝大明蝦，段氏絶味斑魚，川椒牛肋肩排，皆屬川味粵質。
魚子醬蔓越莓鵝肝，陳皮椰皇燉九孔鮮鮑，甜點白巧克力楊枝甘露，粵菜無疑。
新創京菜中，他的「法國夏季松露海參燴爪尖」，京菜蔥燒味型經典細緻，食材交互融合又提升了境界，貴氣十足，拌了白飯更是一絶。
拔絲泰國金枕榴槤，不只創新了食材，更為「拔絲」的盛盤賦予了立體且靈動的氣質、前所未見，我也極愛。新京菜入列。
總結一句，段譽的菜，跨度大，北菜南烹，融合了目前主流，大家最愛的川菜和粵菜不稀奇，還能信手捻來魯味京菜，確實少見，說是「新京菜」，格局太小，他出手的作品，其實不侷限菜系，還有更多南北互融的驚喜之處。
也許，未來的中國，會有更多如段譽般，基礎好，有天份，養份充足且多元的「融合新廚師」會躍上檯面。
［A&E Children ED 兒童急診室］
這是一個普通、平靜的周日，波吉睡到近11點，吃了一堆早午餐後，自己爬上他的娃娃車在開心唱歌，我正準備待會包水餃的豬肉餡，順便煮一鍋壽司飯打算下午做炸蝦壽司當點心，老公幫自己倒了一大碗胡蘿蔔濃湯，打算配前天烤好的無花果麵包吃，Alexa音樂撥放清單是morning jazz，難得一家三口悠閒的時光，然後碰了一聲巨響！
娃娃車和波吉一起倒下來，坐最近的老公急忙把大哭的小孩抱起來哄，我走近後發現娃娃車和地上都是血，回頭看兒子和老公的白色衣服也都沾滿鮮血。波吉的前額頭被割破約二公分長的洞，血一直往外冒，流到眼睛、鼻子、下巴，往下滴落。
我急忙拉起餐桌上的餐巾紙，叫老公先止血加壓，還好之前我心血來潮，覺得兒子那麼會爬，家裡得準備一堆first aid急救藥品，以免他頭撞破會不知所措。所以桌上還擺著棉片（wound cleansing wipes）、藥膏（wound healing gel）和消毒沖洗液（antiseptic wound wash）。我先抱著兒子沖洗消毒傷口，唱歌安撫他等他情緒比較緩和，指揮老公一秒鐘乾掉他的熱湯，再以最快的速度把藥品、餅乾、水果、換洗衣物和尿布丟進手提袋，一手拉起娃娃車，就這樣，忘記自己懷孕，還穿著睡衣，大概眼睛還掛眼屎的狀況下，一家三口衝去醫院急診室。
這是我第二次帶小孩進急診室。第一次是他從樓梯摔下來，同樣頭部受傷，第一次時新手媽媽會愧疚到掉眼淚，這次我鎮定很多，結合之前懷孕進急診室的數次經驗，我非常清楚英國急診室要排隊，甚至急診醫護人員有可能會不讓你離開，一待就是6-8小時，所以沒有任何東西比食物重要。
幸運的是在計程車上他停止流血和哭泣，甚至在Richmond Park巧遇非常大的鹿群而兒子開心地大笑，但當我們抵達急診室時， 電腦寫著預計等待時間三小時（天啊心都涼了）。還好兒童急診部有玩具和書，可以讓小孩打發時間。很快地，波吉就忘記自己受傷，開心地玩耍，然後玩太瘋，血再度從傷口爆出來往鼻子滴。
這時候我又讚歎自己料事如神（或者該說進出英國急診室經驗太豐富），出門前又把急救藥品塞進包包，所以在等候區我們還可以自己消毒傷口並擦上藥膏。（等一切結束，一定要重新清點家裡的急救藥箱）。
之後等了1.5小時，好險玩具很多小孩沒有玩膩，但餅乾即將吃光的時候，醫生終於過來檢查，說是傷口不用縫，他們會用藥黏合，並且安慰我們應該不會留下疤痕。雖然波吉是男生，但額頭正中央留疤真的不好吧，又不是哈利波特！
沒有壽司、沒有水餃，連我們夫妻也都肚子快餓扁時，終於包紮好傷口，傷口不能碰水，約10天癒合，因為可能會再滲血，所以護士有教照護方式，更重要的是回家要注意有沒有嘔吐、嗜睡等腦震盪現象，結束一天的急診室之旅。
#因為一直流血後來護士先簡單包紮
#量血壓和心跳都非常配合
#從哪裡跌倒就從哪裡爬起來
#所以完全沒學到教訓又想爬娃娃車了
📅DAY2📅單人正式爬分:2小時33連勝 直上首席決鬥家
惡火流：綠仙(3).單書(3).玻璃獸(2).白鮮液(3).黑貓(4).人馬(3).惡火(7).水噴(5)
夥伴- 馬份/洛蒂/呱啦
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我們這次的基本配備:
1.個人素質:各位保有童真的魔法師們建議血量6000以上
2.爆炸類卡牌:衛斯理煙火/衛斯理煙火盒/爆爆炸/吼吼燒
3.防禦補血卡牌:全全破/白鮮液
4.夥伴卡牌:哈利波特/畫家
5.迴嚮:妙麗/衛斯理兄弟
6.補血藥水:癒合藥劑/補血藥(有分大中小當然越大越好)
更多詳細解說請看影片!
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