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🔥元氣厚切綜合丼醬包組(2入/盒)
這組有豚肉丼及雞肉丼兩種口味,兩個願望一次滿足!超誘人獨家丼飯醬汁+大塊原肉+細切洋蔥絲,超大份量的主菜,只要準備好熱騰騰的白飯即可美味上桌,CP值超高的雙口味丼飯料理包,讓你十分鐘出好菜,還能帶便當去上班,羨慕死一票同事🤣🤣🤣
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選用台南11號米,搭配大份量內餡,滿滿開胃夏日風,好吃的三杯雞,停不下來的打拋豬,不用退冰,直接撕開珍珠紙膜,進微波2~3分鐘, 香噴噴個人獨享的義崎丼米漢堡就可以品嚐囉!但是我家沒有微波爐怎麼辦?沒關係,拆開珍珠紙膜放到電鍋蒸一下,也能享受熱騰騰的美味米漢堡,內餡真的很夠味,搭配香噴噴的米飯超完美,美好的一天從元氣米漢堡開始💪💪💪
疫情改變了我們的生活,但改變不了貪吃的嘴!義崎丼的冷凍產品完全神複製在店內吃到的口感,超大份量的肉塊吃起來超滿足,醬汁鹹度恰到好處超配飯,與其期待趕緊解封,倒不如動動手指就能在家享受美食!對了,義崎丼的產品均通過ISO22000.HACCP國際認證,雞肉&豬肉產地皆是台灣,大家可以安心享用👌👌👌
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米漢堡 沒有 微波爐 在 Emily。Sky。巴布融 專屬於我們幸福小城 Facebook 的最佳貼文
#宅配美食 #團購
#喜生米漢堡 全新可愛簡約包裝
食物插圖,清晰呈現食慾倍增
對於,忙碌的學生和上班族
第一選擇隨身帶著走
放入微波爐兩分鐘,
即食即用,還能帶著走
來個一顆米漢堡
既有飽足感又能滿足想的胃~
圖文詳細>https://emily710223.pixnet.net/blog/post/557065903
喜生米漢堡體來說,便利性不錯,
料理起來時間也很短,
我覺得可以取代泡麵,
或是交替著吃
由臺灣優良稻米生產廠商
碾製CNS優質蓬萊米,米香Q彈
忙碌的現代,米食與你
在我們的努力之下,
隨時隨地與喜生
一同感受米食文化的美好~
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官網:http://bit.ly/2W1sVWO
FB粉絲頁:http://bit.ly/2W1t6Bs
米漢堡 沒有 微波爐 在 Facebook 的最佳貼文
20201119國中生便當
#一個月便當盒不重複企劃 NO56
媽:明天要吃三明治還是米漢堡?
威:米漢堡!
結果今天早上米漢堡變成免捏飯糰,會不會覺得傻眼?因為我突然發現還沒用的便當盒裡,好像沒有適合放米漢堡的大小,那就山不轉路轉吧。
還有一個他知道後可能會更傻眼的事,那就是今天的便當⋯⋯可以說是素食耶(蛋奶、五辛素)!今天的肉丸是 IKEA的十月新品,#植物素肉丸。
早上有多準備一顆,自己也試吃看看。晚上也給小佑吃看看,再問他們的食後感。我比較期待小佑的食感,畢竟他是舌尖上的小佑嘛!
今天的植物素肉丸我用烤箱180度先烤10分鐘,再跟厚蛋一起煎在一起,這樣就不用怕太厚包不起來,而且你中有我、我中有你~感覺更好吃!
烤的時候聞起來滿香的,吃起來不會乾澀、口感偏軟。香料的味道還滿不錯的,可以搭配醬汁應該會更好。
❤️今天吃:
肉丸厚蛋免捏飯糰
(生菜、厚蛋、植物素肉丸、美奶滋)
香料杏鮑菇
青花菜
甜椒
今天的哆啦A夢便當盒其實也是餅乾盒。這款餅乾盒也是常在日本便當達人的IG上出現,以前常看到但不知道哪裡買。
買了兩個都是在去日本時參加KKDAY一日遊買的(七月在丹波休息站跟二月在大湧谷時買到的)。
好懷念旅行的感覺啊!
❤️現在沒法出國,也可參考台灣一日遊:
https://www.kkday.com/zh-tw/promo/taiwan-day-tour?cid=9403
這個盒子真的超可愛,而且盒身還有圖案。今天放免捏飯糰尺寸也很剛好。剛剛翻一下照片發現兩個地方的價格不太一樣,至於盒中的餅乾、很可愛但吃起來很普通XD。
第一次時只買了一個,還開心的立刻跟Mars先生說。第二次看到時想說再買一個好了!因為這尺寸當小物收納盒也很剛好,反正見一次我買一次!
—————
ü 關於IKEA植物素肉丸:
IKEA於10月1日正式推出新產品-植物素肉丸,植物素肉丸是使用豌豆蛋白,燕麥,土豆,洋蔥和蘋果製成,加入菇類、番茄、烤蔬菜製成的粉末增添鮮味,打造比擬瑞典肉丸的口感,滿足肉食愛好者的需求,但它的氣候足跡僅為瑞典肉丸的4%。
植物素肉丸可搭配馬鈴薯泥、奶油醬、豌豆及越橘醬,自行烹調也很方便,只需放入烤箱、微波爐或用平底鍋加熱即可!此產品不含任何動物性成分,適合五辛素食者與想嘗試蔬食生活的消費者。
❤️「元氣滿滿肉便當」
博客來:http://bit.ly/2Ov8h1i
#IKEA
#IKEA植物素肉丸
#五辛素
#環保永續
米漢堡 沒有 微波爐 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
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原文字幕
這一集就會是我們的減脂28天的完結篇
我在這邊也要懺悔一下這28天4周的減脂
其實我拖到現在第5周快要結束
我才拍這個成果
原因是因為這28天裡面我們有經歷了
去臺中的員工旅游
然後有跟家人去沖繩
那其實你人在外旅游的時候
你可能要配合大家的時間
沒辦法堅持訓練或者是飲食的部分
雖然我有在克制我有在估算
但是用估算的難免不是這麼的精準
那我的神力女超人計劃也是到昨天才跑完
在這邊也跟大家講一下
這接近5周以來
我的體態上面身體素質上面的變化
其實從我第1次拍開始要28天減脂
一直到今天
我的體重只差了0.1公斤
但中間有很多的波動
最瘦的時候有到50.2公斤
但體脂跟肌肉量就有蠻明顯的變化
體脂從18%到現在17.2%
那肌肉量從原本的36.7%到現在的37.1%
那我的身圍變化
其實我覺得也蠻多的
你光看影片的對比應該就可以看得出來
我有感的身體變小1號
我的腰圍掉了
胸圍掉了
臀圍的話掉0.5
我覺得最明顯的是我用皮脂夾去夾我的脂肪
肚臍旁邊一公分的位置的體脂肪
原本從2公分到剛剛我量是1.2公分
那很多欸
然後再來是側腰
我也是用皮脂夾
原本是
現在變成
哇已經基本上是掉一半了
這就是我大概是33天的減脂成果
我最近已經開始會一直想食物
然後一直想說我要買什麼樣的材料
然後做成什麼樣高蛋白低熱量的點心
去滿足我的慾望
之後如果有想出什麼東西
會研發出什麼產品
不是產品 食譜也會跟你們分享
現在要吃我的早餐
這個是 下面是米餅
然後中間夾了低脂的花生醬
上面是牛腱肉
這邊是我的
酪梨我通常就會直接加代糖吃
有點變態的吃法
然後一杯咖啡再加上一個低卡高纖蛋白棒
下面這個米餅 它的原料很單純
就是米它就像爆米花這樣
然後他也沒有另外加糖
所以基本上就是全碳水
沒有什麼額外添加物
但台灣比較不好買
我是在加拿大代購買的
然後這樣吃起來就有點像米漢堡的感覺
你躲在裡面幹嘛
你是不是冷到躲在桌子底下了
你不敢出來喔 nuggie
nuggie come nuggie come
Good girl
這個是用微波爐加熱的蛋
因為我太懶了
就直接把蛋打到碗裡面
然後放到微波爐裡
大概900瓦吧
然後大概微波個一分到一分半
我剛才從早餐到現在一直在電腦前面工作
然後想說休息一下
所以來吃點東西
然後我想要做的事
雞胸肉沙拉就是很無聊 千篇一律的
好了
要來吃我的算是今天第二餐吧
然後因為天氣真的蠻冷的
所以我這邊又用了一個小魚紫菜湯
然後裡面打了一顆蛋
好
等一下看狀況再決定今天要不要去健身
因為其實我今天是休息天
可是就像我剛才說的
前陣子其實有一些該訓練的天數沒有訓練
所以就還是要把它補完
雖然說我這趟28天的減脂阿
我早就已經知道說他的時間太短
他實際上減脂的成效不會好到哪邊去
但我還是希望可以盡我所能
不讓自己身體不舒服的情況下
然後把減脂做到最好
然後目前為止真的也是這28天以來
我好像只有昨天晚上
昨天早上餓醒4點多我就餓醒
然後一直工作到現在
基本上我今天一整天都待家裡
你看我現在還穿著睡衣
現在已經是晚上快7點的時間
不然其實我這趟減脂下來
我好像基本上沒有什麼感覺到餓
你們也可以看到像我現在已經接近我減脂的尾聲了
大概也已經四週了
所以就可以看到我
除了今天早上吃的那個蛋白棒以外
其他基本上都是圓形食物
我先享用我的餐點了
我這邊就來開箱一下麥當勞的
這一份是99塊 沒有說很便宜
還有一種是炸雞的
我剛剛說我要健康一點
他說這個是烤的
我現在來秤一下它裡面有多少熱量
有人問過我說還蠻多人問的
秤這些食物到底要趁熟的還是生的
你可以在myfitnesspal上面找到熟的
比如說雞胸肉
你也可以找到生的雞胸肉
所以就看你如果用熟的秤你就輸入熟的
然後他附上的醬是 義式醬
哇靠這一包要169卡 誰吃啊
我應該沾一口試味道
然後我會拿出我冰箱的胡麻醬比較健康一點
果然就是那種很邪惡的醬料
去拿胡麻醬吧
雖然胡麻醬它的熱量也不是說特低
但是至少它裡面是芝麻感覺比較健康一點
現在就是輕重量暖身還沒有放重量
然後先讓我肌肉先熱起來
所以我剛才已經做一些那種簡單的滾筒
跟這種拉伸
然後轉手
但是畢竟還是避免受傷
因為它天氣比較冷
所以還是會在正式訓練以前先來一個沒有重量的
我在做這個卧推的時候
我會習慣用一個比較健力式的卧推方式
我會把我的骨盆的位置跟我的
上背肩胛骨的部分固定在椅子上
那我的這一段就會是有點中空的
那很多人會誤以為說這樣子是要拱腰
但其實是在拱妳的胸椎
然後這樣子的目的是因為健力式他們是比力量
那他這樣子 如果你身體拱起來的時候
你重量會距離妳身體會比較近
所以讓你可以推得比較重
但是也有些人是完全躺平在椅子上沒有對錯
就是看你自己喜歡
我覺得我今天力量好差喔
不知道是因為我昨天去做全身的肌肉筋膜按摩放鬆
然後我現在全身其實都就還蠻軟趴趴的
然後剛才從卧推一直到現在
我感覺有點力量不知道怎麼發的感覺
昨天晚上我就吃了一顆黃金奇異果就睡了
然後沒有去練
所以剛剛練完了上肢跟下肢
那這集呢就會是我們的減脂28天的完結篇
那這一集我故意做的比較水 比較生活化
就是一些我吃的東西跟一些閒聊的原因
是因為我發現前幾集一直提供那些資訊
不知道是不是對大家來說太深還是怎麼樣
反而觀看人數跟反應不是那麼的好
所以如果你看到這邊的話很謝謝你
然後也希望你可以留言讓我知道你們到底想要
看什麼
那之後會多做出一些相對應的內容
然後呢關於這一趟減脂減到現在
雖然是已經結束了
不過我會繼續的減下去
因為我覺得28天對我來說真的是太少了
我也不想要一次性的把自己逼到極限
我想要這樣慢慢來
然後讓我身體慢慢適應
畢竟生活上不是只有減脂這件事
你還有很多事情要顧及
然後所以希望可以保持我的體力
然後保持我這種比較正面的態度去面對這件事情
我目前的想法是沒有把它固定一個時間
但是應該會至少降到個
或到50公斤左右
然後之後呢再跟大家分享
那謝謝你看到現在
如果你還沒有看到前面的減脂影片的話
你也可以回去看
因為裡面講的就是比較多一些觀念
跟你想要減脂你必須要知道的事情
那我們下次見囉
Peace
#28天減脂計畫 #神力女超人 #完結篇
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米漢堡 看標籤上是寫要包著蒸 但這樣會塑化劑嗎 之前也是包著蒸結果後來發現裡面沒有熟 生氣把它拆開來再蒸一次 家裡沒有微波爐只有電鍋不知道 ... ... <看更多>
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米漢堡 沒有 微波爐 在 [問題] 冷凍的米漢堡,除了微波,該如何加熱? 的推薦與評價
今天買了米漢堡
包裝上說可以微波加熱
但是我沒有微波爐啦
大家有沒有什麼方法呢?
有想過用電鍋
可是這樣不就必須把外包裝的塑膠膜打開
這樣蒸好又該怎麼吃呢?
突然發現我搬石頭砸自己的腳
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