睡覺聽什麼謝欣芷ｘ愛唱歌 Happy Singing 在Facebook 的評價

Q: 睡覺聽什麼謝欣芷ｘ愛唱歌 Happy Singing 在Facebook 的評價

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睡覺聽什麼在謝欣芷ｘ愛唱歌 Happy Singing Facebook 的最佳貼文

By 謝欣芷ｘ愛唱歌 Happy Singing

2021-07-20 20:01:47 有 234 人按讚

7/23 (五) 10:00 線上直播 🎬 彈唱分享會❷
＼＼㊙️ 特別來賓曝光／／
謝欣芷 🎹 ｘ李宗翰 🎸 x 陳育青（點點）💃

自台灣三級警戒開始，我們為了在家防疫的孩子們開始規劃了一系列的「#防疫音樂課」，算一算也已經超過二十堂課了，轉眼間就來到暑假，這一系列的音樂課將在明天劃下休止符，雖然如此，影片還會長存在頻道上，大家有空還是可以跟孩子們一起來複習喔！
👉 https://bit.ly/謝欣芷的愛唱歌官方頻道_防疫音樂課

接下來的週二和週四，貼心的團隊特別規劃功能主題歌單，要讓家長在日常生活中，可以方便運用所有欣芷所創作的音樂，吃飯聽什麼？睡覺聽什麼？學習聽什麼？來來來～我們會線上直播給大家聽！主題歌單一樣會放在官方頻道，讓大家反覆運用 🎶

！同時！今天也要開心的跟大家介紹，本週五上午10點，要與我們一起直播的嘉賓是 👏👏《LaLaLa愛唱歌親子演唱會：小熊和青鳥的音樂魔法故事書》裡面的 👏👏 #小熊本人要來上線囉！本身也是舞蹈老師的點點，準備要帶小朋友一起邊唱邊跳喔！

現實生活中的小熊是怎麼樣的可愛人物呢？週五和我們一起來認識她吧！

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謝欣芷ｘ愛唱歌 Happy Singing

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我們是一群人。一群喜歡故事音樂和孩子的人。我們是爸爸，是媽媽，是老師。我們或許自己有了小孩，或許自己仍是大孩子。無論如何，我們歡唱！我是囡仔歌製作人謝欣芷

睡覺聽什麼在 TEEPR 推一波 Youtube 的最讚貼文

By TEEPR 推一波

2021-09-22 17:59:03 有 42,049 人看過有 1,410 人喜歡

#MAMAMOO #IU #文彬 #SEVENTEEN #振永 #Karina #勝熙 #apink

💃🏻IU以前在宿舍睡覺的時候，突然有人從背後抱住，對她說：莎郎嘿（我愛你）
💃🏻小17們在節目某個環節要闖關找鑰匙，節目組在各個地點安排了3位男殺人魔，可是奇怪的是.....大家在某一間房的角落看到了一個女生坐在置物櫃上
💃🏻當時也是在宿舍睡覺的頌樂，聽到腳步聲就往門的方向看去，一看是只穿著內褲內衣的華莎，頌樂也沒覺得異常，只是對華莎說：你趕快去洗澡啦～隔天頌樂才驚覺.....不對啊華莎當時明明已經回全州根本不在宿舍！

0:00 開場
00:32 李鎮赫
01:03 IU
02:40 文彬
03:08 SEVENTEEN
04:33 振永
05:20 Karina
05:58 MAMAMOO
06:47 勝熙
07:18 恩地
07:34 T-ara
08:14 Winner

UP10TION的李鎮赫在solo活動的時候，遇到也令粉絲雞皮疙瘩的事..當時在粉絲簽名會的拍照時間，鎮赫在舞台上跳著跳著就突然聽到耳邊傳來經紀人姊姊的聲音說著：接下來要穿的，結果一轉頭什麼人也沒有。

那天IU在錄音室錄音的時候，因為與作曲家意見相左，所以想先回家隔天再來錄，錄音師就跟IU說了些話，經紀人還在旁點了點頭，後來看到經紀人進入錄音室，IU也跟在後頭..進去才發現！！！一個人也沒有！！！！

ASTRO的文彬那天感到非常的疲憊，獨自在宿舍睡了覺，睜開眼睛後就在漆黑的房門前看見有一個女生，文彬第一直覺就認定是撞鬼了，在這寂靜的空氣之下耳邊立馬傳來“啊啊啊～“的尖叫聲，但當時根本動彈不得，直到聽到冰箱運作的「叮」聲音，才脫離狀況。

小17們在節目某個環節要闖關找鑰匙，節目組在各個地點安排了3位男殺人魔，可是奇怪的是.....大家在某一間房的角落看到了一個女生坐在置物櫃上。

B1A4的振永在待機室與團員頭碰頭睡覺時，身體突然動不了了，好不容易醒來也發現團員燦多也突然坐起來，原來他們同時被鬼壓床。

aespa的隊長Karina有次在練習室因為太累了，所以直接躺在音響旁邊，睡著睡著睜開眼的時候，就看到眼前的椅子有一雙正在晃動的腿，可是他沒有上半身，以為自己在做夢的Karina就揉了眼睛確認，可是那雙腿還是不停的搖來搖去..搖來搖去...

玟星當時睡在宿舍的上舖，聽到有人進來翻箱倒櫃，玟星看了確認是華莎，華莎邊吃糖果邊爬上玟星的床，很用力的拍打玟星的床後又立馬走下床，玟星隔天有問華莎，誰知道華莎那天根本沒回宿舍...那她到底是誰呢？

oh my girl成員們各自分散練習時，被經紀人呼叫到一樓集合，當時勝熙從二樓往一樓走去時，經過了關著燈開著門的洗手間，看到有一個短髮女生站在那一動也不動的照鏡子，理所當然以為Binnie，所以一到一樓門口便開口說Binnie在那！但是Binnie早就已經在一樓了。

Apink恩地說當時她入睡耳邊傳來低沈嗓音唱了她唱過的某個ost
他當時就想：要是不趕緊醒來會出事的，好不容易努力掙扎醒來，結果他耳邊傳來一句話：X 這女的氣場很強！

T-ara宿舍常常有靈異事件發生，在今年上認哥時恩靜也分享到當時他們要從15樓坐電梯下去時，電梯剛好停在14樓，正常應該直接往上，卻莫名往8樓去了，後來電梯上來時也完全沒人，也沒聽到有人上下電梯的聲音。

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睡覺聽什麼在秀煜 Show YoU Youtube 的最讚貼文

By 秀煜 Show YoU

2021-09-12 19:15:10 有 87,160 人看過有 2,437 人喜歡

整秀秀在做後面哦！先看一下技安怎麼整我　整秀秀會更有感XD
攝影棚的拍攝過程中突然出現只有自己才看得到的人... 該如何面對?!

成為秀煜的蜜桃終結者並獲得獎勵吧：
https://www.youtube.com/channel/UCT5wmA4dbbW7pcl4YldcdAw/join

-
感謝搞神馬的邀約!!!
但怕嚇到人，我們鬼月過了才上(?)

居家納涼特輯：
搞神馬：https://youtu.be/wlk1SiACWOw
三原JAPAN：https://youtu.be/L5nbpH4A64Q
Lucky Mercenery幸運傭兵：https://youtu.be/rcFz06nTyg0
柴柴過生活：https://youtu.be/zFJtE0Ru23A
黑羽：https://youtu.be/MdjF2CYDkew
希露弟弟啃雞腿：https://youtu.be/0MzDJhFRWqY
阿倫與廢大叔：https://youtu.be/jGCUhk_Y0TA
微疼：https://youtu.be/4U-HLGRVtpc
異色檔案：https://youtu.be/gDBFrZGWqC8
隻隻：https://youtu.be/dtJhpcVTYul
銘銘就：https://youtu.be/F6zRV4Xg-_Q
BusBoy巴士司機：https://youtu.be/PuTNTqpIPjc
Soya手癢計劃：https://youtu.be/SydVhuUeeC4
arhoTV：https://youtu.be/RLtYWz2hL6w
Podcast 偷聽史多利：https://reurl.cc/R0VeNx
八婆BESTIES：https://youtu.be/hT2GmTI6njQ
跑腿女孩：https://youtu.be/bfDG7U8CF2s
霸軒與小美：https://youtu.be/XkBcQqyq_CE
We Want JAY 士杰：https://youtu.be/0hQcqqcu5I0
崔璀璨：https://youtu.be/YBWW2ij2qQI
王狗：https://youtu.be/RDDSgMBeoOs
八三夭：https://youtu.be/ZINk2MC0T6Y
黃氏兄弟：https://youtu.be/MyWfGjKtwEE
Yo Cindy：https://youtu.be/e_OPXEuLoE0
索艾克：https://youtu.be/BY9Nu3LLDi0
靈偵探 - 謝沅瑾老師：https://youtu.be/H2YANvFf3Q4
技安：https://youtu.be/jdbPwU7_bJg
鵝肉麵feat 賤葆,163braces, 戴安娜：https://youtu.be/3sb6ma_LVho
喪屍老爸：https://youtu.be/88vrJKJb5Po
胃酸人：https://youtu.be/uBiGfLjakiM
超強系列：https://youtu.be/3riLq-Rtadg
FJ234：https://youtu.be/Olw5FizVpYk
Hi a day：https://youtu.be/ZMuDDBna8kI
秀煜：https://youtu.be/aL_DYYo8Xiw

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抱歉這次玩大了..... 所以我....不想做YT了.....【秀煜 Show YoU】
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取經室的小暗房竟有護士提供特殊幫助?!【秀煜 Show YoU】
影片連結：https://youtu.be/2DLyAMSyLU4

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美國生活、美洲旅遊、情侶互整,開箱,實驗,挑戰,VLOG,惡整,都市傳說,夾娃娃機,取物販賣機
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睡覺聽什麼在李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文

By 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

2021-09-12 11:23:02 有 44 人看過有 2 人喜歡

本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹

訪問作者：陳乃菁醫師／副教授

內容簡介：
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，
正每分每秒發生。

為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？

　　▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
　　▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。

　　以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
　　◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
　　◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
　　◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
　　◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
　　◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
　　◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
　　◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
　　◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
　　◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
　　……

　　當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
　　但，我們與父母討論了嗎？
　　我們了解父母的想法與感受嗎？
　　因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。

　　你、我都會老。
　　今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
　　老後的「獨立自主、尊重生命品質」
　　是父母與子女都該學習的功課。

　　高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。

　　台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。

　　因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。

　　只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。

作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
　　‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
　　‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
　　‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
　　　
　　國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。

　　自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。

　　其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。

　　日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。

粉絲頁：高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊

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漢聲廣播電台正式員工，2015年1月1號，正式成為節目主持人，雖然廣播資歷尚淺，但節目結合粉絲頁經營，是一大特色。另外每一集的專訪，也會轉成影音檔放上這裡，也是最要的特色。

社群媒體上有些相關的討論：

睡覺聽什麼在 [發問] 適合睡覺聽的頻道? - 看板Podcast - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者HTML5 (　)

看板Podcast

標題[發問] 適合睡覺聽的頻道?

時間Mon Sep 7 06:59:22 2020

本身常為失眠所苦，近來發現Podcast有助分散注意力，減緩焦慮使思緒沉靜

希望大家也能推薦一些像是耳邊絮語，聲音輕柔或低沉的療癒系談話節目

分享一個常聽的頻道：鄭淳予的深夜播客

播主是位腦神經科醫師，挑選現代詩歌為主題，延伸討論生活面對的各種議題

輕鬆不燒腦，閒聊中帶著一些專業，兩位主持人的聲音都非常溫柔

常常聽著聽著就入眠了，推薦給大家

Before Midnight也是很棒的節目，深度與廣度很足，但需要較多的思考與消化

只能睡前聽，不適合邊睡邊聽

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.124.210 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Podcast/M.1599433164.A.C67.html

推 DieBrucke: 耳朵書籤：分享高分書籍，歷史下酒菜：有趣歷史小故事 09/07 08:02

推 e04bank: 敏迪很好睡 09/07 10:40

→ tedium: 聽敏迪會尷尬到睡不著我努力了3次都聽不完 09/07 11:10

推 cwet: 推深夜播客～但是最近都沒更新 09/07 22:02

推 LittleDola: 推偽學術-認真聽，李教授的聲音溫溫的，內容也不定要 09/07 23:35

→ LittleDola: 太認真聽(失禮)，蠻常當陪睡背景音 09/07 23:35

→ LittleDola: *不一定 09/07 23:36

推 forplokijuh: 推台灣最好睡的podcast，跟本放空專用，別的地方的缺 09/07 23:47

→ forplokijuh: 點比如音太低或有些糊跟本加強了好睡的感覺 09/07 23:48

推 redeemangel: 來聊聊齋～ 09/08 19:26

推 natanicole: get sleepy 09/08 22:52

推 jawe: 您好，我做了一個無聊助眠的節目：八七課本 09/09 01:38

→ ann141414: 失眠必備良藥 09/09 22:12

推 mvpisi3: 推失眠必備良藥 09/18 02:21

感謝各位熱心推薦，我都聽過了，也有調性對盤的，收穫很多

再推薦一個分享旅遊見聞的頻道：故事青旅

主持人達叔分享在世界各地當背包客的見聞及心得

音調平淡輕柔，很適合陪睡！
※ 編輯: HTML5 (1.172.115.54 臺灣), 09/18/2020 06:22:20

推 CC02120815: 老學長聊播小學妹 09/20 23:16

推 kkkkkiddy: 推薦before midnight，主持人語調跟音樂都很適合 10/07 12:37

推 imrt: 鄭醫師男高音沒辦法睡著。 10/22 07:56

→ imrt: 請問有男低音的嗎？像德仔 10/22 07:56

... <看更多>

睡覺聽什麼在有人會聽歌睡覺嗎- 閒聊板 - Dcard 的推薦與評價

我有一個習慣就是睡覺一定要帶著耳機聽歌但是我朋友都說很奇怪他們說這樣很吵會睡不著哈哈有人跟我一樣一定要聽歌睡覺嗎？ . ... <看更多>

睡覺聽什麼在台灣大哥大音樂會- 半夜睡不著覺～把心情哼成歌～你們有睡 ... 的推薦與評價

根據研究發現，聽音樂睡著時我們的大腦並沒有真正的休息，這種睡眠也非「平靜睡眠」，如果不合適的音樂使心率提高，對身體也不太好唷！小編建議失眠的夥伴們睡前要聽音樂 ... ... <看更多>

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#6. 睡覺時聽「粉紅噪音」，第二天的記憶力會更好！ - Heho健康

以往我們都認為睡覺時，要保持在一個安靜的空間中，但原來睡覺的時候有一點「噪音」，可以幫助睡眠品質提升，進而提升記憶力。美國西北大學研究發現， ...

#7. 聽音樂助眠？小心「耳蟲」擾清夢 - 自由健康網

許多人會聽音樂來放鬆自己，使能安然入睡。但一份最近發表在國外知名期刊《心理科學（Psychological Science）》的報告指出，睡前聽音樂， ...

#8. 用音樂助眠睡覺前聽效果較好 - 康健雜誌

壓力大、有心事，睡不著時，聽音樂緩和情緒是個不錯的放鬆方式，專家建議，最好先在沙發或其他地方聽完之後，才去睡覺，而不是邊聽邊睡。

#9. 腦海旋律揮之不去？睡前聽音樂恐整晚受「耳蟲」干擾做這些事 ...

由於音樂節奏與心跳頻率類似，很多人以為睡前聽點音樂可以幫助睡眠。不過，音樂對某些人而言，可能是一種生活中的「雜訊」，會影響身體休息的品質。美國 ...

#10. 睡前習慣聽歌曲？讓你放鬆安穩睡一覺的19首舒眠歌曲

睡前習慣聽歌曲？讓你放鬆安穩睡一覺的19首舒眠歌曲 · John Legend《All of Me》 · Baby Lullaby《Deep Sleep》 · Adam Levine《Lost Stars》 · Sam Smith《 ...

#11. 睡覺聽音樂提升記憶力？研究：大腦震盪節奏是關鍵 - 優活健康網

（優活健康網記者劉麥文／編譯）音樂是一個擁有良好夜間睡眠的秘密嗎？根據一項新的研究，發現睡覺時聽音樂，可提升記憶力。研究人員發現，人類睡著時 ...

#12. 睡前滑手機、聽Podcast可以嗎？研究：對入睡有幫助 - 數位時代

怎麼改善睡眠品質？最近有研究表示，有些人實際上可能會通過在睡覺前看一些東西得到更多的休息，不過，這取決於他們如何使用這些媒體。

#13. 聽音樂好入眠？ 3點告訴你恐降低睡眠品質 - TVBS新聞

3.睡覺時是否該停止聽音樂？《Indiatimes》建議別產生依賴性，但若已習慣透過音樂幫助入睡，也不必刻意改變，只要把手機放離床遠 ...

#14. 有人會聽歌睡覺嗎- 閒聊板 - Dcard

我有一個習慣就是睡覺一定要帶著耳機聽歌但是我朋友都說很奇怪他們說這樣很吵會睡不著哈哈有人跟我一樣一定要聽歌睡覺嗎？ .

#15. 睡覺聽的歌

睡覺聽的歌. ApplePodcast： EP19. 9M views 4 years ago 睡眠好音樂睡眠放鬆停止你的大腦好聽的音樂听音乐入睡，就像安乐死一样，非常舒坦，尤其 ...

#16. 晚上睡觉前听什么样的音乐能够助于睡眠？ - 知乎

现如今，失眠已经逐渐成为我们日常生活中的普遍现象了。尽管总是失眠，但不同的人有着不同的失眠的原因，比如有的人是因为生活压力过大，导致身体整天处于一种紧张的 ...

#17. 睡覺聽音樂好嗎 - Iwtot

政大睡眠實驗室最近一項探討音樂助眠效果的研究就發現，37位受試者在床上聆聽柔版古典音樂後，雖然因此能幫助睡覺聽音樂？可以嗎？音律，別太快音瀕就調 ...

#18. 睡覺到底該聽什麼？海量數據分析出超完整助眠歌單！讓你跟 ...

想在睡覺前聽音樂助眠時，卻又不知道要聽什麼歌嗎？ ... 搖滾、鄉村、電音、古典樂等不同曲風分別打造出前十名「哄睡」榜單，讓你一整晚都好眠！

#19. 失眠睡不著研究：聽聽這種音樂有助入睡- 健康 - 中時新聞網

根據目前最新1項研究表示，透過就寢時聽音樂來放鬆心情，也許可以幫助因為失眠而痛苦的老年人。位於台灣台南的國立成功大學護理系副教授陳嬿今表示， ...

#20. 狗狗睡覺聽音樂: 狗狗減輕壓力, 放鬆音樂入睡, 動物醫院BGM

Listen to 狗狗睡覺聽音樂: 狗狗減輕壓力, 放鬆音樂入睡, 動物醫院BGM on Spotify. 睡覺的狗歌· Album · 2021 · 17 songs.

#21. 睡前聽音樂是否有好處睡覺聽歌聽一夜會怎麼樣 - 健康大巴

第一晚上睡前聽的音樂，最好以輕柔的為主。如果不想睡覺，選擇音樂可以隨意，搖滾、DJ等等都可以，如果想快速入睡，那就選擇比較抒情的 ...

#22. 睡覺聽音樂真能助眠？研究解析「4關鍵」：好睡根本就是假象

雖然「嗡嗡聲」好像不是什麼很嚴重的問題，但這實際上是戴耳機的副作用，耳機會讓耳膜疼痛且出現奇怪的噪音。 △睡覺聽音樂會干擾睡眠品質，越睡越累。（圖／記者謝婷婷攝 ...

#23. 熊貓爸媽有救了！聽對音樂，寶寶提早睡過夜 - 金革唱片

雙薪爸媽或是主婦主夫們，若不是超強運養育到早早睡過夜的「天使寶」，在新生兒成長時期，父母為了配合寶貝的睡眠週期，對於夜奶、半夜換尿布、腸絞 ...

#24. 一听就睡的睡觉的音乐,解除失眠,摇篮曲,深度放松的歌曲,沉睡音乐

在Apple Music 聆聽沉睡的《晚安:一听就睡的睡觉的音乐,解除失眠,摇篮曲,深度放松的歌曲,沉睡音乐》。串流〈晚安〉、〈一听就睡着〉等歌曲。

#25. 睡覺聽不到聲音 - Stylovi

睡覺聽不到聲音. 很多失眠的人，四周太安靜會睡不著覺，聽點打雷下雨的音頻，反而能安然入眠。. 注意觀察對大聲音的反應，看動作、表情如果不是老闆 ...

#26. 適合睡覺聽ㄉ音樂 - KKBOX

適合睡覺聽ㄉ音樂. BaDouYiao. 2022-03-05. 試聽聽全曲. 完整曲目歌單介紹. John Legend (約翰傳奇) - Bigger Love.

#27. 睡覺聽的音樂 - TeeWee.cz

金五行; 舒伯特-聖母頌; Standing Egg 《The Sun Hurts》; 睡覺音樂- 今晚睡前必須聽的安眠曲和純音樂. 放鬆音樂睡眠, 讓你深度睡眠的音樂| 解决失眠| 大自然的声音（2 ...

#28. 聽歌睡覺好嗎? - 雅瑪知識

聽歌睡覺好嗎？ ... 有壞處晚上睡眠期間最好不要聽音樂或者其他廣播，尤其不能整夜聽。耳朵內的耳膜長時間處在工作狀態，如果得不到適當的休息，長期下來 ...

#29. 音樂是否能夠幫助睡眠?什麼音樂可以幫助睡眠呢? - 劉才睿醫師

如果你的願望是能「好好睡覺」，那麼，你的美夢可能要成真了，根據研究 ... 所以，聽音樂能讓你睡個好覺，不僅可以更快入睡，還可以提高睡眠質量哦！

#30. Top 56件聽音樂睡覺- 2023年2月更新- Taobao - 淘寶

卡通音樂抱枕毛絨玩具睡覺聽歌枕頭閨蜜創意生日禮物情人節男女生. 音樂抱枕,可愛玩偶午睡. ￥. 19.9. 已售1件. 3評價. 音士頓睡覺專用asmr睡眠耳機側睡不壓咯耳隔音降 ...

#31. 台灣大哥大音樂會- 半夜睡不著覺～把心情哼成歌～你們有睡 ...

根據研究發現，聽音樂睡著時我們的大腦並沒有真正的休息，這種睡眠也非「平靜睡眠」，如果不合適的音樂使心率提高，對身體也不太好唷！小編建議失眠的夥伴們睡前要聽音樂 ...

#32. 432hz最佳治癒赫茲頻率是什麼？失眠必聽10首音樂清單同步收藏

>>睡多久、幾點睡不是重點～E編歸納5重點，養成「高品質」睡眠才能越睡越健康！ >>2022頂級SPA推薦！臉部護膚、身體按摩放鬆，連⾹氣⽿燭顱內淨化都能釋放 ...

#33. 【聽歌耳聾】因失眠每晚戴耳機聽歌睡覺33歲女子三個月後突然 ...

耳鼻喉醫生余協祖早前接受TOPick訪問時直言，耳機的選擇也會影響聽力，而平時聽歌的音量太大易傷害耳朵：. 入耳式：有效阻隔環境噪音，故可令用家減低音量 ...

#34. 睡前音樂與睡眠| Sleep321

但什麼樣的音樂才能幫助眠呢？這問題包含了『聽什麼』與『如何聽』兩個部分。音樂治療相關研究中普遍性的看法認為，放鬆 ...

#35. 睡前聽音樂不能助眠還會長「耳蟲」 - 新華澳報

然而，發表在《Psychological Science（心理科學）》上的一項最新研究中表明，如果在睡前聽音樂，產生的「耳蟲（earworm）」可能會進入人的夢境，影響睡眠 ...

#36. 睡覺聽不到鬧鐘鈴聲

睡覺聽不到鬧鐘鈴聲. 睡眠時間就算提早上床也不易入眠，最近作息有較為正常，大概1點左右會入眠，但睡著後完全與外界隔離，鬧鐘、電鈴、電話都很難叫 ...

#37. 讓你在20分鐘內入睡的奇蹟音樂減壓音樂，失眠治療音樂

... 內入睡的奇蹟音樂✨減壓音樂，失眠治療音樂，一夜好眠的音樂，睡覺時聽的音樂. ... 世界公认的最佳催眠神曲，全长8分钟，传说从来没有人躺在床上能清醒的听完全 ...

#38. 睡覺聽英文

不是睡覺英文是sleep（聽發音），動詞與名詞同樣寫法，中文的＂睡覺、睡眠、就寢、長眠＂都是用sleep 來表示，常見的用法如睡眠品質英文是sleep quality、我需要睡覺則翻譯 ...

#39. 「睡前听歌」破坏睡眠质量，专家推荐9种快速入眠法

他进一步挖掘了听音乐与睡眠之间的关系，发现睡觉前听音乐反而可能干扰睡眠。这项研究结果发表于权威期刊《心理科学》。《生命时报》结合研究并采访 ...

#40. 搜索结果_晚上睡觉边睡边听歌对身体有害吗? - 百度知道

当然有损身体健康啊！晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播，尤其不能整夜听。耳朵内的耳膜长时间处在工作状态，如果得不到适当的休息，长期下来可能造成听力损伤， ...

#41. iPhone音樂自動停止播放教學，睡前聽助眠音樂必學招式 - 瘋先生

相信不少iPhone 用戶都會喜歡睡前聽點音樂幫助睡眠，都有不少可幫助睡眠的音樂，一整天忙碌下來聽點白噪音也能改善睡眠品質，但是很多人通常都會聽到睡著， ...

#42. 《如何快速入睡》聽音樂睡覺，聽音樂有助睡眠，有睡意睡不著

歡迎來到放鬆舒緩的音樂頻道- MUSICVve 《如何快速入睡》聽音樂睡覺，聽音樂有助睡眠，有睡意睡不著，嚴重失眠怎麼辦，容易入睡的歌，深層睡眠療癒 ...

#43. 睡觉伴随着听录音带会对睡眠有影响吗？ - 喜马拉雅手机版

但是千万不可以边睡边听，这样要是不小心带着耳机睡着了，会很伤耳膜。长期这样会导致听力下降... 全文 · 晚上睡觉听耳机会影响睡眠吗. 1个回答2022 ...

#44. 颠覆认知！睡前听音乐并不能助眠，还会长“耳虫”_睡眠 - 搜狐

然而，发表在《Psychological Science（心理科学）》上的一项最新研究中表明，如果在睡前听音乐，产生的“耳虫（earworm）”可能会进入人的梦境，影响睡眠 ...

#45. Podcast 推薦：適合睡前聽的頻道｜PTT網友5個精選推薦 - 蘋果仁

聽Podcast的人越來越多了，大家Podcase的節目清單中應該也都已經有一份自己最常播放的清單了！這篇主要是推薦適合睡前或想放鬆時候播放來聽的Podcast ...

#46. 睡覺聽音樂好嗎? - 壹讀

在我們身邊，很多愛好音樂或者睡眠不好的人可能會選擇水槍聽一段音樂，來幫助睡眠，很多人認為睡前聽音樂是有利於睡眠的，也有人認為睡前聽音樂雖好， ...

#47. 睡前聽點什麼 - Pocket Casts

嗨，你也是失眠一族嗎？睡前別滑手機啦，聽聽音樂，晚安。 Powered by Firstory Hosting.

#48. 半夜睡不著覺，就聽白噪音？白噪音為何能助眠 - 簡訊設計

你平常工作或是睡覺的時候，會聽白噪音嗎？究竟為什麼白噪音可以讓我們更專注，還可以幫助入眠呢？今天，就讓我們一起來聊聊「白噪音」吧！

#49. 适合睡觉听的歌 - 小红书

小王睡不醒_. 赞·43. 适合睡觉听的歌 . 生活就像一个洞但光还是会进来#歌曲分享#私藏小众音乐#网易云音乐##每日分享#好歌推荐#我的私藏歌单#文案分享. 点击查看全文.

#50. 戴耳機睡覺聽音樂，對身體有什麼影響？看完要留心了！

在睡覺的時候，雖然自己已經睡著，但是大腦還是會感受到聲音的刺激，這樣就導致睡眠很淺，不能進入深睡眠狀態，對我們的睡眠質量也有所損害，這也是為什麼 ...

#51. 健康科普|睡觉时听音乐好吗？对耳朵有影响吗？

睡觉听音乐好不好？我这边就有很多人喜欢随着音乐入眠，看似很惬意，但确实不是一个好习惯，尤其是听一晚上的话。如果晚上听歌是用外放的话，对听力 ...

#52. 音樂有助寶寶學習「語言」？ - 親子天下

這個時候我會比較建議背景音樂可以放輕音樂（請小小聲地播放即可，等孩子睡著了請關掉），但安撫或是哄睡的那位大人請唱歌給寶寶聽。溫柔的人聲對於寶寶 ...

#53. 睡覺聽音樂真能助眠？研究解析「4關鍵」：好睡根本就是假象

睡覺聽音樂會打亂睡眠模式，時間一久身體也會對音樂產生依賴性。（圖／取自免費圖庫Pixabay）你會靠著「聽音樂」入睡嗎？長久以來，音樂就被當成是 ...

#54. 白噪音讓寶寶更好睡？研究：恐影響睡眠及聽力 - 嬰兒與母親

專家這樣說. 白噪音是指在人耳可聽的範圍內，其頻率及每個頻率的能量都是 ...

#55. 助眠抑或愈睡愈累？睡覺聽音樂3大迷思 - 新城健康＋

淺睡、睡眠中斷或早醒都無法令身體真正休息，醒來後還是會感到疲累。 02 損害耳朵. 有部分人會帶著耳筒聽歌入睡，由於它無法完全貼合 ...

#56. 研究：睡覺聽音樂提升記憶力？ | News & Awards

研究：睡覺聽音樂提升記憶力？ ... 研究人員發現，人類睡著時同步播放節奏慢的聲音，在大腦裡會提高震盪，當震盪增強時可提高記憶力，且改善睡眠品質 ...

#57. iPhone聽歌睡著也不怕定時停播音樂教學附26個iOS 14隱藏功能

睡前聽歌應該是不少人平日會做的事。不過有時不小心睡著了，到第二天起床後才發現電話因為播了一晚歌而耗盡電力。其實iPhone用家內置的時鐘App， ...

#58. 睡覺戴耳機都要注意！聽損不可逆，切記遵守聽力66原則

直到後來開會時開始聽不清楚別人講什麼，持續快一年才就醫，但傷害已經不可逆，聽不清楚連帶影響他的說話口音，因此林辰開始雙耳佩戴助聽器，彷彿重新開始 ...

#59. 睡前聽音樂真的有助睡眠嗎？ - Skyler 床褥香港

在床上睡覺的女士. 輕鬆音樂能刺激你的副交感神經系統，使身體得以放鬆，並準備在晚上入睡。根據美國國家睡眠基金會的數據，老年人在睡前聽45 分鐘的 ...

#60. 睡覺時聽的最佳音樂 - Jabees Store

睡覺時聽的最佳音樂. 如果您仍然想太多或失眠，真的很難入睡。您最不想做的就是睡個好覺和放鬆的睡眠，但是如果您難以入睡，您怎麼能擁有它呢？

#61. 研究：睡前聽音樂影響睡眠品質夢中會餘音繚繞 - 大紀元時報香港

人在多次聽同一首樂曲之後，腦海中往往會不斷浮現這首樂曲的旋律。曾有研究顯示，這種餘音繚繞的情況不只是出現在清醒時，就連睡覺前與睡覺時， ...

#62. 睡觉时听轻柔音乐会影响睡眠质量吗？ - 澎湃新闻

有研究显示，成年人在睡觉前听45分钟的音乐，从第一个晚上开始就报告有更好的睡眠质量[2]。而且，这种好处似乎有累积效应：听音乐的次数越多，睡眠就越好 ...

#63. 睡前听歌越听越累，原来是“耳虫”在作怪 - 论文- 科学网

Scullin说：“青少年和年轻人通常在睡前听音乐，但听音乐的次数越多，你就越有可能染上挥之不去的'耳虫'。当这种情况发生时，你的睡眠可能会受到影响。” 该 ...

#64. 精選10首舒眠放鬆、收心歌單！日常睡前聽幫助入眠，假期結束

現代人步調快速緊湊，適時的放鬆壓力才是能走上更長遠、健康的道路。以下精選10首歌曲讓各位放鬆、舒眠、收心和紓壓，睡前聽、連假結束、開工前甚至 ...

#65. 你聽過舒眠曲嗎？睡前該聽什麼音樂呢？

最後一首很特別，是長達八小時之久的「李希特舒眠曲」，非常適合邊聽邊睡，而作曲家李希特的本意也正是「要讓觀眾好好入睡」，今晚，邀請您選擇一首屬於你 ...

#66. 長期戴耳機聽歌睡…33歲女耳邊「嗡嗡嗡」耳聾醫 - CTWANT

很多人都會戴著耳機聽歌睡覺，不過要小心，這個行為恐會讓聽力受損。大陸一名女子因睡不好，因此睡覺總是戴著耳機聽音樂，長期下來導致耳邊總會 ...

#67. 研究發現多聽音樂有助入眠老人家總是睡不好可以試試| NOW健康

大約有一半的參與者睡前聽音樂，其餘的參與者則是針對他們各自的睡眠問題進行治療，或是不進行治療。該研究分別對不同處理方式和音樂類型進行比較，以了解 ...

#68. [發問] 適合睡覺聽的頻道? - 看板Podcast - 批踢踢實業坊

標題[發問] 適合睡覺聽的頻道? 時間Mon Sep 7 06:59:22 2020. 本身常為失眠所苦，近來發現Podcast有助分散注意力，減緩焦慮使思緒沉靜希望大家也能推薦一些像是耳邊 ...

#69. 睡覺聽音樂好不好 - 人人焦點

夜間睡眠是讓全身放鬆的最佳時刻，在一個安靜的環境裡入睡，對人體是有好處的。睡前聽些輕音樂有三大好處. 1、改善情緒，減輕抑鬱. 音樂是對付憂鬱的良藥 ...

#70. 睡觉前听音乐到底好不好呢？你站哪一派？ - 简书

“睡觉可以适当听一些轻音乐，但整晚听就不是一个好习惯。” 经常晚上听歌，用外放的话只要声音不是太大，对听力影响不是很大。但是要注意，最好不要 ...

#71. 短篇睡前故事大集合！幫助兒童快速入眠，還能提高孩子理解 ...

狐狸一聽急切地問「你要去哪裡呢？」，老虎回答：「我正在找東西吃，你在坑裡做什麼？」，狐狸便假裝驚訝地說：「咦？你不知道嗎？很多人說明天天空就要塌 ...

#72. 睡不著的時候聽音樂真的有效，但樂種因人而異 - MPlus

輔助睡眠的音樂類型因人而異，有些人聽重金屬也能幫助入睡。串流音樂平台上有各式各樣的播放清單，其中包括睡不著時幫助睡眠的音樂，例如 ...

#73. 长期戴耳机听音乐睡觉，大脑会发生什么变化？早看早受益

还有就是晚上睡不着觉戴上耳机听歌会让我们入眠快，但戴耳机听歌睡觉会对我们大脑不好，音乐声会冲击我们的大脑，对我们的睡眠没有好处，有一位外国的 ...

#74. 我的人生不能沒有音樂：睡前必聽的助眠歌單 - 報橘

我的人生不能沒有音樂：睡前必聽的助眠歌單，少不了Coldplay 這首神曲 ... 根據研究顯示，有50 萬到70 萬的美國人有睡眠障礙，且有三分之一的美國人每天睡眠 ...

#75. 寶寶聽音樂睡覺改善作息型態 - 媽媽育兒百科

建議可以嘗試著給寶寶聽聽樂曲，或許能預防睡眠問題！一、嬰幼兒睡眠時間分析. 1、培養入睡狀態. 小寶寶的睡覺時間點， ...

#76. 睡覺聽音樂聽力更受損耳機音量不宜超90分貝- 明醫網 - 明報

在公交車或大街上等噪音很大的地方，最好不要用耳機聽音樂。別在睡覺的時候聽，如果聽聽睡了，耳朵處於休眠狀態時，所受的損害會更加明顯。

#77. [問卦] 有沒有適合睡前聽的Youtube - 看板Gossiping - PTT網頁版

如題宅宅我啊最近遇到嚴重失眠明明就很想睡卻還是睡不著QQ 之前會聽呱吉直播聽到入睡但最近沒有用了有沒有人可以推薦給宅宅我呢對了盡量是那種有點 ...

#78. 睡觉时听音乐好不好？轻音乐竟能助眠 - 网易健康

#79. 學外文不再是夢魘，邊睡邊聽記得更牢？科學證實：有效喔！

... 順便做的事」第二名應該是減肥，那第一名是什麼呢？是學習。應該有人跟筆者一樣，曾經期待一邊睡覺一邊聽著空中英語教室，醒來英文就變流利了。

#80. (choyce雜感)睡覺聽音樂有助刺激腦部發展?

昨天寫到良好睡眠習慣的養成，也讓我想到這幾年來隱忍在心裡的遺憾，我家沒有音樂神童啊!

#81. ［新聞］睡前聽音樂看電視太吵會影響睡眠結構 - 資料- 痞客邦

中廣新聞網更新日期:2008/01/12 13:00 有些民眾晚上睡前習慣聽音樂，或是會看電視看到睡著。醫師表示，睡前聽音樂如果已成「習慣」，讓人體產生制約 ...

#82. 精選15首深夜歌曲：獻給黑夜還是不睡覺的你，聽著聽著就哭了

在與這個世界說了晚安之後，留下的是你與自我內心的對話，現在就讓儂編為您點播15首特別適合夜晚聽的歌，就讓這些歌伴你度過這漫長的黑夜吧！ #致正在想家 ...

#83. 睡前聽故事音樂? - 《媽咪愛》育兒問答

大約聽多久回睡著呢? 故事停了會醒來嗎? 正在想要不要讓小孩也聽音樂或故事入睡:) 4 位媽 ...

#84. 還在數羊嗎？研究：睡前聽緩和音樂能助好眠 - 欣傳媒

睡覺時間到，卻還是翻來覆去睡不著，聽緩和音樂有助入眠。台灣桃園長庚醫院復健科與睡眠中心，結合醫師與音樂治療師，針對大學生進行研究，結果顯示， ...

#85. 收藏睡前听，睡个好觉#助眠减压疗愈音乐#解压#白噪音入睡

收藏睡前听，睡个好觉#助眠减压疗愈音乐#解压#白噪音入睡- 大脑充电客栈于20230224发布在抖音，已经收获了1564.8万个喜欢，来抖音，记录美好生活！

#86. 經常失眠、睡不好，竟會讓血糖飆高？ - 草根影響力新視野

我們可以透過固定的睡前儀式，告訴大腦「準備要休息了」，像是睡前1小時把燈光調暗，聽助眠的音樂或是喝一杯熱牛奶、冥想等等，透過建立固定的睡前流程， ...

#87. 經常失眠、睡不好，竟會讓血糖飆高？ - 健康醫療網

#88. 睡夢中會說外語說明什麼？變成多語種人才- BBC News 中文

睡夢中會說外語說明什麼？變成多語種人才. 索菲·哈達赫（Sophie Hardach）; BBC Future. 2023年2月22日. 中文書法，法語，熟睡的女子. 圖像來源，Emmanuel Lafont/BBC.

#89. 翻來覆去「針」助眠中醫教你睡前按摩3個穴道睡超香 - 三立新聞

台灣失眠人口眾多，且年齡層有下降的趨勢，什麼情況需要看醫師？首先，出現下列3種症狀其中一項如難入睡、半夜容易醒、提早醒來等；每週高於3次；且症狀 ...

#90. 听爸爸讲睡前胎教故事 - Google 圖書結果

幸福时光「胎教系列听爸爸讲睡前胎教故事西查的声音,普波·骗著北定匠 TING BA BA JANG SHLI QIAN TALJAO GLI SHI 的睡前故事。是我与爸爸的,租車的造全国知名妇产专家 ...

#91. 睡前手機放枕邊充電爆炸！14歲少女睡夢中爆頭當場慘死床上

手機是現代人的必需品，更有不少人有睡前滑手機的習慣，並於滑完手機後，將手機放在床邊充電，但沒想到有人卻因此喪命。

#92. 睡前胎教故事——听大师讲经典童话 - Google 圖書結果

扫一扫,听故事扫一扫,听音乐笛子心想: “原来锤子可以用来打铁。一会儿这家伙肯定要趾高气扬地跟我说话了,真是不甘心。”可是,让笛子意外的是,锤子沉默着,什么都没说。

#93. 听妈妈讲睡前胎教故事 - Google 圖書結果

多多有听王爷爷的劝说,对葫叶子上的虫子然不不顾。过了几,叶子上的虫子来多,小葫也慢慢变黄了,过几都掉光了。多多后极了,决明年再。二年,多多又了葫。他细心地照料, ...

#94. 催眠，不是讓你睡：這一刻起，你都要聽我的！一位催眠師的診間手札

... 救了多少多少個臨破的......哇!普眾生的見了也自不如,面三分色。清者聽了不噴,者聽了則更為。......些有如下特點:其一,「大」。你想入頂富的行列嗎?為你開了大門。

#95. 經常失眠、睡不好，竟會讓血糖飆高？ - 基督教論壇報

#96. 宋詩鈔初集 - 第 11-20 卷 - Google 圖書結果

... 魔驚睡聽新詩君詩清壯悲節物政與秋蟲同一律爾來更覺苦語工思婦霜穗搗寒月朱脉髮深誤人不似草木長青春潔身好賢君自有今日相看進於舊以兹敢傾一杯酒為太夫人千歲許.

關於 睡覺聽什麼 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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