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《萊恩小廚房·超簡單微波料理開箱》
#統一麵懶人微波吃法
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最近剛搬家就算不用瓦斯爐也很可以‼️
來分享用微波爐也能快速變出一道打卡美食🥰
（真的不用五分鐘超方便！）
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🔺食材：統一肉骨茶麵、起司、蔥花
（可依自己喜好添加食材）
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作法很簡單！
將麵、調味包放進碗中，可以鋪上起司和食材讓口味更豐富，加入熱水再簡易微波20秒即可😍
如果喜歡吃乾麵，可以瀝乾熱水再加入調味包～
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很好奇大家喜歡吃湯的還是乾的呢‼️
歡迎下面留言跟我分享(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)！！！
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#統一麵 #統一麵即時料理 #統一麵料理食譜 #統一麵微波上桌 #三分鐘快速上桌 #在家輕鬆料理 #微波爐料理 #懶人料理 #泡麵料理 #統一麵體驗
只要你～
好好去維持自己的健康，
就是對防疫最大的貢獻，
也是保護家人最好方式；
倒別責怪近期搶購的人潮，
有恐慌意識真的沒什麼不好，
憂患意識是生存之道裡不可缺的；
☀️
是說，只要自己喜歡的泡麵零食，
架上還有就好，身為胖子有食物就好。
😏
星盤中，
上升星座魔羯，巨蟹，或和我一樣天秤，
中年時，都容易因食雜而發福～(拍肩)
而金牛與天蠍，則是老年時～(再拍)
木星落點能看一個人是否具備易胖體質，
土星落入的宮位則能看一個人減肥能力，
當然，這會長篇大論，又是另一回事了～
但我確定若囤太多食物十二星座都會胖....
😌
#北海鱈魚香絲可樂果義美巧克力脆片卡拉姆久洋芋片
#統一肉燥麵肉骨茶麵滿漢大餐出前一丁辛拉麵
#最喜歡洋芋片魷魚絲跟牛肉乾豬肉乾了
🥰
馬來西亞美食合集！收藏起來～
① #VEhotel m3樓餐廳 #TheStraitsEstate
有各種異國風味可嘗試
又不會重口味到胃受不了
可當初次來的練習
送餐要半小時
但環境不錯可聚會
算好吃 有住這家可順便吃 不用特地來
② #阿羅美食街 #黃亞華小食店（華人料理 像熱炒）
其貌不揚但蠻好吃的！
口味偏重
招牌燒雞翅 肉嫩多汁皮嚼勁 會想再吃
艾琳推有預算可吃蝦
③ #有米酸奶
馬來西亞的優格好像蠻盛行的
整杯都是滿滿優格 不會過酸
配上麥片超飽足 也有紫米版本
是QQ飽滿的麥片 不是乾柴的那種
很好喝！解膩 顧胃
④ #滿天肉骨茶（華人料理）
馬六甲在地朋友帶我去吃的
統一肉骨茶泡麵ㄉ更真實濃郁高配版本
超酷的 可以配芋頭飯
這家湯很香不死鹹
乾的特別 又更濃郁！收汁成膏的感覺 用的是五花肉
#友誼肉骨茶
後來回吉隆坡又去吃這家
很喜歡這家的乾肉骨茶！跟上一家味道不太一樣
更加的有層次不死鹹 加上胡椒香
超好吃！她們不顧我阻止又點第二份真的4下一個行程也是吃ㄟ！
肉用的是有骨頭的 內臟是粉腸 更好吃超推
不過湯版本有點死鹹 還好普普
艾琳說覺得比 #新峰肉骨茶 好吃
⑤ #椰香飯（馬來西亞料理）
超辣
辣爆
最辣一餐
不要跟冰的配在一起
雖然你會被強迫配在一起
因為太辣了 會狂喝
準備好胃藥先（已在廁所）
米飯有點椰奶香
也是鬆鬆不黏偏長的米
這一道對我的胃小恐怖哈哈哈
⑥ #娘惹糕
好好吃會回味＋回購
但不太好找到 通常在夜市或超市
馬六甲雞場街靠近H&M 椰子飲料對面有一攤
吉隆坡的話我們在「巨人霸级市场」有找到一樣好吃
以為像紅龜粿但不一樣！
而且有各種樣式不同組合
糕＋糯米 或 餅皮＋甜鹹椰絲 都有
共同特點是都帶著椰奶香
繽紛驚艷好喜翻
⑦ #沙爹火鍋 （華人料理）
#马六甲正宗万里香沙爹朱律
很像日本炸串的做法
每一桌內建一鍋
保持著溫度 有客人來再加熱到滾
不能回沾 會有人定時來撈油渣
整體像甜甜花生香的火鍋
沙爹版本的麻辣鍋 好想配飯ＸＤ
聽說只有馬六甲有！超推沙爹的部分
好吃 想再吃一次🤤冬天應該更適合
⑧ #印度煎餅 （印度料理）
#PelitaNasiKandarPelitaBrasserie
在地人帶我們去吃的
蠻道地印度餐廳 店員也都印度人
菜單都是馬來文完全看不懂！！
煉乳煎餅驚艷好吃
其他東西像牛肉湯都超重鹹還好
⑨ #VCR
意外去了一家青旅旁的咖啡廳
布朗尼超好吃
巧克力濃香 還有堅果
咖啡也是挺認真的
少數有插座可用電腦
⓪ #何九早餐茶店 （海南料理）
艾琳推薦必吃
加椰吐司、豬腸粉、太空包 花生粒 雪油、雙蛋吐司
可惡沒吃到好難過
⓪ #娘惹餐（華人移民+馬來原住民）
可惡沒吃到
大概4醬
有拍更詳細影片！等偶💨💨
#馬來西亞 #馬來西亞美食 #吉隆坡 #malaysia #kualalumpur @ Malaysia Kuala Lumpur
東京，永遠都有新奇事，肉食界的玩法更加是千變萬化，曾經創造出不少叫好叫座的潮流，現在就跟大家回顧近年玩得出色的肉店！
牛肉拍賣 ヒレ肉の宝山
餐廳名叫寶山（不入寶山，焉得好肉？），是一間主打牛肉的小酒吧，為了製造話題，特別想出「牛肉大拍賣」(meat auction)這個環節，每晚八時進行，歷時約半個鐘。
拍賣的牛肉，每晚只得一塊，約重 2kg，都是 A4的黑毛和牛，負責的職員會把牛肉切成幾份，由在場的顧客隨意競投，價高者得。每口叫價由￥ 50-￥ 100不等，視乎拍賣的牛肉底價而定。成功競投的牛肉，會即時交給廚房，用鐵板煎好後，就成為成交者當晚的美食，過程有趣又刺激。
如果錯過了拍賣，又或者競投失敗，不妨試試她們的牛扒，燒得不俗，特別推介一個「環太平洋牛柳肉巡禮」，一碟有齊日本、美國、澳洲和新西蘭四個不同地方的牛柳，可視為一次味覺的旅行，用舌頭去品嘗和區分各地牛隻的相異之處，十分好玩。
臨行前，經理送上溫馨錦囊：下雨晚上客人相對較少，拍賣沒周五六般熾熱，成交價往往偏低。甚麼日子比較容易用超低（抵？）價投得靚肉歸？大家應該心中有數吧。
ヒレ肉の宝山 (銀座店)
地址：東京千代田區有樂町2-3-1
電話：+81 03 6280 6581
營業時間：4pm-12mn
人均消費：$260
前往方法：銀座駅或日比谷駅步行 3分鐘
網址： http://houzan.net
塊肉風潮 煉瓦
塊肉潮流，近年在日本愈來愈流行——把偌大如大腿的肉塊，像聖誕節的火雞般，原條原塊放入烤爐裏大火猛燒，因切口少，肉汁不易流失，肉味也原汁原味地鎖緊保留，味道特別濃郁可口。
煉瓦是當地人的心水推介，也是東京主打塊肉的先頭步隊。處身地庫的小店，不惜工本找專人訂製磚爐，巨大肉塊先以千度大火猛燒，然後以斷熱慢慢烤上2-2.5小時，美味一點一滴凝聚在肉塊之內！選用的 A3-A5黑毛和牛，塊塊超過 1kg，部位是近臀部的赤身肉，肉質較有嚼勁，卻有適量的脂肪。牛肉靚，輕輕用鹽簡單調味後便放入窰爐以山櫻木來烤。這種木頭水分含量較多，燃燒時釋出的水氣，會巧妙地為肉塊「保水」，外皮不易乾爭爭，裏面分外juicy。這裏的塊肉套餐，有一套自家進食流程：採取時間入座制，分6點、7點和7點半（8點半後可單點不同料理）三個時段。 由於塊肉每天只烤一塊，而且鐵定在8點出爐，想按照開胃菜、前菜、熱菜、主菜、甜品、咖啡或茶這種最傳統的次序方式進食，就要準時6點入座，若在7點或 7點半入座，上菜次序會前後更改，即是先吃開胃菜，然後吃主菜，之後才吃前菜和熱菜，有這樣的安排，是希望不同時段入座的食客都吃到塊肉新鮮出爐瞬間即逝的熱辣鮮美！
煉瓦
地址：澀谷區澀谷1-6-4成功ビル1f
電話：+81 03 3409 2911
網址： http://www.renga-shibuya.com/top
營業時間：6:30pm-12mn(完全預約制，一日前預約，逢星期日休息)
人均消費：$442
前往方法：澀谷駅東口步行 5分鐘
意x日 熟成牛肉 CARNEYA SANOMAN'S
熟成肉不是西方牛扒專美，近年日本就流行熟成和牛，Carneya Sanoman's就是當中的表表者！餐廳撮合了 Carneya和 Sanoman's兩大品牌，前者為神樂坂的人氣意大利餐廳，後者是日本數一數二的熟成肉公司，素有「肉匠」之稱。近年東京熟成肉風吹得熾熱，在老饕眼中，Carneya與 Sanoman's的攜手合作，堪稱天造地設的美味完全體。難怪今年年頭開業，新知舊雨相繼殺到，人氣旺盛。餐廳的熟成肉，由 Sanoman's的大型熟成庫特別提供，連骨的國產和牛經嚴格監控熟成 40天，長期保持一級高水平，氨基酸是一般熟成牛的 3倍。一般黑毛和牛風乾熟成後，水分只有42%，她們的熟成牛卻有65%，吃起來分外juicy。箇中細節是商業秘密不便透露，一輪旁敲側擊下只知關鍵在於風的調節。熟成肉出色，負責烹調的主廚高山いさ己，也有相當功架。他煮得一手出色意菜，眾所周知，在烹調熟成肉方面，花款心思也比坊間食店多，漢堡包、意粉、炸牛扒……煮法多，新意層出不窮。對於味道的調控，更是細膩，善用不同香草，做法看似平平無奇的，但入口卻是五味紛陳，往往為味蕾帶來連番驚喜。諸如最簡單的一道炸牛扒，用上高級的日本短角和牛，肉質甘香結實，肉味醇厚，牛肉以沾了香草的麵包糠來炸，很乾身，外面鬆脆，裏面半熟誘人的粉紅色，每口都是高潮。
CARNEYA SANOMAN'S
地址：港區西麻3-17-25 KHK西麻布 ビ ル
電話：+81 03 6447 4829
網址： http://www.carneya- Sanomans.com 營業時間：星期一至五 11:30am-3pm； 6pm-11pm；星期六 11:30am-3pm； 5:30pm-10:30pm；星期日休息 人均消費： tasting menu$507(二人起) 前往方法：地下鐵廣尾駅 3號出口步行 5分鐘
四) 小鮮肉鍋 金蔦
當一眾吃肉料理款式日新月異程度還快過手機程式 upgarde之際，一直原地踏步的涮涮鍋，原來也靜靜地起革命，由賣相到吃法，由視覺到味覺，都反轉傳統，一新耳目。
金蔦的涮涮鍋，外形相當立體，堪稱玲瓏浮凸：肉都是鋪在鍋盤上面，肉上放了切成幼細的葱絲，遠看像座紅白色的小火山，整裝待「吃」。中間的「火山口」，放上牛尾煮成的清湯，賣相跟傳統的涮涮鍋大相徑庭。涮涮鍋的配料，更是天下無敵，集日本兩大黑勢力於一身： A4的佐賀黑毛和牛 X鹿兒島黑豚，如此強勢組合，套用後現代最地道說法，就是冇得輸。不過最驚喜還是吃法——原來肉下墊了大量長葱絲和椰菜，吃時連肉連菜夾起，放到湯中灼幾秒，即成。 而不論和牛還是黑豚，本身已是柔嫩鮮美，不用多咀嚼，已在口中化作一口鮮甜，如今在椰菜和葱絲的陪襯下，更覺輕盈甜美，多了一份清新，也少了傳統涮涮鍋單一吃肉的飽滯感，每口都是健康滋味。
金蔦
地址：港區六本木 4-12-11竹岡 ビ ル b1
電話：+81 03 6804 5070
網址： http://www.kintsuta.jp
營業時間：5:30pm-11pm
人均消費：$319(黑毛和牛鹿兒島黑毛豬套餐，二人起)
前往方法：都營大江戶線六本木駅 7號出口步行1分鐘
編輯：溫曉嵐
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