【當生命陷落時，我們都有可能是下一個「應思聰」】
公視連續劇《我們與惡的距離》，劇中人物應思聰工作失意，把自己關在房間裡，還懷疑有人監聽，後來甚至闖入幼稚園挾持小朋友，遭到警方逮捕，後來診斷出罹患「思覺失調症」，住院治療。
一群心理圈的朋友聚在一起看片，2個心理師朋友分享的文章都打到我的心裡，他們談的都是比較少被注意到的角色「應思聰」。思聰的家人，忍痛做出了送他到醫院住院的選擇。那是思聰爸爸這段時間以來第一次跟孩子有情緒深層的接觸，過去應父都是用責罵和大聲怒吼對待他，可是在這一刻，他也希望孩子能夠陪他一起回家。回到他們的家。劇中有一段話讓觀眾印象深刻：「對...不...起，我......不會再打人了，我想要回家......」。
【R.U.T.E.四步驟淡化污名】
我們口口聲聲說要去污名化、撕下標籤，但當我們真正接觸「思覺失調症」患者的時候，不管你是路人甲還是專業人員，或多或少都會有一些「怪怪的」的感覺。這很正常，畢竟面對不熟悉的事物，恐懼和防衛是我們的天性，你的謹慎，某種程度上是為了保護你自己的安全。
面對疾病，不論是當事人或者是照顧者，都是脆弱又堅強的。當你知道自己有一天也可能會變成精神疾患患者，當你能夠帶著這樣的一種理解去接受每一個受苦的靈魂，或許這個病症，就有機會像是一扇門，因為你的愛而有機會能夠重生。
1.辨識（Recognize）：許多的害怕是想像出來的，讓你更能夠了解思覺失調症患者的成因跟症狀，就可以減少不必要的恐懼。這一點其實也有賴新聞媒體的自律，因為它扮演許多衛生教育的角色。
2.接觸了解（Understanding）：如果有機會，可以去參加一些康復之家舉辦的活動，面對面接觸那些康復一邊服藥的精神病患，看看他們都在做些什麼、如何生活、並且了解他們每一個人，透過實際的接觸去感受每一個跟他們的互動。
3.碰觸（Touch）：如果你真的做了上面這件事情，我想您該會和我有一樣的感覺，就是會覺得心裡面有哪些地方怪怪的、有些時候可能是罪惡感、排斥感、或者是勾起了你心中羞愧的某一塊地方，所以表面上看起來你是在跟他們接觸，實際上你的做的事情是和內心的自己「碰觸」。如果你只是覺察跟他們的互動，就會發現有一部分的黑暗，其實是來自於你心裡面不願意碰觸的地方。接觸和覺察可能需要許多次的時間，你和他們的互動才可以比較「自在」一點。
4.同理（Empathy）：這裡的同理心並不是要你在接觸的時候就用「大愛」去「包容」他們。事實上當你這樣想的時候，你就站在跟他「不同」的另外一邊了。在這裡的同理是，你可以想看看如果有一天你也罹患了思覺失調症，有時候情緒難以控制、有時候會說出一些傷人的話、有些時候你也不知道自己在講些什麼、腦袋很混亂，這時候你會希望別人怎麼對待你？
【Reference】
➤(論壇2019年議題介紹) 「發展多元、整合、友善、復元為導向的社區精神病人照護體系」簡介 : http://bit.ly/2UyrT6I
➤「議題召集人」：賴德仁 教授
➤本議題之研議方向希望以「復元」為導向的社區精神醫療照護當作整體目標，並建議四個行動方向，包括：
◆提升精神照護主管機關的位階、資源、量能及跨部會的合作；
◆整合串聯各種多元就學、就醫、就養、就業的精神照護與社會服務；
◆建置完整、充足、專業的社區個案管理團隊；
◆營造對精神康復者與家庭的支持與友善的社區環境。
1.來源:
➤➤資料 / 照片
∎(康健雜誌)當生命陷落時，我們都有可能是下一個「應思聰」: http://bit.ly/2VRcTyd
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