女人到了30歲後,身體的各個器官都開始“走下坡”,如果不做好保養,那樣會越來越老,所以女人30歲後的呵護很重要唷!!
繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心,就會進入“黃臉婆”的行列:皮膚特別容易變得幹燥、沒有光澤,眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。
小編今天就要借媽咪的力量,教教我們女人“煲”出好臉色的方法!!! 下面這款靚湯可以讓女人的美麗自然散發哦^.^
【蘋果木瓜紅棗冰糖燉燕窩】
▪ 介紹:此湯極為滋潤,有潤膚去斑、清肺養心的益處。
▪ 材料:蘋果1個、木瓜1/4個、紅棗6顆、燕窩2錢、冰糖適量。
▪ 做法:
1. 蘋果洗淨,對切去核;紅棗洗淨去核;木瓜削皮去籽,再切成大塊。
2. 燕窩浸水,用筷子挑除雜毛,洗淨瀝乾。
3.將所有材料與1500ml滾水放入燉盅,封口慢燉3小時即可。
小編以後會不定期,請媽咪教大家如何為家人、朋友煲簡單的營養湯品唷^口^ 盡請期待~
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Comfort Cuisine,也在其Youtube影片中提到,這甜點很難抗拒只吃一碗! 小火慢燉木耳,滑潤綿密 從湯匙挖取時就感覺得到 滿滿的滋潤感! 以這樣的口感作為冬季甜品基礎 天冷時吃上一碗超暖身也暖心 搭配紅豆、湯圓、雪梨、紫薯等不同 調性風味口感的組合,讓甜湯更加豐富美味 燉煮好的甜羹 最後加上一匙燕窩 瞬間提升了甜品檔次 從心靈療育升級到心靈療...
「紅棗冰糖燉燕窩」的推薦目錄:
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- 關於紅棗冰糖燉燕窩 在 燕窩煮法2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的評價
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紅棗冰糖燉燕窩 在 Comfort Cuisine Youtube 的精選貼文
這甜點很難抗拒只吃一碗!
小火慢燉木耳,滑潤綿密
從湯匙挖取時就感覺得到
滿滿的滋潤感!
以這樣的口感作為冬季甜品基礎
天冷時吃上一碗超暖身也暖心
搭配紅豆、湯圓、雪梨、紫薯等不同
調性風味口感的組合,讓甜湯更加豐富美味
燉煮好的甜羹
最後加上一匙燕窩
瞬間提升了甜品檔次
從心靈療育升級到心靈療育身體滋養
口感當然也跟著提升囉
搭著甜湯甜品ㄧ起吃
養身之外口味也不單調!
上回為燕窩開發的食譜
沒想到朋友看完居然大撒幣自掏腰包買了一組給自己補一補
為自己的漂亮投資~投資
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食譜:
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雪梨燕窩銀耳羹雪梨(水梨)半顆大或1顆小
白木耳一朵(約40g)
大紅棗3~4顆
冰糖適量薏仁紅豆燕窩羹
大薏仁50g
小薏仁50g
紅豆(搭配用自行調整)
紅糖適量(煮紅豆比較香)
鹽一點點(煮紅豆用)
冰糖適量(薏仁用)
紫薯銀耳燕窩羹
紫心地瓜或紫薯2條
白木耳一朵(約40g)
紅糖適量
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/m63ziHz1M5A/hqdefault.jpg)
紅棗冰糖燉燕窩 在 Love Kelly's Kitchen Youtube 的最讚貼文
食飽食埋糖水,好滿足!
用左平民「平民燕窩」桃膠來燉雪耳,特別潤?成機補補佢?
材料:
桃膠 15g
雪耳 1個
蓮子 半碗
紅棗 5粒
圓肉 12粒
冰糖 70g
水 (熟水) 1.5公升
做法:
1)桃膠預先用水浸12小時,發大8倍,清潔桃膠的雜質;
2)雪耳浸水發大後,用水沖一沖再切件;
3)將所有材料放入燉盅/或煲內, 蒸爐100度或大火隔水燉1小時就完成
?溫馨提示?
片中桃膠系浸左30g, 今次燉只用左15g的份量
歡迎訂閲??
?YouTube Love Kelly's Kitchen Channel?
https://www.youtube.com/channel/UCJP2TJatbLqYcjtib5G8NKg/videos
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#食譜 #簡易食譜 #手機先食 #今晚食乜餸
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#糖水 #中式 #燉 #滋潤糖水
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紅棗冰糖燉燕窩 在 CookPattern戀上味覺 Youtube 的最佳解答
心水推介 -- ?樓上燕窩天書?
呢排身體唔係幾好,病咗好耐都未好?,就諗住整啲滋陰食品嚟補一補身啦,經過 [樓上] 見到佢出咗一本「燕窩食好啲」食譜,從外觀已經好吸引我?,但心諗燕窩嚟嚟去去都係果啲做法,但在好奇心驅使之下, 我都係帶咗本食譜返屋企?。 呢本食譜份量十足,而且會教我哋點樣分辨真假燕窩,仲會圖文並茂詳細介紹唔同種類嘅燕窩, 對於新手嘅朋友仔, 呢一本簡直係燕窩界嘅天書。???
而食譜入邊仲介紹好多唔同嘅烹調方法,有鹹有甜仲有西點甜品,真係好多變化。而且部分食譜仲會有影片提供,?真心覺得值得推介!?
我見呢排咳得咁犀利,就跟佢食譜試下用燕窩百合燉海底椰,眼見佢啲燕窩外形工整, 早一晚浸發到第二朝,諗住揀起雜質就拎去燉,但我搵咗好耐竟然唔搵到有雜質,真心讚樓上燕窩又靚又乾淨,勁推呀!!!?
愛靚又想食好啲嘅朋友仔,有興趣可以去以下網址睇下佢啲影片,咁就知道我冇呃你哋啦?
食材
燕窩 20g
海底椰 20g
百合 40g
紅棗 40g
冰糖 40g
水分 1.5 ml
1先將燕窩浸發一夜。
2去除雜質後, 瀝乾備用。
3百合洗淨, 用水浸泡90分鐘。
4海底椰洗淨,放入煲內,隔去海底椰,只留下水份。
5紅棗去核,洗淨。燕窩百合紅棗和冰糖放入燉盅內 。
6注入海底椰水,以慢火燉三十分鐘即成。
http://www.hkjebn.com/bn/k5
樓上
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/wvpiWMLujWE/hqdefault.jpg)
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