#復甦島 #dayz #愛爾華生 #RP
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-2021/3/23隨筆-
D4
記得那天,天空很藍
「妹妹阿,長大想當什麼呀?」慈祥的笑容,編織著雲朵
「當醫生好了,醫生好有錢,這樣我們也不用一直哭窮」躺在草地的我,一手撥開眼前長及下巴的劉海
「阿嬤我也是窮過來的,只要心存善念,努力打拼就會成功啦!」
「嬤,那是你那個年代啦,現在努力不一定會成功」雙手成大字形,一手重重的放在阿嬤的大腿上
把我的手拎起來,撫著手背,可以感受到那年長的繭皮,輕輕的摸過我的皮膚
「華生阿,阿嬤沒用,沒給你一個好的家庭...」
「跟阿嬤什麼關係,那是他們大人的世界」腦中閃過許多生父與生母吵架的畫面,好像還有酒瓶在那飛
「不過生活再怎麼苦,你一定要有理想跟夢想,以前有戰爭,我們只顧活著最重要,但我們現在待的地方很和平,千萬不要就此怠惰,阿嬤老了,沒辦法去世界各地看看,人生就是要不斷的前進啦」
我瞬間坐起來,頭髮亂不成章裡還夾雜著草枝「蛤,可是努力常常也是白努力,就像解方程式寫一大坨,最後的Ans不對,前面就是白寫,哈哈!」
「不過華生你,不會就此打住,還是會進續努力找出答案,為下一次做準備,對不對?」挑出頭髮裡的雜草,順了順我的頭髮,粗粗的手掌,讓我的耳朵隔著頭髮靠著
河岸的風吹向我們,帶著一股濕濕的草地味,那是我熟悉的味道,和溫度
-
惡臭撲鼻而來,死屍散發著噁心帶有溫度的血腥味
已經不知道作嘔幾次
這些東西好似變成我們的日常
空氣很髒,大家剛起床時常喉嚨不適
也不清楚是睡著時的胃食道逆流造成
還是這地方早就散布著一堆病菌
今天出去探查了些地方
看到朝聖者日記
內容好似有宗教、悟道者、巨石區
沿著道路到了紙條說的地方
發現有一些帳篷
旁邊有還圍著一圈的四具白骨
看起來是要做什麼儀式
但應該沒有成功,旁邊的紙條寫著
「實驗筆記,根據研究,只要進行儀式...」
紙條最後寫著實驗沒有成功
還有什麼有三首詩
最後找到一個類似軍營的地方
裡面有幾隻雞,千辛萬苦拔到了羽毛
但箭矢已經沒有前幾天好用
殭屍們好像打不太穿,也或許是我的箭矢不夠鋒利
決定在這先紮營
在這營區找到了另一張紙條
「調查記錄3、捷曼國實驗、政府消失、祭司...」
最重要是透露出這座島有座湖
湖中央有信號塔,若發出正確的頻率
就可以用無線電背包聯絡總部支援
這是好幾天下來算是最大的突破
跟大家討論接下來的行程該如何
或許更有機會找到出島的方法,或是找到其他「活人」?
心中一直有很多種想法
這裡是不是在進行什麼大型實驗跟儀式
為了創造出或是復活出某些生物或是人類
我們都是將被犧牲者...
越想頭越痛,睡吧
同時也有66部Youtube影片,追蹤數超過42萬的網紅巧克白 ChocoWhite,也在其Youtube影片中提到,【CC字幕】可以開啟全字幕唷 萬惡的黑石啊… ☞訂閱巧克白 https://pse.is/DF2HF ☞更多麥塊小學堂 https://pse.is/EUYA8 電子目錄,按時間可以直接跳轉 00:00 影片開始 00:05 五種生態系 01:27 堡壘遺跡和廢棄傳送門 02:10 黑石及各式...
白 殭 菌 在 三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告 Facebook 的最佳貼文
【三妍良語的生活隨筆】-04
日更的秘密起源
之前講到日更100這個神秘的數字,就要講到我的100道要挑戰的題目:生活的100篇
這個起因是銀快叫我做的練習,我想把知識推廣給許多人,但是大家並不喜歡聽生硬的知識,於是為了推廣知識,我開始練習寫生活、寫內心的東西。
之前我問銀快說,為什麼一定要100這個數字,不可以30、50就好嗎?
他叫我去查一查博客來上
有多少用100當做書的主題。
我查完後就明白了,這是一個作者在出書前該有的最基本能力。
查完後我發現原來100這個數字可以聯想並寫的題材有這麼多。
我還是覺得100道很難,雖然現在已經72篇,距離寫完還有28篇,但那個感覺就是沒辦法回到初心,比較像是登到山頂前最陡峭的那一小段路。
#這是我在博客來上打100搜尋後跳出來的部分資料
#明年我的目標是100場創作比賽
#希望你也能創造屬於自己的100數字
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#日更的起源
#主題真的很多種
#文章合作請私訊三妍良語
#三妍良語的勵志實驗室
白 殭 菌 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳解答
[演講之旅 第二站—-雄中、清大、義大校友科技創新與產業論壇]
#加碼關於益生菌的提問
感謝義守大學陳泰良博士的邀約,他本身是擁有50幾項汽車相關國際專利的發明者,一直邀請各方領域的創新科技人士演講。(這大概是我自雄女高三以來第一次再踏進雄中的校園😂)
與會人士包含市府秘書長、雄中雄女的校長、還有各方金融財經、科技工程業跟醫界的前輩先進,在場也有在外國任職教授,在國際發表許多SSCI(Social science citation index)的前輩交流投稿經驗,可說跨領域學術價值極高的一次聚會。
其中有個重要提問也是很多民眾的疑問,特別紀錄:
Q. #補充市售益生菌或優酪乳會有助於菌相嗎?
我的回覆是: #市售8成以上的益生菌相關產品都是無效的!在2019年的《Nature medicine》藥物臨床試驗第二期已經證實單一菌種的補充即使是100億以上也 #無法改變菌相,腸道菌相有數兆隻菌,大部分都是 #在無氧環境下以目前的技術無法分離出來的。而益生菌的歷史從最早的乳酸桿菌到後來的雙歧桿菌、鏈球菌屬,都是屬於 #產乳酸菌,從發酵乳製品容易分離出,但是大多數可以產生短鏈脂肪酸的好菌是無法做成產品的。
也就是說, #目前能夠被商品化的益生菌只有少數幾種 , #但整個菌相的好壞菌的增減唯有靠同樣成份複雜的飲食才能改變多樣性。就像「4+2R代謝飲食」的研究結果,發現增加許多 #瘦子特有的好菌,也都不是可以做成益生菌的菌屬,只能靠飲食改變讓牠增加。
#夠長的健康飲食才是改變菌相的鑰匙
我的門診還是會使用這些已能被分離的菌種所合成的益生菌,但是 #益生菌只是飲食的補助,例如讓便秘的人可以不用吃瀉藥,而是用益生菌跟飲食調整腸道,或是胃食道逆流或潰瘍、脹氣的病人,可以用胃的好菌跟飲食調整強化胃黏膜的保護、減少胃酸分泌,這些都是比藥物更能治本的做法。
益生菌很像 #殭屍兵團,通常吃下去後到了腸胃其蛋白質代謝產物幫忙發揮某些功能後,就會從糞便排出,這就是為何 #益生菌有吃有效沒吃沒效,益生菌的影響都是非常短暫的,沒辦法讓你的腸胃星球的「生物」更多元,若還是吃不健康的飲食或不良生活習慣,就算吃再多益生菌也是無用的,菌相一樣異常。
#所以不要相信過度誇大的廣告也不要神化益生菌
大多數的人還停留在「腸道菌相的學問=益生菌」是完全錯誤的,益生菌在腸道菌的研究中只是眾多試圖改變菌相的一小部份而已,更多的是 #益生源(健康飲食跟糖源)、 #後生元(胺基酸代謝產物)跟未來令人期待的 #自體糞便菌相移植(fecal-microbiota transplantation)。
以後再慢慢分享,很開心有機會,讓不同領域的人也更切身了解,跟我們休戚與共的微生物們😊
#後來主持人說這個主題應該要講四個小時🤣🤣🤣
#腸道菌的治療是人類健康未來的希望
#4+2R飲食改變腸道菌相多樣性
白 殭 菌 在 巧克白 ChocoWhite Youtube 的最佳解答
【CC字幕】可以開啟全字幕唷
萬惡的黑石啊…
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電子目錄,按時間可以直接跳轉
00:00 影片開始
00:05 五種生態系
01:27 堡壘遺跡和廢棄傳送門
02:10 黑石及各式變種
03:12 (黑石合成配方抱怨)
05:03 鑲金黑石
05:47 地獄金礦
06:26 玄武岩和自動造橋機
07:36 靈魂土和靈魂疾走
08:47 視角廣角度效果
09:19 靈魂火系列
11:34 緋紅菌絲石和扭曲菌絲石
13:18 地獄芽、紅綠蕈根、紅綠蕈菇
15:11 蕈柄、菌絲體和各式製品
16:46 垂泣藤和扭曲藤
17:48 蕈光體
18:15 扭曲釣竿和疙瘩塊
19:21 遠古遺骸和獄髓
21:01 磁石和磁石羅盤
22:22 標靶
24:18 石英磚
24:44 浮雕和裂紋地獄磚
25:13 鎖鏈
26:24 哭泣的黑曜石
26:48 重生錨
28:55 豬鼻旗幟圖案和唱片
29:25 豬布林以物易物
30:32 豬布林拾金
32:49 豬布林遷怒
36:28 豬布獸
39:03 小豬布林騎小豬布獸
39:57 豬布林蠻兵
41:34 殭屍化豬布林和豬屍獸
42:52 熾足獸
44:03 鐘可以掛在更多地方了
45:24 牆相連不再有破洞了
45:45 岩漿可以推動實體了
46:20 音階盒新增了BASS音
46:56 村民認領工作站點會冒顆粒
47:05 骷髏馬和殭屍馬可以牽了
47:11 草徑耕地靈魂砂會窒息了
47:58 玩家列表 P
48:23 模式切換 F3+F4
49:08 堡壘遺跡觀光團
50:58 白白~
◆巧克白
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