時序進入秋季了~
大家有沒有覺得身體哪裡怪怪der😅
▶️我最近是 #胃食道逆流嚴重😩
(蛋黃酥實在吃太多😅)
▶️美寶則是 #才14歲就感覺有腸躁(老是跑廁所)
💕唯獨瓜哥狀況還不錯🥳
竟沒出現換季必登場的鼻塞感冒!
除了吃得好(媽媽真的很用心在煮食😂)
👉🏻我還是覺得吃益生菌是很有用的
自從在飛碟 #生活同樂會 中認識 #中國醫藥大學林文鑫教授 後
我家裡就都改吃他們專利研發的 #CMU995 #母乳益生菌
我最近因為胃食道逆流嚴重
所以吃 #綠色高劑量加強版
美寶瓜瓜之前都是鼻子問題較多
所以吃 #黃色舒敏菌
但現在美寶老是跑廁所
就讓她吃 #藍色特優菌
(我先生去對岸出差,飲食我顧不到。我也一定要他帶著藍色特優菌~顧好自己的健康)
我74歲媽媽是天天吃 #紅色精神菌
她也吃得很不錯~吃完都會再跟我要😂
💡有意思的是:
平常都是我試了好東西再推薦給粉絲
但 #領航生技母乳益生菌 卻是反過來:
‼️是聽眾粉絲們早就開始吃 覺得超有感
反過來推薦給我的😂
搞到現在我家上上下下都吃它
不過我必須坦承我太忙太懶
吃這個真的是三天打漁兩天曬網😂
我家唯一吃得比較認真的是瓜瓜🙄️
(他只要是吃的都不會放過)
果真也是他的改善最明顯!
#益生菌要吃就要吃有用的
#否則真的只是在吃安慰劑🙄️
想了解更多歡迎加入社團喔~😉
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秋天真的是需要好好養身的時刻!
打好底~才能迎接變數很高的今年冬天啊😞
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹 訪問作者: 蔡英傑 內容簡介: 全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方 台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書 亞洲益生菌權威30年研究總集成 超越腸道研究範疇,「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性 ★讓你三...
紅色精神菌 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹
訪問作者: 蔡英傑
內容簡介:
全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方
台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書
亞洲益生菌權威30年研究總集成
超越腸道研究範疇,「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性
★讓你三觀大改、掌握最新微生物體醫療技術的動態趨勢
★用科學數據教你養好「體內百兆微生物」的不生病計畫
★以專業評比剖析「市售益生菌產品」最可信賴的保健指南
人體微生物失調,是現代瘟疫蔓延最大加速器。如何自求多福,成為可生存的「適者」?必須具備相信科學數據的益生菌2.0新思維!本書作者費心整理數十年研究試驗之成果,集結全球各國先端益生菌研究發展現況,並與世界頂級專家交流,高規格評比市售益生菌產品之品質,詳細解說不同菌株對於各項疾病的預防與改善效果,希望能讓讀者見識到最先進的益生菌株及罕見功能,找到最適合個人的保健產品,並用正確的方法補充益生菌,學習觀察與優化自己體內的百兆共生菌。人體共生菌決定我們的健康和壽命,當共生菌失衡﹅失守時,人體的生理健康乃至心靈也會隨時崩潰。益生菌扮演後援軍的角色,介入時機﹅菌株種類與數量,什麼體況與病情該如何調整劑量﹖益生菌2.0的思維,是一門人人都得學會的自我保護課程。
本書深入解析大自然界看不見的巨大力量,人體內天天上演的「共生菌」與「病原菌」激烈戰爭。全球醫療緊繃紅色警戒,現代人「體質」與「精神力」皆快速黑化,我們能做的是:相信科學數據、不隨便跟著感覺走;認識優質益生菌,增加免疫力後援,保護與壯大體內共生菌。
▲重新發現你的百兆共生菌
.人體有百兆以上的共生菌。一口唾液裡每毫升約有上億隻微生物。我們平均一天向外界散發出大約四千萬隻細菌和七百萬隻真菌。
.人類基因數量與小小的果蠅相仿,只有兩萬多個基因,而人體共生菌的基因體總和,卻是人類基因體的千倍以上!
.腸道中的嗜脂陰性菌,其實是幫我們回收消化不完全的脂肪,避免浪費資源,結果因為我們實在吃太多脂肪,嗜脂菌大量繁殖,引起全身慢性發炎,它們無端被歸類為壞菌,真是太冤枉了。
.自然產與剖腹產的寶寶會承接不同共生菌。自然產的嬰兒,腸道、皮膚、口腔,都有來自母親陰道的乳酸桿菌、普氏菌、斯尼斯菌等。剖腹產的嬰兒,則多的是金黃色葡萄球菌、棒狀桿菌、丙酸桿菌等來自母親皮膚的菌。
.母乳不但有菌,種類還多達近千種。母乳中還有大量的母乳寡糖,是最適合嬰兒腸道菌的絕佳益生元,也就是滋養腸道菌所需的營養來源。
.90%的疾病都和人體共生菌有關。腸道菌的影響不只侷限於腸道,而是遍及全身。青光眼、視網膜病變、黃斑部病變等眼睛病變,都和腸道菌有關。
.飲食習慣和環境對於腸道菌的影響,大過於遺傳基因。以高纖飲食為主的哈扎族,腸道菌中分解纖維的普氏菌多達60%。家裡養狗的孩子腸道菌相較豐富,較少感染呼吸道疾病。
▲超前布署!用益生菌養好人體百兆共生菌
.歐美有80%以上的醫生會推薦使用益生菌,對益生菌越了解的醫生,推薦意願越高。
.優質益生菌都有改善排便、幫助消化、增強腸道蠕動等核心功效,至於免疫過敏、代謝調節、神經心理等,則是特殊菌株才有的高階功效。
.益生菌對健康的好處說不完:有助預防流感、減輕症狀、提升流感疫苗效力。還能降低口腔病菌,改善發炎,預防牙齦炎或牙周炎效果優於預防蛀牙。口服益生菌會提升整體黏膜免疫力,有助於在泌尿生殖道中對抗病菌感染。抗生素配合特定益生菌,治癒率極高。
.益生菌為精神疾病防治帶來新契機!憂鬱症、巴金森氏症、阿茲海默症、自閉症、過動症、妥瑞症、蕾特氏症等,這些症狀共通的關鍵詞是:免疫、發炎、腸道菌,因此都有益生菌介入的機會。
.掌握益生菌產品選購使用的關鍵知識,買對產品,吃出健康。例如:坊間流行自己製作優酪乳,若使用「市售優酪乳」作為菌母時,發酵菌(嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌)會優先生長,但「功效菌株」難以生長。一般市售的「DIY專用菌粉」,也多半不含功能型益生菌。所以DIY優酪乳,喝不到最重要的「功效益生菌」。如果使用低品質或由親友分讓來路不明的菌母,也可能發酵力太弱,萬一「雜菌」長出來就麻煩了,所以不推薦DIY優酪乳。
作者簡介:蔡英傑
日本東京大學農學博士。
現任:陽明大學產學講座教授、亞洲乳酸菌學會聯盟院士、台灣乳酸菌協會名譽理事,以及益福生醫公司、揚生生技公司、惠生研生技公司等多家企業科技顧問。
曾任:陽明大學生化所所長、醫學系生化科主任、生化暨分子生物研究所特聘教授,東京大學生物科技系客座教授。
創設:台灣乳酸菌協會(擔任第一、二屆理事長)及亞洲乳酸菌學會聯盟(擔任第二、三屆會長)。
著有:《你不能沒腸識》、《腸命百歲》系列。
作者粉絲頁: 蔡英傑教授腸命百歲會談室
出版社粉絲頁: 方舟文化
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紅色精神菌 在 TAG Concept Youtube 的最佳貼文
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【防疫期間罩下粒粒療法!兩支 thx 85折優惠!】
面對呢個無能政府嘅奶共式防疫措施,死不封關,繼續放大陸人落嚟播毒,仲玩埋咩自律隔離!搞到全港市民人心惶惶,要凌晨排口罩!撲消毒用品!仲要搶紙巾M巾!日日咁多離L晒罩嘅消息,瘋都想行開下,忘記咗呢個世界呀!但自從大家戴得罩多,啲粒粒開始失控爆發,瘋想行開少少都唔得,覆大家嘅求救msg覆到就嚟甩骹咁濟…
要知道長時間on罩罩咁多個鐘,罩內皮膚溫度就會上升,表層水份加速流失,刺激油脂分泌!而且On住個罩抖氣,口罩內濕度提高,有利細菌大王滋生!你呢期果啲黑頭粉刺呀、暗粒暗瘡開晒花咁,咪就係咁嚟囉!所以喺呢段封罩期間,補濕!抗菌抗氧!水油平衡!疏通毛孔!一定要做得啱兼做得好,先可以好似牙瘋咁,喺呢個cls政府管治嘅亂世下煩少樣嘢!
瘋家下就同大家講下有咩抗粒產品可以搞搞佢!不過留意返,瘋膚質唔代表你膚質,你膚質又唔代表佢膚質,所以係唔會有一種產品符fit晒所有人去解決個問題嘅!依家簡單分油底痤瘡肌,同乾至混合肌去介紹先!
若然閣下情況已經爆到幾星連珠,兩邊面頰又乾又紅紅地的話,以下產品可以喺你未爆到集齊七粒龍珠召喚神龍之前幫皮膚封關,殺菌兼抑制細菌繁殖,淨化肌膚,加快修復受損組織,令肌膚回復水油平衡嘅金鐘罩狀態!
BELLA AURA Rapid Repair Clarifying Elixir 速效修復抗炎肌底液
LOVINAH Dragon’s Blood Peptide Brightening Serum 龍血樹益生菌抗炎亮膚精華
SANGRE DE FRUTA Persephone Flower Nectar Face Oil 抗炎消痘精華油
LOVINAH Dragon’s Blood Probiotic Exfoliating Mask 龍血樹益生菌面膜
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LOVINAH Dragon’s Blood Probiotic Brightening Tonic 龍血樹益生菌神露
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Josh Rosebrook Active Enzyme Exfoliator 木瓜酵素蜂蜜磨砂
知大家最近都壓力大,冇乜精神j長文,雖然上述8成產品瘋之前已經拍過低俗護膚介紹過,但都會喺新一集同大家惡補下,簡單講下點解呢段On罩期非佢地不可!
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紅色精神菌 在 Shaun&Nick Youtube 的精選貼文
以奉獻與獻身為信條的,克里米亞的天使。鋼之信念。救人者。小陸軍部。
給人的印象與她是Berserker時「幾乎」相同。
持有看著像槍又像傘的謎之大型射擊武器,職階變化為Archer。
從這身以紅色為基調的服裝來看……
她似乎是……
聖誕係從者的樣子……?
身高/體重:165cm·52kg
出處:史實
地域:歐洲
屬性:秩序·善 性別:女性
南丁格爾將從者整體視為「士兵」。他們經常負傷。也就是說,屬於看護對象。
單獨行動:A+
來自御主的魔力供給中斷時也能暫時自主行動的能力。
只要是為了達成使命,她可以一個人與傷病戰鬥。
狂化:EX
令全能力階級提升,但奪走大部分理性。
該技能究竟是來自於作為原本靈基的Berserker的性質,還是於來自英靈南丁格爾的特徵,這一點不明。
雖然比起Berseker時多了一些較為柔和的話語,但會話的基本風格沒什麼變化。
突擊藥物:C+
Archer·南丁格爾持有的「像槍一樣的注射器」,可以像遠距離武器一樣射出具有多種藥效的安瓿瓶。一秒可以發射20發。
直接受到攻擊的治療·看護對象會立刻康復。
直接受到攻擊的殺菌·滅菌對象會被消滅。
雖然是始終發動型寶具,但在本作中表現為技能。
天使於聖夜奏響的鈴聲:EX
雖然Archer·南丁格爾對聖誕節這一事物本身反應平平,但其存在方式與聖夜有著非常密切的關聯。
這身通紅的衣服,以及旅行箱上綁著的黃金鈴鐺就是證據。
不過,無論哪一個對她來說都是毫無頭緒,「不知何時就變成這樣了」的東西。
Archer·南丁格爾認為全世界所有的零食都變成藥就好了(就像甜甜的感冒藥一樣)。
但是,那絕不是她會向聖杯許下的願望。
Archer·南丁格爾想要自己完成這件事。
如果你問“不是『全世界所有的藥都變成零食就好了』嗎?”的話,
「藥! 怎麼可以! 變成零食!」
她會這樣回答。
這是她拘泥的地方。
「零食變成藥確實令人嚮往。但是,藥必須保持藥的樣子才行。」
『天使之滴,惡魔之淚』
階級:C+ 種類:對人寶具
有效範圍:0~30 最大捕捉:10人
Assault Medicine。
若是應去除的病源,就將其從大地上消除,若是應治療的傷病員,就將其治愈,由南丁格爾的這一精神性昇華而來的射擊型寶具。
始終發動型的寶具。
會變成類似於槍的形態,大概是因為受到了她從軍經歷的影響。
在本作表現為技能。
『天使在吼叫,惡魔消逝於陰影中』
階級:B 種類:對軍寶具
有效範圍:0~60 最大捕捉:50人
Assault Medicine Full Burst Party。
Archer·南丁格爾使用「像槍一樣的注射器」,即寶具『天使之滴,惡魔之淚』全力射擊。
若是應去除的病源,則立刻消除,若是應治療的傷病員,則立刻治愈。
不知在哪裡出現偏差的認識,與不必多說的治療。
這兩者本身與平時的英靈南丁格爾毫無二致,但是……
仔細觀察就會發現,比起平時,她的談吐稍微變得文雅了一些。
儘管並不常見,但她偶爾也會說一些異想天開的話。
Archer南丁格爾體內混有前往看護、醫療現場之前的,少女時期南丁格爾的精神。因此,相比身為Berserker時,她會更多地使用能表現出本人受過良好教養的遣詞。
此次的靈基變質是因為童謠的干涉。
經歷了一系列事件的Archer南丁格爾接受了少女時期的自己,作為新任聖誕係從者展開了活動。
具體來說,就是……
一邊在聖夜祈禱……
一邊為了提高衛生與看護水平、為了打倒一切疾病而戰。
……一如既往?
或許如此,
又或許不是吧。
#FGO #聖誕南丁格爾