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韓國 BOTO 紅石榴膠原蛋白飲
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韓國早在朝鮮時代的《東醫寶鑑》中
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💥保持骨膠原完整,防止骨膠原流失
💥抗衰老/ 抗氧化~紅石榴含豐富石榴多酚、
花青素、維他命E等高效抗氧化的成份
有助於對女性來說是很好的天然保養品
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溫和美白成分,用作敷面或直接飲用,都能
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✔️採用百分百優質西班牙種植的天然石榴果汁
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歐洲人認為天天吃番茄,不用找醫生,因為番茄含有茄紅素,但原來番茄並非含有最多茄紅素。營養師Cheryl Kao指出,最多茄紅素的是番茄醬,平均每100克含有12.4毫克茄紅素。番茄醬經過加熱及壓碎程序,可以將番茄內細胞壁的茄紅素釋放出來。茄紅素是脂溶性營養素,所以建議在使用番茄醬的時候,可以加入油分烹煮,有助提升茄紅素的吸收。
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冬季豌豆苗當令,豌豆苗嫩葉清香,有裨益於患有高血壓、糖尿病、心臟病者。草莓豐富維生C,抗氧化力強,保護身體免受自由基傷害。芒果富含有各種胡蘿蔔素,甜味可改善綠拿鐵的口感。紅石榴抗氧化能力強,有助於清除血管內壁積聚脂肪,調整血壓。奇亞籽營養全面,膳養纖維豐富。山核桃性熱,可平衡蔬菜的寒性。
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一般加入葉菜的綠拿鐵都是綠色的。冬天當令的紫高麗菜顏色驚艷,可打出紫色的果昔,好漂亮好吸引。紫高麗菜富含花青素、維生素,抗衰老抗氧化。水果搭配兩酸一甜,覆盆子屬於低升糖指數 (GI值) 的水果,富含高纖維,讓人不容易感到飢餓。藍莓增進記憶力,防癌。無花果抗癌降血脂血糖。以杏仁及杞子平衡蔬菜的寒性。
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