喝鐵喝出好氣色💕
找不到優質的鐵嗎❓那妳一定要試試這瓶在德國超過一百年歷史的鐵元‼️
女人每個月都在流失「鐵」一定要補充鐵的營養素❗️
🇩🇪德國原裝Salus Floradix 紅款鐵元
⭕️ 鐵元錠 84錠入 🉐️特價💰560元 (原價$680)
#效期2022/08
⭕️ 鐵元液態飲 500ml 🉐️特價💰990元 (原價$1080)
國內運費65~80元🉑️併運
➕1、私訊或Line:@miu6833e
✈️空運約4週到貨
🔺全球銷售No.1液態鐵劑配方
🔺含鐵食物轉二價鐵好吸收
🔺含維他命C的補鐵飲品
🔺補鐵推薦植物草本鐵劑
🔺德國草本萃取技術
🔺維生素C促進補鐵吸收
🔺維生素B群有助紅血球形成
🔺風行全球100多年60多國
🔷Salus Floradix iron 紅款鐵元錠 84錠入
不敢喝液體鐵劑嗎❓
錠狀鐵劑錠方便好攜帶,好入口~
👍適合對液態口味不適應者,攜帶方便,蔬果味道,送水吞服
🔸純天然有機植物,水果中提取,有助於形成紅血細胞和幫助他們回到正確的指數。
🔸有助於防止缺鐵性貧血。
🔸協助身體代謝碳水化合物、脂肪和蛋白質。
🔸腦支持組織和結締組織的形成。
🔸有助於傷口癒合。
🔸可以作為抗氧化劑,並維護健康。無酒精
🔸基於葡萄糖酸鐵的化合物,很容易吸收。
❌無防腐劑。
此產品銷售量佔歐洲市場所有補充鐵素營養品的65%, 連續10年榮獲歐洲alive金牌獎🏅️
✅服用方法:每日2次,每次1片,餐前半小時服用,用溫水送服。
✅適用人群:成人、老年人、孕婦、缺鐵群體及缺鐵性貧血的青少年
❎不適用人群:糖尿病患者及地中海貧血患者
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
🔷Salus Floradix iron 紅款鐵元液態飲500ml
👍👍女性孕婦調貧血·補鐵補血營養液
相對於錠劑較容易吸收,攜帶較不便,開瓶後建議冷藏保存
✔️有機液體鐵補充配方,安全可靠
✔️含濃縮葡萄糖酸鹽鐵
✔️不含酒精、人造香料及防腐劑
✔️非基因改造,不含乳糖
✔️適合素食者
✔️環保玻璃瓶包裝,衛生又環保
✔️最暢銷液體鐵補充劑
✔️全球銷售超過60年,最受婦女歡迎
女性於經期及更年期感到疲倦、精神不振,當中原因極有可能是身體缺乏鐵質及營養。
🔺據估計,26%女性於經期時候缺乏鐵質。孕婦及青春期少女每月均有大量血液流失並需要定時補充鐵質,
🔺長者因吸收鐵質能力較低,因此更加需要補充鐵質。
🔺素食者因未能透過肉食吸收鐵質,運動員持續排汗亦會使鐵質流失,導致身體機能及效率下降。缺乏鐵質徵狀包括:易於疲倦、身體虛弱、膚色蒼白、黑眼圈、頭髮及指甲易折斷、呼吸薄弱及手腳冰冷等。
🔺液體鐵補充配方易於吸收,超過98% 鐵質能輕易被人體吸收。每天飲用液體鐵配方,能正常調節體內鐵質水平及提升能量,健康得以達致均衡。
✅食用方法
🔺6 - 10歲:每日2次,建議飯前半小時服用,每次15毫升
🔺10歲以上及成人:每日3次,建議飯前半小時服用,每次15毫升
✅貯存方法:陰涼處保存,開封後請放置冰箱儲存並在4個星期內用完。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Dottie Hidee,也在其Youtube影片中提到,♥ 聊天時間 ♥ 太好了~ 這幾天剛好下完雨 氣溫開始掉 超適合喝這湯!! 我個人經驗 喝一次就很有感受 除了當晚會睡得很好以外 明顯四肢有種溫溫熱熱的感覺 月經期間/皮膚有狀況/感冒未愈身體不爽 有以上情況也盡量不要喝這湯 如果不清楚適不適合自己 可以問問中醫或找找資料:) 利申 - 中...
「經期後進補」的推薦目錄:
- 關於經期後進補 在 George & Silvia德國代購 Facebook 的最佳貼文
- 關於經期後進補 在 尼克史達德國代購 Facebook 的最佳貼文
- 關於經期後進補 在 Foodiejacqueline Facebook 的最佳貼文
- 關於經期後進補 在 Dottie Hidee Youtube 的最佳解答
- 關於經期後進補 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
- 關於經期後進補 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
- 關於經期後進補 在 月經後吃什麼的推薦與評價,PTT、YOUTUBE 的評價
- 關於經期後進補 在 月經後吃什麼的推薦與評價,PTT、YOUTUBE 的評價
- 關於經期後進補 在 月經後一定要喝四物湯嗎? - YouTube 的評價
- 關於經期後進補 在 在月經來臨前連續吃了羊肉爐、麻油雞、麻辣鍋 - Facebook 的評價
經期後進補 在 尼克史達德國代購 Facebook 的最佳貼文
喝鐵喝出好氣色💕
找不到優質的鐵嗎❓那妳一定要試試這瓶在德國超過一百年歷史的鐵元‼️
女人每個月都在流失「鐵」一定要補充鐵的營養素❗️
🇩🇪德國Salus Floradix 紅款鐵元
⭕️ 鐵元錠 84錠入 🉐️特價💰560元 (原價$680)
⭕️ 鐵元液態飲 500入 🉐️特價💰880元 (原價$1080)
⚠️特價活動~8/8收單⚠️
國內運費65~80元🉑️併運
➕1、私訊或Line:@wny7585b
🛒空運約4週到貨
🔺全球銷售No.1液態鐵劑配方
🔺含鐵食物轉二價鐵好吸收
🔺含維他命C的補鐵飲品
🔺補鐵推薦植物草本鐵劑
🔺德國草本萃取技術
🔺維生素C促進補鐵吸收
🔺維生素B群有助紅血球形成
🔺風行全球100多年60多國
🔷Salus Floradix iron 紅款鐵元錠 84錠入
不敢喝液體鐵劑嗎❓
錠狀鐵劑錠方便好攜帶,好入口~
👍適合對液態口味不適應者,攜帶方便,蔬果味道,送水吞服
🔸純天然有機植物,水果中提取,有助於形成紅血細胞和幫助他們回到正確的指數。
🔸有助於防止缺鐵性貧血。
🔸協助身體代謝碳水化合物、脂肪和蛋白質。
🔸腦支持組織和結締組織的形成。
🔸有助於傷口癒合。
🔸可以作為抗氧化劑,並維護健康。無酒精
🔸基於葡萄糖酸鐵的化合物,很容易吸收。
❌無防腐劑。
此產品銷售量佔歐洲市場所有補充鐵素營養品的65%, 連續10年榮獲歐洲alive金牌獎🏅️
✅服用方法:每日2次,每次1片,餐前半小時服用,用溫水送服。
✅適用人群:成人、老年人、孕婦、缺鐵群體及缺鐵性貧血的青少年
❎不適用人群:糖尿病患者及地中海貧血患者
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
🔷Salus Floradix iron 紅款鐵元液態飲500ml
👍👍女性孕婦調貧血·補鐵補血營養液
相對於錠劑較容易吸收,攜帶較不便,開瓶後建議冷藏保存
✔️有機液體鐵補充配方,安全可靠
✔️含濃縮葡萄糖酸鹽鐵
✔️不含酒精、人造香料及防腐劑
✔️非基因改造,不含乳糖
✔️適合素食者
✔️環保玻璃瓶包裝,衛生又環保
✔️最暢銷液體鐵補充劑
✔️全球銷售超過60年,最受婦女歡迎
女性於經期及更年期感到疲倦、精神不振,當中原因極有可能是身體缺乏鐵質及營養。
🔺據估計,26%女性於經期時候缺乏鐵質。孕婦及青春期少女每月均有大量血液流失並需要定時補充鐵質,
🔺長者因吸收鐵質能力較低,因此更加需要補充鐵質。
🔺素食者因未能透過肉食吸收鐵質,運動員持續排汗亦會使鐵質流失,導致身體機能及效率下降。缺乏鐵質徵狀包括:易於疲倦、身體虛弱、膚色蒼白、黑眼圈、頭髮及指甲易折斷、呼吸薄弱及手腳冰冷等。
🔺液體鐵補充配方易於吸收,超過98% 鐵質能輕易被人體吸收。每天飲用液體鐵配方,能正常調節體內鐵質水平及提升能量,健康得以達致均衡。
✅食用方法
🔺6 - 10歲:每日2次,建議飯前半小時服用,每次15毫升
🔺10歲以上及成人:每日3次,建議飯前半小時服用,每次15毫升
✅貯存方法:陰涼處保存,開封後請放置冰箱儲存並在4個星期內用完。
經期後進補 在 Foodiejacqueline Facebook 的最佳貼文
之前都有飲過王朝滴雞精進補,功效唔錯,❤️😍好開心今日可以親身到現場,參與到王朝滴雞精代言人及新產品發佈活動。👏👏
🎊現場好熱鬧,有好多嘉賓係度打卡, 花牆同宣傳車都係打卡位 🤭🤭大家都好期待之後王朝既新產品!
仲見到靚靚嘅口罩小姐鄭伊琪,佢係品牌全新代言人,好靚女呀😍。
王朝滴雞精功效多多:
❤️消除疲勞
💯補氣活血
🎊增強免疫力
💪🏻改善手腳冰冷、經期不適
仲出左王朝益生菌、王朝寶寶粥,有機會都要試試✔️
王朝滴雞精(香港) Wang Chao @wayii
#王朝滴雞精 #王朝 #滴雞精 #代言人
#無油無脂肪 #味道似雞湯 #男女都飲得
#台灣製造 #無激素 #高蛋白 #補身首選
#王朝益生菌 #守護腸道健康 #王朝寶寶粥 #易消化好吸收 #益生菌 #寶寶粥
經期後進補 在 Dottie Hidee Youtube 的最佳解答
♥ 聊天時間 ♥
太好了~
這幾天剛好下完雨 氣溫開始掉
超適合喝這湯!!
我個人經驗
喝一次就很有感受
除了當晚會睡得很好以外
明顯四肢有種溫溫熱熱的感覺
月經期間/皮膚有狀況/感冒未愈身體不爽
有以上情況也盡量不要喝這湯
如果不清楚適不適合自己
可以問問中醫或找找資料:)
利申 - 中醫推薦我煮這湯
但份量我是煮過幾次去抓自己喜歡的味道
利申2 - 真的是不專業廚房
所以過程有改善的地方歡迎告訴我
我也是一邊煮一邊學習:)
-------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------
♥ Facebook: www.facebook.com/dottiehidee
♥ Instagram: www.instagram.com/dottiehidee
For any business enquiry:
Please check "About" for email contact:)
------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------
*Disclaimer -
This is NOT a sponsored video.
我只會跟有興趣的品牌與產品合作。
而合作條件必須包括我可以分享真實用後感,不能只跟稿講。
經期後進補 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
冷冷的冬天,一定要吃薑母鴨、燒酒雞補補身體!但當心補錯身體反而出問題,婦產科醫師郭安妮說,尤其是有子宮肌瘤、巧克力囊腫的患者,更不能隨便補,最好要遵從醫師指示。
此外,郭醫師還要教妳更年期、經期或是想瘦身時怎麼吃對身體最有幫助!
更年期怎麼吃最好?
郭安妮醫師說明,更年期即是女性卵巢功能開始衰退的時期,此時動情素會快速下降。
動情素對女性有3項很重要的功能:
新陳代謝
郭安妮醫師說,動情素下降會導致新陳代謝速度變慢,所以停經後通常會明顯感受到胖得比較快。此時就必須調整飲食份量,沒辦法像以前吃那麼多,更要保有運動習慣。
心血管健康
動情素有保護心血管的功效,當停止分泌時,我們血中膽固醇及中性脂肪會漸漸增加,因此更年期攝取油脂更要挑對「好油」,例如:不飽和脂肪酸含量高的食用油。
骨密度
由於缺乏動情素的保護,更年期開始骨頭就會衰退得更快,此時要注意鈣質的補充,除了透過保健食品補充外,也能加強日常飲食,好比從牛奶、秋葵、小魚乾等食物中攝取。
此外,郭安妮醫師也提醒,動情素下降後,有些女性會開始出現「更年期症候群」的症狀。例如:熱潮紅、盜汗、失眠等;有些人也會出現脾氣暴躁、易怒、焦慮、憂鬱等心理症狀,這些身心狀態常統稱為更年期症候群。
她建議,此時飲食上應避開「刺激性」的食物,例如含咖啡因的咖啡、茶類等,同時維持適度運動、充足睡眠等,減緩不適。而若症狀過於嚴重,影響到工作及人際關係時,可在醫師的指示下,補充一些女性荷爾蒙。
荷爾蒙混亂:不正常減重也是原因
郭安妮醫師分享,臨床上有蠻多20幾歲的年輕女性,希望自己能達到很瘦的身材,因此激烈節食瘦身,結果導致月經半年沒來。「一個月內快速掉了5公斤,體脂肪快速變化之下,卵巢功能就會休息。」
郭安妮醫師進一步解釋,當卵巢功能休息,就會開始不規則排卵,造成月經不來,甚至影響整個荷爾蒙運作,也就是動情素會混亂。
「動情素是維持女生年輕漂亮、身材窈窕的重要元素,」郭安妮醫師指出,若是為了瘦身,導致荷爾蒙不平衡,可能造成膚質變差、心血管出問題及骨質疏鬆等,既無法達到想要的體態,身體健康又亮紅燈。「不一定是愈瘦愈好,我們還是要適度。」
經期進補要注意
有些人會認為經期身體比較虛弱,就會額外進補,但郭安妮醫師提醒,補錯時間當心造成反效果「臨床上就碰過月經來血崩的患者,發現是媽媽給她過度進補。」
經期忌吃「活血」食補
麻油人參酒
薑母鴨
麻油雞
燒酒雞
郭安妮醫師強調,月經期間要避開上述類型的食補,因為都有「活血」的功效,可能會造成異常大量的出血。她指出,若是使用一般日用型的衛生棉,兩個小時就會滿就代表經血量異常大量,或是出現血塊等症狀,經期更要避免食用這類補品。
郭醫師的飲食法則
一定要吃早餐
維持均衡三餐
就算一整天工作很忙,還是會盡量維持早、中、晚三餐,定時定量吃飯。同時,蔬菜水果、五穀雜糧都有均衡補充。
額外補充保健食品
1、維生素D3
「醫師愛漂亮有過度防曬啦,」郭安妮醫師笑稱,因為自己出門防曬都做得比較足,所以會額外補充維生素D3。
2、私密處益生菌
導致免疫力降低時,私密處容易細菌感染、發炎,此時就會多補充相關的益生菌。
更多精采內容請見早安健康1月號《清血管防中風》,全台各大超商書店熱賣中,早安健康嚴選商城免運特惠中!
https://shop.everydayhealth.com.tw/product_detail.php?product_sn=1549
【相關影片】
經痛吃止痛藥為何無效?經痛分兩種,分別這樣舒緩【郭安妮醫師】
https://youtu.be/2EXU6T8jjVE
順著生理週期這樣聰明養子宮,免疫力、創造力一起躍升【郭安妮醫師】
https://youtu.be/RDn6bPP1uRw
脈差大就是動脈硬化?正確量血壓提早警覺【洪惠風醫師】
https://youtu.be/rh0urJI_HJM
【相關文章】
婦科專家教你4症狀對症解經痛!6招擺脫經期症候群
https://www.everydayhealth.com.tw/article/16208
失調會變胖易怒!調整荷爾蒙的超級食物竟是它
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12290
動脈硬化延緩30年!心臟科名醫6招防中風、心肌梗塞
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20826
#郭安妮 #動情素 #雌激素
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
經期後進補 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
時下流行素顏,開始追捧自然系女生。雖說零妝感的女生夠清爽,但若碰上面色蒼白,了無血色的面孔,恐怕是有再立體的五官,仍是大煞風景。所以,如果想素顏素得放心,面色紅潤就是重點。
據徐澤昌中醫師所說,「有諸內,必形於外」,若身體脾胃受損,便會令氣血運行不通,自然面無血色。另外,過度減肥偏食,亦會令面色容易出現萎黃狀態,即面容偏乾,缺乏光澤。所以,想擁有白裏透紅的肌膚,便要先從飲食入手,戒掉生冷食物如雪糕、乳酪、凍飲等會損害脾胃的食物及飲品,並維持均衡飲食,不要只吃蔬菜而忽略白飯,那麼氣血自然運行得好。
最後,徐醫師亦向大家推介了一款健脾補血的烏雞黃耆湯,材料包括烏雞、黃耆、白茯苓、白朮、淮山、當歸。每星期飲用兩至三次,可有效健脾益氣,養血澤膚。但要留意,此湯水偏向進補,屬內熱體質,患有感冒,或經期期間的女士均要避免飲用。
採訪:鄭嘉雯
攝影:周義安 梁偉德
===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道:http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)
新店食評,名家食譜,一App睇晒!
立即免費下載飲食男女App: http://onelink.to/etwapp
《飲食男女》Facebook:http://www.facebook.com/eatandtravel
飲食男女網站:http://etw.hk
Follow我哋Instagram,睇更多靚片靚相:http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)
經期後進補 在 在月經來臨前連續吃了羊肉爐、麻油雞、麻辣鍋 - Facebook 的推薦與評價
<通常月經前和月經期間不太適合進補> 如果在這兩個時機點進補容易造成經期血崩或大量排血,如果是比較燥熱體質的人,有可能會讓經期延後。不過體質的問題還是要請專業 ... ... <看更多>
經期後進補 在 月經後一定要喝四物湯嗎? - YouTube 的推薦與評價
月經結束一定要喝四物湯嗎?喝四物湯一定會讓肌瘤長大嗎?男生可以喝四物湯嗎? ... <看更多>