關於 神經內分泌腫瘤皮膚炎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

久等了！🙏🙏
上兩星期同「弱鹼性護膚專家」做完直播後，好多朋友在等個「有害成分表」。我收到Winnie嘅資訊後都立即check 吓自己之前買落、標名話好天然嘅爽膚水，果然搵到有害成分😢，而家唔知仲用唔用好，仲剩返好大樽😭

Anyway，大家除咗可以check吓自己嘅護膚品成份外，仲可以約Winnie做個專業皮膚分析，原價$800，而家只需用呢個Code：「TINABOOK」 就可以費用全免！係免費！堅係免費！

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現奉上有害成分表，以後見到呢啲成分出現响護膚產品，就盡量避免買啦🙊

🧪防腐劑=衰/催老劑👵🏻👴🏼

⚠️⚠️防腐劑的傷害

上圖中的❌Phenoxyethanol (苯氧基己醇)
⚠️這防腐劑成份很多時會在天然護膚品牌會出現的防腐劑⚠️
- 被證實導致基因突變
- 影響大腦和中樞神經系統
- 導致睪丸萎縮和損害生殖能力

🚫Triclosan 三氯沙 – 影響內分泌、導致肝中毒、皮膚敏感、細菌抗藥性

🚫Phthalates 鄰笨二甲酸鹽 – PVC 塑化劑 – 影響內分泌、導致畸形胎兒、不育、乳癌

❌Parabens (羥基笨甲酸酯)
(包括: Methyl paraben, Ethyl paraben, Propyl paraben, Isopropyl paraben, Butyl Paraben)
- 造成皮膚炎及過敏反應
- 化學結構和雌激素十分相似，科學在所有乳腺腫瘤組織發現p-HBA即是Paraben
- 2014年歐盟巳全面禁止售賣含Parabens 的護膚品

❌甲醛類的防腐劑
(包括: Quaternium-15, Imidarolidinyl Urea, Diazolidinyl urea 和 DMDM Hydantoin)
- 這類防腐劑是靠釋放有毒的甲醛來達致抗菌效果
- 長期使用，可能引起皮膚過敏，加速皮膚衰老，甚至引發癌症等
- 甲醛為一級致癌物，並會導致抑鬱、慢性疲勞、頭暈和失眠等問題

❌Methylisothiazolinone (簡稱MI)
- 巳證實在歐洲引發大量皮炎和濕疹
- 可能加速皮膚衰老，引發皮炎和濕疹。神經細胞死亡，甚至引起癌症
- 影響神經細胞生長，科學家現正關注其對人類胎兒的潛在影響

#天然護膚
#有害物質
#孕婦注意
#免費皮膚分析

直播重溫：https://fb.watch/4_Ghq9xXbF/

🤪狗狗『吃這個也癢吃那個也癢』，真的是『食物過敏嗎』⁉️😱
#狗狗的皮膚保健與營養飲食🍀

✅『請問大家覺得貓狗瘙癢的原因是什麼？』

常常聽到家長說～～
『我的狗狗有食物過敏』，但細問為什麼說是過敏，是哪些食物造成過敏後，往往得到的答案都說是“感覺他癢癢的”或是”身上有疹子，皮屑“.....

✅『皮膚瘙癢的原因=過敏？ 』

狗和貓發癢時，許多家長似乎都認為“我的孩子可能是過敏的（尤其是食物過敏）”。

食物過敏大部分是飲食中蛋白質引起的過敏，但它們真的是皮膚病的最常見原因嗎？

✅『實際上很少有“食物過敏”』

在“第103屆日本皮膚病學會”的全體大會上提出了非常有趣的數據。
內容是，調查1407隻狗的皮膚病成因時，統計排序如下：

1.感染（細菌真菌黴菌...... ） 61%
2. 心理疾病24%
3.其他18%
🔺🔺4.過敏14%
5.內分泌疾病12%
6.先天性疾病6%
7.免疫疾病5%
8.腫瘤3%

🔺皮膚過敏僅佔14%‼️

🔺而皮膚過敏當中，只有9％是由食物過敏引起的‼️
大部分是異位性皮膚炎（佔59％）。

🔺也就是說，食物過敏比例不到所有皮膚疾病的2％。

食物過敏與食物不耐後續專文介紹，今天先談皮膚的健康保健

✅『良好的皮膚屏障功能是皮膚健康的關鍵』

皮膚的“角質層”主要由角蛋白和細胞間脂質構成。細胞間脂質的主要成分是神經醯胺，占比約 50%。與膽固醇（25%）跟脂肪酸（10~20 %）共同組成重要的皮膚屏障，可防止細菌等異物進入皮膚。

表皮屏障功能是哺乳動物皮膚的特性，負責控制水的流出和防止環境因素的進入，以防禦保護皮膚健康。因此保持表皮屏障的質量和完整性非常重要。
如果屏障功能降低，則皮膚變得乾燥且對外部刺激敏感，讓過敏物質和細菌黴菌花粉等外界物質容易入侵，從而引起皮膚過敏或炎症與瘙癢。

表皮屏障功能異常導致了皮膚內的發炎過敏反應，而皮膚炎症又會加深表皮屏障功能的損傷，因此，始終保持高的皮膚屏障功能是解決這個惡性循環的根本之道。

🔸近年來，預防皮膚護理作為異位性皮膚炎的預防方法也是有效的（發病率降低了30％），甚至在人類中也是如此。 （Horimukai 2014）。

✅『保持皮膚健康需要大量營養 』

在狗和貓的體內，皮膚是非常大的組織，🔸#佔體重的15％至20％。
並且皮膚定期再生，大約3週。（人類皮膚的再生週期約為4週。）

由此可知，皮膚的健康維持需要大量的營養。實際上，🔸#飲食中獲得的蛋白質中有多達30％都用於皮膚。

因此，如果飲食不均衡，皮膚將無法正常再生，屏障功能將惡化，並且皮膚將對外部刺激變得敏感。

✅『皮膚健康的營養素』

#蛋白質🌸
飲食中攝取的蛋白質中約有30％用於製造皮膚和皮膚。因此，均衡攝取多樣優質蛋白質如新鮮的蛋，肉，魚等很重要。（在沒有過敏的前提下）

#神經酰胺～皮膚保濕和更新的重要營養素🌸
填充角質形成細胞之間空間的神經酰胺對於保濕皮膚非常重要

根據 Watson et al. (2006) 指出，以下五種營養素有助於皮膚合成神經醯胺並保護皮膚免受干燥：

🔸泛酸
含泛酸的動物性食物
來源有肝臟、腎臟、魚類、貝類、雞肉、牛奶、以及蛋黃， 而含富含泛酸的植物來源有酵母、花椰菜、優格、豆類、 蘑菇以及甘薯等，其中所有全穀類均富含泛酸成份，但由 於在加工以及精緻的過程中可能導致 35–75 % 的泛酸流 失，這是必須要注意的。

🔸膽鹼
動物性食物含有較多膽鹼。根據醫學期刊Nutrients於2018年刊登的一篇論文，最高膽鹼含量的食物為牛肝，每100克就有431毫克膽鹼，其次是熟雞蛋，每100克就有含超過226毫克膽鹼，

🔸煙酰胺nicotinamide
番茄是維他命B3/菸鹼酸(niacin)與菸鹼胺常見的食物來源，其它來源包括：綠色蔬菜、牛肉、魚肉(如鮭魚、鮪魚)、乳酪、雞蛋、馬鈴薯、全麥等。

🔸組氨酸
大部分肉類魚類都有

🔸肌醇
內臟雞蛋全穀類

補充這些營養素也有助於降低患犬異位性皮膚炎的風險。（Frank Looringh van Beeck 2015）

#鋅🌸
主要來源在海鮮

#維生素c🌸
蔬果類，柑橘類。

#必需脂肪酸omega3/6🌸
新鮮未氧化的必需脂肪酸可從海魚的脂肪（omega-3），紅花油大豆油，種子，黑醋栗油(omega-6)等。

✅『皮膚是營養的晴雨表』

您可以通過查看毛髮狀況來判斷您是否營養均衡。但是，皮膚更新大約需要21天，因此請注意，從嘗試新飲食到毛髮狀況改變大約需要一個月的時間。

#當然也有可能更快❤️🤣🤣🤣

✅『妹姬的前後對照圖就可以看到營養對皮膚毛髮健康的重要』❤️❤️❤️

看看
#認養當天的妹姬😭
#兩週後的妹姬😱❤️
#兩年後的妹姬😱😱💕💕💕

👍👍是不是吃得很好🤣🤣🤣😊😊😊😊🤪🤪🤪

#當狗狗的餐桌營養管家
#客製化食譜
#客製化課程
#客製化鮮食點心蛋糕

漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人
　　
本集主題：《戰勝神經內分泌腫瘤：全方位的積極治療、緩和醫療及心理照護》介紹
　　　　　　　
訪問作者：陳佳宏 醫師
　　　　
內容簡介：
好發率比胃癌、胰臟癌高？！
台灣首本專論全方位預防神經內分泌腫瘤
　　　
　　神經內分泌腫瘤不是罕見疾病，盛行率比胃癌、胰臟癌更高！
　　全身的內分泌和神經系統作用的地方，都有可能引爆地雷，
　　咳嗽、氣喘、腹瀉、心悸、熱潮紅、皮膚炎……，
　　你以為的小問題，卻是大症狀，早期診斷與治療，遠避腫瘤誤區！
　　　
　　★神經內分泌腫瘤是罕見疾病？──錯！它的盛行率比胃癌、胰臟癌都要高！
　　☆神經內分泌腫瘤好發於──直腸、肺部、胰臟、胃部、大腸
　　★聚焦多面向照護──兼顧情緒與疾病，身、心、社、靈的照顧
　　☆晚期癌症適應──社區醫療，導入早期緩和治療
　　　
　　身體警訊篇
　　˙低血糖
　　˙熱潮紅
　　˙反覆腹痛、胃潰瘍
　　˙咳嗽
　　˙心悸、氣喘
　　˙發熱、盜汗
　　˙皮膚炎
　　　
　　NET醫療篇
　　˙與腫瘤捉迷藏：尿液檢測、CgA檢測、影像學檢測
　　˙手術最優先：內視鏡黏膜下剝離術
　　˙注射酒精，讓腫瘤壞死
　　˙神經內分泌腫瘤的救命稻草──PRRT療法是什麼？
　　˙抗癌好累又好痛，該怎麼解決？
　　　
　　緩和醫療篇
　　˙緩和醫療VS.安寧照護，哪裡不一樣？
　　˙長照2.0，從住院銜接整個社區
　　˙社區居家照顧，吃喝拉撒睡全包攬
　　˙安寧緩和居家照護
　　　
　　心理適應篇
　　˙為什麼會是我？疾病認知的重要性
　　˙接受或者抗拒？癌症晚期情緒適應
　　˙CALM心理支持模式
　　　
作者簡介：陳佳宏 醫師
　　◎學歷
　　國防醫學院醫學系畢業
　　　
　　◎經歷
　　台北醫學大學臨床醫學研究所博士班進修中
　　內科專科醫師
　　血液病科專科醫師
　　腫瘤內科專科醫師
　　安寧緩和醫學專科醫師
　　血液及骨髓移植專科醫師
　　航空醫學專科醫師
　　　
　　◎現職
　　國防醫學院副教授
　　三軍總醫院血液腫瘤科主治醫師
　　三軍總醫院安寧病房主任
　　台灣癌症安寧緩和醫學會副秘書長
　　台灣心理腫瘤醫學學會師資及心理腫瘤專家
　　　
作者簡介：呂敏吉 醫師
　　◎學歷
　　中國醫藥大學中西醫雙學士
　　國立陽明大學醫務管理研究所碩士
　　　
　　◎經歷
　　內科專科醫師
　　腫瘤內科專科醫師
　　安寧緩和專科醫師
　　　
　　◎現職
　　北市聯醫仁愛院區安寧療護科主任
　　臺北市政府醫務室門診院聘主任
　　北市聯醫仁愛院區一般內科主治醫師
　　台灣心理腫瘤醫學學會師資
　　　
作者簡介：蔡惠芳 社會工作師／諮商心理師
　　◎經歷
　　社會工作師
　　醫務專科社會工作師
　　諮商心理師
　　　
　　◎現職
　　三軍總醫院社會服務室 社工師
　　台灣心理腫瘤醫學學會理事
　　台灣心理腫瘤醫學學會師資及心理腫瘤專家
　　　　　　
　　　　　　　　
出版社粉絲頁： 博思智庫Broad Think Tank、 BTT Health 博思健康網

本集主題：《戰勝神經內分泌腫瘤：全方位的積極治療、緩和醫療及心理照護》介紹
　　　　　　　
訪問作者：陳佳宏 醫師
　　　　
內容簡介：
好發率比胃癌、胰臟癌高？！
台灣首本專論全方位預防神經內分泌腫瘤
　　　
　　神經內分泌腫瘤不是罕見疾病，盛行率比胃癌、胰臟癌更高！
　　全身的內分泌和神經系統作用的地方，都有可能引爆地雷，
　　咳嗽、氣喘、腹瀉、心悸、熱潮紅、皮膚炎……，
　　你以為的小問題，卻是大症狀，早期診斷與治療，遠避腫瘤誤區！
　　　
　　★神經內分泌腫瘤是罕見疾病？──錯！它的盛行率比胃癌、胰臟癌都要高！
　　☆神經內分泌腫瘤好發於──直腸、肺部、胰臟、胃部、大腸
　　★聚焦多面向照護──兼顧情緒與疾病，身、心、社、靈的照顧
　　☆晚期癌症適應──社區醫療，導入早期緩和治療
　　　
　　身體警訊篇
　　˙低血糖
　　˙熱潮紅
　　˙反覆腹痛、胃潰瘍
　　˙咳嗽
　　˙心悸、氣喘
　　˙發熱、盜汗
　　˙皮膚炎
　　　
　　NET醫療篇
　　˙與腫瘤捉迷藏：尿液檢測、CgA檢測、影像學檢測
　　˙手術最優先：內視鏡黏膜下剝離術
　　˙注射酒精，讓腫瘤壞死
　　˙神經內分泌腫瘤的救命稻草──PRRT療法是什麼？
　　˙抗癌好累又好痛，該怎麼解決？
　　　
　　緩和醫療篇
　　˙緩和醫療VS.安寧照護，哪裡不一樣？
　　˙長照2.0，從住院銜接整個社區
　　˙社區居家照顧，吃喝拉撒睡全包攬
　　˙安寧緩和居家照護
　　　
　　心理適應篇
　　˙為什麼會是我？疾病認知的重要性
　　˙接受或者抗拒？癌症晚期情緒適應
　　˙CALM心理支持模式
　　　
作者簡介：陳佳宏 醫師
　　◎學歷
　　國防醫學院醫學系畢業
　　　
　　◎經歷
　　台北醫學大學臨床醫學研究所博士班進修中
　　內科專科醫師
　　血液病科專科醫師
　　腫瘤內科專科醫師
　　安寧緩和醫學專科醫師
　　血液及骨髓移植專科醫師
　　航空醫學專科醫師
　　　
　　◎現職
　　國防醫學院副教授
　　三軍總醫院血液腫瘤科主治醫師
　　三軍總醫院安寧病房主任
　　台灣癌症安寧緩和醫學會副秘書長
　　台灣心理腫瘤醫學學會師資及心理腫瘤專家
　　　
作者簡介：呂敏吉 醫師
　　◎學歷
　　中國醫藥大學中西醫雙學士
　　國立陽明大學醫務管理研究所碩士
　　　
　　◎經歷
　　內科專科醫師
　　腫瘤內科專科醫師
　　安寧緩和專科醫師
　　　
　　◎現職
　　北市聯醫仁愛院區安寧療護科主任
　　臺北市政府醫務室門診院聘主任
　　北市聯醫仁愛院區一般內科主治醫師
　　台灣心理腫瘤醫學學會師資
　　　
作者簡介：蔡惠芳 社會工作師／諮商心理師
　　◎經歷
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