標案分享,空中輻射偵測偵檢器參數評估與無人載具飛行服務
2014年我的無人機的書提到「3.3 水利工程與環保」的應用,過了幾年一一實踐,現在輪到輻射偵測了。
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一、工作內容:1.依本所偵檢器系統與任務執行特性需求,提供具7公斤(含以上)酬載能力,及90分鐘(含以上)續航時間之多旋翼無人機作為空中偵測作業使用。?無人機須具備偵檢器系統掛載之艙體,掛載位置不能遮蔽偵測器主要響應區域,且須屏蔽可能影響偵檢器訊號之電子干擾。?廠商需具備備援無人機,以確保本測試不因無人機故障而導致無法執行。?使用之無人機須完成民航局註冊程序,並於投標文件中檢附相關可供證明資訊。?提供無人機專業飛控人員執行各項測試之無人機操控服務,且飛控人員需具備3組無人機專業操作證(G1、G2及G3),並於投標文件中檢附與正本相符之影本。?得標廠商需於簽約後14工作天內完成無人機酬載與續航能力驗證。2.規劃並執行取得空中偵測用偵檢器,應用於回推地表劑量率之參數,含空氣衰減係數,地表背景輻射,及計數率與劑量率轉換係數。偵檢器共計三款:SPARCS 2”×4”×4”碘化鈉偵檢器、Pico Envirotec PGIS-2碘化鈉偵測器、Pico Envirotec Mob-DOSE蓋格偵檢器。
3.於本所規畫區域,選擇合適場域完成小範圍無人機空中輻射偵測實地作業,作業總面積至少4平方公里,依水平間距網格飛行。飛行作業執行前需完備各項必要之申請程序。?因作業區域為新北市石門與三芝區山區,廠商須事先與本所至空中偵測驗證測試區域進行現地會勘,選定可安全起降作業點,以確保飛行測試作業安全。
4.執行110年度核安演習無人機空中輻射偵測示範演練之飛行操作,含預演與正式演練,或本年度輻射事故應變演習,需應用無人機空中輻射偵測之飛行操作任務。
5.辦理無人機操作訓練課程,並提供無人機普通操作證與專業操作證術科練習與考試用無人機,時數至少6小時,4人次以上。
二、合約期程:本工作合約時程自訂約日次日起,至110年12月15日止完成。
三、驗收方式與經費支付:合約分二期交付成果與經費支付,方式如下:第一期:由訂約次日起算至民國110年6月30日前 (1)完成空中偵測用偵檢器地表劑量回推參數取得;(2)完成辦理無人機專業操作訓練課程;並交付相關執行紀錄,經本所召開審查會議驗收合格後,支付契約價金40%。第二期:由訂約次日起算至民國110年12月15日前 (1)完成年度核安演習無人機空中輻射偵測演練飛行操作;(2)完成小範圍無人機空中輻射偵測實地作業;並交付相關執行紀錄,經本所召開審查會議驗收合格後,支付剩餘契約價金。
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張渝江 章魚哥 Eugene Chang
台大土木法律學碩士,芝加哥伊大財經MBA
土木技師,土木技師公會副理事長
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4,780的網紅劉薰愛,也在其Youtube影片中提到,【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零卡飽腹魔芋米 #超有料營養滿滿 #瘦身蔬菜粥 #薰愛的黑暗料理 【甘藍菜】 1、經常食用能夠增強人...
碘化鈉 在 陳宜民教授 Facebook 的最讚貼文
衛環審查預算,院會發言:
院長,各位委員,宜民祝大家狗年行大運,國家平安、吉祥。
此次衛環委員會的預算審查,本黨委員從委員會審查開始,即針對民進黨政府浮編預算的情形,善盡反對黨的職責──為人民看緊荷包,嚴格把關!向全國民眾報告,社福及衛環部分,於委員會共刪減2億376萬3千元、凍結6億4418萬1千元;並於朝野協商階段再刪減6345萬元、凍結7775萬8千元。
就在總質詢協商表決之際,衛福部次長何啟功對外表示,針對核食擬將地區式管制改為風險管制,打破福島等五縣市食品輸台禁令!置全國民眾健康權益於不顧!本席認為,快過年了,執政黨不思如何針對食安問題嚴格把關,卻又重提此一議題,讓民眾在歡樂過年中蒙上一層陰影,這也不是負責任的做法。
何況,前年的核災食品公聽會之所以舉行,是依據立法院決議要求開十場公聽會。但是,十場公聽會於一天內開完四場(台南、雲林、高雄、嘉義)後草草了事,還有六場沒開;但行政院只願意開三場,但是,僅於新北市召開12月25日第一場座談會,後續又無疾而終!高雄澎湖場、台北金門場都沒開,十場公聽會都還未依立法院決議,聽取各界意見,民進黨政府就急於開放核食,這是藐視立法院!
其次,在配套措施方面,衛福部對外表示,檢測食品輻射,添購碘化鈉儀器,已建置桃園機場與台中港,但基隆港部分預計今年5月才開始測試;然而,去年底統一食品自主送檢來自歐洲的「去醣基山桑子萃取物」原料樣品,驗出含有放射性銫137。請問,邊境管理何在?如何讓民眾安心?!
再者,這些汙染可以推知大多來1986年4月26日烏克蘭車諾堡核災所散溢出來的輻射塵,如今過31年多,剛好是銫137的半衰期,輻射汙染還很嚴重,這也是為什麼歐洲生產的藍莓、山桑子會驗出那麼高劑量的銫137了。我們如何能對才滿七年的福島核災食品放心呢?!
此外,本黨書記長李彥秀委員在昨日表決總預算的院會中,提出要求執政黨於109年前不得開放福島核災食品進口的主決議,卻遭民進黨團總召柯建銘技術杯葛而未成案。
http://ivod.ly.gov.tw/Play/VOD/104404/1M/Y
碘化鈉 在 蕭曉玲 Facebook 的精選貼文
〈廢核救家園〉教導如何吃核食 國內環團令人憂 文/劉黎兒
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Q:我看報導,衛福部食藥署大量採購儀器,將針對日本進口的農漁產品等,在邊境試辦輻射快篩,
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而且今年年底碘化鈉儀器採購到位後,就要開始試用,說是「把關」,難道核食真的要進口了嗎?
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A:是的,這不是政府的把關準備,而是開關準備,大家要小心,核食要準備開放了。
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衛福部食藥署雖然表示福島以及周邊福茨城、櫪木、千葉、群馬等5縣市的禁運原則並沒有改變,但今後輻射快篩,預估1年可以增加7千件輻射檢測等等,
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令人擔心的是,即使這樣也不過是在現行的1萬6千件上,外加7千件,也只能檢測2萬3千多件,
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而且也僅能檢測到銫137、銫134而已,並非包含最近都測到黑鯛魚裡含有的鍶等放射性物質,其實無法安心。
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但是多檢測還是比少檢測好,比較擔心的是政府打算拿檢測不出或檢測設備充足的理由而開始。
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另一方面令人擔心的是,有環保團體如主婦聯盟最近不斷在做推銷日本核食的動作,認為日福島核災重災區如福島或千葉縣柏市努力改良土壤等,這樣生產的食品好像就沒問題;
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原本是報導自然及安心食品的「上下游」網站也貼文介紹福島米檢測有99.9%在25貝克以下、福島製作的魚板材料是進口的,因此沒問題等等,連日鼓吹福島食品;
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甚至6月上旬,主婦聯盟還請了在日本立場頗受爭議的柏市筑波大學人文社會准教授五十嵐泰正來說明如何安心吃核食,
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這樣的環保組織,尤其母體又是直銷許多注重食安家庭食材的主婦聯盟合作社,令人非常憂慮,這種恐怖的「宣導核食」做法會讓台灣社會產生很多錯覺。
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此外,也有其他環保組織負責人在演講福島等日本重災區如何改良土壤,加上檢測,就可以「安心」吃了,這些說法實在非常不妥,簡直是在幫打算在明年進口核食的政府奠基,因為:
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1.台灣還沒發生核災,還不需要學習如何吃核災重災區的核食,台灣就是為了免吃核食,才需要反核、廢核的。
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2.五十嵐或是他的許多夥伴都是主張要繼續在遭到嚴重汙染的家鄉如千葉柏市或福島等存活下去,因此用強調土壤改良來說農業復興。
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但是遭到嚴重輻射汙染的土壤,到底是怎麼改良的?主婦聯盟介紹的「刨除田裡 5至10公分含輻射的土壤、或是翻土讓輻射分散」等實際效果都很有限,
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唯一最有效的是大量加入人工鉀肥,來取代銫的位置,讓銫檢測不出來。但鉀吃太多也會死人的,難道主婦聯盟不知道嗎?
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五十嵐自己說明要當地人「安心」吃20貝克基準的核食時,他也知道當地人是不安心的,因此他著作封面的「安心」都還打上框框,表示這「安心」非絕對可以安心的。
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3.主婦聯盟也去訪問福島大學石井秀樹;他們都是博士生出身,主張災後復興而得以在大學任教;
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石井秀樹是被許多福島人認定是「御用學者」專教農民施用鉀肥來卡位;
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其他也曾跟五十嵐對談或推薦五十嵐著作的「名學者」開沼博、早野龍三等,甚至主導讓福島的未成年高中女生沒有穿防護服去參觀福島核一廠,好像在宣揚福島核一沒事了;
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開沼也跟石井一樣在日本政府特設的「福島大學美麗福島未來支援中心」任教,甚至還去當經產省原子力小委員會的委員,等於御用化;
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不懂為何主婦聯盟需要去引介五十嵐、石井等人說法,無法想像台灣打反核旗幟的環團,為何要特別介紹這些有問題的人以及說法來台灣呢?
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4.日本災區核食,尤其重輻射汙染區,即使有許多民間在檢測,至今日本人自己也都不敢吃、不想吃,因為像福島米即使現在也還都是含有輻射物質的,只是貝克數有所降低,
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但這主要是因為施用大量鉀肥,去福島訪問過石井的主婦聯盟與綠盟應該都知道,拜託不要在台灣宣傳這些鉀米等農產品有多安全了。
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6.福島核一至今依然有大量輻射汙染水排放到太平洋海域,因此福島或周邊縣市的海產沒有擺放在超市裡或是滯銷,
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最後就是拿去做魚漿類加工製品,連漁夫都呼籲不要吃魚產加工品,主婦聯盟有什麼證據說福島魚板都是進口材料做的?
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7.日本政府嚴重汙染的地區也要搞農業復興,還要台灣等國家進口這些核食,台灣幫忙吃核食,就是在幫忙風化核災,是最傷害當地災民的,台灣怎可當幫凶來逼這些災民回去高汙染環境「復興農業」呢?
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出處:http://m.ltn.com.tw/news/supplement/paper/1129042
碘化鈉 在 劉薰愛 Youtube 的最讚貼文
【瘦身魔芋蔬菜粥】
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【甘藍菜】
1、經常食用能夠增強人的活力。
2、維護健康與增強免疫系統的功能。200克甘藍菜中所含有的維生素C的數量是一個柑橘的兩倍。此外,這種蔬菜還能夠給人體提供一定數量的具有重要作用的抗氧化劑:維生素E與維生素A前身物質(β-胡蘿蔔),這些抗氧化成分能夠保護身體免受自由基的損傷,並能有助於細胞的更新。
3、治療皮膚病。甘藍含有豐富的硫元素,這種元素的主要作用是殺蟲止癢,對於各種皮膚瘙癢,濕疹等疾患具有一定療效,因而經常吃這類蔬菜對於維護皮膚健康十分有益。
4、防治腫瘤。芬蘭的科研人員發現:在吃捲心菜的同時,再喝一杯酸奶,能夠防治腫瘤的發生。因為捲心菜中的某種化學成分,經過發酵後對腫瘤細胞具有抑製作用。捲心菜的姐妹如花椰菜、球莖甘藍等也含有這種化學成分。
5、甘藍類蔬菜中含有的色氨酸,是一種蛋白質成分,這種化學物質能夠鎮靜神經,促進快樂激素樣物質--5羥色胺的產生。此外,甘藍蔬菜中還含有微量元素硒,這種元素也具有提高人情緒的作用。
6、補充纖維素。凡是經常吃甘藍蔬菜的人,都能輕而易舉地滿足機體對纖維素的需求。這類蔬菜中含有的大量纖維素,能夠增強胃腸功能,促進腸道蠕動,以及降低膽固醇水平。此外,經常吃甘藍蔬菜還能夠防治過敏症,因此皮膚過敏的人最好把甘藍視為一道保留菜。
7、礦物質與微量元素的來源。甘藍含有豐富的礦物質與微量元素,其中的鉀元素能夠調節體內水液的含量,將體內的有毒物質及代謝廢物排出體外,並能代謝掉組織間隙多餘的水分。它所含有的大量鎂元素,不但能夠健腦提神,而且還能提高人的體能與精力;其中的鐵元素,能夠提高血液中氧氣的含量,有助於機體對脂肪的燃燒,從而對於減肥大有裨益。
8、消炎止痛。甘藍類蔬菜同藥物一樣,能夠減輕關節疼痛症狀,並且還能夠防治感冒引起的咽喉疼痛。因此,關節炎患者最好經常吃這類蔬菜,並且為了防止感冒引起的咽喉部炎症,在冬春季節感冒的高發季節,也應當經常吃甘藍菜。
9、做菜時最好用橄欖油。甘藍菜中幾乎不含脂肪,所以在做菜時應用橄欖油。這是因為在這種不飽和油脂的幫助下,甘藍中所含的各種脂溶性維生素,才能夠被機體吸收利用,從而打造出強壯的體魄。
10、苗條身材。許多世界上的名模都喜歡食用甘藍菜,因為她們知道這對於瘦身減肥很有好處。其中的理由是:每100克甘藍只含有25卡路里的熱量,並且所含的糖分也很低。因此甘藍能夠穩定血糖水平,你吃了這種蔬菜後也就不怎麼感到飢餓,從而達到飲食減肥的目的。
折疊藥用價值
功效:葉治胃及十二指腸潰瘍腸﹑胃痛﹑關節不利﹑火燙傷及腎虛等,可強健﹑通經﹑增智。種子可使人安眠及防止老人痴呆症。
用法:葉與排骨共煮或燉爛,乾品可與魚燉煮或與排骨或豬肝同燉服食。種子與肉或魚蒸燉同食。鮮葉洗淨搗汁微加溫飯前飲服,亦可搗爛敷燙傷。
包心菜葉大而厚,是營養價值很高的蔬菜,且具有重要的保健作用,是一種天然防癌良藥。重要的甘藍菜有芽甘藍、無頭甘藍、結球甘藍、羽衣甘藍、紅甘藍等,前四種甘藍,都名列美國防癌協會建議的三十種防癌蔬果。
甘藍菜性味甘平,具有益脾和胃,緩急止痛作用,可以治療上腹賬氣疼痛
採摘甘藍菜,嗜睡,脘腹拘急疼痛等疾病。含有豐富的維生素,糖等成分,其中以維生素A最多,並含有少量K1,U,氯,碘等成分,尤其K1及U是抗潰瘍因子,因此常食用甘藍對輕微潰瘍或十二指腸潰瘍,有紓解作用,適合任何體質長期食用。另外含有一些硫化物的化學物質,是十字花科蔬菜的特殊成分,具有防癌作用,其中又以甘藍菜和胡蘿葡,花椰菜最著名,並稱為防癌的三劍客。
甘藍--天然胃菜甘藍性平味甘,無毒,入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然"胃菜"。其所含的維生素K1及維生素U,不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的幾率。
甘藍菜有利於激素分泌,幫助乳房發育。
一杯芽甘藍所含的纖維質可高達七.五克,是纖維質的最佳蔬菜來源之一。
各種甘藍均是鉀的良好來源。結球甘藍尚含極豐富的維生素A、鈣和磷。
甘藍生食或以鮮品絞汁(二百至三百C.C),空腹服用,每天二至三次,效果最好。不過,包心菜比大白菜含的粗纖維多而粗糙,故質硬,消化功能差的人不宜多用。
甘藍菜含有維生素K,維生素K在維持骨骼密度上發揮著重要的作用,上了年紀的婦女,如果服食適量維生素K,骨骼會更加密實,骨折的機會也較少。所以婦女老人要多吃甘藍菜。
視網膜黃斑退化是65歲以上的老人失明的主要原因。如果在飲食中增加葉黃素的攝取量,可以幫助預防此病。甘藍菜、菠菜等含有葉黃素。葉黃素作為抗氧化劑,可有效防止視網膜黃斑退化。經常吃這兩種蔬菜,還可使白內障的發病率減少40%。
【洋蔥】
功效
洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質,令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效:
預防癌症
洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑制癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性,阻止癌細胞生長。一份調查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。
維護心血管健康
洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科學家研究報告指出,槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,對於動脈粥樣硬化,能提供重要的保護作用。
刺激食慾,幫助消化
洋蔥含有蔥蒜辣素,有濃郁的香氣,加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,增進食慾。動物實驗也證明,洋蔥能提高胃腸道張力,促進胃腸蠕動,從而起到開胃作用,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食慾不振有明顯效果。
殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強的殺菌能力,能有效抵御流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時,能刺激這些位置的細胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。
小建議:紫皮洋蔥營養成分更高
根據皮色,洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。從營養價值的角度評估,紫皮洋蔥的營養更好一些。這是因為紫皮洋蔥相對於其他兩個品種的洋蔥味道更辛辣,這就意味著其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。
洋蔥對「富貴病」有很好的預防
用於外感風寒引起的頭痛、鼻塞、身重、惡寒、發熱、無汗。可口可樂500毫升,加入洋蔥100g切絲,生薑50g切絲,紅糖少量,慢火燒開約5min,趁熱飲。
近年發現,除此之外,洋蔥可有效預防「富貴病」,洋蔥含有黃尿丁酸,可使細胞更好利用糖分,從而降低血糖。洋蔥還含有前列腺素,可擴張血管,減少外周血管阻力,促進鈉的排泄,使增高的血壓下降。
洋蔥中含有少量的棉子糖是一種功能性低聚糖,是洋蔥抵御惡劣環境(耐寒、耐旱)的重要糖類。棉子糖可增殖人體雙歧桿菌,起到潤腸通便、降脂降壓等作用。
洋蔥中還含有二烯丙基硫化物,有預防血管硬化、降低血脂的功能。在洋蔥中還能測到含槲皮質類物質,在黃醇酮誘導下所形成的配糖體有利尿消腫作用,這些對肥胖、高血脂、動脈硬化等症的預防有益,與洋蔥的燥濕解毒功能是一致的。
其他藥效
(1)所含前列腺素A是種較強的血管擴張劑,可對抗兒茶酚胺等升壓物質,促進鈉鹽排泄,有降血壓作用;
(2)所含硫化物能促進脂肪代謝,具有降血脂、抗動脈硬化作用;
(3)洋蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性,常吃洋蔥可預防血栓,減少心梗和腦血栓概率;
(4)洋蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機物,能明顯降低血糖含量;
(5)所含硫化物、微量元素硒等,能抑制胃癌、食道癌、結腸癌、乳腺癌等;
(6)洋蔥所含揮發油能助性,老人常吃洋蔥可提高性生活質量;
(7)洋蔥可提高實驗鼠的骨密度,常吃洋蔥可預防骨質酥鬆;
(9)洋蔥富含維生素C、尼克酸,它們能促進細胞間質的形成和損傷細胞的修復,使皮膚光潔、紅潤而富有彈性,具美容作用。所含硫質、維生素E等,能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素,可預防老年斑。
【金針菇】
1、金針菇氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。
2、金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品
3、金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。
⒋ 金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病;
⒌ 食用金針菇具有抵抗疲勞,抗菌消炎。
⒍經常食用金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。
7.金針菇營養成分十分豐富,如蛋白質、維生素B1、B2等,具有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效,並且治產後乳汁不下,用金針菇燉瘦豬肉食用,極有功效。
對人體四大好處
降低膽固醇
健康的人體內膽固醇含量是很正常的,但是這幾年人們的生活水平提高了,人們在飲食的時候很不注意,導致體內的膽固醇含量增高,誘發各種心腦血管疾病,特別是一些中老年人的膽固醇含量很高,如果不能及時控制會影響到身體健康,平時老年多吃些金針菇可以有效的降低體內的膽固醇含量。
緩解疲勞
每天工作很勞累的人如果休息不好他們的身體很容易會出現慢性疲勞,我們要緩解疲勞其實不僅僅是通過休息而已,還可以通過飲食來緩解疲勞,有些食物對緩解疲勞的效果還是挺不錯的,比如金針菇。平時工作太累的人在日常飲食的時候可以多吃些金針菇。
抑制癌細胞
癌症對人類的危害是非常大,至今,癌症還沒能完全治好,科學家們對很多癌症也無能為力。我們要預防癌症可以通過飲食來實現,很多食物都含有抑制癌細胞的效果。比如金針菇中含有一種叫多糖體樸菇素的物質,抗癌效果很不錯,想要預防癌症的人平時也可以多吃金針菇。
提高免疫力
我們都知道身體免疫力越強的人越不容易患病,很多體弱多病的人就是因為身體免疫力太差了。平時除了通過鍛鍊來提高自身的免疫力外,飲食也可以促進身體免疫力的提高,這裡小編建議大家多食用金針菇來提高免疫力,因為金針菇中含有一種可提高免疫力的蛋白質。
宜忌人群
宜食
適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用。
忌食
金針菇性寒,故平素脾胃虛寒、腹瀉便溏的人忌食。此外,金針菇不宜生吃,宜在沸水中燙過烹調成各種熟食。
碘化鈉 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
為了健康,很多人都追捧熱賣的超級食物,羽衣甘藍、三文魚、蘆筍等。對於健康食物,不少人會毫無節制地吃,但健康食物不是萬能,吃過量會適得其反。
好像近年深受女士歡迎的羽衣甘藍,含豐富維他命K,除了維持骨質密度,減低骨質疏鬆出現之外,其抗氧化能力很高,有美白功效,而且碘質豐富,可以維持甲狀腺健康。不過,攝取過多碘質,容易引致大頸泡。另外,營養師提醒吃薄血藥的心臟病人,過多的維他命K,有機會減低薄血藥的藥效,難於控制血壓。
另一種超級食物奇亞籽的水溶性纖維很高,是受便秘之苦的人的恩物,也是減肥人士的最愛,因為當它發脹時,可以提高飽肚感,減低人們的食量。不要以為可以當飯吃,吃過量水溶性纖維,容易出現肚脹或者肚痛情況,營養師建議,吃時加約1湯羹的奇亞籽最適合。
三文魚是很多香港人愛吃的食物,因為它的奧米加三脂肪酸很高,抗氧化和抗炎能力十分高,而其碘質除了促進甲狀腺健康之外,亦保護皮膚和頭髮。還有它含維他命D,幫助我們吸收鈣質。不過三文魚是深海魚,魚肉含有重金屬成分,例如水銀,營養師警告,攝取過量水銀,有機會影響嬰兒的腦部發展,所以孕婦和兒童都不宜多吃。
不少女士愛以含豐富鉀質的蘆筍作為沙律材料,一來可以幫助身體排走過多鈉質,維持血壓正常,而且有助去水腫。而它的葉酸含量也很高,對胎兒腦部健康發展有很大裨益。但患痛風或者高尿酸人士不宜多吃,因為它的嘌呤成分較高。
近年竄紅的瑪卡又稱為秘魯人參,是高鈣、高鐵質食物,100克瑪卡大概有250毫克鈣質,可以媲美高鈣奶。由於瑪卡內有些生物鹼,可以調節荷爾蒙分泌,對更年期不適的女性有紓緩作用。但對孕婦而言,會影響胎兒過分早熟,兒童會過度發育。
採訪:張淑萍
攝影:關永浩
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碘化鈉 在 [實驗] 碘化鈉氯化鈉在丙酮的溶解性- 看板Chemistry - 批踢踢 ... 的推薦與評價
如題,有機實驗的一個問題:
為何NaI可溶於丙酮,NaCl卻不會?
我上網查了一些資料,
都查不到相關原理的描述,
都只有寫說NaI可溶而NaCl不可溶。
我有找到一個百度發問的,
有一則留言說碘離子可以攻擊羰基,
可是沒有細講,只好上來求助了QQ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.25.25
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Chemistry/M.1556608993.A.789.html
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