⭐️節瓜章魚蠔豉冬菇瑤柱排骨湯⭐️
琴日見到D大大隻嘅節瓜$10一盆有4大個呀!點可以吾買呢😆煲湯都係落咗三條炸,C9仔上身好抵呀🤣🤣🤣
功效:有益氣養血,健脾利尿
材料:
節瓜 3條
章魚 2隻細/1隻大
蠔豉 1両
冬菇 6隻
瑤柱 3粒
蜜棗 2粒
唐排 (切件) 1舊
鹽 少許
水 3L
做法:
1) 節瓜去皮切件,瑤柱用熱水浸軟,蠔豉和冬菇洗乾淨,排骨飛水備用;
2) 水滾後將所有材料, 大火滾30分鐘,轉細火繼續煲1.5小時, 最後落鹽便完成
歡迎訂閲👇🏻
💕YouTube Love Kelly's Kitchen Channel💕
https://www.youtube.com/channel/UCJP2TJatbLqYcjtib5G8NKg/videos
💕亦歡迎到我的Blog瀏覽👇🏻
http://lovekellykitchen.blogspot.hk/?m=1
#食譜 #簡易食譜 #手機先食 #今晚食乜餸
#lovekellyskitchen #自家煮 #湯水
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,120的網紅Love Kelly's Kitchen,也在其Youtube影片中提到,琴日見到D大大隻嘅節瓜$10一盆有4大個呀!點可以吾買呢?煲湯都係落咗三條炸,C9仔上身好抵呀??? 功效:有益氣養血,健脾利尿 材料: 節瓜 3條 章魚 2隻細/1隻大 蠔豉 1両 冬菇 6隻 瑤柱 3粒 蜜棗 2粒 唐排 (切件) 1舊 鹽 少許 水 3L 做法: 1) 節瓜去皮切件,瑤...
「節瓜章魚蠔豉湯功效」的推薦目錄:
節瓜章魚蠔豉湯功效 在 Love Kelly's Kitchen Facebook 的最佳貼文
🌟節瓜章魚蠔豉冬菇瑤柱豬骨湯🌟
https://cook1cook.com/recipe/23871
呢款湯系我至愛,又香又濃!
節瓜正氣,再加埋其他材料鮮味十足!
功效:有益氣養血,健脾利尿
材料:
節瓜 3條
章魚 1隻
蠔豉 1両
冬菇 6隻
瑤柱 3粒
蜜棗 2粒
豬骨 1舊 (切件)
鹽 少許
水 3L
做法:
1)節瓜去皮切件,紅蘿蔔去皮切件,瑤柱用熱水浸軟,蠔豉和冬菇洗乾淨,豬骨飛水備用;
2)水滾後將所有材料, 大火滾30分鐘,轉細火繼續煲2小時, 最後落鹽便完成
#食譜 #簡易食譜 #家常湯水 #節瓜
節瓜章魚蠔豉湯功效 在 Love Kelly's Kitchen Facebook 的精選貼文
是晚靚湯
🌟節瓜章魚蠔豉鮑魚骨湯🌟
材料:(4人份量)
節瓜 3個
章魚 半隻 ($12)
蠔豉 8隻
鮑魚骨 2舊
做法:
1)鮑魚骨先飛水備用
2)3公斤水大滾落材料,煲半小時後轉細火再煲2小時,落少許鹽即可
功效:含豐富蛋白質及礦物質,抗疲勞,抗衰老,利尿調理
節瓜章魚蠔豉湯功效 在 Love Kelly's Kitchen Youtube 的最讚貼文
琴日見到D大大隻嘅節瓜$10一盆有4大個呀!點可以吾買呢?煲湯都係落咗三條炸,C9仔上身好抵呀???
功效:有益氣養血,健脾利尿
材料:
節瓜 3條
章魚 2隻細/1隻大
蠔豉 1両
冬菇 6隻
瑤柱 3粒
蜜棗 2粒
唐排 (切件) 1舊
鹽 少許
水 3L
做法:
1) 節瓜去皮切件,瑤柱用熱水浸軟,蠔豉和冬菇洗乾淨,排骨飛水備用;
2) 水滾後將所有材料, 大火滾30分鐘,轉細火繼續煲1.5小時, 最後落鹽便完成
歡迎訂閲??
?YouTube Love Kelly's Kitchen Channel?
https://www.youtube.com/channel/UCJP2TJatbLqYcjtib5G8NKg/videos
?亦歡迎到我的Blog瀏覽??
http://lovekellykitchen.blogspot.hk/?m=1
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/2TooymPGBUs/hqdefault.jpg)
節瓜章魚蠔豉湯功效 在 節瓜章魚花生眉豆湯 功效:... - 阿媽學煮餸Ahma Cooking 的推薦與評價
節瓜章魚 花生眉豆湯♡ 功效: ♡章魚又名八爪魚,為益氣養血食材,含豐富蛋白質及礦物質,有抗疲勞、抗衰老等功效。 ♡節瓜有預防感冒,清腸胃利小便, ... ... <看更多>
節瓜章魚蠔豉湯功效 在 MY Kitchen 慕容小廚 的推薦與評價
蠔豉章魚節瓜 湯 章魚煲湯十分之「百搭」, 有補虚功效; 而蠔豉含鋅量高, 中醫認為有平肝潛陽、重鎮安神作用。 材料: 蠔豉、章魚、乾瑤柱、眉豆、 ... ... <看更多>