【自我推薦信怎麼寫,才能獲得面試門票?】
最近一位諮詢者不知道如何寫自薦信,來來回回幫他做了些修改。順便整理幾個撇步,給大家參考,快來看看吧!
🌟假如你應徵的職務 #相關經驗低
除了事前功課外,更重要的是表現熱忱、好奇心。
事前功課包含該產業與公司的新聞、產品與服務有哪些?市場在哪(國內/國外、B2B or B2C)?客戶是誰(TA)?更進一步還有競爭對手有誰?公司營業額多少?老闆是誰?
光是將這些資訊搜集清楚,就不只表達出你對這間公司的好奇心,更展現出志在必得的決心。所以,只要比其他應徵者更了解一間公司,哪怕是知道老闆的名字,都可能因此贏得最終勝利。
但到底該 #如何把熱忱與好奇心展現在自我推薦的文字裡,以獲得面試機會呢?
若一間稍有規模或名氣的公司,一份職缺每天至少有十份以上的應徵信,假設只取三個面試,當你屬於相關經驗低的,該如何打動對方?
1⃣️首先是 #管道
管道。不跟專業的在同一個賽道上比賽,假設你只是個業餘的跑步愛好者,跟專業的運動員跑同一個賽道,只有一個結局叫穩輸。所以,若只是在人力平台上直接應徵,成為那十份履歷表的其中一份,出線機率不高。以前求職之門很窄,除了數字銀行跟HR信箱外,很難接觸到這扇門,但社群的時代不再是如此!
企業為了接觸到更多客戶與人才,會經營自媒體、社群,人們為了獲得更多機會也會經營自己,不管是透過官網, FB, IG, LinkedIn, 甚至Blog & Youtube。低相關經驗的人,你的賽道就在這些管道中!
會寫部落格或在FB張貼時事發表意見的人,你的賽道很可能就在此,以下提供參考,可混搭:
》想應徵的公司有粉絲頁
花一個月時間,張貼相關產業企業的新聞、張貼商周經理人等管理或職場分類正面文章、個人成長文;記得不是只是轉發,還要有個人的論述或學習心得,還有注意「正面」很重要!最後,從粉絲頁私訊自我推薦信。
》該公司無粉絲頁
利用人脈介紹,在FB上詢問有無任職該產業或企業的朋友可以認識,聯繫上後告知有求職需求,想請益該產業的環境、特性與求職準備等訊息。由於社群的互動性高,若平時總是PO負面的心情,缺乏專業與正面的呈現,將很難獲得人脈的介紹。因此,此方法困難的點,在於你平時人際關係的經營。
不大使用FB, IG者,可透過經營LinkedIn,以下提供參考:
》LinkedIn朋友數很重要,這關乎你能否連結到關鍵人物。剛開始經營,第一輪可透過Gmail朋友相互加對方,再來第二輪透過加入有興趣的Group,每個Group裡都會有不少的專業人士發表或回應不同的話題,可以透過發起話題或回應話題與他人產生互動後,再私訊對方成為朋友。若你才剛開始,先以達成100+ connection為目標吧!
》LinkedIn有許多好用的功能,像是搜尋!不過若你的朋友數很低(Connection),搜尋出來的結果你也無法聯繫,除非付錢。當然,若願意付錢,這就不是什麼問題了。但若連可提供參考的朋友數都沒有,就要一個陌生人給予幫助,實際上對方很可能也不大理會喔!�
以上,皆需長期經營,不適合立即求職者。其實方法還有很多,因人而異,在此提供多數人都可以使用的。
若你是要立即求職的人,相關經驗又不多,請直接找專家給予指導,例如Sandy。
2⃣️再來是 #內容
由於相關經驗不多,不能直球對決的情況下只能投變化球,但什麼是變化球?現在就來教你投:
1. 抓職缺裡的關鍵字:“N年”“XX”相關經驗、“資料收集”、“分析報告”、“專案管理”、“跨領域”“溝通協調”
2. 工作有時並沒有那麼大的不同,尤其處理瑣事都是差不多,針對關鍵字寫下你的相關經驗。
3. 若職缺條件強調N年XX工作經驗,由於沒有XX工作經驗,可以寫N年職場歷練,後面再補充關鍵字經驗
4. 不要用條列式,用段落敘述,約200字。條列式適合相關經驗高,快速把重點標示出來。所以相關經驗低,就要用敘事法再帶入關鍵字,就算相關經驗低也能看起來有七分像。
🌟假如你應徵的職務過去 #相關經驗高
針對職缺需求上的關鍵字,條列清晰,切中要點。
最快的方法,直接把職務內容與需求複製下來,刪掉你沒有的部分,然後混合成3~5列的重點,足矣。若你已經這麼做還是沒有獲得回應,可能性大致就以下幾點:
1. 可能性最高,你遇到殭屍職缺。不是所有放在網路上的職缺真的都缺人,很多是放著等哪天缺人時可以撈資料用的。
2. 次高,缺乏關鍵性條件,例如:學歷要求、證照要求、某客戶經驗。
3. 名聲卡關,很有可能曾不小心惹過誰,而對方正好對該職位有影響力。但更多時候能真的不是你能控制的,例如:某些學校畢業或企業出來的人;這種通常是用人主管有個人偏好,就是不用某些學校或公司出來的人,甚至連不用某些星座都有可能。
我曾經開過求職特訓工作坊,發現轉職者最大的困難是跨領域求職,也就是比較需要「相關經驗低」的求職方法。相信透過此篇,對於想跨領域求職的你會有幫助,祝大家轉職順利!
#生涯健檢
同時也有2303部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Niki 妮奇,也在其Youtube影片中提到,📌BL新書開箱 00:00 8月份新書整理 00:51 我的小小吸血鬼/まさき茉生 03:04 花之芥/桐式トキコ 04:04 拜託了Melty劇院/かさいちあき 05:12 戀愛暴君12/高永ひなこ 06:17 愛上年獸天菜1-2 /多位人氣作者 08:04 與野獸形影相依(1)/八十庭たづ 09...
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金屬工業研究發展中心、中國驗船中心、台灣電子檢驗中心、台灣大電力研究試驗中心、台灣經濟研究院與荷蘭Green Giraffe、英國London Offshore Consultant、挪威Global Maritime Consultant簽署合作備忘錄 提供專業離岸風場融資評估
金屬中心、驗船中心、電檢中心、大電力中心與台經院,在經濟部標準檢驗局劉局長明忠及我國駐英代表處經濟組見證下,由金屬中心魏嘉民副執行長、驗船中心趙國樑董事長、電檢中心李海清執行長、大電力中心張忠良董事長、台經院左峻德所長分別於9月5日與挪威Global Maritime Consultant執行長Egil Kvannli、荷蘭Green Giraffe董事Jérôme Guillet、以及於9月6日與英國London Offshore Consultant執行長Andrew Squire共同簽署合作備忘錄,為臺灣再生能源之開發及投融資規劃奠定基礎。
標準檢驗局表示,預計透過國際合作,將國外執行離岸風場盡職調查(Due Diligence)及海事保證鑑定(Marine Warranty Surveying)的經驗帶入臺灣,建立離岸風場開發所需之投融資盡職調查及海事保證鑑定能力,提升離岸風場施工安全性,協助國內金融業者參與離岸風場投融資,並降低我國海事工程保險阻力。
Green Giraffe為全球知名的再生能源財務顧問,在過去七年內參與過80件以上再生能源計畫,並協助不同計畫執行盡職調查,取得將近150億歐元的融資,其中參與協助離岸風場開發的相關經驗高達40件以上,為全球離岸風電顧問市場的主要領導者。
London Offshore Consultant(LOC)為獨立營運之私人公司,目前為全世界離岸風場海事保證鑑定市場佔有領先之公司,目前統計已執行60個離岸風場之海事保證鑑定,協助安裝超過9GW裝置容量,其參與之專案約佔全球離岸風電的65%,在海事保證鑑定的服務對象遍布14個國家,其中韓國目前開發中的示範風場(西南計劃)亦由LOC承攬海事保證鑑定的工作。
Global Maritime Consultant為世界性離岸海事工程的顧問機構,過去多從事離岸石油天然氣產業之平台設計及安裝、海事保證鑑定等相關技術發展。隨著環保意識抬頭,近年來也將過去所發展的技術應用於其他離岸設施的發展,積極參與許多離岸風場開發業者的設計與海事保證鑑定,以專業的離岸海事工程技術作為基礎,提供開發業者全方位的服務。
離岸風場因開發所需金額龐大,主要以專案融資形式取得資金,因此銀行於核貸前需要進行詳盡之盡職調查,以確保離岸風場後續之還款能力。此外,離岸海事施工風險較高,保險公司在承保該部分工程保險時,需依照國際保險慣例進行海事保證鑑定,透過一系列的評估與驗證來確保離岸施工人員、機具與船舶的安全,而海事保證鑑定即為保險公司在承擔海事工程保險時所要求之必要項目。
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無線人生故事簡介:
大學生張亦賢,從小看得見別人看不見的東西之外。
在他的眼底,每個人背上都有著各種顏色的光線,往外延伸至人產生情感的人或物件上,線條的顏色則代表著愛情、親情、友情,或是對事物的珍惜等。
然而,他身上卻一條線都沒有。不論是相依為命的外婆,或者同校多年的朋友,他們身上的線在連結到自己之前就消失了,這讓張亦賢不斷懷疑自己對外的情感是否事實,與人來往時也總會有心理障礙。
在張亦賢的經驗中,身上的線同時消失是輕生的前兆,這讓他對自己的人際關係更加保守,卻也是驅使自己硬著頭皮去干涉陌生人的心理狀態,但在張亦賢不善言詞、又無法說明「線消失了」的情況下,人雖然救回來了,卻也常讓互動過程像個白目的笑話。
就在某次鬧上警局的事件中,張亦賢遇見大他幾歲的警佐黃士弘,他發現黃士弘竟有一條從未見過的銀灰色線條連到自己身上,從此千方百計地想和黃士弘混熟來搞清楚這條線的意義.....
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【智翔的議會質詢-文化局、客家事務局(9/30)】
#大型展覽長期計畫與成效
根據審計報告指出,桃園國際動漫、地景藝術節等大型活動,文化局未訂定衡量指標,尤其此兩項活動與在地經濟、產業方面有高度相關,卻沒有看到有關「產生經濟之效果」或「帶動產業關聯性」的指標。
智翔也知道,以往大型活動的效益,幾乎都用參加人數、人次等最便利的方式呈現,但除了以人記次的方式外,是否應該培養,並發展可供長期評估大型活動效益的衡量方式? 以利未來相關的展覽活動提取經驗?
其二是地景藝術節的作品,文化局曾答應訂定《裝置藝術設置管理維護要點》,請問訂定進度如何? 以上兩點針對大型展覽活動首先請教文化局。
文化局長也提及,審計部有提醒大型活動需針對參與民眾「滿意度」做調查,相關的KPI也有提醒相關單位與承辦單位提供,智翔則追問,除了滿意度之外,新增的KPI還有哪些? 何時才會訂定出來? 期望更多面向的成效衡量,能在下個會期的工作報告中看到成果。
至於《裝置藝術設置管理維護要點》的進度,局長在兜了一圈後,也終於回答近期已完成,各負責單位會巡查作品,並每半年檢討一次,智翔也希望有了要點之後,能讓活動結束後的作品在後續處理上更有法規可依循。
#影視相關成果之應用管理
文化局過去六年間,補助了各影視業者拍攝影片,共獲得成果計44案,但針對這些作品,文化局尚未建立影片成果的管理及運用作業機制,請問針對過去的影像作品成果,文化局盤點進度為何? 是否訂定管理及運用作業辦法?
文創影視科科長則稱,受補助的影視作品,桃園市政府有公播三次的權利,但智翔的重點在於,根據過去利用的資料顯示,僅有《幸福路上》這部作品曾在國小辦理露天電影院放映一次,其他作品彷彿花費公帑補助後,便沈睡在檔案庫中,智翔希望文化局盤點後,能妥善利用現有資源,主動積極來展示這些作品。
局長最後回應,未來將策劃主題影展來呈現這些影像成果,或利用光影文化館等場館來舉辦特映會,智翔認為局長不需一時在議會中答應該用什麼做法,要求文化局先將資源趕緊盤點好,並將如何規劃影視作品的呈現方式,整理成一份報告再提供過來。
#館舍工程多次變更設計
另外針對客家事務局,出自同樣的審計報告指出,客家事務局主管多項工程,包括「永安海螺文化體驗園區」、「北區客家會館」、「1895乙未戰役紀念公園暨地下停車場」、「臺灣客家文化館暨周邊景觀工程」,分別辦理2-6次的變更設計。
除了各項工程多次延宕之外,工程經費也較各項決標金額增加三千多萬至一億五千萬元不等(約21.77%至38.23%),智翔建議未來客家事務局再辦理新建工程時,能納入更多工程方面專業人才的意見,畢竟這些工程量體規模甚巨,也拿了前瞻計畫不少補助,工程方面應該更嚴謹。
#世界客家博覽會
同樣是客家事務局將辦理的龐大業務,也同樣是大型展覽活動,智翔曾在年初臨時會上反對的「世界客家博覽會」,也出現在這個會期的工作報告中,客家事務局指出,客博會將延至2023年舉辦。
而根據工作報告,客家事務局希望以既有場館為優先使用,主展區將使用位於青埔的亞洲矽谷及會展中心,智翔則提醒秉持樽節原則,能不蓋新場館就不要新建,減輕市府的財政負擔,若不得已,也請把工程人才找齊,不要如前述工程延宕,屢次變更設計的工程一般重蹈覆徹。
🎞完整質詢影片請看:
https://youtu.be/9VpqYcCfxG8
🎞youtube頻道請搜尋:桃園市議員簡智翔
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大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了!
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100!
這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎? 」
減到多少範圍是可以接受的呢?
趕快看影片吧!
影片中InBody的數據是使用
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始!
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收~
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎?
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白?
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事?
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦?
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|肌肉量下降 怎麼辦?|疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高! feat.素人-醫檢師
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
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你不得不知道的10個減脂小問題
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減肥遇到的小問題
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減肥到底要不要算卡路里
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營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky...
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJi...
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/99861...
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com