|| 東京 | 菜菜子推介 | 純素 ||
出發去東京前在Google Map上亂按搜尋,發現素食餐廳其實蠻多,頓時覺得選擇困難。所以我將所有可以吃的地方標在地圖上,再看命運和緣分的安排。
結果我吃到的都很不錯啊!環境和味道俱佳,也吃到地道日式拉麵、鰻魚飯和鯛魚燒。你或你的朋友總有一個將要去東京玩吧,不想選擇困難可以先看看我這篇的分享。這系列的店家我覺得會較合女生的口味,當中也有一些提供純素的葷食餐廳,就算旅伴是非素食者也可以吃。
#不能錯過的高質素純素餐廳
(1) 新宿 | AIN SOPH. Journey:優雅風精緻素食店 必試招牌天堂鬆餅 (純素Vegan)
(2) 新宿 | AIN SOPH. Ripple :經典美式風格 美味純素漢堡專賣 (純素Vegan)
(3) 根津 | 根津の谷:超實在日式純素料理 附設純素超市方便入貨 (純素Vegan)
(4) 六本木 | Falafel Brothers:大份量中東風味純素快餐 (純素Vegan)
(5) 六本木 | VEGANIC TO GO:純天然無添加健康純素料理 (純素Vegan)
#葷食餐廳也吃到純素美食
(6) 原宿 | BOTANIST Tokyo(ボタニスト トーキョー):天然護膚品店內吃純素西餐 (葷食/蛋奶素/純素)
(7) 新宿 | Mr.FARMER:主打當季新鮮蔬菜的健康連鎖餐廳 (葷食/蛋奶素/純素)
#不吃肉也有純素拉麵吃
(8) 日本橋 | 九州じゃんがら 日本橋店:最正宗的純素拉麵 還可以轉低醣麵條啊 (葷食/蛋素/純素)
(9) 東京車站 | T'sレストラン 素食拉麵店:最受歡迎的純素麵店 (純素Vegan)
#純素雪糕散步小吃
(10) 惠比壽 | 脆皮鯛魚燒 ひいらぎ:震驚十億人的超美味純素鯛魚燒 (純素Vegan)
(11) 原宿 | U_omotesando | ユーオモテサンドウ:網美級超夢幻純素餐廳 (純素Vegan)
(12) 原宿 | GOOD TOWN DOUGHNUTS グッドタウンドーナツ:打卡名店有純素冬甩 (葷食/蛋素/純素)
(13) 中目黑 | Ballon TOKYO:用豆乳和甘酒做的純素軟雪糕 (純素Vegan)
(14) 淡草 | VEGAN STORE:淺草散步必訪 純素餐廳加便利店 (純素Vegan)
#去日本不能不吃純素鬆餅
(15) 表参道 | 木と水と土と 表参道店:美好的早午餐 純素無麩質鬆餅三文治 (葷食/蛋奶素/純素)
(16) 自由が丘 | Shiro cafe Jiyugaoka:沒有蛋奶也做到鬆軟口感?!大豆忌廉也很美味啊 (純素Vegan)
#純素咖啡及抹茶指南
(17) 原宿 | The Matcha TokyoYO 表参道:純素有機抹茶 (豆奶/杏仁奶)
(18) 新宿 | Alfred Tea Room:粉紅色打卡茶飲店 (杏仁奶 / 豆奶)
(19) 新宿 | VERVE COFFEE:新宿車站型格咖啡店 (豆奶)
(20) 其他咖啡店
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按讚追蹤早安!晨之美! ♡ 一起吃美味蔬食
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,國道15個休息站都推出了素食🔥三家連鎖咖啡店,推出植物奶飲品🌱 85度C、伯朗咖啡、西雅圖咖啡、COCO壹番屋...相繼推出蔬食產品😍 中國頒布了【限塑令】,台灣應該跟上嗎? 十二月發生了哪些蔬食大事呢? ☑本期完整PDF文字檔: https://reurl.cc/Q7nRM0 ⭐鈺善閣─米其林...
「純素咖啡及抹茶指南」的推薦目錄:
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- 關於純素咖啡及抹茶指南 在 【人氣甜點】不黏稠!純素抹茶冰磚燕麥拿鐵 - YouTube 的評價
- 關於純素咖啡及抹茶指南 在 生酮餐廳中環的推薦,YOUTUBE、PTT、MOBILE01和網路上 ... 的評價
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- 關於純素咖啡及抹茶指南 在 健康原素菜單2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞 ... 的評價
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純素咖啡及抹茶指南 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文
國道15個休息站都推出了素食🔥三家連鎖咖啡店,推出植物奶飲品🌱
85度C、伯朗咖啡、西雅圖咖啡、COCO壹番屋...相繼推出蔬食產品😍
中國頒布了【限塑令】,台灣應該跟上嗎?
十二月發生了哪些蔬食大事呢?
☑本期完整PDF文字檔:
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⭐鈺善閣─米其林真空料理包(全素)
☑黑胡椒猴頭菇排 : 做工費時,口感Q彈、味美多汁
☑經典猴菇鈺翅羹 : 滿滿蔬菜鮮甜、經典台式手路菜
☑泰式打拋杏菇 : 番茄香氣十足、酸辣清爽卻不油膩
☑極品何首烏燉盅 : 補而不燥、底潤順口、養生首選
☑白花椰佐堅果蘑菇濃湯 : 濃郁香醇、層次多又暖胃
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⚠️ 單價依購買件數有所不同,請以官網為主
📣連續兩年榮獲《米其林指南》肯定的老字號素食餐廳
健康養身的懷石料理,不添加任何素料與五辛
使用當季純天然食材🌱提煉自然的鮮甜美味😋
推出多款冷凍真空料理包,從中式到西式、主食到湯品
每道菜色有不同的風味特色😏
買來年夜飯加菜,或想嘗嘗米其林料理的美味都很適合
===== 蔬 食 新 品 =====
■維力迷你麵
輕辣風味/雞汁風味 $35[全聯] 或 $39[7-11] (全素)
■COCO壹番屋─素食咖哩系列餐點(全素)
★新品─植物肉漢堡排咖哩飯 $335
★新品─藜麥毛豆咖哩飯 $245
番茄青花椰菜咖哩飯 $225
綜合菇咖哩飯 $235
納豆咖哩飯 $235
蔬菜咖哩飯 $235
菠菜咖哩飯 $200
🔺不販售店:
漢神本館 KITCHEN 店、左營 EXP 店、天母 KITCHEN 店、台南中山 KITCHEN 店
===== 植 物 奶 新 品 =====
■85度C
燕麥奶紅茶 $55
燕麥奶拿鐵 $85
🔺週五第二件半價
■西雅圖咖啡
燕麥奶 $130
芝麻燕麥奶拿鐵 $165/卡友價$150
豆乳/米乳拿鐵 $110(中) $120(大)
百匯野菇燉飯義大利麵 $210(全素)
義式佛卡夏 $99(全素)
🔺部分餐點菜單上有標過敏原、素別,但仍建議點餐前再次詢問店員較保險
■伯朗咖啡
黑糖風味燕麥咖啡拿鐵 $140
巧克力豆奶 $130
紅茶豆奶 $130
🔺抹茶飲品含奶!含黑糖風味抹茶燕麥歐雷或其他各式抹茶類飲品
===== 蔬 食 新 書 =====
★全植物飲食
作者是「蔬果生活誌」節目裡的料理師,除了收錄目前主流的各種飲食法(無麩質、裸食、低醣、純素、彈性素),最大特色是食譜教學提供適用「各種人數」的料理,包括十人聚餐該如何製作邀請函、菜單、音樂等,以及年夜菜、純植物甜點的製作方式,可說是一本做菜的完全攻略書。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/R6nqQg
===== 蔬 食 快 訊 =====
★國道素食地圖
高速公路局表示全台國道現行全線十五個服務區,均有販售並提供素食餐點。未來將督請各服務區有供應素食餐飲業者,於點餐處明顯位置設置「本櫃位提供素食餐點」告示,並於菜單上標示「全素或純素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」、「植物五辛素」等素別,提供素食民眾更方便辨識的飲食環境。
地圖連結👉https://www.suiis.com/info/article/630
===== 議 題 討 論 =====
★中國限塑令
中國在2020頒佈【限塑令】,並於 2020 年底正式開始實施,一線城市全面開始禁止生産和銷售一次性塑膠製品,亦會於明年起陸續在全國禁止生產及銷售。(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
#蔬食報報 #十二月消息 #素食
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吃到飽系列:https://bit.ly/2GJT8pU
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Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)
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