關於 簡述我的九大願景 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【化工博士候選人、化工專業進入議會！絕無僅有！】

今天早上掃完街進辦公室 ，助理告訴我有位先生打電話來告訴我們他的想法，他說在選舉公報上看到智翔的學歷專業是 #化工博士候選人，所以特地打來勉勵智翔，希望我們聽聽他的意見。

他說：「雖然在公投上的意見不一致，但我會投給你們一票，希望他在化工專業上可以努力用專業做事情。」

智翔聽到覺得心頭很暖很感動，注重專業一直是我的理念，這一通電話代表理念有進到大家的心中。

最後三天智翔自己複習了自己當初提出的政見，這些政見就是我的初衷，進了議會我將不忘初衷，為桃園的未來做更好的改變。

＃九大政見懶人包
＃一起複習我們的初衷

｜＃監督污水處理_還給桃園乾淨河川｜

｜＃監測空氣品質_推動PM2.5排放稽查｜

｜＃追蹤煉油廠遷廠_住民安全要保障｜

｜＃檢討閒置運動場館_提升便民運動環境｜

｜＃更新公園設施_強化共融式設計｜

｜＃改善勞動環境_照顧勞工權益｜

｜＃公托普及_公幼升級｜

｜＃透明新議會_全民來監督｜

｜＃議員千萬配合款_市民來決定｜

＃來吧新世代
＃乾淨桃園健康城市
＃簡述我的九大願景

【簡述：期待乾淨與健康的新桃園（11/15更新）】

大家都看過上禮拜上架的影片了嗎？
這週的主題，我們談創新。

其實與時代力量眾多年輕世代的候選人相比，我不算年輕，那「簡智翔」到底「新」在哪裡？第一次參選，除了被貼上對政治事務經驗尚淺的標籤，能否有其他優勢？「新」這個字的意象，真的只是沒經驗嗎？如何能將「新」融入進我的形象定位，成為了每天思考的課題之一。

而這支影片，是我在這場選戰中嘗試的一個創新做法。
👉這邊馬上看：https://npptw.org/Cj7Z3u

我認為透過多元管道的曝光，可以讓不同族群的市民認識我，也能讓更多關心公眾事務的市民朋友們看見我的主張、對市政的願景，因此在臉書上，在各種類型的行程貼文、對新聞時事的評論中，我都盡量去談論我的觀點，或是提出與政見相關聯的論述。

這是我選擇的一種「新」的路線，而我的參選，對於一般廣大的市民來說，也能起到另一種「新」的層面意義，如果我能成功勝選，那像我一般背景的人一定也可以；我堅信可以代表一個在自己專長領域中，努力工作、認份踏實的社會中堅，「跨界」轉進政治領域成為參政者，為像我一樣曾經有志難伸的小市民，提供另一種參與政治的路徑與可能。

我希望能在未來四年，就以下九項願景，替桃園的新政治打開一個空間，為桃園市議會建立起新的政治典範。

｜監督污水處理，還給桃園乾淨河川｜

桃園的河川，長期受到工業區與住宅廢水的污染，溪水充滿化學物質與異味，污水下水道的接管率也在六都中敬陪末座。因此，必須加強推動公共污水下水道的建設速度、水資源回收再利用，並強力監督工業廢水偷排偷放。讓河川得以再現清淨、受污染的土壤也能獲得改善與保護，提升生態保育與環境衛生，營造乾淨友善的親水環境。

👉談南崁溪整治與北區水資源回收中心：
https://npptw.org/nBxerL
👉添購設備，桃園水質檢測新進展？
https://npptw.org/src9GX
👉RCA工殤案抗爭20年 台灣勞工「永不妥協」！
https://npptw.org/CobtKf
👉環保局公務員收賄，桃園環境由誰把關？
https://npptw.org/rD9BEf
👉桃園的水有多髒系列文part1：進擊的樂活農夫—李老爹
https://npptw.org/9XAvIF
👉桃園的水有多髒系列文part2：李老爹該怎麼辦？
https://npptw.org/dX3Fwq

｜監測空氣品質，推動PM2.5 排放稽查｜

細懸浮微粒中的PM2.5，對健康的危害早已引起世界各國關注。世界衛生組織（WHO）更將空氣污染列為主要環境致癌物，可堆積在人肺深處，其引發肺癌風險更勝二手菸。而且長期暴露在PM2.5中，更會增加引發心肌梗塞、中風和心律不整等的風險，增加心血管疾病的發生和死亡率。PM2.5除沙塵暴或河川揚塵等自然生成，其污染來源來自大貨車、汽機車、餐飲業、道路揚塵、燃煤電力業、煉油廠、廢棄物熱處理、鋼鐵業等等。

而桃園也有空污嗎？包括空污重災區的中南部，國內有2/3的PM2.5是來自於本國境內汙染，全台目前面臨的空污問題越顯嚴重，桃園市身為工業大城，其工業所產生的空氣污染更不能忽視，所以我認為，嚴密掌握污染來源，並且確實做好排放稽查，才能有效改善空氣品質來保護民眾的健康，我們要呼吸更乾淨的空氣。

👉捍衛空氣品質 時代力量來把關
https://npptw.org/YEGTzD
👉空氣品質 智翔來罩
https://npptw.org/ANXkLw
👉簡答PM2.5 來源及危害
https://npptw.org/hPbDZI
👉簡答PM2.5 時力智翔來改善
https://npptw.org/Kw56jS

｜追蹤煉油廠遷廠，住民安全要保障｜

中油桃園煉油廠於1970年開始籌劃建廠，並於1977年6月正式生產，累積生產年數超過40年，這40年期間發生多次的工安意外，是周遭居民長年來的惡夢。煉油廠的主要設備多屬老舊，雖然主要零組件幾經檢修，但隨時仍有零件故障損壞的風險，亦不知何時會再次發生不可預期的災害。

煉油廠在每次工安意外發生後都對外說會加強訓練，但工安爆炸意外仍層出不窮，顯然目前廠區內加強人員教育訓練是遠遠不夠的。為了市民的生命安全，我支持煉油廠遷廠，在煉油廠遷廠之前，更需要有專業背景的市議員可以在市議會中監督煉油廠，我具備化學工程相關的學經歷，會提出專業建議與意見，來保護市民安全。

👉中油桃園煉油廠氣爆 遷廠計畫不能再跳票
https://npptw.org/iV1uKc
👉煉油廠的工安議題與土地復育
https://npptw.org/oBEdIu
👉要求中油提供煉油廠遷廠可行性評估報告
https://npptw.org/xAXZX0
👉社區知情權 不是只有災防告警就可以
https://npptw.org/gHpiiq
👉桃煉遷廠成假議題，速擬關廠計畫才是正解
https://npptw.org/pszbMK
👉跳電引發工安疑慮？ 其實中油可以做得更好
https://npptw.org/uBcFL3

｜檢討閒置運動場館，提升便民運動環境｜

桃園市人口逐年成長，人們對於生活品質與良好運動場地的需求越來越高，適度且定期的運動，可以強健身體、減緩老化，更能保持心情愉悅。然而，相較於人口成長，土地卻是有限，可作為運動使用的場地更是稀少。除了在興建新場館的方向上已有了甫落成營運的國民運動中心外，更應該全面性地檢討市內閒置場館並修整，改善場館環境進而提升使用率，而未來的公共設施保留地若要做多目標使用，也應考量運動場館的增設，讓桃園成為健康城市。

👉天幕球場問題多 改善工程誰來把關？
https://npptw.org/tzYEiC
👉將使用者意見傳達市府改善天幕設施
https://npptw.org/a0TEzf
👉桃園巨蛋場館與車流問題
https://npptw.org/NpSApF
👉國民運動中心試營運 智翔來找碴？！
https://npptw.org/0ldpaf
👉樂活舞力貫串老中青 虎頭山運動環境觀察
https://npptw.org/OIo5bO
👉南平運動中心試營運 空間規劃可再更好
https://npptw.org/UT1RUa

｜更新公園設施，強化共融式設計｜

現今的公園大部分都擺放著制式化的罐頭遊具，我將提倡公園活動的多樣性，除了讓民眾可以參與討論公園設計，使公園更具有鄰里特色，更要包含共融式設計原則，讓高齡、幼童、身心障礙族群都能在公園內活動無礙。另外則期許公園的設施能夠導入更多休閒運動設計，讓更多的運動教學進入生活，使更多市民朋友一起前往公園使用，達到全民運動的效果。

👉大有梯田公園與共融式設計
https://npptw.org/SR0z0Y
👉國道二號橋下的兒童冒險公園
https://npptw.org/f7Pdbz
👉民族公園重建工程 使用者意見在哪裡？
https://npptw.org/5SAeGM
👉民族公園再次動工 民眾參與淪為空談？
https://npptw.org/tsONQD

｜改善勞動環境，照顧勞工權益｜

低薪資、高工時，是台灣社會面臨最大的問題之一，桃園擁有廣大的勞工族群，工廠數量更冠居六都；而近來發生的景山交通公司爆出司機過勞於國道肇事意外，以及敬鵬大火造成年輕消防員生命殞落，皆非單純交通與消防議題，更與勞動環境與權益息息相關，改變勢在必行。

👉為過勞駕駛請命 加強勞檢力道勢在必行
https://npptw.org/v2wD1I
👉注重事前消防管理 莫枉送消防員寶貴生命
https://npptw.org/RHhbvb
👉今日公祭，明天......？
https://npptw.org/IjLO78
👉「守護勞工小組」成立，勞檢工會要陪同！
https://npptw.org/ZBfNyd
👉勞權公投連署，退回過勞勞基法！
https://npptw.org/PV2oJm
👉堅守一年聘期的勞動權益 國中小與高中職應齊步並進
https://npptw.org/1Fooap
👉宏達電大量解雇 桃園市政府應扮演保障勞工角色
https://npptw.org/7uDzWs
👉過勞景山罰不怕，市府勞檢硬起來！
https://npptw.org/ojLRql
👉反對7休1再鬆綁 連開十天的客運會安全嗎？
https://npptw.org/iAvjbZ

｜公托普及，公幼升級｜

少子化議題在台灣討論已久，而桃園是目前台灣少數出生率仍在成長的城市，也因此對托嬰及幼兒園的需求格外強烈。桃園市政府目前以「一區一公托」為目標，但公托的數量目標，應視行政區的人口數和實際需求來提高；而公幼部分，則應盤點現有校園空間或閒置教室，予以釋出、活用，並考量銜接小一教育的需求，提升整體公幼品質。

👉幸福路上 時力相伴
https://npptw.org/FuUbXI
👉公設民營托兒所 智翔來觀摩
https://npptw.org/AqFjAz

｜透明新議會，全民來監督｜

時代力量在創黨時便主張「專業透明的新國會」，要求修正「立法院職權行使法」，使黨團協商公開透明化，將立法委員們在協商中的影音、文字紀錄都能放上網路，讓公民檢驗。而這項主張，我們將在這次選舉，帶進地方議會之中，將旁聽、錄音錄影、會議直播、會議記錄等公民基本參與政治的權利還予人民。而議員本身的助理費與出席費，也應秉持公開透明原則，給桃園人一個乾淨政治的希望。

👉乾淨政治，從議員口袋開始
https://npptw.org/4qBtfs
👉新時代新議會　拒黑箱要直播！
https://npptw.org/5qhoet
👉為選舉延後預算審查 這是我們要的市議會嗎？
https://npptw.org/t3Niyp

｜議員千萬配合款，市民來決定｜

目前台灣各縣市對於地方議員配合款的用法沒有統一規範，我將嘗試以公民審議的方式將配合款做參與式預算之運用，目的在於提供一般市民參與政治的方法，降低參政門檻，逐漸將公民意識與參與公眾事務的熱忱普及於日常之中。

政見的架構大致如上，日後也會將更充實完整的論述放上時代力量的候選人官方網站裡面，請大家敬請期待囉！

＃來吧新世代
＃乾淨桃園健康城市
＃簡述我的九大願景

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【超越勝負，永不放棄 跟著智翔上山下海做鐵人！ ft. 陳偉振】

在漫長的旅途中，累到不行時
是否會懷疑自己，隨時想要放棄
智翔愛運動第十集，來到了系列的最終章
讓我們一起朝著心中的目標，在過程中找尋超越勝負的感動吧！

三項全能（triathlon），又稱為鐵人三項，由游泳、腳踏車與跑步三項不同領域的運動所組成的競賽項目，最早可追溯到20世紀初期，在世界各地的愛好者陸續地推廣帶動下，從事三鐵項目的運動員越來越多，兩千年雪梨奧運成為正式項目，至今全世界都能夠看到知名的鐵人三項的賽事，而智翔這次也在學長們的帶領下，第一次嘗試了正規的三鐵距離，要挑戰成為名符其實的「鐵人」！

在遇到第一個項目游泳的時候，其實是整段流程最緊張的時刻，因為游泳是平常較少接觸的項目，而長途的游泳所需要運動到的肌群又與一般游泳時較為不同，有點擔心難以負擔，到了腳踏車時，大腿已經開始緊繃，每更換一個項目，疲勞與酸痛感就越往上疊加，而當身體極度疲勞時，想要放棄的聲音就會在腦海裡浮現，必須時時刻刻地調整呼吸與想法，緊握著永不放棄的信念，才能知道自己究竟能不能撐完這一趟艱苦的旅程。

這也讓我想起，已退休的台灣巨砲陳金鋒曾在某次專訪中提到，面對困難，如果沒有堅持下去，沒有去嘗試突破自己的極限，那麼心中永遠都會有一個懸念，在漫長的競賽過程中，就是一場與自己的比賽，堅持下去的人看見的風景，只有自己能夠體會。

而在整個過程中，學長也給了我非常重要的觀念，三鐵雖然是計時的賽制，但比賽過程中的自我調整非常重要，若是為了求快，在轉換區倉促上路，反而會在過程中出現許多問題，生活中的許多事情也是同樣的道理，越是追求效率與快速，往往會在細節中發生失誤而付出代價，將每件事情完善計畫，並在執行的過程中耐心調整，才能將事情做好。

回過頭來說，這次鐵人三項的嘗試，雖然獲得不少新的啟發，但又同樣將過去一系列影片中所學習的的價值與觀念複習了一遍，從懷抱著熱情去嘗試學習不同的事物；做好充足準備迎接每一項挑戰；隨時調整自我、放下比較；尊重對手以及運動項目上的每一個細節；相信隊友，也相信自己可以完成每一次的運動體驗，這也是一系列影片從構思、規劃、拍攝，到最後呈現出來所帶給我的感動，也希望能將這些運動背後的價值，傳遞給更多人，一起愛上運動吧！

我是簡智翔，智翔愛運動到此告一段落了，大家有緣再相見吧！

＃智翔愛運動
＃超越勝負永不放棄
＃Triathlon

EP.1【創新，傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足，勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】https://npptw.org/QdOpU4
EP.3【熱情，奔放的挑戰學習 中東肚皮舞初體驗 ft. Ivy】https://npptw.org/nbuRRY
EP.4【自由，突破框架完成目標 一起到公園街頭健身吧！ ft. 朱俍華】https://npptw.org/PwmlWw
EP.5【尊重對手，全力拼搏 球場上最紳士的羽球運動！ ft. 黃美菁】https://npptw.org/2MTNF4
EP.6【耐心，步上信念之路 智翔的撞牆期出現了？！ ft. 葉日鴻】https://npptw.org/2QDkel
EP.7【信任隊友，互助互補 Cover隊友我不客氣了！ ft. Max李】https://npptw.org/fDnsFn
EP.8【放下比較，專注自我 練完瑜伽，智翔居然也想統一了？！ ft. Apple】https://npptw.org/dM0na3
EP.9【加強核心，協調生活 中秋甩肉就交給TRX的兩條繩子吧！ ft. Lynn】https://npptw.org/IrUazv

👉｜簡述：期待乾淨與健康的新桃園《九大政見願景》https://npptw.org/kWScg6

👉｜簡智翔臉書：https://www.facebook.com/jianzhixiangnpp/

【加強核心，協調生活 中秋甩肉就交給TRX的兩條繩子吧！ ft. Lynn】

中秋佳節月圓人也跟著變圓圓？
ㄘ月餅，ㄘ烤肉，又讓你體脂肪逆流了嗎？
智翔愛運動第九式！TRX絕對讓你全身都燃起來！

TRX（Total Body Resistance Exercise），起源於美國海豹部隊的日常訓練，由於訓練時需要隱蔽性，在空間有限且沒有重訓器材的情況下，發展出用繩子來進行全身性的阻力訓練，也就是全程都依靠自身的重量，來維持平衡、增強力量，並且鍛鍊身體內部深層的核心肌群。

初次接觸TRX，一定會不習慣透過兩條繩子操作動作時，所帶來的不平衡，所以核心肌群的穩定性在TRX的訓練中就佔有非常重要的角色，一般人可能會以為核心肌群就是所謂的腹肌，但其實核心肌群是一個統稱，是位於人體軀幹中央，負責保護脊椎的肌肉群，包含了腹、背、腰、臀、大腿等深層與淺層的肌肉，只要核心穩定，對於軀幹肌肉的發力會更具有力量，也能夠預防受傷。

就像Lynn老師在影片中所說，過去曾從事不同運動的朋友在嘗試TRX時，都可以經由TRX高度變化的訓練組合中，發覺出身體肌肉的弱點，並且重新組合並調整肌肉的訓練方式，以至於目前許多職業運動選手，也常常把TRX加入訓練的菜單中，強化以往訓練中的不足，或是提升原有訓練方式的效益與強度。

雖然聽起來不好操作，但其實TRX的動作也有簡易到困難之分，任何人只要姿勢正確都可以往上慢慢增加強度，再加上是全身性的訓練，也能夠結合心肺訓練達到燃脂減肥的效果，非常推薦給中秋連假耍廢完的朋友們嘗試看看唷！

＃智翔愛運動
＃加強核心協調生活
＃TRX

EP.1【創新，傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足，勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】https://npptw.org/QdOpU4
EP.3【熱情，奔放的挑戰學習 中東肚皮舞初體驗 ft. Ivy】https://npptw.org/nbuRRY
EP.4【自由，突破框架完成目標 一起到公園街頭健身吧！ ft. 朱俍華】https://npptw.org/PwmlWw
EP.5【尊重對手，全力拼搏 球場上最紳士的羽球運動！ ft. 黃美菁】https://npptw.org/2MTNF4
EP.6【耐心，步上信念之路 智翔的撞牆期出現了？！ ft. 葉日鴻】https://npptw.org/2QDkel
EP.7【信任隊友，互助互補 Cover隊友我不客氣了！ ft. Max李】https://npptw.org/fDnsFn
EP.8【放下比較，專注自我 練完瑜伽，智翔居然也想統一了？！ ft. Apple】https://npptw.org/dM0na3

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【放下比較，專注自我 練完瑜伽，智翔居然也想統一了？！ ft. Apple】

身為一個重訓愛好者，總是被說肢體有些僵硬
這次終於要來練瑜伽，伸展自己卡卡的肌肉啦！
隨著智翔愛運動慢慢進入尾聲
本週的第八集！一起跟著智翔進入博大精深的Yoga世界吧！

瑜珈（Yoga），源自於古印度哲學，梵文中也有「連結、結合、統一」的意思，瑜伽相信透過操作體位、冥想等技巧，可以改善人們生理、心理、情感面與精神面的能力，達成身、心、靈的平衡與和諧，甚至可以達到天人合一的境界。但目前在世界盛行的瑜伽運動，已去除部分宗教與哲學的成分，以強調體位法的身體鍛鍊為主，可以用「現代瑜伽」來加以歸類。

像影片中Apple老師點出了我圓背的問題，源自於胸肌鍛鍊時，拮抗肌群的不足，導致胸肌太大，影響身形的平衡，因此透過伸展，以及微小肌群的鍛鍊，可以讓一般重訓時所會忽略到的身體部位強健起來，讓身體在強壯之餘，也獲得了平衡的力量，這在姿勢上、體態上都可以讓自己的身型更加完美，這也是瑜伽帶來的諸多好處之一。

而瑜伽的動作中，運用伸展肢體讓心情也獲得了平和，這種以生理影響心理的漸進過程，需要不斷地調節呼吸，去延伸，去拉長，瑜伽並非求快與劇烈的運動，在這當下，可以放下與旁人的比較，專注在自己的動作上，慢慢的，也能夠去察覺到身體上每一塊肌肉的感覺，我想許多運動選手所說的傾聽身體的聲音，就是這種道理吧！到最後幸福感提升的時刻，那種內在飽滿的充實感，我想，這就是所謂身心靈的合一的感覺吧。

感謝這次影片由位於桃園區中山路上的響叮噹瑜珈舞蹈世界提供場地。想要找尋身心靈合一的瑜伽之道嗎？或是平常健身需要更多技巧來幫助身體平衡的好方法嗎？歡迎喜好瑜伽的市民朋友們一起跟著Apple老師，在瑜伽的世界裡找到內在的自我吧！

Apple老師目前是AFAA（美國運動體適能協會）、墊上核心（MAT Science）和個人體適能（Personal Fitness Trainer）的教官。在桃園全真、極限、健身工廠，台北台安醫院、Sofit授課。

＃智翔愛運動
＃放下比較專注自我
＃身心靈一家親
＃Yoga

EP.1【創新，傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足，勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】https://npptw.org/QdOpU4
EP.3【熱情，奔放的挑戰學習 中東肚皮舞初體驗 ft. Ivy】https://npptw.org/nbuRRY
EP.4【自由，突破框架完成目標 一起到公園街頭健身吧！ ft. 朱俍華】https://npptw.org/PwmlWw
EP.5【尊重對手，全力拼搏 球場上最紳士的羽球運動！ ft. 黃美菁】https://npptw.org/2MTNF4
EP.6【耐心，步上信念之路 智翔的撞牆期出現了？！ ft. 葉日鴻】https://npptw.org/2QDkel
EP.7【信任隊友，互助互補 Cover隊友我不客氣了！ ft. Max李】https://npptw.org/fDnsFn

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