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#2021 (06-25)
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一樣因為要早早看盤，所以三點多就睡了，一路撐到收盤再睡回籠覺，覺得最近生活有點規律。
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昨天有件事情忘了 po，就是洗碗的時候又撞破了一個小醬料碟，自己真的有點粗魯，疫情期間撞破了兩個盤子，刷斷一隻牙刷（而且是這四個月來刷斷的第二根），還有洗碗的時候捏破一支玻璃杯，是不是該全部改用兒童餐具。
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晚上叫了壽司外送，又自己做了鬆餅，但是擺盤擺到只看到水果沒看到鬆餅本人是哪招？然後水果盤也越擺越浮誇。
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晚上聽到製作案發編的國樂器第一版，整個被美哭，真期待錄音的那天！
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明天不看盤，我要睡到自然醒！
#奶瓶水杯補貨中
一個孩子到底需要幾個奶瓶🍼和杯子😂
感覺永遠像是少一個
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玻璃奶瓶外出被我摔破一支、 ppsu 奶瓶被老公搞丟一支⋯
小喵練習喝水需要奶嘴杯、鴨嘴巴最後變吸管杯！冬天需要不銹鋼的吸管杯～
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現在的孩子好幸福啊😆
人家以前應該沒那麼多杯⋯
現在好多可以買，還有送東送西送好多小禮物🎁
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帶奶瓶外出首選還是ppsu和矽膠保護款
真心不騙!!
我上個月在某賣場把一支玻璃奶瓶摔碎過
引起路人側目好尷尬😅
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揪你一起來補貨啦！
只到禮拜天1/24（日）晚上結團喔～
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九月謝謝大家的照顧！在此也跟大家分享我們的快樂🎉
＊睽違已久的FJ234今天上了YouTube發燒～
＊FJ234再度突破一支100萬觀看影片
＊紛絲用心的回顧我們這四年的真心話
＊我們也開了Podcast
＊YouTube破26萬/IG破5萬/FB破10萬
一切都要感謝大家給我們機會！謝謝你們！
我們也會繼續好好創作～❤️
🥺至於頻道會員～～大家真的想要我們開嗎？
https://www.youtube.com/channel/UCCzN9KqigEvQZDXoRSXvjnQ/videos
#SBD菁英運動員 #SBDTaiwan #SBD台灣攝影團隊
回顧上個月2019世界盃健力錦標賽(杜拜)，🇹🇼中華隊女子57kg量級洪秀靜 a.k.a Hsiuger (@Hsiu-Ching Hung) 硬舉210.5kg打破世界紀錄！太棒了！❤️
她真的Hen棒！她有天真的女孩自信，充滿力量，還自備海豚音哨聲，也是Chiouger直播的最佳拍檔～～我們要為所有的女性運動員喝采！❤️
SBD Taiwan祝大家聖誕快樂！Merry Christmas!!!😎🎁
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🚩備註
中華隊在健力項目一直都有很棒的表現，也曾經有非常多位世界紀錄保持人(真的非常多，可能一整頁都列不完！)，而現今仍為世界紀錄保持人的有：
➤1.) 女子47kg量級 陳葦綾 她所保持的三項世界紀錄是：
蹲舉 210kg (有裝備)
硬舉 186kg (有裝備)
總和 500kg (有裝備)
陳老師也是舉重奧運金牌，健力世界冠軍，IPF世界名人堂💪
➤2.) 男子66kg量級 謝宗庭 Tsung Ting Hsieh
小主哥所保持的世界紀錄是：
臥舉 221.5kg (有裝備)
小主哥也是健力世界冠軍，IPF世界名人堂😎
➤3.) 女子57kg量級 洪秀靜 Hsiu-Ching Hung
她的硬舉世界紀錄，就是影片裡面的210.5kg (有裝備)❤️
#SBDAPPAREL #SBD #SBD菁英聯盟
#世界紀錄 #破一支 #洪秀靜 #健力 #Powerlifting
#中華台北最高 #2019世界盃健力錦標賽 #Dubai
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【正式上市！2019冬季限量款 - Eclipse 日蝕黑】
即日起正式現貨上架👇👇👇👇👇👇👇
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今年的冬季配色，由日蝕黑與太空白交疊環蝕而成，為訓練增添獨一無二的色彩，在對抗地心引力的時刻，為你撐腰！😎
#Eclipse #日蝕黑 #2019冬季限量款 #限量依舊殘酷
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少年仔 安啦~
歌詞:
vers.1
不正嬰仔 你真的不知死活 敢在我的面前黑白嗆聲 你下車頭稍微打聽打聽 北山區ㄟ角頭現在是誰最大
阮的兄弟幾百 阮的傢伙最飽 若好膽 賣造 等下你就吃憋 兄弟若拿翹 阮就隨來站聲 你若嘎阮漏氣 上好拿命來博
胚胎仔白木 你真正有影 難道說你頭前真的看無人 你黑白拼板 內場博苦邦 你當作你真正喊水會結凍
電話中 你跟我五四三 沒關係 阮兄弟殺入你的地盤 想要跟阮輸贏 拎背喊都來啦 你不知道少年輩阮現在最衝最紅
副歌
喊聲 鬥陣來站聲 謀氣魄A就閃卡邊啊 笑字A拿出來 拎背呼你知影 墊妹外面咱們到底是勒衝殺ㄟ
兄弟仔彭場啦 是生是死早已天注定 八字若不夠重 這條路你麥行 腳步踏不對你就難收拾
vers.2
臭俗辣 在那假懶娜 我看你是巴藥仔巴到頭殼破 一支嘴 糊累累 就要擔輸贏 你若跑太慢小心頭轟打破
跟外人吹你多行嘟多行 嗆共遇到我要給拎杯難看 歹勢 水潑落地難收回啦 現在跟我背悔 已經太晚
拎杯現在來試一下鹹甜 你要叫誰出來都沒效啦 社會事你LP就捏呼緊 喊走就走 是嘎拎背當做啥小
現在換你踢到鐵板 跟你講啦拎杯看你無點 就是把你當塑膠 ㄚ謀你想怎樣 是多嗆 現在是誰跪在地上
vers.3
這個世界天若暗 就有人想要相害 請你想看看 為了甚麼來相殺
生命甘這沒價值 人生 甘這樣黑暗 你回頭看看 父母的不捨眼淚
別問 我的未來到底在叨位 父母的提醒 親像針在威 兄弟兩字 就位我這開始 流氓我不是 人都叫我阿尼基
別被我斯文的外表騙去 一開始是對你客氣 若軟土又深懇你就該死 挖若翻臉決對嘎你撈甲會滴水
他們是騎摩托車 跟人談事情 阮是坐米漿(BMW)還配司機 你帶金項鍊擱現刺青 想要公親等下你就出事情
歹聲嗓 我就送你上山頭 沒遇到我 別 說你有多行 是有多行 我們若標出頭 借問A 你甘動a住
Event in Taipei, Taiwan by 真耶穌教會永和小區影音事工專業訓練暨影像讀書會on Wednesday, January 4 2017. ... <看更多>
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