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同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Sunjadefish,也在其Youtube影片中提到,🐟桑潔的murmur時間 身為人,一定時常會有 「工作壓力大」「心很累」「生活快要喘不過氣」的時候吧! 本集就要帶大家前往『最療癒!放鬆!好吃!』的地方🥳 來台北一日遊解放各位緊繃的身心靈☀️(啊嘶~~~~) 超chill的台北放鬆行程🏖 放鬆紓壓不一定要跑大自然!台北也可以😝 這次也很感謝乾媽🌟...
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你是否利用中秋連假好好的放鬆休息了呢?
疫情帶來日常生活空間與節奏的改變,不只使得工作與休息的界線更有彈性也更模糊,也讓我們重新思考「放假」有別於「日常」對於生活的意義。我們來看看這篇【地球圖輯隊】的報導,看看在疫情衝擊下,假期作為額外的福利如何成為一些公司企業調節員工工作壓力,回復量能的方法。
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「過去一年多,全世界都受到疫情衝擊,即便大家努力適應,邊防疫邊維持正常生活,卻無法忽視世紀黑天鵝帶給全球的災難和苦痛,尤其在精神健康方面,不論是誰,或多或少都受到負面影響。因此,讓員工放「減壓假」已經成為一股風潮。
早在今年 4 月,LinkedIn 就宣布讓員工放假一周,LinkedIn 指出,內部調查顯示,疫情期間的遠距辦公,讓員工對工作感到更加疲倦,對企業福利滿意度也呈下降趨勢。LinkedIn 國際人資副總裁麗莎·費尼根(Lisa Finnegan)表示,公司了解員工過度工作了,並相信額外的休假對於紓解員工的過勞或許會有幫助。
不過,費尼根也提到,根據員工的回饋,大部分的人對於額外的福利假期都有正面評價,但也有人認為,若公司可以提早告知會更好,例如有些父母需要重新跟保姆協調時間,或是有其他規劃等。安大略大學組織行為學教授傑米·古魯曼(Jamie Gruman)也評論道,額外休假是否真能產生實際效果,其實取決於員工們心中是否認為企業真的關心他們。
而今年 6 月,知名交友軟體 Bumble 也讓旗下 700 名員工放一周「福利假」,美國社群管理平台 Hootsuite 也有類似的做法,理由都同樣是希望能夠讓員工從負面情緒中復原。」
(引用自https://dq.yam.com/post.php?id=14314&fbclid=IwAR3xWEMyJAkXFwgaGgkF7hQ6UyVRKWeQjAwO7NEt7iPoOUKbX8aeiVbmPY4)
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若你也是夜貓子 ,作息不正常,還是常常熬夜加班的朋友,那薑黃裡的維生素,就可以維持你的健康、促進新陳代謝、降低身體的負擔。
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紓 解 工作壓力 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
【竹北吃到飽推薦】神保町燒肉竹北館,燒肉和握壽司吃到爽!同時喜愛燒肉、火鍋和日本料理的不可錯過! Feat. 肥滿生魚片
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小家庭最喜歡假日出去吃飯,職業婦女需要適時的休息。本週要和大家分享一家CP值爆炸,可以滿足野獸派老公的吃肉喜好,同時也能讓喜歡生魚片、握壽司的老婆一起享用的餐廳就是「神保町燒肉竹北館」,環境寬敞舒適,吃完燒肉還能喝上美味火鍋湯底,可謂是選擇豐富的吃到飽餐廳!
艾蛙超愛吃炙燒鮭魚握壽司和綜合刺身,那鮮甜的口感,讓人覺得身心舒暢!而老公是肉食老饕,首輪烤肉就是要頂級霜降牛薄片、嚴選沙朗薄片、鹽蔥牛舌、美國帶骨牛小排來一輪阿~~聽說吃肉解憂愁,是他紓解工作壓力的好方法呢!
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紓 解 工作壓力 在 真電玩宅速配 Youtube 的最佳貼文
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