終於利用這次暑假期間
我們家全部的人員都把兩劑疫苗打完了
這都要感謝大塚家的兄妹倆:大塚先生和小姑
從早到晚幫我們家每一個成員在網路上搶預約
甚至打電話到附近的各家小兒科
希望能搶到取消預約的名額
總算連小鬼們的疫苗都安排好了
在此順便跟大家分享一下
我們家每個成員打兩次疫苗的不同狀況
全家七個人當中只有小姑是打到莫德納
其他的人都是輝瑞BNT
以上並不是我們自己的選擇
而是預約到施打疫苗的地方所提供疫苗的關係
首先我家公婆的症狀最輕微
無論第一劑或第二劑都沒有出現不舒服的症狀
頂多只是手臂有些疼痛但很快就消失了
大塚先生也是沒有什麼副作用出現
只是第二劑打完後有些疲倦和手臂疼痛的狀況
但休息一天後就完全恢復了
我剛好相反
打完第一劑馬上昏昏欲睡且頭痛了兩天
本來擔心第二劑會更嚴重所以準備了些止痛劑
婆婆和小姑也說好要幫我煮三餐和照顧小孩
叫我安心躺在床上幾天都沒關係的
結果第二劑打完後只有手臂疼痛了兩天而已
但精神非常好,沒發燒沒頭痛、胃口也很好
害我想躺在床上幾天的計畫沒了(笑)
後來我自己研究後發現睡眠很重要
打第一劑的前一天晚上因為睡不好的關係
因此打完後昏睡和頭痛的症狀非常明顯
但打第二劑的前一天就睡得非常好
感覺睡飽睡好會是減輕副作用的一大關鍵
接著是那兩隻小鬼打完後都有副作用
大塚姊姊第一劑打完沒有什麼問題
但第二劑就發燒了在沙發上躺了一天
比較嚴重的是大塚小弟
無論打完第一劑或第二劑都有發燒的現象
還好多補充水分、吃退燒藥後第二天就恢復了
最後最嚴重的是我家小姑
她第一劑打完後在床上昏睡了一整天
第二劑打完後全身痠痛無力還發燒
結果在床上躺了三天三夜!
所以每個人的情況真的很不一樣啊~~~
為了應付這一次全家能夠順利打完疫苗
我們家準備了三樣東西應戰
打前打後必喝補充水分的POCARI
還有止痛劑和退燒藥也不能少
其中小鬼們的退燒藥是向小兒科醫生要的
最後就是本來用在發燒時貼在額頭上的涼涼貼
拿來貼在施打疫苗的手臂上
冰冰涼涼的會有緩和疼痛的作用喔
雖然我們家都打完疫苗但仍不能掉以輕心
因為最近有打完疫苗仍感染病重的案例出現
因此日本政府計畫明年可能要施打第三劑
唉~
這疫情和疫苗真是沒完沒了
看來~
大家以為打完疫苗離回台灣之路又近了的想法
只。是。做。夢。而。已。。。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,110的網紅葉書宏&LBR,也在其Youtube影片中提到,葉書宏 Facebook: https://www.facebook.com/L.B.R.Home/ IG: lbr_home 喜歡記得訂閱+分享+小鈴鐺 SWAG午覺 原唱:異鄉人 feat.9m88 Cover:葉書宏 編曲:莊邵羽 小羽 莊邵羽 小羽 FB: http...
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睡不飽做夢 在 Facebook 的最佳解答
#晨型人
#夜貓子
你是晨型人?還是夜貓子?
一直以來我都是夜貓子
不熬夜只是比較晚睡而已
最晚不會超過凌晨一點半
和真正夜貓一族還差很多啦!
最近想到年紀漸大了,想要多愛惜身體
所以決定早點睡,隔天早點起床
結果可想而知,在床上滾來滾去睡不著更痛苦
也不能一夜好眠,經常做夢
而且還能控制夢中劇情
看來我可以去當編劇了
🤣😂😂
重點是早上起床時間
根本和平常差不多一樣啊
調了鬧鐘起不來🤪😆😃
那我提早睡覺那些時間不就白白浪費了
那可是我寶貴 Me Time 時間啊!
我可以很享受老公孩子都睡了時的寧靜
但我不能忍受,早上只有我起床
大家都還在香甜的睡夢中
看見他們很舒服熟睡的臉
我自然就不太想爬起來
其實已經醒了,但鬧鐘按掉繼續睡
我已經連續嘗試好幾天了
還是時間不夠久,習慣還沒養成
還是最近天氣太舒服了
慘了,現在已經爬不起來
過些日子要入秋冬
乾脆冬眠算了🤣😂😅
我真心佩服能清晨4/5點起床的媽媽們
妳們是超級無敵令人敬佩
我希望繼續再努力一下下
如果不行
好吧,繼續當夜貓也不錯
重點是我想利用這段時間多看點書
晚上看太入迷,會不能自拔
早上邊看邊打哈欠
哎⋯
#沒睡飽心情不美麗
#我是非常重睡眠的人
#要睡飽睡滿還要吃飽
🤪
#朽木不可雕也🤣😆
睡不飽做夢 在 笑熙熙的小妤宙 Facebook 的精選貼文
疫情開始在家放鬆吃吃喝喝
也已經2個月了
第一個星期覺得還好、第二個星期就有點緊張了
好險只是每一天睡前來2顆
#入睡變超級輕鬆 #失眠是什麼玩意
#睡飽新陳代謝變好 #2個月不胖還瘦瘦了3公斤
#沒有節食 #體脂肪也一起降下來
#到底是多神奇的東西
我一直都是很愛吃巧、吃美味自己也會動手做
疫情在家,手機滑呀滑、轉身就去廚房出一道菜出來享受
接觸廠商商品太多 #我就會睡不好
才入睡沒2個小時,醒來還要再一段時間才能再入睡 #真的好累
這樣一直循環下來,都感覺自己的身體 #很無力脾氣也不好 #壓力大就又想吃
#看到才一星期體重數字一直慢慢攀升
我的腰快離我而去了(別走~)
營養師跟我說 #睡眠是一切的根本 #一定要讓自己睡好
心情放鬆😚😚就不會容易暴飲暴食
還有啊!睡覺的時候會幫助身體代謝
好好睡覺還加倍代謝,是多美好的一件事啊!
既然都知道要先解決睡眠的問題,藥師、朋友們都推薦這款
#超強閃亮亮黃金版
真的很厲害👍👍👍
才吃2個月,半夜再沒醒來過
眼睛睜開就是天亮了
也不會一直做夢被鬼追😂😂😂
#而且不胖還瘦了3公斤
#真的會是許多人的救星!
睡眠不好,就算吃再少,降低熱量
都沒有用🙄🙄🙄
只要!!!每天睡前2顆
#睡覺也能瘦
#躺著也能瘦
#不愛運動的太推薦了👍
詢問請私訊或留言想了解+1
睡不飽做夢 在 葉書宏&LBR Youtube 的最佳貼文
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SWAG午覺
原唱:異鄉人 feat.9m88
Cover:葉書宏
編曲:莊邵羽 小羽
莊邵羽 小羽 FB: http://bit.ly/2KgHnUb
SWAG 午覺
feat. 9m88
作詞:異鄉人、9m88
作曲:異鄉人、米奇林、9m88
編曲:米奇林
八點的鬧鐘 它揭幕生活的實境 起床的timing
公司打來 喔~要命 偏愛慢動作
懶得優雅的魂魄 主管譙我遲到理由 認錯不囉嗦
我態度灑脫 說話不文謅謅
梳著油頭 松山區的李奧納多
怎樣 同事一起ㄎㄧㄤ 偷懶不假裝
我就愛開著臉書視窗
爽 怎麼那麼爽 我爽到唱到忘詞也變身成為萬詞王
奇怪 為何有點累
莫非 莫非你是艾迪墨菲 瞎鬧
但怎麼又想睡覺 現在到底幾點
歡樂一百點 你媽最正點 12點
是傳說中的12點
一小黃金休息時間 我的睡意滿點
Swag午覺 快Swag午覺 白日夢要做
但是午覺也不能少
Swag午覺 躺好不要搞笑
活化你的腦細胞
醒來後就沒煩惱
Swag午覺 快Swag午覺
生活不就是那樣 換湯不換藥
Swag午覺 有Swag 就有效
不用特效藥 這種Swag你知道
怎麼睡不飽 眼皮一直掉
嘿 朋友不要鬧 笑我李榮浩
下午鳥事一堆 毫無精神 直接鳥辦
不如午休時間 睡到落枕 一定划算
ㄚㄚ~對不起 突然想睡一下 所以剛沒唱
這種行為無法景仰 怎麼可以醬
請麻痺我的直爽 試圖左右晃
睡就睡眼睛閉一閉夢一夢 沒有聲音
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睡就睡眼睛閉一閉夢一夢
have sweet dreems
睡就睡眼睛閉一閉夢一夢 沒有聲音
睡就睡眼睛閉一閉夢一夢
have sweet dreems
Swag午覺 快Swag午覺 白日夢要做
但是午覺也不能少
Swag午覺 躺好不要搞笑
活化你的腦細胞
醒來後就沒煩惱
Swag午覺 快Swag午覺
生活不就是那樣 換湯不換藥
Swag午覺 有Swag 就有效
不用特效藥 這種Swag你知道
SWAG午覺 我們SWAG午覺
調整為最帥姿勢 讓做夢都會笑!
SWAG午覺 我們SWAG午覺
就請你趕快趴好 不要賊頭賊腦~
SWAG午覺 我們SWAG午覺
你選擇同事吃飯真得莫名其妙
SWAG午覺 我們SWAG午覺
我是午覺界的名師 摳~一秒就睡著
SWAG午覺 我們SWAG午覺
調整為最帥姿勢 讓做夢都會笑!
SWAG午覺 我們SWAG午覺
就請你趕快趴好 不要賊頭賊腦~
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但是午覺也不能少
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活化你的腦細胞
醒來後就沒煩惱
Swag午覺 快Swag午覺
生活不就是那樣 換湯不換藥
Swag午覺 有Swag 就有效
不用特效藥 這種Swag你知道
睡不飽做夢 在 平衡身心診所- [媽祖託夢教我的安眠小撇步] 最近 ... - Facebook 的推薦與評價
所以人人都會做夢,做夢本身就是睡眠的一部分,可以釋放情緒壓力、並整理白天的學習 ... 我們常把睡不好的後果想得太嚴重,或對睡眠有不切實際的期待(例如:睡飽一點 ... ... <看更多>
睡不飽做夢 在 [閒聊] 天天作夢好困擾…該看醫生嘛… - PTT 的推薦與評價
每天都睡不飽真的是好痛苦唷…囧先謝謝大家了! 作者: dmbjmyp (dmbjmyp) 2022-12-13 17:09:00. 建議看一下我也有去看醫生會開睡眠藥給你再看情況調整劑量. ... <看更多>
睡不飽做夢 在 明明睡滿八小時,為何還是疲憊沒睡飽?睡不好可能是睡錯時間 ... 的推薦與評價
為什麼我明明睡了八小時,醒來時還是覺得累?」相信這是許多人的心聲,雖然有足夠的時間 睡覺 ,但是睡眠品質卻很差,睡睡醒醒、一直 做夢 ,用智能手環一 ... ... <看更多>