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紅石榴 便秘 在 Facebook 的最讚貼文
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❣️野櫻莓是因為我電腦用很久會酸澀,對我來說很實際的保健,又很好喝就還會買給家人。
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溫馨占卜:此刻到【農曆年前】你必須注意的健康危機
最近天氣還真冷,到農曆過年還有一個月左右,這段時間,你要注意哪些健康上的問題呢?艾菲爾老師請你試想,若是許久不見的老友,寄了一張明信片給你,憑直覺在下圖中選出一張,要給你溫馨提醒,在農曆年前需要注意的健康危機。記得請家人丶朋友一起測測,提醒身邊的人各自需要留心的地方呦!
A、風景明信片
B、動物明信片
C、地標明信片
D、花卉明信片
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選
好
看
答
案
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答案A、風景明信片
農曆過年前你可能會因為忙碌丶焦慮的生活,而影響自己的氣血與健康,尤其是寒冷的空氣,與年關前在生活上產生額外的種種壓力,直接間接的導致你的荷爾蒙失調,可能伴隨著掉髮以及皮膚的問題,也容易使生理期受到影響,出現經期提前丶延後或是痛經的情況。
如果你感覺到最近的皮膚和毛髮顯得沒有光澤,小心這是你的婦科虛弱丶身體缺血所引起的問題,建議你可以喝養生的黑糖茶來調理身體,也可吃一些南瓜丶菠菜丶龍眼肉來補足自己的血氣。手腳冰冷的話,睡前記得先泡泡熱水,緩解焦慮,也更容易入睡。天然的紅石榴石,對婦科丶氣血順暢有助益。
答案B、動物明信片
農曆過年前你的健康煩惱,多半來自於你的腸胃方面的不舒服,或許你平常很健康,但就是情緒上容易發怒丶容易緊張,而且你做事總是急躁丶缺乏耐心,由於天氣冷,你又吃了不少燥熱的食物驅寒,伴隨著躁動的情緒,直接引起胃部灼熱丶消化不良丶或胃痛等症狀,甚至出現便秘,因此,建議你最好在飲食上能清淡一點丶吃東西不要太快,並及早到醫院做檢查。
另外,農曆年前,你也會明顯感到自己有輕微的憂鬱丶和自閉現像,看什麼事都不順眼。建議你如果遇到煩惱的事,就找親近的朋友聊聊吧,吐吐苦水,聽一些別人的經驗,運氣好,或許能讓你找出解決之道,就算一時之間沒法解決,也可以讓你緩解一下緊繃的情緒。天然的黃色水晶,對應到太陽輪,有助於改善腸胃問題。
答案C、地標明信片
農曆過年前的干冷空氣,讓你的皮膚有點承受不了,一直到過年前的這段時間,你必須留意皮膚方面的問題,很容易有乾裂或是脫皮屑的現象。另外,你是一個對環境變化極敏感的人,特別是在濕度較低丶空氣較差的冬天,你的呼吸道和鼻子,最容易受寒丶過敏。
建議你隨身帶一個口罩,盡可能的別讓冷空氣直接灌入你的口鼻,侵襲你的皮膚,同時也要少吃寒涼與刺激的辛辣食物,才不讓症狀會越來越嚴重。出入公共場所,搭公交丶地鐵,如果可以戴上口罩,可以減低呼吸道感染的機會呦。天然的綠色水晶,帶來有益健康的氣場。
答案D、花卉明信片
農曆過年前你的健康問題和作息有很大的關係,因為到了年關,你的工作量比以往大得許多,常常要加班,再加上下班回家後,想要保有一點點的私人時間,想上網丶想跟朋友傳訊息,一直到睡前都是看著手機丶開著電視,導致你容易出現難以入睡丶或腦神經衰弱的現象。建議你在睡前2小時就別看太刺激的影片了,洗個熱水澡,讓身體循環變好,自然就好入睡。
此外,冬季乾冷你的眼睛也容易感到干澀丶酸痛,建議你使用手機或電腦半小時後,就要休息十分鐘,也可以用溫熱的毛巾敷眼睛,降低眼睛的疲勞丶乾澀。天然的紫水晶,可以幫助思緒平穩,安靜入眠。
紅石榴 便秘 在 Creamy 忌廉 Youtube 的精選貼文
大家平時睇我片嘅時候?
都應該覺得我係屬於比較瘦嘅人啦
仲有好多人都以為我冇肚腩嘅!
其實唔係架,我以前係有肚腩架
因為出咗嚟做嘢之後成日都係坐係到
剪片嘅時候又好鍾意食埋d垃圾食物
令到便秘問題非常嚴重
個肚積積埋埋有好多宿便喺入面 ?
變成左一個肚腩仔喺度 ?
所以今次呢我想同大家分享一下我平時食開嘅一隻營養補充品啦 就係呢隻Supergreen 同superred喇
佢地沖出黎就好似蔬菜汁一樣
係用低溫冷燥嘅技術連根帶皮磨成粉
Superred同Supergeen 係一個互相配合嘅組合嚟
Supergeen 呢就係朝頭早飲 幫身體排毒
而superred呢就係夜晚飲 幫身體進補嘅
飲左super green 之後呢
我嘅新陳代謝的確快左好多
依家基本上每日都有廁所去
因為佢有好多種嘅植物酵素同埋益生菌係入面 對身體好有益
例如有機綠藻就係可以吸收體內嘅毒素然後排出體外
仲有亞麻籽可以激活解毒酵素幫我地去除毒素之餘又清理埋d宿便
佢仲可以幫手補充葉酸同埋鈣質
所以飲一杯就已經等於吸收左兩杯牛奶嘅鈣質啦
因為夜晚係身體機能修復嘅黃金時間 所以我每晚都會飲一杯Super Red
佢入邊有紅菜頭啦紅石榴啦呢啲營養成分
幫我地補血 促進血液循環
飲左一排呢我覺得面色好左好多 紅潤左
佢仲有機巴西莓呢可以刺激蛋白膠原再生同埋延緩衰老啊
Super red 加埋有26種超濃縮因子 總括黎講就係幫我地美顏啊 抗氧化啦 令到皮膚彈性都好啲?
女人唔補好易老㗎 所以想健康得黎又靚又瘦 一個好嘅營養補充品係需要㗎☺
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