【蔡壁名的身心保養術：禁得起千年考驗的養生傳統】
在臺大任教的 #蔡璧名 教授有過罹癌病史，她以融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心保養術，配合治療而痊癒。曾任臺大教務長的前衛福部長蔣丙煌，給予高度評價。他分享蔡教授以走過病痛的經驗，將平生所學、所練去蕪存菁、另出機杼，化為適合於日常生活中隨時操練的功法，不失為實用又有根據的養生之道。
從身體的門戶開始訓練，助你養氣祛病>>https://bit.ly/3kCP36W
穴道導引評價 在 大人社團 - 與你一起實踐美好生活 Facebook 的最讚貼文
穴道導引評價 在 [分享] 穴道導引、正是時候讀莊子7/13電書55折- 看板book 的推薦與評價
「病前，我的心，我的眼，我的注意力，外逐的時間夠多了。
病房的日子，……我才得以發現：
莊子將感官的注意力內觀照自身、精神凝聚於內、
不放任情緒攪亂的這些方法，
可以讓身體從混亂的傷痛中平復，可以如是安靜、舒適。」蔡璧名
台大中文系教授蔡璧名，曾在八年前罹癌第三期，轉而尋求自身的力量，
結合傳承自武術世家的太極拳、投注學術生涯鑽研的《莊子》、Kriya 瑜伽、
以及中醫經穴療法等修鍊精華，獨創出強化身心的自體療癒之道。
她將轉危為安之道撰寫成書，《正是時候讀莊子》為逆境中安定心靈法則，
心只要經過有意識的訓練，是護衛自己一生最有力的武器。
《穴道導引》則為調養身體、保全周身的實踐，
每次15分鐘，幫你邁向遠離疾病、身鬆筋柔、神寧氣足的人生～
7/13《正是時候讀莊子》、《穴道導引》電子書最低55折～
https://store.readmoo.com/campaign/2016/7/zhuang_zi/index
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.128.199
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1468376999.A.DF3.html
... <看更多>