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明日、相模原店で開催されるデンタルケアにキャンセルが出たため予約枠が空きました。
もしわんちゃんの歯磨きにご興味があれば店舗へ直接ご連絡下さい。

#Repost @happytails_sagamihara with @make_repost
・・・
再投稿🦷⭐️
明日となりました！デンタルケア🪥
お時間の残り枠が、キャンセルも出まして
13:30~と14:00~
14:30~と15:00~の4枠となっております！

予約受付中です😊

【わんちゃんのデンタル予防ケア】
わんちゃんの代表的なお口のトラブルである歯周病！！
現在、1歳を過ぎた約9割のわんちゃんが罹患していると言われています。大切な愛犬のお口の健康を維持するためには、病気を未然に防ぐことが理想です。そのためには、毎日のご家庭での歯磨きが何よりも重要です。
目に見える汚れに着目しがちになりますが、歯周病の原因は歯石ではなく歯垢（デンタルバイオプラーク）です。歯周病の原因となる細菌は酸素を嫌うため歯肉の奥へと入り込み増殖していきます。進行を防ぐのは歯ブラシでシッカリと歯垢を除去する事です。飼い主様の役割は大きいですね。
わんちゃんのデンタル予防ケアでは、ホームケアの向上に重点を置いた内容になります。
「歯磨きしてる」から「歯磨き出来ている」になることです。
歯磨き上手になるポイントは、歯周病やわんちゃんの口腔内の構造など理解することが重要です。デンタルケアセミナーから受講し理解を深めてケアに進むことをお勧めします！
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【日程】8月25日（水）
・１３：００〜１３：３０ 予約済
・１３：３０〜１４：００
・１４：００〜１４：３０
・１４：３０〜１５：００
・１５：００〜１５：３０
・１５：３０〜１６：００ 予約済
・１６：００〜１６：３０ 予約済
・１６：３０〜１７：００ 予約済
・１７：００〜１７：３０ 予約済
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【時間】 ※デンタルケアセミナー（９０分）をご利用される方はは３枠分の予約時間が空いていれば予約可能です。
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【会場】
はっぴーているず相模原店　ミニラウンジ
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【内容・料金】
○デンタルケアセミナー（９０分程度）→６０００円（税込）
※個別レッスン
歯磨きってなぜ必要なの？歯周病ってどんな病気？お口の健康維持ってどうしたらいいの？
座学と実践で「歯磨きしている」から「歯磨き出来ている」を目指して頑張りましょう！
・デンタルケアの必要性
・わんちゃんのお口の中ってどんなかな？
・プラークコントロールの重要性
・歯磨き上手のポイント
・ケア道具の選び方や使い方
○オゾン水歯磨き&ホームデンタルケア相談（３０分）程度→３,０００（税込）歯ブラシ付き
・カウンセリングとお口のチェック
・オゾン水歯磨きと洗浄・
・ホームケアアドバイス
※すでに歯ブラシを購入されたリピーターの方は２,０００円になります。
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【注意事項】
・歯石除去を目的としたケアではありません。お口の健康維持はプラークコントロールを行うことです。ホームケアと定期的な病院受診を推奨しています。
・獣医師ではないので治療や抜歯は行いません。
・心臓疾患、呼吸器疾患、関節疾患などの持病がある場合はケアをお断りする場合があります。
・メディカルトリマー資格保有者によるケアになります。
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【講師】
メディカルトリマー協会
横塚昌子氏
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【ご予約・お問い合わせ方法】
はっぴーているず相模原店の
インスタDM happytails_sagamihara
メール　sagamihara@happytails.jpに、
・参加希望内容
・参加希望時間
・参加頭数
・参加するワンちゃんのお名前・犬種
をご記入し送信をお願い致します。
はっぴーているず保育園生はワンちゃんの名前・犬種の記載は必要ございません。
初めてはっぴーているずをご利用される方はカルテの登録が必要になります。
登録には１年以内に接種した混合ワクチン接種証明書と狂犬病予防注射済証。
飼い主様のご本人様確認証（いずれもコピーでも可）をご持参ください。
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保育園生以外の方もご参加いただけますので、お電話やメール等でお気軽にご連絡ください🎶
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#はっぴーているず #犬の保育園 #犬のホテル #相模原 #いぬら部 #デンタルケア #歯磨き #歯石 #歯垢 #メディカルトリマー #歯ブラシ

𝔸 𝕓𝕖𝕒𝕦𝕥𝕚𝕗𝕦𝕝𝕝𝕪 𝕤𝕙𝕚𝕟𝕚𝕟𝕘 𝕓𝕠𝕕𝕪

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簡単な質問に答えて、自身のライフスタイルや生活習慣に合わせた食事・運動のダイエットプログラムとサプリメントが届くウェイトレス @waitless_diet 💊

日頃からサプリも服用していますが、自分に合ったものをチョイスしてくれて、簡単レシピや運動方も教えてくれて、頑張りやすく続けやすいです🏋️‍♀️🔥

ダイエットだけでなく美容と健康を意識する全ての方にオススメです✌️✨

場所は表参道ヒルズのすぐ裏にあり、光が差し込む綺麗な所で、スペシャルボディーメンテナスとして通ってます💫

トレーナー、スタッフの皆さんも丁寧で優しい方達ばかりで楽しいです😆💗

POPで可愛い個室では、トレーニングができる万能ミラー @mirror_fit とエステ機器も置いてあって、周りの目を気にする事なく、セルフで自由に堪能できます❤️🧡💛💚💜

私は、パーソナルトレーニングを行った後に、ミラーフィットでヨガなどやアフターストレッチをして、セルフエステの流れが最強すぎる説😎✨

夏本番に向けて、美BODY頑張ります🔥💪

#waitless #パーソナライズダイエット #ダイエット #スペシャルボディーメンテナンス #美body #痩身 #セルフエステ #診断サプリ #トレーニング #痩せる方法

【僕はみんなの依存先になります🔥】

僕は本気で太陽のようにみんなを明るく照らし、

みんなが元気になれるような存在になります‼️

元気が出ない時や困った時があったら、僕に依存してほしいんです！

今日はコロナ禍の今だからこそのお話をします。

本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*

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【話し方の学校】の入学体験講座＠東京を開催しますっ*\(^o^)/*💓

5月22日（土）14:00〜16:00（池袋）

（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

【ビジネスYouTuberの学校】の入学体験講座＠東京を開催しますっ*\(^o^)/*💓

5月26日（水）11:00〜13:00（池袋）

（※申し込みリンクはこちら→）https://kamogashira.com/businessyoutuber/

地方の方は、Zoom参加もできます♪

ビジネスにYouTubeを活用したい人や、話し方、コミュニケーションに悩んでいる方はぜひチェックしてください（≧∇≦）💕

話し方の学校体験講座は、すでに30名を超えています❤️

みなさんとお会いできるのを楽しみにしていまーす*\(^o^)/*💓

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【講演会延期のご案内です】

宮崎県にて予定していた5月28日（金）の講演会は、宮崎県が独自に緊急事態宣言を出したため、行政の指示に従い延期する事になりました。

また6月11日（金）に予定をしていた名古屋での講演会も延期となりました。

どちらも中止ではなく、「延期」ですからね‼️

両日とも日程が決まりましたらまたご案内しますので、続報をお待ち頂けると嬉しいです💓

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▼もう正直どうして良いかわからない。。。
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多くの人がコロナ禍で迷っています。

僕はオンラインサロンを4つやっており、その中の1つに鴨Bizがあります。

鴨Bizに入っているラーメン屋さんの人に教えてもらったのですが、本当に緊急事態宣言ってすごい威力なんだそうです。

緊急事態宣言による営業時間短縮の通知は突如として来るんです。

そのラーメン屋さんは緊急事態宣言が出ていない頃、いつも通り営業をしていたそうです。

すると突然お昼過ぎに紙を持った行政の方が現れ、こう言ってくるんです。

「今日から20時で閉店です」

いきなり今日からって・・・。

アルバイトのシフトも組んでいるだろうし、何なら食材の仕込みも終わっている状態。

もしかしたらもう翌日以降の食材の発注なども済ませた状態なのに・・・

突然

「今日から営業時間20時までです」

と言われ

「分かりました」

と言わなければいけないんです。

そんな中で、経営者の方はお金のやり繰りをしたり、スタッフさんは急にお給料が減ったりしているという現実。

『誰かが悪い』という訳ではないですが、その人たちの気持ちを考えると本当に切ない気持ちが溢れます。

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▼スナックのママの叫び
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先日はビジネスYouTuberの学校の入学体験講座に『スナックのママ』が参加をしていました。

スナックのママは

『もう、今日から営業できません』

と言っていました。

現在も酒類の提供は禁止になっています。

しかも営業時間は20時までの営業。

お酒の飲めないスナックで営業時間は20時まで・・・。

『一体誰が行くんですか？』ってなりますよね。

今年の1月にも2回目の緊急事態宣言がありました。

その時に営業時間を短縮した店舗に対して給付金を支給する助成金がありました。

その助成金、未だに支給されていないんです。

もちろん給付金の支給を受けている会社もありますが、給付金をもらえていない会社が半分近くもあると聞いてます。

そのスナックのママも1月の分の給付金を貰えていないのに

『営業時間を短縮しろ!酒類も禁止‼』と言われている。

スナックのママは

『もう正直、キャッシュが持ちません・・・』

心の本音を吐露していました。

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▼だから、今こそ「クラファン」
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僕は現在「サービス業で働く人を応援したい‼」
という想いで日本にチップという文化を広げようとしています。

（チップHPはこちら→https://tip.inc/）

先日も「コロナ禍で苦しむ飲食店を救え」というクラウドファンディングを実施し、たくさんの支援をしていただきました。

みなさん、本当にありがとうございます。

▼クラウドファンディングの実績結果はこちら
（※こちら→）https://cf.fany.lol/projects/2521

なんと【1,200万円】という本当にありがたい支援金が集まりました。

現在は飲食店の方に

『良かったらこの機会にチップの導入をしませんか？』

というオファーを出しています。

多くの飲食店で、『チップを導入したい‼』と思っても、その初期導入費用に2万円がかかるため躊躇してしまう、そんな状況の今です。

それくらい、追い込まれている人たちがいるんです。

だからこそ
この支援金を全額活用して、チップの初期導入費用2万円を無料で支援させていただきます。

これ、飲食店だけの話ではないです。

飲食が止まるという事はその周辺の業界も全て止まるんです。

おしぼりの業界やお掃除の業界、足ふきマットの業界、食材メーカー、酒屋さん等も・・・

全ての関連する業界が連鎖的に完全に止まってしまうんです！

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▼みんな元気が無くなっている・・・
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そんな中、
現在もビジネスYouTuberの学校や話し方の学校の入学体験講座を開催しております。

もちろん来場される方には健康管理の問診表を事前に送っていただいていたり、当日も会場の前で検温やアルコール消毒をしていただいたりと、感染症対策をしっかり実施しております。

だけど・・・来られる方、みんな元気が無いんです・・・

もちろん、本当に元気が無くなってしまった人は入学体験講座にすら来れないと思います。

そんな中僕に会いに来て下さる方は比較的まだ元気な方ですが、

それでもやっぱり・・・どこか元気が無いんです。

今の「大人が上を向いて歩いていけないような社会」が僕は好きではないので、会いに来てくれた人の前では

全力で太陽のように熱く、明るい、エネルギッシュな講演をします🔥

入学体験講座ではなく、講演会をやっています‼

そして体験講座が終わった後に、何人かの方が僕に声をかけに来てくれます。

『いつもYouTubeで元気をもらっています‼』

『最近は朝のVoicyが心の元気の源です‼』

中には

『私は障害と精神疾患を患っていますが、鴨さんのメッセージを受けて自分にも出来る事があると思い、一歩踏み出そうとしています‼』

『会社辞めようと思ったけど、頑張ろうと思いました‼』

『いつかは独立をしようと思ったけど鴨さんのVoicyですぐに決断しろ‼って聞いて今日決断しようと思います‼』

『夫婦関係が大きく変わり良くなりました‼』

嬉しいメッセージをたくさんいただきます。

帰り際にツーショット写真を撮って

『大丈夫だよ。絶対に良くなるよ。』

と言ってあげると、ポロポロと泣き出す男の子やおじさんや女性がたくさんいます。

そんな涙を流す人たちが元気になってセミナールームを出て行く姿を見て、僕は改めて思ったことがあります!

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▼鴨頭嘉人はみんなの太陽になる🔥
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僕はみんなの太陽になるって誓います‼️

人は自分の力で一歩を踏み出す時に『勇気』が必要です。

僕はその勇気の源になろうって心に決めました‼️‼️

人が自分の力で立ち上がって歩いて行くためには、多くの依存先が必要なんです。

全く依存先がない状態でチャレンジするのはあまりにも恐ろしくてできません。

例えば、赤ちゃん。

赤ちゃんが自分の足で立ち上がって歩こうとして転んでも、何度もチャレンジできるのは
お母さんという絶対的な依存先があるからです。

お母さんという安心できる存在、依存先があるから赤ちゃんは歩いて行けます。

だから・・・

僕は出来るだけたくさんの人の「依存先」になると誓います‼️

そのためにも自分自身の体を健康で、心も健やかで、明るくてエネルギッシュな状態に整えます。

そして、これからもみんなが明るくなれるメッセージを伝え続けます‼️‼️

今苦しくても、どうしようもなく不安になったら、僕のもとに来てください。

大丈夫だよ。絶対に良くなるよ。

それでは今日という最高の一日に、、、

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

▼Voicyというラジオを使って、毎朝9時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/1545

▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
（※こちら→）https://kamojapan.thebase.in/items/41401204

▼実は…鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」限定の社内報Voicyを始めました💓
「何それ気になる！」「鴨頭嘉人ともっとつながりたい！」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
（※こちら→） https://kamogashira.com/onlinesalon/

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（※こちら→） https://kamogashira.com/kamoline/

今日のテーマは、「食べ過ぎは何日後に太るのか？」です。

「食べ過ぎた！太る！どうしよう！」

そんな風に思ったこと、ありませんか？

普段は健康的な食生活を目指して暮らしていても、たまたまストレスが溜まってたくさん食べてしまったり、タイミング的にお祝いごとが続いたりして、たくさん食べてしまうケースは、誰にでもありえます。

でも、食べ過ぎたと思ったら、意外と大丈夫だった…って思ったことありませんか？

今回は、食べ過ぎると体にどんな変化が起こるのか、食べ過ぎてから何日後に太るのか、研究論文を紹介しながら、整理してみたいと思います。

↓文字で読みたい方はこちら↓
ストレス太りのかんたんな回避法。
https://www.chounaikankyou.club/article/fatrecovery.html

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https://stand.fm/channels/5f52b6d26a9e5b17f7a5dfb2
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▼参考文献
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※１　Modest Changes to Glycemic Regulation Are Sufficient to Maintain Glucose Fluxes in Healthy Young Men Following Overfeeding With a Habitual Macronutrient Composition
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30964705/

※２　Short-term, High-Fat Overfeeding Impairs Glycaemic Control but Does Not Alter Gut Hormone Responses to a Mixed Meal Tolerance Test in Healthy, Normal-Weight Individuals
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28115026/

※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
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▼連絡先等
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腸活に関するご相談やお仕事依頼：hasegawaromi63@gmail.com

#腸活
#ダイエット
#食欲

「寝ている間に痩せたい」

ダイエットをしている人は、みんな一度は考えたことがあると思います。

辛い運動や食事制限なく、ただ寝ているうちに痩せられたらこんなに楽なことはありません。

今回は、寝ている間に体重を減らすことができるのか、できるとしたら何をしたらいいのか、体脂肪の燃焼効率を上げるためにできることをまとめてみました。

↓文字で読みたい方はこちら↓
寝ている間に体重を減らす方法。体脂肪燃焼効率を2倍にするには？
https://www.chounaikankyou.club/article/sleepdiet.html

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▼参考文献
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※１　Insufficient Sleep Undermines Dietary Efforts to Reduce Adiposity
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20921542/

※２　Chemogenetic inhibition of the medial prefrontal cortex reverses the effects of REM sleep loss on　sucrose consumption
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27919319/

※３　The Association Between Sleep Duration, Sleep Quality, and Food Consumption in Adolescents: A Cross-Sectional Study Using the Korea Youth Risk Behavior Web-based Survey
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30042149/

※４　日常生活における受光履歴とトリプトファンの食事摂取が睡眠に及ぼす影響
https://kaken.nii.ac.jp/ja/file/KAKENHI-PROJECT-23370106/23370106seika.pdf

※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
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糖質制限ダイエットのひとつ、「ケトジェニックダイエット」。

飽食の時代に生きるわたしたちは、どうしても糖質をとりすぎてしまうという問題に直面しています。

そんな時、ゆる糖質制限であれば、健康になり、かつダイエット効果も即効性が高いのでは…？

そんな理由からケトジェニックダイエットはとても注目されています。

その一方で、糖質を制限すると、腸内細菌のエサも不足してしまうという心配も…

今回は、「ケトジェニックダイエット」をすると腸内環境はどうなるのか、科学的論文を確認しながらまとめてみたいと思います。

↓文字で読みたい方はこちら↓
ケトジェニックダイエットをすると、痩せ菌は増える？糖質制限と腸内環境の変化まとめ
https://www.chounaikankyou.club/article/ketogenicdiet.html

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▼参考文献
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※１　The ketogenic diet for the treatment of childhood epilepsy: a randomised controlled trial
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18456557/

※２　The Gut Microbiota Mediates the Anti-Seizure Effects of the Ketogenic Diet
https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(18)30520-8

※３　Keto Diet Might Change Your Gut in More Ways Than One
https://consumer.healthday.com/vitamins-and-nutrition-information-27/dieting-to-lose-weight-health-news-195/keto-diet-might-change-your-gut-in-more-ways-than-one-757869.html

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