日前 青春發言人 製作了這支影片：【 #想分手卻被威脅，該怎麼辦？】，討論關於 #分手暴力，以及 #想分卻分不掉 可能會遇到的一些問題。
先講結論：我覺得這是一支非常棒的影片，特別對於剛開始學習談戀愛的同學們，會有很大的幫助。（老實說，就算是比你們大很多歲的 #學長學姊 ，遇到這種事情仍然不一定知道怎麼處理比較好，當下會焦慮與恐懼，都是正常的）。
影片裡面談到當對象性格上有哪些特質時，需要留意；也建議各位同學們遇到難關時，仍然可以讓大人知道、找一個以上可靠的商量對象。畢竟這種在兩人之間的 #情緒勒索，有機會解開的可能性之一，就是 #讓這個互動的狀況不僅僅只在你們兩個人之間，而是 #讓越多人知道越好，如此，也可能有更多更好的資源進入，可以幫助你，也可以幫助對方。
此外，影片也分享了一些 #如何談分手 的實戰教學。 戀愛是我們人生非常重要的課題，可惜學校不一定有教 （認真覺得這真的應該要列入學校的課程裡）。
由於一段關係的斷裂，很容易勾起我們的 #生存焦慮，所以有時候我們更會用原始的本能、情緒來面對這個「拒絕」： 我們可能會忘記，對方的拒絕，只是代表我們「沒辦法一起」，而不代表是因為「我很不好」，只是會這麼連結是正常的，但這樣的連結，常常讓我們 #陷入自我厭惡的迴圈裡，承受不住時，我們就會把這個 #自我厭惡的感受往外丟，變成對他人的生氣、憤怒，氣憤這些拋棄我的人，而心生傷害自己或傷害對方的行為，只是為了讓對方後悔。
或許，我們都要提醒自己：當一段關係走不下去了，很可能是彼此的目標與需求已經不同。沒有誰拋棄誰，因為我們都是平等的；而當要分開時，或許代表著，我們都有機會找到更適合自己的人，經營自己更想要的未來，更重要的是：
我們，也會成為 #更想成為的自己。
#真心覺得這支影片超級適合所有老師播給國高中的同學看並且討論
青春發言人 柯萱如 （Winnie Ko）
==================
心曦心理諮商所 預約諮商：https://reurl.cc/V6MKR6
💖《#情緒勒索》 reurl.cc/q8DqDE
❣《 #他們都說妳應該 》bit.ly/2GjJiaN
❣《#關係黑洞》 bit.ly/2QcOnGZ
真心覺得這支影片超級適合所有老師播給國高中的同學看並且討論 在 台大課程資訊交流區| 1/ 課程類別：其他| Facebook 的推薦與評價
由蔡欣穆老師負責，採翻轉教室，老師會在前一周上傳課程影片給大家看，正課時間則拿來補充說明或 ... 在修完這門課之後，我也真心覺得這是一門值得大力推薦的好課。 ... <看更多>