關於 紅 磚重量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

中秋節一過
天氣會開始慢慢降溫
疫情的關係讓今年冰的攝取量少的可憐
趁著連假的最後一天
來試試這家 #覓雪Mixshare
/
覓雪位於城隍廟附近的中央路上
是老新竹人的電玩街這頭
走過紅磚拱門
踏著翻新的磚道
也藏不住歷久深刻的痕跡
老宅翻新保存舊有痕跡
陳設的細節就像台式時代劇
有別於和風的日式氛圍
剛好內用客滿
所以是留下資料後到附近晃一下再來
/
一大兩小的基本低消是兩碗冰
菜單上除了名字可以看見冰的模樣
不會不知道點了什麼
不知道什麼時候起
冰品我只想吃麵茶口味
但小草小花這兩隻卻沒人要陪我吃這回憶的習慣
小花點了巧克力口味
而小草直接選擇封面的冬瓜檸檬
🍨法芙蘭巧克力/珍珠/煉乳 $140
🍨冬瓜檸檬牛奶/珍珠/煉乳 $120
/
覓雪是雪花冰專賣店
冰的質地是銀絲般的皺褶
斷去後成為屢屢線條
輕質量入口
融化成棉棉冰質
巧克力的口味我是覺得稍微濃郁了
把輕盈的冰加了幾分人生的重量
冬瓜檸檬很對我口味
酸度滲入舌尖
加強了冰的體感溫度
小草跟我說 : 太冰了 我出去動一下曬太陽
/
每碗冰都有依樣配料可以選擇
兩隻不約而同都選了珍珠
而巧克力原本就有脆片
冬瓜檸檬也有口味的凍搭配
店員會問要不要加上煉乳
不用加價
一碗冰有一小杯

追蹤👉 #三歲小草吃新竹 #3yboyeat
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#新竹冰店 #城隍廟 #覓雪 #雪花冰
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小火車帶我們逍遙遊。
🛒 https://ismart.vip/uXCMC

有了這台復古小火車，孩子們就像擁有了全世界！
可以暢遊台灣每個角落。
完全不需要軌道就可以自由在地面上行駛，實在太開心了！

現在帶小孩們出門放風、購物、逛街或遊園
變得無比輕鬆。
不用擔心遊園遊不完，
孩子們也不會像脫韁野馬般到處亂跑！
不但節省體力，爸媽也不用像牧羊人一樣一路趕小孩。
不得不說，有了復古小火車，出門變得好優雅！

開著小火車帶著孩子們探索世界，
不但能滿足孩子們的好奇心。
還能盡情享受開火車的無限樂趣！
所有風景盡收眼底。
大家輪流當駕駛，真的有趣又好玩！怎麼玩都玩不膩！

而且車廂裡頭還能放置孩子們的隨身小物，
真的好方便！
大人也不需要一直提著一堆小孩們的東西。
重點是它還可以隨時調整成大人的專屬座位，
就算大人累了還能順便搭乘便車，
簡直就是爸媽的育兒神隊友！

不僅如此，這台復古小火車還有仿真汽笛聲和多功能藍牙早教功能。可以邊開火車邊聽故事、詩歌、音樂、笑話和學習英語，還有USB接頭、TF卡插口和MP3接頭等多項功能可做使用。

火車也能設定快速或慢速、前進或後退，還能依據家中小孩人數加購車廂或客製化車牌，實在太讚了！

也因為它的馬力強，爬坡不是問題，還能可以承載150-200公斤的重量，每個電池依路況和承載重量不同可以續航1-2小時，如果可以再加購備用電池外出就更方便了！

仿真汽笛復古小火車 市價9800元，
此次開團價居然只要5980元
實在太優惠了！爸爸媽媽們千萬別錯過！！
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(優惠活動只到2021/10/9 23:59止）

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#清水眷村文化園區 #清水紅磚牆 #清水五路財神廟 #沙鹿萬里長城 #沙鹿之翼 #quadruplets #四千金 #四胞胎 #4つ組 #日常 #復古小火車 #中秋連假

9/15 韓國連線兩個小編超高CP場(粉絲團喊單專區)
#喊單截止到9月26日晚上11點59分​
#請在9月28日晚上11點59分前填單完畢​
⏰每天中午12點 / 下午6點更新系統
有看到訂單匯入的寶貝們趕緊填單結帳😘
懶人包相簿
https://www.facebook.com/pg/asobitw/photos/?tab=album&album_id=4305040239532892
(懶人包相簿相片不提供喊單+1)
(只有在這邊直播影片文章才可以喊單+1)
🔥🔥韓國東大門逛街限定🔥🔥不上官網
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⭐️喊單方式：商品編號+數量
顏色、尺寸填單時填選 (喊單不用喊)
⭕️喊單示範：FA01+1
⭕️喊單示範：FA05+3(顏色尺寸系統選)
❌錯誤喊單示範：FA05+3，FA01+ 1
❌錯誤喊單示範：FA０１＋２(全形)
⚠️請勿重複喊單，訂單還未匯入前只取最後一則留言！
⚠️一個留言只能喊一款商品，同一則留言中不能換下一行，
也不可以喊單在留言回覆中 (每一項喊單請用一則新留言)。
另不可以使用全形、標點符號、空格
以上系統都會讀取不到唷！
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＊購物滿2件，台灣免運費。可寄國外(運費另計)
＊付款方式:(1)虛擬帳號轉帳(2)線上刷卡(滿千才能使用)
＊寄送方式:(1)新竹貨運配送(2)7-11純取貨(限3千以內)
＊韓國連線喊單商品不與官網合併優惠
⚠️⚠️特別注意⚠️⚠️
若你已經完成填單，之後還有再購買商品，
就不能合併訂單，會變成兩張訂單唷！
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🛒填單網址↓↓或點粉絲團的來去逛逛
https://reurl.cc/7oMDXD
(首次請先登入驗證，否則系統無法讀取到喊單)
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⭐️請詳細閱讀以下相關規定。可以接受再喊單
1.預購追加約10-30個工作天，無拆單服務。
2.直播喊單+1。編號 F 開頭的商品，
屬於代購性質，不接受任何退換貨，
無法接受請不要購買，以免造成彼此雙方的不愉快和困擾。
3.填單付款後不接受任何原因取消或更換商品顏色/尺寸。
4.直播實尺寸測量都是懸空式的測量。
至少會有上下５公分的差距，介意者請斟酌。
5.直播時燈光難免會有色差，介意者請斟酌。
6.極微小瑕疵不列入更換。都可以接受再購買唷！
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尺寸丈量-平面量單位：公分
FK241領口小花珍珠項鍊裝飾袖口拼蕾絲上衣-綠/霧粉橘$820(正韓)
長62/肩34/胸55/下襬56/手臂25/袖長45/袖口14/雪紡棉/無內裡/彈性無/背後領開釦

FK240拼接布蕾絲+毛呢感領口荷葉邊上衣-霧藍/霧粉紫$850(正韓)
長62/肩34/胸54/下襬55/手臂24/袖長44/袖口14(開釦)/雪紡棉+毛呢/無內裡/彈性無/背後領開釦

FK239小雛菊蕾絲領片V領上衣-果綠/霧粉橘/藍$699(正韓)
(前80名優惠再折30元$669，回放也可以喊，依照喊單順序)
長63/肩35/胸53/下襬56/手臂24/袖長45/袖口14/雪紡棉/無內裡/彈性無/背後領開釦

FK238中間壓摺設計拼蕾絲V領綁帶上衣-藍/杏/粉$780(正韓)
(前80名優惠再折30元$750，回放也可以喊，依照喊單順序)
長62/肩35/胸54/下襬57/手臂24/袖長61/袖口12/雪紡棉/無內裡/彈性無/背後領開釦

FK237大小格紋前短後長磨毛感洋-綠*黑格$1550(正韓)
長104-114/落肩63/胸67/腰66/臀64/手臂25/袖長45/袖口11(開釦)/磨毛感聚酯棉/無內裡/彈性無/背後領開釦

FK236大地色系滿版花朵撞色邊領口綁帶排釦襯衫-杏$780(正韓)
長60/無肩線/胸62/下襬62/手臂25/袖長60/袖口11/雪紡/無內裡/彈性無

FK235配色車線邊領片排釦襯衫-霧粉/白/深藍$750(正韓)
(前80名優惠再折30元$720，回放也可以喊，依照喊單順序)
長58/肩32/胸51/下襬54/手臂24/袖長45/袖口13(開釦)/雪紡棉/無內裡/彈性無

FK234拼接橫條前短後長不對稱連帽上衣-黑/軍綠/粉紫$880(正韓)
(前80名優惠再折50元$830，回放也可以喊，依照喊單順序)
長62-66/肩44/胸55/下襬54/手臂23/袖長43/袖口15/聚酯棉/無內裡/彈性略有

FK233撞色英文字母BLOOKLYN棉質上衣-深灰/藍綠/杏$399(正韓)
長68/落肩61/胸61/下襬50(彈性羅紋)/手臂27/袖長53/袖口9(彈性羅紋)/聚酯棉/無內裡/彈性略有

FK232印刷剪影蒸氣火車撞色邊棉質上衣-杏*藍邊/白*咖邊/黑*灰邊$280(正韓)
長57/肩67/胸60/下襬60/手臂25/袖長27/袖口16/聚酯棉/無內裡/彈性略有

FK231口袋壓釦拉鍊長版風衣外套-黑/灰綠/咖$2280(正韓)
(前80名優惠再折100元$2180，回放也可以喊，依照喊單順序)
長90/胸65/腰64/臀64/手臂30/袖長68/袖口12-14/風衣斜紋料/有內裡/彈性無/重量約780公克

FK230下襬開叉前短後長字母COTE D'AZUR上衣-米白/可咖/黑$390(正韓)
長65-69/落肩60/胸60/下襬60/手臂26/袖長23/袖口22/針織棉/無內裡/彈性有

FK229緹花感勾針織V領上衣-米白/淺杏卡/霧綠/咖$399(正韓)
長53/肩50/胸60/下襬54(彈性羅紋)/手臂23/袖長60/袖口10(彈性羅紋)/針織/無內裡/彈性有

FK104下拼細壓摺裙襬同色系異材質背心洋-咖/黑/杏粉膚/奶茶卡/深灰$980(正韓)(再加開9/1)
長115(內裡)-123(上半身49)/胸45/腰48/臀內裡62/手臂25/竹節感針織棉+雪紡/下半身內裡/彈性：上半身有

FK228混色感慵懶風針織上衣-混色灰/混色綠/混色咖/混色杏$480(正韓)
(前80名優惠再折30元$450，回放也可以喊，依照喊單順序)
長56/落肩74/胸72/下襬62(彈性羅紋)/手臂26/袖長43/袖口12(彈性羅紋)/針織/無內裡/彈性有

FK227拼細壓摺裙襬縮腰彈性半開釦小花雪紡洋(附綁帶)-可可/杏$1380(正韓)
長104(上半身37)/肩35/胸56/腰30-56/臀內裡58/手臂23/袖長58/袖口10-17/雪紡/有內裡/彈性無

FK226貝殼排釦直壓紋雪紡襯衫-藍/杏$880(正韓)
(前80名優惠再折50元$830，回放也可以喊，依照喊單順序)
長64/肩36/胸58/下襬63/手臂25/袖長59/袖口10-20/雪紡紗/無內裡/彈性無

FK165開釦雙口袋打摺腰彈性抽繩綁帶寬褲-咖/奶茶/霧可灰$1250(正韓)(再加開9/10)
長88/腰31-47/臀62/大腿40/褲管44/褲檔37/雪紡感西裝棉/無內裡/彈性無

FK225撞色點點小黑釦排釦襯衫-卡其可/藍$899(正韓)
長61/肩36/胸60/下襬66/手臂25/袖長60/袖口10-20/絲麻棉/無內裡/彈性無/背後領開釦

FK224配色花蕊領口綁帶寬版縮腰雪紡洋-藍灰/可可綠/楓葉紅$1450(正韓)
(前80名優惠再折50元$1400，回放也可以喊，依照喊單順序)
長122(上半身38)/肩32/胸54/腰30-56/臀64/手臂25/袖長64/袖口10-18/雪紡/有內裡/彈性無

FK223撞色滾邊滿版愛心領綁帶排釦襯衫-杏卡/藍灰$850(正韓)
(前80名優惠再折30元$820，回放也可以喊，依照喊單順序)
長62/無肩線/胸60/下襬62/手臂25/袖長60/袖口11/絲緞棉/無內裡/彈性無

FK222素面皮革髮箍-駝/卡其/黑$360(正韓)
寬5公分

FK141破破補釘腰後彈性刷色男友牛仔褲-藍(S.M.L.XL)$1080(正韓)(再加開9/3)
S-長92/腰32-40/臀47/大腿28/褲管15/褲檔28
M-長93/腰34-42/臀49/大腿29/褲管16/褲檔29
L-長95/腰36-44/臀50/大腿30/褲管17/褲檔29
XL-長96/腰38-46/臀52/大腿31/褲管18/褲檔30
牛仔/無內裡/彈性有

FK221袖口蕾絲裝飾開V中間壓摺上衣-霧藍灰/霧磚紅/奶茶卡/杏白$650(正韓)
(前80名優惠再折50元$620，回放也可以喊，依照喊單順序)
長59/肩34/胸55/下襬59/手臂24/袖長45/袖口15/雪紡棉/無內裡/彈性無

FK146裙襬拼縷空花朵後腰彈性口袋中長裙-灰/卡其/霧藕可$1350(正韓)(再加開9/10)
長82(內裡59)/腰32-45/臀60/絲麻棉/有內裡/彈性無

FK220滿版愛心花朵蕾絲領片上衣-杏/粉紫$650(正韓)
(前80名優惠再折30元$620，回放也可以喊，依照喊單順序)
長58/肩40/胸48/下襬50/手臂24/袖長62/袖口9-15/蕾絲棉/無內裡/彈性一點點

FK219雪紡花朵大蝴蝶結彈簧夾-咖/黑/粉$360(正韓)
長寬18*16公分

FK218浪漫大花朵荷葉V領縮腰彈性雪紡短洋-杏/霧粉/深灰$980(正韓)
長90(上半身37)(內裡82)/肩37/胸52/腰30-50/臀內裡58/手臂24/袖長59/袖口9-14/雪紡/有內裡/彈性無/背後領開釦

FK217小珍珠永生花鴨嘴夾-粉/黃/藍/紫$280(正韓)
長寬7*2公分

FK216方領拼接裙襬點點洋(附流蘇綁帶)-霧綠/粉/白$1320(正韓)
長112/肩36/胸61/腰71/臀78/手臂26/袖長40/袖口19/棉麻襯衫布/無內裡/彈性無

FK215下拼接蕾絲口袋粗針織排釦外套-杏/黑/粉$1320(正韓)
(前80名優惠再折50元$1270，回放也可以喊，依照喊單順序)
長67(含蕾絲115)/落肩68/胸62/腰57/下襬57(彈性羅紋)/手臂25/袖長46/袖口13(彈性羅紋)/粗針織+蕾絲/無內裡/彈性有

FK214假兩件式腰抽繩口袋拼接立體點點洋-咖/黑/綠$1030(正韓)
(前80名優惠再折50元$980，回放也可以喊，依照喊單順序)
長107-119(上半身38)/肩40/胸53/腰53/臀63/手臂26/袖長31/袖口15/雪紡感聚酯棉+絲紗/無內裡/彈性無

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#兆佑 #硬舉訓練菜單 #邱個約個
上集邱個慘烈閃到腰，本集只能在旁邊坐板凳.....一起來看兆佑完整的硬舉訓練菜單！
➤ 1. 暖身：任選三個動作，總共熱身約5~10分鐘。
➤ 2. 主菜單：
循序漸進硬舉熱身，慢慢堆疊到70%~75%重量
📍 主訓練：硬舉(直腿 or 相撲) = 5下*3組｜70~75%1RM

➤ 3. 輔助訓練：
📍 赤字硬舉：5下*3組｜依照當天的狀況，調整適合的重量(調降)
📍 深蹲跳：10下*3組｜40% 1RM

➤ 4. 收操：
📍 核心訓練：任選兩個動作，各做30下*2組
📍 伸展：當天訓練的肌群

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❤️ 兆佑CYFIT健身房：復興南路一段31號2樓 (鄰近微風廣場)
備註：拍攝日期為5/5/2021，三級警戒之前😎

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#兆佑 #CYFIT #邱個
邱個約個，這次來到兆佑的健身房CYFIT，來一起跑他的力量課表，硬舉日！
可惜我不小心閃到腰，果然是第九類唐鳳認證弱雞，但是我很認真啦，腰傷現在已經恢復95%了！謝謝大家關心，疫情三級警戒這兩個月剛好養傷。

咦？為什麼我會閃到腰？不正確的動作？😱
一定要看一下注意避免～也讓我們一起練下去！！！！

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【Phoenix - 鳳凰系列】
鳳凰系列為你帶來高能量與源源不斷的活力。火熱的紅鳳凰與耀眼的白鳳凰，雙馳翱飛，猶如衝破燎原的一道焰光，化作一股無法阻遏的力量。在每組沈重、焦躁的呼吸中，歌頌必勝的決心，如火般張揚的燃起屢屢重生的毅力，為你的訓練留下最絢爛的痕跡💥

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