昨日のハイライト👏
初めてのアシュタンガヨガ、目指せフルプライマリー!ようやくRanちゃんの90分クラス行けた😆💕
普段のトレーニングとはまた違う刺激で、なんといってもすいすいやれちゃうRanちゃんの美しさ✨
見惚れてホント良い休憩。笑
しかもいろんな方と出会うこともできて楽しかった😆
メンズが多くてびっくりしました🧑🏻👱🏻♂️🧑🏻🦱
まさにイケメンパラダイスでした😚(私は男同然ですがw)
来月は、Ranちゃんと一緒にイベントをします!
7/17に1発目予定しています。(未定)
また詳細分かり次第インフォメーションします🙏
お楽しみに💓
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Miki Gorai公式ホームページはコチラ
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同時也有1857部Youtube影片,追蹤數超過9,700的網紅KYO WORKOUT チャンネル【筋トレ教室】,也在其Youtube影片中提到,⬇︎僕が使っているアルプロン製品を10%OFFで購入できます。 http://alpron.refr.cc/realbakikyo ⬇︎real.baki.kyoグッズショップ https://realbakikyo.thebase.in/ ⬇︎僕が使っているサプリメントや商品を10%OF...
筋トレ イベント 在 美コア 山口絵里加/B-CORE ErikaYamaguchi Facebook 的最讚貼文
美コアパーソナルトレーニング
@bcore_official
ってどんなことやってくれるの?って
いってくださる方が増えておりまして
マグマ溶岩浴といった特殊な暖かい室内♨️にてストレッチやボディケアとカウンセリングを行い、実質その方に合わせたトレーニングメニューを10~15分行います。
そうなんです。
トレーニングはほとんどやらないかたもいます。
その方が一番必要とすることを引き出してやらせていただいてます😄
本日は食事カウンセリングの一部を
許可いただきご紹介。
朝と昼炭水化物、脂質、糖質を食べすぎていたので糖質は控えてねって言ったのにも関わらずヤクルト飲みます!
だから突っ込みましたがw
自分ではこれは大丈夫だよね!
が違うこともあるんですよねー
そんなアドバイスをやらせていただいています。
パーソナルトレーニングが気になる方、体験してみたい方は
@bcore_official
または上記URLよりお問い合わせくださいね😊
又、ダイエットでとにかく成功するための中身をしっかり語りあうダイエット部を結成しましたの是非更に
美コアチームに入って身体づくりへの成功へもっていきましょう!
👇
★オンライントレーニングは勿論受け放題
★ラインで毎日食事管理
★時計を配送して24時間健康管理を
私にデータが送られてくるので数値管理をさせていただきます。
是非入部気軽にまずは問い合わせください☺
入部方法は
上記URL美コア東京スタジオまたは
👇こちらから問い合わせしてみてくださいね。!
@bcore_official
イベントも今後いくつかありますよ~。👇
👇イベント👇
🌱「ビューティーワールドジャパン」
クルールラボ株式会社さんのブースにて
山口絵里加のトークショーがあります。
4月19日(月)
・場所:東京ビックサイト
・出演:午後2回
(13:00~13:30、15:00~15:30)
・「お家で出来る5分フィットネス」「ながらトレーニングで代謝UP」
👇Instagram live👇
🌱Reebok NANO✕1workout challenge
Sae ✕ 山口絵里加
4月イベント
本番前練習風景をInstagramにて公開
4月2日1900~30分間
そして、
イベント本番!
Reebok NANOx1 workout challenge
4月18日開催決定!
抽選に当たったかたはお会いできることを心から楽しみにしてるよ。
無料配信もまた告知あるかと思います。また、その際は報告させてくださいね!
健康にダイエットしたいかた!
無添加お弁当全国宅配&スタジオテイクアウト
できるようになりました🎵
上記ハイライトに注文張り付けておきますね❤️☝️
その他美コアスタジオメニュー受けてみたいって方は👇
美コア東京スタジオにお問い合わせくださいね☺️
プライベートアカウントはこちら👇
@erikayamaguchi_private
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@reebokjp
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クリールラトークショー
・場所:東京ビックサイト
・出演:午後2回
(13:00~13:30、15:00~15:30)
・「お家で出来る5分フィットネス」「ながらトレーニングで代謝UP」
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Sae ✕ 山口絵里加
4月イベント
本番前練習風景をInstagramにて公開
4月2日1900~30分間
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https://youtu.be/njJNs4ZzsO0
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パーソナル、キックフィットネス、イベント出演などのご依頼は以下へ!
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こちらもどうぞ!
中川恭兵WEB
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宜しくお願い致します。
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筋トレ イベント 在 りんチャンネル Youtube 的最讚貼文
沢山のチャンネルの中から
ご視聴頂き有り難うございました!!
Twitter・Instagramもやっております
フォロミー何卒ぉぉ!!
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筋トレ イベント 在 ごうけつチャンネル Youtube 的精選貼文
【あるある】ステロイド検査の時にあったらマジでビビるあるある!
ごうけつ https://www.youtube.com/channel/UCEyKnRfR3rxx86mJTHdr4sg
●プレミア豪傑Tシャツ&ごうけつ愛用のサプリメントが買える!https://wataru165.stores.jp/
豪傑道場(埼玉県羽生市)入会希望者はこちらから!https://armwrestling.fun/
ちんぱんhttps://www.youtube.com/channel/UCu_RgmJDXhvEpnV87G1JQkQ
つけめんhttps://youtu.be/OQARoou7DOs
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🌸ごうけつ・ちんぱんへのお仕事・イベント・TV出演・YouTubeコラボ依頼は🌸
wataru480108@gmail.com
https://twitter.com/armwrestling9
☆ごうけつプロフィール☆
中学 加須市立昭和中学校
高校 羽生第一高等学校
大学 国士舘大学夜学
スポーツ歴
野球・柔道・バドミントン・腕相撲!
高校1年生から日本腕相撲を習い、大学1年からアームレスリングを始める!
☆世界大会2回優勝(シニア・マスターズ)
☆アジア大会1回優勝(シニア)
日本選手権5階級制覇(75.80.85.90.100)
豪傑道場から日本選手権4連覇をした安斎選手を輩出!
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