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台灣，美麗又充滿地球🌍母親最給力的牛奶與蜜之地🙏💗
台灣，植物多樣性超過7000 種
草藥🌿近2000 種✨🧚🏻♀️
光一趟敦化南路走下來，就找到 17 種草藥🌿，有些被除草機剛除掉，少了好多熟悉的草藥🌿。
同學說： 天丫～ 原來，這些常常看見，以為它們是 雜 草 的，竟然全部都是珍貴的草藥🌿
尋草藥🌿、看草藥🌿、仔細觀察草藥🌿各種細膩的部分，今天剛好看到一處無人整理的小地方，竟然自動長出2 種 抗癌藥 ，非常神奇✨🧚🏻♀️
品油，了解對的好油對身體健康的重要性！
油萃&自然手做，使同學們更了解好油與草藥🌿能量的連結🔗有多麼重要🌹
太極呼吸法的練習，是開啟身體 五行深沉運転 的関鍵✨👁
謝謝同學們一起來學習🙏
🌿您愛地球🌍母親💗，地球🌍母親也會保護您🙏✨
🌿謝謝老師們的協助，益母草茶好喝又充滿大地能量💗
🌿#璞心坊 自然手作教室，繼續推廣護地球🌍善念🙏💗
｛觀玲推好物｝「mdmmd. X三麗鷗」最萌的衛生棉又來了！不瞞大家說～我收到的禮盒可是非賣品喔！媒體限定🥰🥰🥰！是「Her護妳」全配的概念！攤開之後嚇一跳，這麼強大❤️！這次除了有蛋黃哥、Hello kitty、my melody之外，無涼感、涼感、還多了超涼感，涼感款每次都被我先用完！
本來以為這款衛生棉就只是可愛，但上次用過飛天小女警系列後，知道它不只是可愛，而且是非常認真～台灣品牌的衛生棉，鋁箔隨身包可以保持衛生棉的乾淨，而且就算放在浴室也不會潮濕，它還有強效抑菌配方，不回滲設計，吸水力也大大提升。
打開護墊或衛生棉的時候，會聞到淡淡草本清香，因為有添加天然草本成分，像是益母草、茶樹精油、苦蔘跟蛇床子等，然後護墊照片中間特別不一樣的顏色，是茶多酚負離子磁性芯片，這款衛生棉可是擁有各種獨家專利喔！
每一種圖案都有護墊、一般型、量多型、夜用型、夜用加長型五種，然後My melody是無涼感，Hello kitty 是涼感，蛋黃哥是超涼感，圖案也都非常可愛，我想這次的全新系列又要被搶購了！Mdmmd.
#mdmmd #三麗鷗 #最萌衛生棉 #Her護妳 #hellokitty #Mymelody #蛋黃哥
原生植物創意使用商品～* Day3
一早我們貼心地為學生們慢工熬煮「益母草」茶，加一點 黑糖 就變成好喝的益母草茶飲品，同學們直讚美實在很美味。
第二輪的草藥🌿茶，我們特別選了「半枝蓮」，這草藥🌿超級無敵厲害👍，是草藥🌿中少數的 抗 癌 高手👀，可想而知它的 苦 可不是一般人能接受的.....，我們搭配了草藥🌿一起，沒想到一入口身體開始 走 氣 ，直接 竄 到脊椎，連對 氣 十分敏感的我，都感受到這草藥🌿能量的神奇✨🧚🏻♀️
草藥🌿萃取方法的介紹，一氣呵成介紹了各種 萃取 法「油萃、酒精萃取、水煮法、藥洗概念」，接著是各種萃取法的運用，我用簡單的 心 智 圖 串起一切，讓同學們能簡單明瞭草藥🌿如何運用於各種商品的創作💗
同學說，這課程設計實在太棒了🌟
學到超乎預期的精彩，他們在生活中可以運用的實在太多了！特別是山林裡的草藥🌿✨
草藥🌿茶教學
草藥🌿行氣凝膠
草藥🌿肌肉痠痛膏
草藥🌿浸泡油作品
草藥🌿行氣藥洗
一整天下來説話好像說太多了😂😂😂
我的助理老師說實在太佩服我話匝子一開可以說一整天😂😂😂
我說：我希望能將我所知的傳承給這些原民部落朋友們，希望他們能收到滿滿的禮物🎁
我從他們上課認真聽講的神韻裡，看到了答案🌹
🌿下課後趴趴走，看到美麗宏偉的山
🌿越多人認識草藥🌿，我們的土地才有更多人去 保護 與 疼惜🙏
🌿遇見好美的全家便利商店 店員🌹
🌿謝謝同學們分享作品的美照💗
🌿您愛地球🌍母親💗，地球🌍母親也會保護您🙏✨
天氣開始熱，但不代表可以放肆食雪糕和飲凍飲，我曾經試過經痛得暈倒，要叫白車入急症室，但自從改變了生活習慣，開始泡茶代替凍飲後，經痛情況亦改善不少，今次就和大家分享一下，我最常喝的3款泡茶食療。
1.紅棗黑木耳薑茶
材料：紅棗10粒、白背黑木耳1兩、薑2片、滾水
紅棗和薑也是偏性質溫熱的，很適合寒底的女士們飲用，可行氣活血。而黑木耳則有通便的作用，適合經期前後有肚痛或是便秘不適的女生。有時候想喝些甜的飲料，我還會放兩、三粒冰糖調味。
2.紅棗杞子玫瑰花茶
材料：紅棗10粒、杞子15克、玫瑰10克
有些女士們不喜歡薑的味道，可以試試這款泡茶。經期前情緒不穩，我會較易煩躁和鬧脾氣，玫瑰有活血和改善血液循環的功效，也能疏肝解鬱，有舒緩情緒波動的作用，而紅棗也可以事前去核就沒那麼燥熱。不過紅棗和杞子也有活血的作用，月經期間飲用可能會令你流量過多，造成破血情況，所以月經前飲用較佳。
3.當歸益母草茶
材料：當歸3錢、益母草2兩、滾水
我的體質偏濕熱，不宜多食紅棗，益母草可利濕活血化瘀，頗適合我飲用。由於當歸份量不多，正常飲用一般不會有上火、燥熱等情況。益母草和當歸味道帶甘，所以有時我亦會放冰糖調味。
以上泡茶當然不能過份飲用，不清楚自己體質的人，亦應先詢問中醫，再調節適合自己的飲用份量和次數。希望各位Sis和我一齊打倒經痛！
山楂益母草茶. 材料：山楂3錢、益母草5錢，煮水1000cc。 服法：浸泡15分鐘服飲。 功能：化瘀行經、調暢氣血。 適應症：月經點滴不出、小腹隱隱作痛、 ... ... <看更多>
益母草茶 在 山楂益母草茶【就是I分享跟我這樣過】(中醫師羅明宇) - YouTube 的推薦與評價
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