線上聲音開發團課十月招生中
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從三級警戒啟動至今,累積了一些固定班底,感恩惜福!
這門課我想把握住「陪伴」與「穩定」。
這是今年開始上瑜伽課之後我獲益良多的地方:我的身體跟腦袋開始連結,開始內觀身心的細節、更照料與愛護自己。
聲音是陪我走最長最遠的夥伴,想把這份溫暖分享給大家。
除了飆高音、展現技巧、成為競爭比較的項目之外,我們的聲音,還能做什麼?
聲音是,內在傳遞訊息到外在重要的管道。
細部的顫抖、頻率的轉換、氣息的多寡...都是訊號。
很純粹但不簡單。
因此除了著重個人技巧精進的一對一的專班之外,三級警戒期間我設計了線上聲音開發團課,運行至今。
向外追求、登峰造極是美妙的;向內探索、穩定踏實也是一條很棒的路。
長期跟自己的聲音相處,甚至是不用「現聲」——只要待在家裡、我看不到聽不到你也沒關係,只要願意一起練習,你的聲音就是陪伴。
不用大量的知識、不用非如何不可的目標。
親和的費用、騰出時間參與,跟自己聲音的關係一定會成長。
課程的選曲是每週我很困擾但有趣的事情。
我盡量挑選有正面意涵或是有趣的歌來跟大家分享。
想到大家一起在螢幕前唱〈有星星的晚上〉就超可愛。
喜歡聲音,喜歡音樂,覺得除了把事情做得很複雜很難之外,我們還可以有更多選擇。
植物很慢,但無所不在。
抱著輕鬆的心情跟自己的聲音玩耍,大概是這樣的心情吧!
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同時也有78部Youtube影片,追蹤數超過4,530的網紅C.C. Music Studio 姜采希,也在其Youtube影片中提到,C知識-古箏畫重點1(撮音) #古箏學習#自學 看大家疫情期間訓練了好多新技能 身邊的朋友有的開始電商經營 有的練就一身好廚藝 我也來試錄試剪新單元 幫學習古箏的朋友畫重點 一起來看看,並給我一些建議呦😊 歡迎分享給身邊的親朋好友😉 10小時課程,這輩子都可以無限次數看課 🎊 CC #古箏線上課...
知識 瑜伽 在 劉依沛心靈理財粉絲團 Facebook 的最佳貼文
終於新書出版前置作業忙到一個段落,許許多多的讀者,都伴隨著依沛一起成長,每一次的新書,都是一段心靈的成長,每一次您的閱讀,都與依沛有著心靈上的交集。
人生成長需要一個過程,太急的人生,往往是虚晃的,選擇大於努力,正確的選擇要堅持,無畏寂寞,再微小的力量長期日以繼夜的運行,也會爆發出令人驚奇的力量,即使因為種種的原因沒有辦法達到預期的目的,也是無怨無悔的,因為你沒有虛度光陰,遊戲人生!
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知識 瑜伽 在 Durga Devi 陳瑜 Facebook 的精選貼文
《Nirvāṇaṣatkam》
穿越二元性 要先從把一切分兩半開始,你覺得為什麼呢?
想要回家要先出門不在家😆?
可以用想的
也可以用唱的
梵唱幫助我不要想那麼多
我們已經知道太多知識、太多道理,卻經常陷入太少實踐的陷阱
梵唱用聲響、用震動...體現(直接成為)宇宙通達的狀態
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#小心防疫大聲唱歌
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原來馬拉松也分好幾種,甘肅釀21人死亡的是哪種賽事?在百變的英文中,冰雹也有「盛讚」的意思!做瑜伽、去跑步、打籃球,動詞可以這樣分!
04:29 marathon 馬拉松
05:16 half marathon 半馬
05:26 ultra 超級
05:32 ultra marathon 超級馬拉松
05:57 マラソン Marason
06:23 마라톤 malaton
07:05 trail 山徑
08:05 trail marathon 越野馬拉松
08:23 Trail run 越野賽跑
08:37 Trail running 越野賽跑
08:48トレイルランニング Toreiruranningu
09:21 ジョギング Jogingu
09:46 산악마라톤 san-agmalaton
15:16 thermo
15:32 thermos 善模式
15:39 hypothermia 失溫
16:05 低体温症 Tei taion-shou
16:16 저체온증 jeoche-onjeung
16:53 hail 下冰雹
17:10 hell 地獄
17:36 sb. was hailed 某人受到盛讚
18:27 hailstone 冰雹
19:01 raindrop 雨滴
19:11 雹 Hyou
19:32 우박 ubag
19:41 雪 Yuki
19:43 雨 Ame
20:21 do yoga 做瑜伽
20:25 do exercise 運動
20:41 play basketball 打籃球
20:55 go hiking 健行
22:05 go mountain climbing 野外登山
23:13 marathon 馬拉松
23:18 マラソン Marason
23:24 마라톤 malaton
23:34 trail marathon 越野馬拉松
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24:00 低体温症 Tei taion-shou
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中英日韓四聲道
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