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【油性肌膚／女裝少年能使用的超控油底妝清單】
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是說最近疫情戴口罩就好少化妝喔！今天跟 桐真 老師快樂討論美妝，好像對男性而言，化妝後的油光也是一大困擾。而我身為一個中東油田人，從青春期到現在的化妝重點都是集中在控油！
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所以就整理出十六年來花費許多時間和金錢實驗得來的口袋清單，這些也是我目前服役中的底妝用品喔～給喜歡美妝的男性／容易出油的女性朋友們參考！
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1.不脫妝保濕：洗完臉敷10~15分鐘面膜（目前用Botanical Esthe 55秒植物醒膚面膜），拿下面膜按摩到吸收
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2.保濕：倩碧平衡修護奇蹟凝露（沒時間的話，也可以直接從這個步驟開始）
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3.毛孔平滑：SMASHBOX PHOTO FINISH FOUNDATION PRIMER 妝前光采凝露（要買半透明霧面款，不要買白色款，如果只是拍照打強光，因為鏡頭會吃掉細節就可以省略，跟人面對面接觸才需要用到）
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4.控油：SOFINA Primavista妝前修飾乳（要買日版，注意不要買到台灣開架的「漾緁控油瓷效妝前隔離乳」這個沒什麼用）
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5.粉底：雅詩蘭黛粉持久完美持妝粉底（想要輕透的妝效可與前面的控油修飾乳1：1在手背混合再上妝，若是要拍照/瑕疵嚴重可以直接上妝）
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6.遮瑕：MAKE UP FOR EVER魔力防水遮瑕霜（質地較乾的遮瑕膏，可以從黑眼圈遮到小瑕疵的神物）
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7.定妝：ELEGANCE 極緻歡顏5D蜜粉餅（超貴但可以用很久而且很好用，就算出油吸油面紙一壓底妝就會恢復原樣，買了一塊用了六年都沒用完）
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以上就是我的口袋名單，想一想從大學開始化妝，到現在也化了十六年了，感覺美妝技巧跟創作很類似，都是要持續磨練進步的技術啊！
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美妝真是一門博大精深的學問，而且越是鑽研會越謙卑，走在街上看到妝點得很美麗的女性與男性，背後其實都付出了相當程度的努力呢！
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另外要注意雅詩蘭黛粉底／ELEGANCE蜜粉餅因為都是明星商品，所以市面上充斥很多假貨！大家要慎選購買的管道，以免買到劣質的假貨喔～祝大家都能享受化妝的樂趣～

秘密因為從小難養，所以有拜託南鯤鯓的萬善爺公、收他為契子。

每年都會回台南、為萬善爺公祝壽，也謝謝萬善爺公過去一整年的保佑、讓孩子健康平安。

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昨天才搞完髮髮的公主日，今天就南下祝壽。
媽媽為了祝壽的前行準備、根本筋疲力竭（倒地）

今天的天氣非常好、路上風光明媚、孩子們也非常興奮開心。

對於防疫很嚴格的板桓，堅持不停靠休息站、一路殺到台南。結果才剛抵達南鯤鯓代天府，孩子們就吵著要上廁所。

#秘密跟髮髮在外上廁所都是板桓在處理的
#所以他們三人先下車

#最後才輪到媽媽去上廁所

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當龍哥結束後、站在洗手台前仔細清洗雙手時，龍哥聽到車子啟動、行駛、又停在近處的聲音。

#這是板桓為了讓老潑_方便從副駕上車的習慣
#好幾年了_他都這麼貼心

但龍哥不知道的是
車子裡、卻不是這麼溫腥的氣氛⋯⋯

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板桓將車停好後，就故意轉頭、問後座的兩個孩子：

「如果，拔拔就這樣把車開走了。
你們覺得會怎樣？」

秘密一聽這麼驚世駭俗的說法、立刻瞪大了眼睛，即使坐在安全汽座上、也拼命將身體往前、按住老北的肩頭、意圖阻止老北：「拔拔，你不要這樣！！你會被媽媽揍噢！」

秘密為了嚇阻老北、雙手有模有樣地、模仿起了媽媽平常的拳擊動作🥊、並說道：

「媽媽，毆打你噢！！！

會先這樣！（左直拳擊頭）
再這樣！！（右下平勾拳擊胃）












最後，你就是被這樣！！！（招牌過肩摔）」

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【後記】板桓看著秘密異常認真、還模仿起老木平常練組合拳的動作，立馬笑不可遏！

#他的笑穴像是被戳毀
#笑到整個燃點_已經達到快被火化的程度

看秘密如此認真，老北此時、又惡意地空踩了一下油門、假裝真的要開走。

這下，一直淡定的女兒，先轉頭看了看手潔癖、終於快洗好手的老木，又轉過來、看著似乎真的要把車開走的老北。

髮髮的態度冷漠，卻堅定、理智，語氣中又帶點不寒而慄地、緩緩開口：






「我是勸你不要。」

今天的片大家看了嗎？
那天拍攝結束後，老闆真的很生氣
有誰能形容最接近他怒氣的狀態

我們將選幾位送出Fox紀念品☺️

#暴怒超認真老闆
#有多氣

培仁最喜歡過節
颱風天疫情都不能阻擋
培仁在家烤個東西吃

百香果濃郁不膩口
豆腐乳自製簡易沙茶
味噌香氣十足
一次做３款百搭烤醬
烤什麼都好吃！

做出好的醬料
一定要有好的調味料跟原料
【真老麻油】
不管是小磨白麻油、還是黑白芝麻醬 花生醬
都是只用原材料製作
小磨白麻油是純白芝麻製作，沒有添加調和油喔！
吃得培仁讚不絕口
醬料這邊買
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推薦給大家
祝大家中秋快樂～

//第１款果香百搭烤醬//
芝麻醬 ２匙
花生醬 １匙
白麻油 ４匙
醬油 ４匙
百香果 １顆
糖 １匙
九層塔 １把


//第２款濃郁腐乳烤醬//
豆腐乳 １塊
花生醬 １匙
糖 １匙
醬油膏 ３匙
水 ２匙
香菜 適量

薑末 ３大匙
金針菇 １包
白麻油 １匙
普通油 ６匙


//第３款味噌烤醬//
白味噌 １匙
白芝麻醬 １匙
白麻油 １匙
普通油 １匙
水 ２匙
醬油 １匙
糖 １匙
檸檬汁 適量
九層塔 少許



#培仁蔬食
#烤肉醬
#真老麻油


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培仁蔬食媽媽Pei Jen Ma Ma
王培仁


熱愛做菜、鑽研各種蔬食，出過三本食譜書，開過一間預約制蔬食料理餐廳（培仁烹調工作室），也曾任台灣、中國、馬來西亞等地蔬食餐廳顧問，目前各地授課中。
接下來想透過網路影片的方式，讓蔬食的美味可以更傳遞給大家，在家都能自己做唷！

臉書這邊追，有最新課程資訊▼
https://www.facebook.com/peirenvegan​​

ＩＧ這邊追，有日常小影片▼
https://instagram.com/peiren_vegan?ig...

工商合作影片授權請寄▼
peijen0816@gmail.com

防疫在家久了，飲食不忌口又缺乏運動，是不是小腹又多了一圈呢?

今天要跟大家分享蒸的家常料理，清爽無負擔外，食材用「蒸」的，是最能保留食物營養素的烹調方法哦！

我這次使用的是美膳雅數位玻璃蒸鮮鍋，它和傳統蒸籠最大的不同是：蒸鮮鍋是使用蒸氣循環，從上到下穩定加熱，食物受熱均勻外，能夠保留食材水分不會乾柴，品嚐食物的鮮甜味!

充滿質感與科技感的美膳雅蒸鮮鍋，讓你一鍋多菜蒸的很方便，而且無油煙，免顧火，蒸好了直接上桌~

好物底加►► https://reurl.cc/Q9mO39


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我就來用這個禮盒內的麻油+麻醬及花生醬來做個黃金比例自己調和的烤肉醬及沾醬來教大家如何使用方法喲！超讚！

真老麻油已經在三峽在地傳承70年，遵循傳統 #小磨水洗法，製出純天然好食材～真老秉持無添加物、純天然食材本味

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純小磨白麻油200ml兩罐、純白芝麻醬200g一罐、純花生醬200g一罐

@真老麻油
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