我逼死自己的程度 就跟我腳墊的一樣高
上上週打第一劑疫苗
我真的趴了
人生從沒有過發燒那麼久
那麼痛苦的經歷
頭暈 頭痛 神經抽痛 全身無力
照顧我的家人說我連睡覺都在哀嚎
整整在床上趴了四天
副作用的發作時間跟我們彈力帶新品發佈時間重疊
雖然當時腦袋運轉速度跟記憶力瞬間少了一半
但我還記得
高燒躺在床上跟團隊視訊會議
用意志力撐著硬要回覆粉絲客戶訊息
深怕因為自己身體不適忽略了什麼重要環節
那幾天簡直生活在地獄啊😖
沒食慾
躺著睡不著 卻又離不開床
也因為吃不下東西 瘦了好多
(不用羨慕 是掉肌肉的瘦 乾乾癟癟)
接近一週我才恢復正常
復活的時候 忽然覺得 健康真好🌞
健康比什麼都重要!!
還有一個讓我很開心的是
這波彈力帶的銷售比預期的好很多
行銷流程才跑到一半
就已經銷售一空 轉開預購
再次謝謝大家的支持!!☺️❤️
在這邊誠摯的提醒還沒有打疫苗的妳
東西備好備齊
先找好能照顧你的人😅
以免你也副作用猛烈 🥲
中秋快樂❤️
照片是在墾丁-洛夫特
@doublelooft
@kenting.hotel
很適合家人好友一起去的包棟民宿😊
#疫苗副作用
#xiuper彈力帶
#xiugar
#墾丁民宿
#洛夫特旅店
神經抽痛吃什麼 在 Facebook 的最佳解答
慢·慢·慢生活|#自律神經失調後一篇
昨天有關注動態的朋友們,看到我預約到門診,順利看完醫生了。
醫生是個花甲之年伯伯,掛號時就聽到他從診間傳來的爽朗笑聲。
「好!妹妹妳坐~來怎麼樣啊!」(兩個小孩的媽被叫妹妹,開心到都快要痊癒了⋯🤣 )真容易滿足,哈哈哈!
我這次症狀是「頭暈腦脹、筋肉緊繃、腸胃不舒服、胸悶易喘。」
醫生蘇伯伯複誦我的主訴「急性子、求好心切、自我要求高、常常用腦~用腦過度睡不好啊!」
太幽默也太中肯了!聽得我哈哈哈大笑。
「沒事!沒事~我年輕也跟妳一樣!這也不是什麼壞事啊!有責任感嘛!但不要逼得太緊~」他指指地板「我以前很龜毛喔!地上都不能有頭髮,現在喔!你看~幾天沒掃也不會怎樣啊!哈哈哈。」
醫生說,我的狀況是暫時壓力太大,休息不夠累過頭了,為了讓目前處於緊繃狀態的我,能舒服一點,他開了焦慮藥與肌肉鬆弛劑。
「這會讓妳的不舒服減緩一點,重要的是要讓自己放鬆喔!」然後,再度打趣地提醒我「記得,不掃地幾天也不會怎樣啦!哈哈。」
·
藥品只是輔助,#生活才是重點。
昨晚確實好睡多了,一覺醒來頭暈,痠痛舒坦了不少。
這幾天送小朋友上課後,老公也用心地帶我去吃個氣氛早午餐!
我將手機關上,放在一旁!好好享受早晨輕快的時光,而不是起床就忙著要回覆訊息😆
這幾天收到不少有類似經驗朋友的分享,或是提供我建議,實在是超級溫暖的啦!(謝謝大家的關心,蕾可真的很感激~朋友們的心路歷程,也帶給我許多啟發。
寫出來將是一個很好的生活經歷。
我把它想像成身體出了狀況,就像感冒一樣~
吃藥後,最重要的還是調整步調,於是放慢腳步,適時提醒自己「慢·慢·來」。
·
順利的話,下週就可以評估是否可斷藥。
(醫生認為心態調整更重要⋯)
我的症狀屬於累過頭,身心緊繃產生的不舒服,充足休息一段時間後,大致可以回覆正常~
主要睡眠品質變好,感覺就有差了!肌肉緊繃,腰痠背痛與腿部肌肉抽痛,讓我翻來覆去,輾轉難眠,隔日體力就不太好~
昨夜好眠一覺,頭暈減少了!腦袋也輕盈不少,真是太神奇了!#睡得好很重要 長期累積的慢性疲勞,就是小毛病不斷主因啦~
知道問題起源,接下來~要解決就容易多!🥰
·
[#來個題外話]
嗯~這週日是我們家「啾吉」的三歲生日。
思考要送什麼禮物,我已經有計劃了🤔
反問老公想好了沒?他老神在在跟我說。
「帶他去玩具店讓他自己挑啊!」嗯⋯真沒意思,他一定不是選恐龍就是蜘蛛人。
同一時間,盤算要給壽星啾吉驚喜的,還有他的老師哩~老師傳給我的訊息寫著:
「啾吉是本月壽星,問他生日願望是什麼?
他回答:是哥哥 🤣🤣🤣🤣🤣 」
嗯,青蛙哥啊!難為你了!會想到許這個願望還真是 「#傑出的一手 」(媽媽內心暗自慶幸:還好這回沒被指名寵幸。)
·
👨🏻「沒關係啦!3個月後哥哥生日,他再許願說他不是弟弟的,那就有解了啊!」身為長子,如是說道。
#童言童用你還當真哩 #那我知道的生日願望知道要選什麼願了😏
好啦,來來來,大家準備迎接中秋假期了!
預祝大家吃飽飽、吃好好~減重什麼的,收假後再說吧!哈哈
神經抽痛吃什麼 在 妞妞の幸福小日子 Facebook 的最佳貼文
2021.07.19(一)
朋友經常回只要喊芝麻開門,
他們家的門就開了…
後來,我終於忍不住問他,
這門開門的原理是什麼?
他白了我一眼,說…
.
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.
.
我老婆的名字叫芝麻!😆
#麻辣冬粉鴨血臭豆腐煲
上週五,右耳耳廓突然出現閃電樣短暫而劇烈的疼痛,
感覺尖銳的、電灼樣、針刺樣,刀割樣、撕裂樣的劇烈跳痛。
上網古哥了一下,說這是身體發出的警告,可能是某癌症的前兆。
嚇的不知道該不該去看醫生…😆😆😆
心想,明天再看看吧!(說不定明天就會好了)
就這樣,痛了三天…
到了星期六那天疼痛感更加劇烈,甚至痛到無法入睡…
昨天一早起床,趕緊去就醫…
醫:妳最近有挖耳朵?
我:沒有啊!
醫:妳最近壓力很大?
我:沒有啊!
醫:最近睡眠不好嗎?
我:沒有啊!
醫:最近作習有什麼變化嗎?
我:沒有啊!
啊!(才回答完,耳朵又抽痛了一下)
我:請問為什麼會這樣?
醫:妳這是三叉神經發炎。
發生的原因有很多,免疫系統異常、生活作習、壓力…等等。
我:哦哦!那要怎麼治療?
醫:我先開藥給妳吃。若症狀沒有緩解,妳再過來。
回到家…
小妞:媽媽,妳看醫生了嗎?
媽媽:嗯!看了!
小妞:那是什麼問題?
媽媽:醫生說是三叉神經發炎。
小妞:哦!那是什麼?
媽媽:就是臉部這裡有神經發炎所以才會痛。
小妞:哦!那為什麼會發炎?
媽媽:醫生說,因為妳爸爸常常愛碎碎念,講話還時常大小聲的
對媽媽太不溫柔了,所以媽媽才會這樣!
醫生還說叫我不要太累,家事要叫爸爸做,叫我要多休息!小妞:爸爸!(大叫)你聽到沒有,講話要小聲一點啦!
等等你去煮飯和拖地。
妞爸:..............😑😑😑😑😑😑(躺著也中槍)
#女兒就是這麼貼心😂😂😂
今天來推一下超方便超好吃的麻辣鴨血冬粉,
不多說,看照片就知道有多好吃了!
這款鴨血沒腥味真的超好吃~
料理方便只要加熱和加料(愛吃什麼加什麼),
跟我一樣愛吃麻辣燙的朋友們,
千萬不要錯過嘍!
不多說,我要再來去補貨了!
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