[20210424 玉山塔塔加步道]
每次爬完山都很享受在車上整理照片的感覺
很累,但超~級有成就感的
(可也有一種我剛剛到底怎麼有辦法的Fu)
-
從鹿林登山口起登
爬了鹿林山和麟趾山
再從玉山登山口出來
含走到停車場
將近十公里的路程
其實每次登山前我都不知道自己行不行
過去淋巴癌的放療造成肺部部分纖維化
去年乳癌胸前雙側放療後心肺功能又差了一些
反正救急藥帶著,不行了也有保險沒關係(被打)
壓力袖套也因為怕淋巴水腫不敢不戴
這回一樣是跟著健身房的朋友們
一路上有熱情的大哥大姐們關照
特別的是這次我還帶了凱爸凱媽
說真的沿途都蠻擔心他們身體狀況
順便忽略多感受自己身體好像也是一招(?)
平時腿力有飛輪的訓練
上山陡坡腿力還行
沒睡飽的疲憊加上空氣稀薄下的高心率和呼吸才磨人
幸好氣象跟原本預報的不一樣
沒有豔陽高照,也沒有烏雲蔽日
微涼偶有風的微晴
越走遠眺景色越美
時而山嵐瀰漫,時有扶疏的樹影
雖然身體疲憊
美不勝收的景色鼓舞著大家邁開步伐
路途中讓我著迷難忘的除了美景還有暖暖的人情味
大哥大姐們貼心看前顧後
還幫凱爸凱媽減輕行囊
剛上接駁巴士和休息用餐的時候會像同樂會一樣
好多哥哥姐姐會多帶零食跟大家分享
不用怕餓就算了
還會吃太飽要打包回家耶超誇張
對我來說最辛苦是揹重和高山的關係造成的腫脹感
回到家洗完澡第一件事就是使用循環機
至少會延續三天
上高山幾乎回程在車上靜下來就開始有不適感
不過其他乳癌姐妹們不用擔心
我是因為雙側都有局部切除和摘除部分淋巴
(算是幸運到靠杯那種)
單側的話戴好袖套多用健側就好囉~
-
這次行前我去迪卡儂花299(對,才299)買的登山揹包有附胸扣
還蠻推薦給像我這樣當日來回的登山新手
(或者淋巴有摘除的病友)
之前去眠月線合歡北峰都是揹沒有胸扣腰扣的一般雙肩揹包
雖然是寬肩帶
正面有胸扣分散重量
久揹還是感覺差很多,在體力和淋巴流通上
是說我攻頂後還是不知道哪一座是玉山
希望自己這輩子可以挑戰一次爬玉山
夜宿排雲山莊
(但是不要別人幫忙太多那種)
首先要克服揹大容量影響淋巴循環的問題
我左側腋下就是偏偏很高拐
開刀完到現在沒有一天完全正常過🥲
-
好啦,樂樂等能看到這行字的凱粉應該不多
—>我猜十個不到,有看到這邊的留言開頭說”妳好”🤣(天線寶寶梗)
我可以稍微給自己拍拍手了👏🏻
綺夢她還在脹,小腿也鐵了
狗都沒我累(到底為什麼累要像狗)
但我覺得我很棒
訣竅就是沒有訣竅
我不知道能活多久
Just do it!!!
最後結尾我要說
剛過七十大壽的凱爸和凱媽更棒👏🏻👏🏻👏🏻
#每次只放大合照或自己是考量各自意願
#阿凱戴牙套的笑感覺很憨
#沒有誤會 #不是感覺
#鹿林山 #麟趾山
#凱凱的抗癌日記
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Steven wu,也在其Youtube影片中提到,本來計畫要單攻合歡西峰 一大早四五點天還沒亮就從西北峰登山口起登 走著走著天邊破曉的彩霞映入眼簾 朝著共同目標邁進的山友們無不驚嘆、駐足 而我想耍廢的心也隨著美景浮現而蠢蠢欲動 到北峰後看到那麼多那麼遠的假山頭 一個念頭就放棄了西峰 想想也是蠻有趣但也蠻無奈的 花那麼久時間路程計畫準備 放棄卻只在...
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千人洞名稱由來是曾經有近千名日軍以及將領藏身於此,以躲避盟軍空襲,因此得名
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來過此處的人都知道千人洞旁有一道瀑布,雨季期間水量豐沛,也是此處的穩定水源
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據說,日治時期,踏勘者夜宿洞內,聽聞蟲鳴唧唧,有如天籟,因此取名「仙人洞」。而這道瀑布當時也曾被日人命名為「妻戀之瀧」,可能是踏勘者走到這裡,因懷念妻子而命名。大正年間,日本郵政還為「妻戀之瀧」製作郵票及原圖卡,可見日本對千人洞的重視。
以上內容擷取自由時報
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從下切水漾森林的岔路依循著布條、離線地圖的指引,往千人洞的路程不算太遠,大約2小時左右,沿途中的檜木清香實在令我流連忘返,不想離去
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這一次同行的有木雕藝術家,他跟我說著第一顆聞到濃郁香氣的就是黃檜,經濟價值比紅檜來得高,而會有濃郁香氣的原因竟是山老鼠惹的禍
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這一路上不斷聞到的香氛,就像被山林奮力擁抱般地感受,那是一種踏實的感受,一種沈溺的愛,訴說著我對大自然執著的嚮往
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在這藏匿過千人的洞穴住上一晚,看著被陽光照映著閃亮亮的流瀑,閉上眼睛冥想所謂「妻戀之瀧」的情境,彷彿穿越了時空
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頓時才明白,為何我如此的喜愛爬山,在挖掘這些故事的過程中,必須付出很大的心力,像是經驗的累積,技能的訓練,建立安全的觀念
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但卻永遠挖掘不完所有屬於台灣的故事,屬於我熱愛的這片土地的故事,所以只能一直前進⋯一直朝著嚮往的山林邁進⋯
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而你,又是為了什麼而開始爬山的呢
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此路線為阿溪縱走的眠月線路段因施工禁行至五月底的替代路線,雖不會走到眠月線,但水漾森林+沿途檜木清香+千人洞出豐山的陡下拉繩體驗以及千人洞、臥船洞、石鼓盤溪沿途的風景,真的是值得一去再去的地方,但真的很陡,建議無懼高喜愛類似攀岩體驗者在進行報名
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#溪豐縱走 #水漾森林 #嘉義縣 #千人洞 #檜木 #故事 #嘉義 #阿里山鄉 #368鄉鎮攝影計劃 #林間光影 #如夢似幻 #台灣好美 #山林為被 #海洋為床 #大地為家 #戶外是我的信仰 #台灣的山 #台灣的海 #讓人怎能不為之瘋狂 #taiwan368 #台灣的美你怎能不看見
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#登山 路線介紹~
從#天母水管古道的路線接到遊客中心然後上七星山,路程來回16K,爬升1000M
山友帶路,算是他最常拿來練體力的路線~決定也來幫他分享介紹一下(照片拍太多剛好分兩篇PO🤣)
路程夠長,可以練腿力耐力跟爬升,林相景觀豐富多變,中間還有公園和小吃店(炸芋頭跟芋頭米粉都蠻好吃的XD)可以稍做休息再上七星山主峰和東峰,(爬了幾次郊山卻還是第一次上七星山XD)有時間和體力的話,中間還可以走一下紗帽山,聽說也是很美♥️
七星山路程2.4K,前面時而樓梯時而平地,都算輕鬆,只有最後1K陡上比較累(痛苦),但有芒草和遼闊的山坡景色很療癒~~
大家可以來好好練習調節呼吸和步伐的節奏XD!!
Ps,水母古道中間有一段林道很漂亮(有種回到眠月線的錯覺XD)樹蔭遮蔽不曬,有時還能看見獼猴~~
樹木枝幹充滿創意的延展生長,還有大板根、不規則的岩壁、蕨類也是各種新奇好拍~
看似一樣都是植物,但認真探索就可以發現許多有趣特別的地方(也是我喜歡爬山的原因之一XD)
#推薦 到這裡,大家找機會去走走看吧💪💪
眠月線 路程 在 Steven wu Youtube 的最讚貼文
本來計畫要單攻合歡西峰
一大早四五點天還沒亮就從西北峰登山口起登
走著走著天邊破曉的彩霞映入眼簾
朝著共同目標邁進的山友們無不驚嘆、駐足
而我想耍廢的心也隨著美景浮現而蠢蠢欲動
到北峰後看到那麼多那麼遠的假山頭
一個念頭就放棄了西峰
想想也是蠻有趣但也蠻無奈的
花那麼久時間路程計畫準備
放棄卻只在這一念之間...
在沒有帳篷的北峰頂附近到處晃晃
欣賞著美景、認著北峰周遭的百岳山頭
好像也是件很愉快的事情~
北峰下山後到主峰走走
在主峰上大排長龍與牌子合照的遊客們
看著一組組不同的人們與一樣的三角點合影
不禁問自己...登山的意義是什麼 ?
享受登山帶來自我挑戰、突破自己極限的樂趣
想爬得越高、看得越遠、追尋更美的風景
不過偶爾這種輕鬆無壓力的行程
可以看到一些平常單攻會忽略的事物
其實也是不錯啦XD
*IG頁面連結 :
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/
#合歡山 #合歡山北峰 #合歡山主峰 #登山
玉山單攻
https://youtu.be/0RKrTPnZG-0
雪山單攻
https://youtu.be/Xg1ljmKaU4I
雪山單攻2.0
https://youtu.be/-cxcCDTJpxE
北大武單攻
https://youtu.be/sbBAry2f1G8
合歡西北單攻
https://youtu.be/7HvVqN9-iZs
奇萊南華單攻
https://youtu.be/60lPaVGZJqA
志佳陽單攻
https://youtu.be/H0sddgEuzYM
桃山喀拉業單攻
https://youtu.be/DR-l06DnTgU
品田池有單攻
https://youtu.be/UEdAtuYVueg
阿溪縱走~眠月線、石猴車站
https://youtu.be/I8sErK2a50k
阿溪縱走~眠月神木、水樣森林
https://youtu.be/7kh8q4_jOWA
三峽五寮尖
https://youtu.be/N0EYBD41v3I
小觀音山
https://youtu.be/5j2nXDMyTLM
劍龍稜越野跑
https://youtu.be/H-9OudApKVk
新手上劍龍稜
https://youtu.be/jNT4xhXbxMg
合歡溪秘境
https://youtu.be/zDuMgaCc314
黃金十稜空拍
https://youtu.be/MuRjZ7rW02M
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/zGnRoBgxf60/hqdefault.jpg)
眠月線 路程 在 Steven wu Youtube 的最讚貼文
一日奇萊南華
奇萊南華雖然是新手入門百岳
然而一天來回
前面的13k越嶺古道真的會走到厭世
不過整體路程上還蠻適合練越野跑的
當然純登山的話還是建議住一晚
隔天欣賞奇萊南華金色日出草原
會是比較合適且cp值較高的行程
也比較能享受沿途風景與爬山的樂趣
當然速度體能ok的話還是可以選擇單攻挑戰自我
有練越野跑的就更適合這個行程了
*IG頁面連結 :
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/
#奇萊南華 #奇萊南峰 #南華珊 #黃金大草原 #單攻 #越野跑
玉山單攻
https://youtu.be/0RKrTPnZG-0
雪山單攻
https://youtu.be/Xg1ljmKaU4I
雪山單攻2.0
https://youtu.be/-cxcCDTJpxE
北大武單攻
https://youtu.be/sbBAry2f1G8
合歡西北單攻
https://youtu.be/7HvVqN9-iZs
志佳陽單攻
https://youtu.be/H0sddgEuzYM
桃山喀拉業單攻
https://youtu.be/DR-l06DnTgU
品田池有單攻
https://youtu.be/UEdAtuYVueg
阿溪縱走~眠月線、石猴車站
https://youtu.be/I8sErK2a50k
阿溪縱走~眠月神木、水樣森林
https://youtu.be/7kh8q4_jOWA
三峽五寮尖
https://youtu.be/N0EYBD41v3I
小觀音山
https://youtu.be/5j2nXDMyTLM
劍龍稜越野跑
https://youtu.be/H-9OudApKVk
新手上劍龍稜
https://youtu.be/jNT4xhXbxMg
合歡溪秘境
https://youtu.be/zDuMgaCc314
黃金十稜空拍
https://youtu.be/MuRjZ7rW02M
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眠月線 路程 在 Steven wu Youtube 的最佳解答
2020.6.5 華崗合歡溪步道
合歡溪除了住著國寶魚櫻花鉤吻鮭外
還是電影賽德克巴萊的拍攝場景之一
藍綠色冰泉河水
更賦予了她一層神秘的面紗
海拔介於2460~2670公尺
步道總長約3.5公里
路程平緩好走
步道十分涼爽還有許多壯麗的鐵杉林群
合歡溪水更是清澈沁涼
溪水應該是很甘甜很好喝~
不過要下去玩水的話...
冷冽的溪水年均溫不超過8度可以試試看XD
我覺得華崗~合歡西峰是值得走的路線
合歡溪的發原地合歡北峰
能夠從合歡北峰走到合歡西峰下華崗
見證了合歡溪發源的旅程
聽起來很酷吧XD
重點是還不用走6座假山頭回北峰!
*IG頁面連結 :
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#合歡溪 #華崗 #合歡西峰 #櫻花鉤吻鮭 #賽德克巴萊
玉山單攻
https://youtu.be/0RKrTPnZG-0
雪山單攻
https://youtu.be/Xg1ljmKaU4I
雪山單攻2.0
https://youtu.be/-cxcCDTJpxE
北大武單攻
https://youtu.be/sbBAry2f1G8
合歡西北單攻
https://youtu.be/7HvVqN9-iZs
志佳陽單攻
https://youtu.be/H0sddgEuzYM
桃山喀拉業單攻
https://youtu.be/DR-l06DnTgU
品田池有單攻
https://youtu.be/UEdAtuYVueg
阿溪縱走~眠月線、石猴車站
https://youtu.be/I8sErK2a50k
阿溪縱走~眠月神木、水樣森林
https://youtu.be/7kh8q4_jOWA
三峽五寮尖
https://youtu.be/N0EYBD41v3I
小觀音山
https://youtu.be/5j2nXDMyTLM
劍龍稜越野跑
https://youtu.be/H-9OudApKVk
新手上劍龍稜
https://youtu.be/jNT4xhXbxMg
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眠月線 路程 在 單攻眠月線- 阿里山最美步道|重新整修後變得比較容易?! 的推薦與評價
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[Eviday]一直一直很想挑戰 眠月線 !終於R在網路上揪到團成功啦!單攻也很可以,路上有個山友照應更是安心 00:00阿里山00:45阿里山住宿-禾楓別墅01:53 ... ... <看更多>
眠月線 路程 在 重新整修的阿里山眠月線變怎樣?有哪些注意事項 - YouTube 的推薦與評價
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這是玄冥第一次爬 眠月線 ,跟大家分享爬 眠月線 單攻要注意的事項、總共耗時多久以及做個健行的全紀錄vlog~ps.現在高空鐵橋都有整修過,底下的木板變得 ... ... <看更多>
眠月線 路程 在 [問題] 眠月線路線及時間- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
已經有爬過文了,但版上跟網路上關於路程的時間似乎沒有很詳細,找的路線依序是
阿里山車站—沼平車站—十字分道—明隧道一號(斷崖)—明隧道2號(隧道崩塌)—塔
山車站—眠月車站—鐵橋—折返
因為是當天來回沒有紮營的打算,人員均有爬過百岳體力應該無虞,想請問去過的大大,
有上述每段路線大概所需的時間嗎?
另外是規劃走到鐵橋後就折返,這樣如果早上7.8點從阿里山車站出發的話幾點會到返回
阿里山車站?路線方面是否有錯誤?
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.162.144
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1542177866.A.729.html
※ 編輯: lanching (223.137.162.144), 11/14/2018 14:45:57
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