【一臉病容】每月總有幾日面無血色嚇親人
⭐氣血虛弱經痛特別嚴重
⭐記得月經完結後調理身體
#星期三CheckCheckMail
月經到就面青唇白?
黎小姐:「每次月經到我都面青唇白,有一次甚至把男友嚇倒,他以為我重病呢!」
CheckCheckCin:從中醫角度來看,面色青與寒凝氣滯、脈絡鬱阻、氣血運行不暢有關,
(一)虛寒型體質的女生,來經時特別容易出現面青唇白的情況,經期時或經後小腹冷痛、按住或暖敷腹部可減輕痛楚,多伴隨腰痠,經常飲食生冷或感染風寒讓寒濕之邪入侵體內而引發經痛。月經後宜適量進食肉桂、薑、桂圓、紅糖、炒米水、紅粉緋緋茶療等。
(二)氣滯血瘀型體質女生經前一兩天或月經期小腹脹痛,多伴隨乳房脹痛或有血塊,身體氣血運行不暢,氣滯、血瘀積聚胞宮引致痛經,面部脈絡血行阻滯,於是面呈青色。月經前宜適量進食玫瑰花、益母草、田七、白蘿蔔、山楂、火龍果玫瑰茶、山楂烏龍茶米水等。
✔️CheckCheckCin 米水推介:火龍果玫瑰茶
材料:紅火龍果、玫瑰花、白毫烏龍
功效:疏肝解鬱,潤腸通便。適合大便不暢、有壓力、經常嘆氣、暗啞肌膚等症狀。
注意:孕婦及月經期間不宜飲用。
✔️CheckCheckCin 米水推介:山楂烏龍茶
材料:山楂、白毫烏龍
功效:減肥消脂,行氣活血。適合消化不良、暗啞肌膚、色斑、肥胖。
注意:孕婦及月經期間不宜飲用。
✔CheckCheckCin 米水推介:炒米水
材料:炒白米
功效:暖胃散寒、溫暖四肢
✔️CheckCheckCin 美茶推介:紅粉緋緋
材料:紅棗、桂圓、枸杞子、菊花、桂花、花旗參、毛尖茶、冰糖
功效:養血安神,紓緩脾胃虛寒、面色偏白、手腳冰冷等症狀。
留言或按讚👍🏻支持一下我們吧!❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。
Do you become pale during menstruation?
“My lips and face always turn pale during menstruation. One time, my boyfriend was so shocked that he thought I was severely ill!”
CheckCheckCin: From the perspective of Chinese Medicine, a person’s complexion becomes pale when there is a stagnation of qi and cold in the body and the disruption of the circulation in the Meridians, blood, and qi.
(1) Women with a weak and cold body constitution can become pale easily. They would also experience soreness on the waist. Try pressing or placing something warm on the abdomen to relieve the pain during and after menstruation.
Consuming raw and cold food regularly or catching a cold can cause cold and dampness pathogens to attack the body, hence, causing menstrual pain. It would be beneficial for individuals to consume cinnamon, ginger, longan, brown sugar, roasted rice water, and ‘Blushing (herbal tea)’.
(2) Women with the qi-stagnation and blood-stasis body constitution might experience bloating and pain on the abdomen a day or two before the period. Other symptoms include breast swelling or menstrual clot.
Poor circulation of the qi and blood, stagnation of the qi, the accumulation of blood in the uterus are causes of pain during period. The stagnation of the Meridians and blood would further cause the color to drain from the face. Hence, women should consume rose flower, motherwort, Panax Notoginseng, white radish, Chinese hawthorn, ‘Dragon Fruit Rose Tea
(rice water)’, and ‘Chinese Hawthorn Tea(rice water)’.
✔ CheckCheckCin Rice Water Recommendation : Dragon Fruit Rose Tea
Ingredients: Dragon Fruit Juice, Rose, Oolong Tea
Effects: Relieves stress, moistens the bowels to relieve constipation. Suitable for difficulty passing stool, stress, frequent sighs, and dull complexion.
*Not suitable for pregnant women and women during menstruation
✔ CheckCheckCin Rice Water Recommendation: Chinese Hawthorn Tea
Ingredients: Hawthorn, Oolong Tea
Effects:Aids weight loss and improves fat-burn, regulates qi to enhance blood flow. Suitable for indigestion, dull complexion, skin discoloration and chubbiness.
*Not suitable for pregnant women and women during menstruation
✔ CheckCheckCin Rice Water Recommendation: Fried Rice Water
Ingredients: Fried White Rice
Effects: Warms the stomach and dispels cold. Warms limbs.
✔ CheckCheckCin Beauty Tea Recommendation: Blushing
Ingredients: Red date, dried longan, wolfberry, chrysanthemum, sweet osmanthus, American ginseng, Maojian tea, rock sugar
Effects: Nourishes blood and calms the mind. Relieves asthenic cold spleen and stomach, pale complexion and cold limbs.
Welcome to order through our website: www.checkcheckcin.com
Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips.
#女 #我畏冷 #我有壓力 #氣滯 #血瘀 #經期
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過2,510的網紅少女劉強生活情報誌,也在其Youtube影片中提到,身為長期生理痛的苦主,我一直在尋找舒緩生理不適的方法, 今天跟大家分享我使用這三招舒緩每個月的煎熬,影片中提到的生活小物, YOME X SOTHING 向物兔兔發熱腰帶 ,附上傳送門有興趣可以去瞧瞧!https://tinyurl.com/yxqjxvg8 |||||||||||||||||||...
紅糖 經痛 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最佳解答
【寶貝幫TV_育兒大解密】《你會經痛嗎?巧克力可以解經痛竟是錯的! 「這樣做」更有效》
我有個同事每個月大姨媽來時,常常經痛像是骨盆腔就要爆裂一般,甚至還會抱著腹部在地上打滾,可怕吧!當生理痛發生時,就會有人勸情緒火爆的她去買巧克力吃,說是可以減緩疼痛~但巧克力真的對生理痛有幫助嗎?
雖然巧克力特別是黑巧克力,多少可以緩解不舒服,但巧克力本身並沒有止痛作用,可能的作用是在心理層面居多,但如果吃過多,糖分和咖啡因增高,除了增胖,子宮收縮加劇,經痛反而會更厲害,這時不妨試試這帖「益母草溫經止痛茶」。
「益母草溫經止痛茶」材料:
★益母草1錢、乾薑2錢、桂圓3錢、桂枝2錢,紅糖適量。
★沖泡法:
把藥材裝入過濾袋,放入保溫杯,加入800cc熱水,悶蓋15分鐘,加入紅糖攪拌後趁熱飲用!
★最實用的影片,讓媽咪育兒更輕鬆,寶寶更健康💕
感謝愛群中醫診所院長 中醫師陳曉萱專業解說
紅糖 經痛 在 敗家空姐精品代購 Facebook 的最佳解答
德國🇩🇪預購~7/15收單、8🈷️底寄出
商品:德國🇩🇪Mebmer檸檬薑茶 20入
價格:180
🔍下單範例:+1......
💖攜帶小包裝的紅糖+薑茶,女孩好朋友來時又要上班放幾個在包裡,想喝的時候直接拿出來用熱水沖一下就可以,及時舒緩經痛,方便又衛生。
🍋來一杯德國第一的美思茶 品嘗這一刻的幸福滋味
🥔草本茶系列隆重登場 不含人工香料及咖啡因
🍋養生清香溫暖薑茶 調和出日常保健飲品
🥔無添加自然風味 來自植物純粹風味
🍋不僅暖宮 還能給女人好氣色
☕【產品特色】☕
☕檸檬草及薑的搭配,清新的檸檬香及薑的清涼氣味,清爽無負擔。
☕入口甘甜,薑的香氣中不僅有甜味,也有溫和的辛辣味,可協助促進新陳代謝,溫暖身體。
☕檸檬薑茶富含豐富的活性營養成分,具有去濕活血,解毒,消炎,消除體內垃圾的功效。
☕連續飲用檸檬生薑茶可以逐漸改善寒性體質,促進身體血液循環,包括下腹部的血液循環,進而增強子宮和卵巢的功能。
☕檸檬薑茶熱熱喝,一早幫你排毒清血又暖胃。
☕最近的天氣忽冷又忽熱,一不小心就容易感上風寒,這款檸檬薑茶可預防和舒解感冒初期的發冷和喉嚨的不適。
☕檸檬有豐富的維他命C,生薑可以幫助身體保暖,常喝這種茶預防感冒。
☕生薑的提取物能刺激胃黏膜,促進血液循環,振奮胃功能,達到健胃,止痛,解熱的作用。
♨【飲用方式】♨
用200cc沸水沖泡5-6分鐘後,即可享用。
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損(無影響品質正常使用、出貨),在意者請斟酌下單。
紅糖 經痛 在 少女劉強生活情報誌 Youtube 的最佳解答
身為長期生理痛的苦主,我一直在尋找舒緩生理不適的方法,
今天跟大家分享我使用這三招舒緩每個月的煎熬,影片中提到的生活小物,
YOME X SOTHING 向物兔兔發熱腰帶 ,附上傳送門有興趣可以去瞧瞧!https://tinyurl.com/yxqjxvg8
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
👉推薦影片傳送門👈
🙌新手彩妝教室 🤜http://johnliutv.piee.pw/PTTSY
🙌vlog少女劉強旅行中 🤜http://johnliutv.piee.pw/RNQDB
🙌找飯店 看這邊 🤜http://johnliutv.piee.pw/S8DNP
🙌等一下要吃什麼? 🤜http://johnliutv.piee.pw/RQ8YF
🙌彩妝品怕踩雷試給你看🤜http://johnliutv.piee.pw/RG8MM
🙌日常妝容教學 🤜http://johnliutv.piee.pw/S8VTF
🙌萬聖節妝容 🤜http://johnliutv.piee.pw/S44JH
🙌不負責手作教學 🤜http://johnliutv.piee.pw/S4XGK
🙌錢沒有不見他只是變成你喜歡的樣子🤜http://johnliutv.piee.pw/SDBRY
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
哈囉大家好!我是少女劉強,
我是一個愛好旅行的小資女,
評論美食很在行,實際上卻是個料理白癡,
喜歡研究美妝、保養、穿搭,
以及開發各種省錢旅行訣竅。
👇你可以在這些地方找到我喔!👇
YouTube 👉https://goo.gl/fvqoNF
FaceBook 👉https://goo.gl/edBcgv
Blog 👉http://ydino51.pixnet.net/blog
instagram👉https://www.instagram.com/johnliutv/
工作邀約 👉ydino@hotmail.com
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
👉QA
📷使用的相機: Panasonic GF8、Iphone 11
🎞影像剪輯軟體: adobe premiere、Filmora
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/61siQdhQXCY/hqdefault.jpg)
紅糖 經痛 在 着急呀黑力 Youtube 的最佳貼文
姨妈疼 每月一次
心理上和身体上如何照顾自己?!
今天这条视频就是关于【如何在姨妈期照顾你自己】
希望你可以照顾好自己
越来越甜 越来越暖
????????????????
微博@着急呀黑力
Instagram→ hailey_traveltacks
https://goo.gl/zYskqR
??????播列放表??????
【韓國留學】
#1 延世大學GSIS如何?就讀的5個好處
►https://goo.gl/umTK1Y
#2 延世大學GSIS課程設置?成績評測方式?
►https://youtu.be/3ZgvjhlhBuI
【韓國化妝品開箱】
#1 Holika Holika x 不二家牛奶妹開箱試用
►http://y2u.be/iV79f5JWqUc
#2 Innisfree超級火山泥面膜開箱試用
►http://y2u.be/GEymzOXmqj0
【酒店Review】
澳門酒店套房長什麼樣子?
►http://y2u.be/SbdMASSLlEo
韓國首爾汝矣島的酒店式公寓
►http://y2u.be/1o6MbjqtrY8
????????????????
【音樂】
Music by ninjoi. - Foolish Heart [Thematic Exclusive] - https://thmatc.co/?l=488CB887
Music by Axl & Arth - Don't Blame it on Me - https://thmatc.co/?l=9F64D2CE
????????????????
【Hailey_黑力的關鍵詞】
痛经/姨妈/月经/照顾自己/照顾女友/男友必看/姨媽/ 月經/ 照顧自己/ 月經痛/ 照顧女友/ 女友必看/ 男友必看/ 止痛藥/ 痛經/ 黑糖薑母茶/ 黑糖/ 薑/ Traveltacks/旅行威了喂//Hailey_黑力
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/kPB03RypDkE/hqdefault.jpg)
紅糖 經痛 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
私密處搔癢多是念珠菌引起發炎!5食物女性更要吃
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13128
早安健康網站: https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
私密處發生陰道或外陰搔癢、紅腫出血,頻尿或排尿有灼熱疼痛感,甚至帶有白色濃稠分泌物嗎?注意了,可能是念珠菌在作怪,讓私密處發炎囉!那麼有助於對抗白色念珠菌感染的食物有哪些呢?讓我們一起來看看吧!
【相關影片】
經痛體質必看!子宮最怕冷,中醫師教3招養宮凍齡除痰濕
https://youtu.be/WdvNHlHEARY
經痛瘀血好煩惱,生薑紅糖水暖子宮又調養肝 腎
https://youtu.be/uIW9Ze1Te2A
為何現代人免疫力越來越差?醫師帶你了解後天過敏加重及反覆發作原因
https://youtu.be/cWKLkzn7lvU
【相關文章】
私密處癢怎麼辦?陰部癢搔抓尷尬,4穴位緩解
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20050
濕熱體質易私密處感染有異味!中醫5招遠離發炎
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14292
私密處分泌物正常嗎?看懂陰道分泌物6種顏色警訊
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18951
#早安健康 #念珠菌 #私密處
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/I_DDtpF9t3E/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLBSLxLDB2RaCjmRPt8rgImZQGlyHA)