【第二屆百萬預算‧我們決定】全安樂區 #投票 開始囉💖
快來一起決定我們的稅金要用在哪裡吧!
✨只要簡單2分鐘✨,一起來投票、支持你心目中最好、最具公共性的建設在基隆市安樂區發生💪!
8月9日至9月10日00:00參與投票,還有可能抽到時下流行的美型家電阿拉丁烤箱、電烤盤、氣泡水機等多項獎品❣!
無接觸「線上投票」來這邊👉https://www.surveycake.com/s/vgz08
因疫情關係,2021年6月我們透過「線上」無接觸提案的方式,邀請安樂區的朋友提出住家和社區公共範圍需要改善簡單計畫,再加上7月份提案審議階段公部門「公共性」、「適法性」與「預算可行性」的審核,總共有8案產出!
有四維里(安和一街)新闢停車場停車空間整平、三民里(麥金路437巷)停車空間地坪改善等居民提出,希望讓社區難得的停車空間可以更好,也有如中崙社區所提出的社區標的物與周遭空間美化,以及像是學生家長提出學校入口遮雨設施,讓特教生比例高的安樂國小的學童如聽障生(電子耳等設備淋到雨很容易壞掉)和一般學童可以更方便在雨季穿脫雨具。
也有如尚仁國小(學區有安樂區)希望能廣播設備並讓學校舞台空間更完善,西定國小則希望爭取教室抽風扇讓學校的降溫設備更完整,又如武崙國中SMART牆呈現武崙國中的教育重點方針,而隆盛國小長廊建校歷史希望展現和社區30年來一同走過的歷史,學校們也希望支持經費挹注,讓安樂區的學生們有更好的學習環境!
現在,這八個提案,邀請大家一起來投票決定哪幾個提案優先執行!自己的稅金、自己來運用,讓安樂區有更好的改善和建設,我們一起來投票決定✊!
💖「第二屆百萬預算‧我們決定」詳細流程與提案:https://sites.google.com/view/participatebudgeting/
線上投票來這邊👉https://www.surveycake.com/s/vgz08
備註:
1.還記得參與式預算是什麼嗎?
參與式預算的精神就是~大家一起決定一筆公共預算要怎麼使用。2021年再一次以陳薇仲的議員建議款額度(零星工程450萬及設備款項約120萬元)邀請安樂區的朋友一起來決定大家的稅金,一起讓安樂區更好!
2.「第二屆百萬預算・我們決定」整體流程
無接觸提案收集(2021年6月1日至6月25日,已完成)➡️公部門提案審議(於7月份辦理完成)➡️定案公展與全安樂區投票(8月9日至9月10日00:00,熱烈進行中🔥🔥🔥)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅YBY on Mars,也在其Youtube影片中提到,聖誕快樂! 邊緣人如我當然要在家裡廢阿! 這次唱的是Simple Plan的Christmas Everyday 超新的啦! 想聽純音樂的可以點下面的Soundcloud連結喔! ---------------------------------------------- 純音樂: https:/...
簡單計畫 在 Facebook 的最佳貼文
這是我在2013年開始寫的,跟開悟有關的內容。2014年整理完稿後,我並沒有交給出版社,因為當時身心靈的書籍剛好有一波開悟的熱潮,相關的書出了一大堆。我的個性是很懶的,與其去跟自己覺得不是那麼正確的東西比較,不如先放著就好。於是一放就放了六七年。後來部分的文章已經整合到《情緒釋放的力量》以及《零通靈博士事件簿》,有些也放到我的課程裡面。最近我會慢慢的整理跟貼一些文章上來,方便我整理文章,看看大家對這種內容的反應,也順便看看我這六七年來有什麼不一樣的想法與境界。
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備註:「開悟」與「覺醒」在這邊是同義詞。因為傳統文化中如果一個華人敢說自己開悟的話,就必須要承受一堆宗教上的非難與追殺(尤其是佛教,因為大部分的佛教徒只准釋迦牟尼佛開悟),所以在文中是用老外比較常用的「覺醒」一詞來取代開悟。
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【為什麼要覺醒(開悟)?】
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我在《放下的力量》書中的第一章有問過讀者,有沒有想過「為什麼要放下」這個問題。
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同樣的,我也在這裡問你:
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「為什麼要覺醒?」
「覺醒可以為我做什麼?」
「我可以透過覺醒得到什麼好處?」
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之所以會這麼問,因為這是小我,也就是「心智機器」認為它會「需要」這個答案的緣故。
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小我 = 心智機器。在本書中兩者是同義字,也會互換使用。
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什麼叫做心智機器呢? 在很多的身心靈書籍中,它們把大腦稱為「心智」(mind)。但是我認為這樣容易造成混淆,因為一般人看到「心」這個字眼仍會認為有「心靈」的層面存在著。我在本書會把大腦和心統稱為「心智機器」(mind machine),因為大腦和心智在身心靈的作用中僅僅是遵守著機械式反應來運作的。
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基本上,心智機器具備不會停止運轉的全自動思考功能,透過你從小被限制後的種種信念與經驗後,它所出現的思考與結論都不是客觀的。不論我們在進行什麼事情,它都是不斷地在思考,並且提供各式各樣的資訊給我們。
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這個狀態就像是Google搜尋引擎一樣。你今天輸入了一個想要搜尋的名詞,Google就會在它的資料庫裡搜尋既有的資料,然後給你一系列的搜尋結果。
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但如果你打錯或拼錯字呢?
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打錯或拼錯一兩個字Google還有可能自動更正,但如果你輸入的是資料庫裡面沒有的東西呢?
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你仍然會得到一些資料上的回饋,但是那完全不會是你想要搜尋的荒謬結果。
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當我們因為自己所認知的「問題」所苦惱時,心智機器從過去經驗中所儲存的資訊(經驗得來的解決方式)很自然地成為了我們用來抗拒苦惱的幫手。
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所以一般我們遇到問題的處理方式如下:
(1) 問題出現,
(2) 心智機器進到過去記憶中搜尋,
(3) 透過搜尋引擎得到了一個主觀的結果,
(4) 依據這結果做出判斷並且下決定。
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這是個看似很方便省事的捷徑,然而這樣子做,對我們來說真的有幫助嗎?很遺憾地,僅僅在極少數的狀況下是。
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每當你使用心智機器「思考」時(如果那個真的叫做思考的話),你只會把過去失敗的經驗投射到未來去,最後往往只得到失敗的未來。
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如果你過去是成功的,那麼遇到問題時你根本也不用去參考過去思考了,因為你早就知道未來該怎麼做了。
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所以我認為,心智機器只適合拿來做做簡單的數學計算,或是簡單計畫明天的行程而已。
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大多數的時候,我們只是拿著過去的資訊不斷的在心智機器裡資源回收再回收,這對我們一點幫助都沒有。甚至這只會讓問題持續或不斷製造出同樣類型的問題來讓自己困擾不堪。
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沒錯,每當你依靠過去經驗想解決一個問題時,代表著妳是想要同樣的事情再度發生,如此而已。而當你相信一個負面念頭時,心智機器更是會用盡各種手段來證明這是確切存在的事實給你看。
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為什麼?因為你的搜尋引擎只會從有限的資料庫裡搜尋你所輸入的內容而已。
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大腦的功能跟烤箱沒有什麼太大的差別,就算你今天丟一雙破鞋進到烤箱,烤箱仍然會乖乖的依照你的設定把破鞋烤好。
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在NLP的假設前提中有提到,一個人不可能重複做同樣的事情但卻希望得到不同的結果。
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如果妳曾經不管怎麼樣都得不到答案的話,那不如換一個方法試試看吧。
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你可以試試看搜尋不同的字眼,或是更新你的資料庫。而放下會是一個好的開始。但這本書將把放下的概念延伸到開悟、覺醒。簡單的來說,當你放下到極致時,你會時時處在當下臨在的開悟狀態。
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請記得,開悟不是關於思考、找到答案、分析、邏輯、了解、對錯,但你一定會嘗試著去這麼做,而且會想尋找書上的bug或是前後不一之處,然後下評斷。或你不認為這樣就叫做開悟。而這一切都是小我的詭計,小我會用盡一切方法來防止你開悟。因為你一旦體會到開悟的神妙之處時,你就不會想再依靠小我了。
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小我是個極度狡詐的東西。如果不在某個程度上說服它(需要知道覺醒的好處)的話,這本書的內容將難以進到你的內在空間。所以讓我們透過這本書的前幾章來讓小我知道,覺醒會有什麼好處吧~ 也唯有如此,小我才會放心的讓你覺醒、開悟,這個它最害怕的境界。
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你自己的覺醒,會證明一切。
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#零通靈博士事件簿
#覺醒遊戲
簡單計畫 在 neil.habit Facebook 的精選貼文
#生活習慣力
最近健身教練正舉辦一場減脂大賽
光聽到減脂大賽我就覺得挺有趣的
健人語錄之一「三分練七分吃」
說了很久的飲食控制,頂多就是不吃一些垃圾食物
然而要做到認真控制,那我可真的是放牛班的學生
透過減脂大賽的活動,有三個關於習慣養成-執行力的觀察
1. 女人為了要贏,比你想像的還可怕
(誤)這一項完全跟養成習慣無關,只是我真的被嚇到了,一天兩練、踩飛輪兩個小時、上班改騎腳踏車以及經常找教練諮詢,總之在我看來就是「跟他拚了」的概念,感受到如此可怕威力的我,也被激勵到了
[一個人的衝勁與毅力,有時需要被群體給點燃]
2. 非自己設立的期限與誘因,居然可提升好幾倍的執行力
一聽到每個人都跟你說要設立目標,就立刻打哈欠,眼角泛淚的說沒問題的片面之詞,或是我們必須找到自己真正有感的事情來激勵自己行動,但偏偏有時我們就是如此的懶惰,連思考都懶得思考,此時,適時透過他人所發起的挑戰、遊戲,就會激起你想贏想玩的情緒,那個不知哪來的執行力就會突然被激發出來
[喜歡有趣好玩的體驗,是每個人的天性,聰明使用這點,沒有你做不到的事]
3. 只建立簡單的行動準則,太複雜的肯定無效
起床去訓練這對我來說不會是太大的問題,飲食則是我的大魔王,更不用說還要拿APP記錄吃什麼(世界級的麻煩),因此把開始飲食控制需要付出的努力降到最低就是成功執行的不二法門,每天吃一樣的、選擇方便取得的、三餐的紀錄都預先設定好,朝這個方向去準備的好處是,只會花極少時間、不會影響原本工作生活、發現新模式帶來的額外好處
[高估自己的執行力,立下難以動手實踐的策略,等待你的就是重新再來]
儲存起來,懶癌發作時一錠搞定
是運動困難還是飲食比較困難?
下方Tag一為你超懶的朋友,能救一位是一位 🤣
#減脂大賽 #執行力 #行動力 #簡單計畫 #設立期限 #建立誘因 #群體的力量 #體驗 #有趣 #好玩 #遊戲化體驗 #極簡行動 #運動 #訓練計畫 #飲食控制 #習慣力 #neil習慣力 #neilhabit #neilhabit懶癌發作執行力低你只是需要被同溫層激一下
簡單計畫 在 YBY on Mars Youtube 的精選貼文
聖誕快樂!
邊緣人如我當然要在家裡廢阿!
這次唱的是Simple Plan的Christmas Everyday
超新的啦!
想聽純音樂的可以點下面的Soundcloud連結喔!
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純音樂:
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YBY the Reactor(新頻道New Channel):
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facebook:
https://www.facebook.com/YBYonMars/
魔戒十克拉:
https://goo.gl/tg3aSq
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Origin: Simple Plan
https://youtu.be/Qk9AFipS0zg
Vocals, backing vocals, editing & mixing: YBY
Instrument: https://youtu.be/a7aADI6WyF4
Snowflake background: http://freeworshiploops.com/
原唱:簡單計劃
https://youtu.be/Qk9AFipS0zg
配唱、和聲、混音剪輯:YBY
伴奏:https://youtu.be/a7aADI6WyF4
雪花動畫:http://freeworshiploops.com/
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