在忙碌之中又到了一年之末
週末剛結束了一場三小時的演講
每次分享後最多人問我的問題都是
「你是做什麼工作的為什麼有這麼多假?」
「你這麼常到處去玩是不是很有錢?」
聽了總是覺得很有趣
原來大家是這麼看我的啊?🤔
我只是個每天中午會打包公司午餐
下班後直接去運動
運動完拿著打包飯菜直接去上在職研究所的普通地方女子
我想我去的這些地方做的這些事
所有人都做得到
因為這些其實都沒什麼
只是一種選擇而已。
回顧一下我的2019年
✨造訪了台灣百岳13座
包括首次入袋兩顆難度C+百岳
以及峽谷瀑布/野溪溫泉等台灣秘境N處
✨去了兩趟海外登山
登上海拔4095m沙巴🇲🇾神山人生新高度
以及未完成的日本🇯🇵表銀座縱走
✨旅行了7個國家
被摩洛哥🇲🇦撒哈拉沙漠的星空深深感動
為馬爾地夫🇲🇻湛藍的印度洋深深陶醉
✨開始開拓海平面底下的視野🐳
水肺潛水PADI OW證照取得
自由潛水A2證照持續努力中
水肺或自潛都成功解鎖與海龜自拍的成就🤳
✨完賽綠島馬拉松🏃♀️
用02:26:04 21K
完跑山路上升高度227m的綠島一圈
✨開了4場旅行分享會
原本只規劃一場
莫名被追加到四場
明年年初還有第五場
要說新的一年有什麼新的期許
只希望2020每天起床都能像現在一樣
覺得離夢想又更接近了一點
無論消長的是皺紋或是體脂肪
都能活得更像理想中的自己一點
最重要的
是要一直有你們每隻貼心小野人的陪伴☺️
阿波都這麼努力了
千萬不可以拋棄我喔~~~😘
我們一起加油💪
📍有什麼悄悄話想跟阿波說的快追蹤IG來限動留言給我喔(限時24小時)👉https://www.instagram.com/hiimpoca/
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2,390的網紅餅妹大剌剌bingmeidalala,也在其Youtube影片中提到,住宿:深藍號公主房 https://deepbluehouse.ego.tw/ 鄉公所活動: -把海洋還給魚群淨灘淨海 -潛水海底郵筒寄明信片 吃了甚麼: -海邊坐坐(飯糰必點) https://goo.gl/maps/3rCQ8enoijn7ZP6a6 -甜園夫婦(炸物厲害) https://go...
「綠島馬拉松」的推薦目錄:
- 關於綠島馬拉松 在 嗨*我波卡,我的日記迷路了 Facebook 的精選貼文
- 關於綠島馬拉松 在 嗨*我波卡,我的日記迷路了 Facebook 的精選貼文
- 關於綠島馬拉松 在 嗨*我波卡,我的日記迷路了 Facebook 的精選貼文
- 關於綠島馬拉松 在 餅妹大剌剌bingmeidalala Youtube 的最讚貼文
- 關於綠島馬拉松 在 屠潔 一起迷路旅行 Youtube 的最佳解答
- 關於綠島馬拉松 在 哲睿Jerry Youtube 的最佳貼文
- 關於綠島馬拉松 在 火燒島馬拉松- Explore 的評價
- 關於綠島馬拉松 在 【照片分享】火燒島馬拉松- 全馬約5 ~ 6 hr. - Mobile01 的評價
綠島馬拉松 在 嗨*我波卡,我的日記迷路了 Facebook 的精選貼文
在忙碌之中又到了一年之末
週末剛結束了一場三小時的演講
每次分享後最多人問我的問題都是
「你是做什麼工作的為什麼有這麼多假?」
「你這麼常到處去玩是不是很有錢?」
聽了總是覺得很有趣
原來大家是這麼看我的啊?🤔
我只是個每天中午會打包公司午餐
下班後直接去運動
運動完拿著打包飯菜直接去上在職研究所的普通地方女子
我想我去的這些地方做的這些事
所有人都做得到
因為這些其實都沒什麼
只是一種選擇而已。
回顧一下我的2019年
✨造訪了台灣百岳13座
包括首次入袋兩顆難度C+百岳
以及峽谷瀑布/野溪溫泉等台灣秘境N處
✨去了兩趟海外登山
登上海拔4095m沙巴🇲🇾神山人生新高度
以及未完成的日本🇯🇵表銀座縱走
✨旅行了7個國家
被摩洛哥🇲🇦撒哈拉沙漠的星空深深感動
為馬爾地夫🇲🇻湛藍的印度洋深深陶醉
✨開始開拓海平面底下的視野🐳
水肺潛水PADI OW證照取得
自由潛水A2證照持續努力中
水肺或自潛都成功解鎖與海龜自拍的成就🤳
✨完賽綠島馬拉松🏃♀️
用02:26:04 21K
完跑山路上升高度227m的綠島一圈
✨開了4場旅行分享會
原本只規劃一場
莫名被追加到四場
明年年初還有第五場
要說新的一年有什麼新的期許
只希望2020每天起床都能像現在一樣
覺得離夢想又更接近了一點
無論消長的是皺紋或是體脂肪
都能活得更像理想中的自己一點
最重要的
是要一直有你們每隻貼心小野人的陪伴☺️
阿波都這麼努力了
千萬不可以拋棄我喔~~~😘
我們一起加油💪
📍有什麼悄悄話想跟阿波說的快追蹤IG來限動留言給我喔(限時24小時)👉https://www.instagram.com/hiimpoca/
綠島馬拉松 在 嗨*我波卡,我的日記迷路了 Facebook 的精選貼文
自從馬爾地夫旅程回來之後膚況一直很不好
每天暴露在過量的紫外線底下
不僅被曬黑了好幾個色階
整個臉毛孔粗大又乾澀
和我一個月不見的星和Nick看了也覺得很母湯
推薦我可以試試新推出的 #光透膠原胜肽系列164.88肌頻
這名字真的好饒舌😂
但簡單而言他就是一種以最新生物基因工程製作而成的安瓶精華
含大量親水分子
搭配超聲波導入儀
幫你緊緻毛孔補充水分
做完肌膚超古溜瞬間有感👍
上週末去跑超級熱的綠島馬拉松
跑完半馬整臉接近卸妝
但完賽時夥伴們看到我仍驚呼
「你的臉怎麼還是這麼亮!」
感覺超虛榮的啦☺️
—
#光透膠原胜肽系列 #肌頻生物活性肽嫩膚精華液 #光透膠原 #五胜肽 #星和愛漂亮美顏館 #聲波精華導入 https://is.gd/20Je7B
綠島馬拉松 在 餅妹大剌剌bingmeidalala Youtube 的最讚貼文
住宿:深藍號公主房
https://deepbluehouse.ego.tw/
鄉公所活動:
-把海洋還給魚群淨灘淨海
-潛水海底郵筒寄明信片
吃了甚麼:
-海邊坐坐(飯糰必點)
https://goo.gl/maps/3rCQ8enoijn7ZP6a6
-甜園夫婦(炸物厲害)
https://goo.gl/maps/fJ9CFdLY9ZrgYspB9
-石在有人(海草鬆餅必點)
https://goo.gl/maps/YfLkBshpREAtKz848
-LESS 圾(優格碗必點)
https://goo.gl/maps/R15Ghtvcd5NNkvLG8
-泰陽光早餐(素食友善)
https://goo.gl/maps/jUZ1E8Lc4ResYpLr8
-流浪綠境(氣氛太好)
https://goo.gl/maps/YATk3vDxpoqRMEjE9
購物行程:SEA BOY(潛水人好買天地)
https://goo.gl/maps/zi6mHgQU9TWjHiY49
綠島近期資訊
9/26 089下鄉巡迴演唱會-綠島場(火燒島全國馬拉松賽歡迎會)
9/27 2020火燒島全國馬拉松賽
10/02-05 台北國際秋季旅展(綠島展區)
10/15 珍愛海洋-魚苗放流活動
9月下旬至10月中旬將辦理「母子海底郵筒全國徵圖比賽」
特別感謝
@嘎嘟生活GaDoLife
這幾天協助拍攝和一起玩耍
FOLLOW ME ON---------------------------------------------------
臉書|
https://www.facebook.com/bingmeidalala
Instagram|
https://www.instagram.com/bingmei_dal...
vegetarian Instagram|
https://www.instagram.com/veg_bingbin...
Contact|
bingmeidalala@gmail.com
綠島馬拉松 在 屠潔 一起迷路旅行 Youtube 的最佳解答
屠潔挑戰地表最硬馬祖國際馬拉松!
跑遍運動賽事的肯亞跑者認證全世界最難的賽事!
就一起跟著影片跑一圈吧!
我真的...好喘好累啊XD
#馬祖 #南竿 #馬拉松
#伍所不能 #第五屆馬祖國際馬拉松
#南北坑道 #北海坑道
#謝謝交通部觀光局馬管處邀請
#台灣 #旅行 #迷路旅行
製作影片好需要堅持毅力,
喜歡要按讚, 想給某人看要tag
如果覺得姊姊故事講得真好大家都該知道~
就分享!分享!分享啊!
視覺設計:逆向異術 Reverse Design studio - Nico
拍攝/腳本/演出:屠潔
剪輯:陳鈺盈(小白)
片頭設計製作:咔麥喵團隊 - Sherlock
美美飾品:綠綠亞 Liuliuya 手作
———————————————————
★屠潔FB粉絲團:http://bit.ly/lostholicFB
★屠潔IG美照:http://bit.ly/lostholicIG
————————————————————
頻道撥放清單,一起聽屠潔說故事
【綠島深度環島】:http://bit.ly/33wEOXx
【台灣吃喝玩樂】 :http://bit.ly/2lGa1a9
【日本旅遊介紹】:http://bit.ly/2magNVY
【西安古都系列】:http://bit.ly/2lNKDiE
【北京歷史之旅】:http://bit.ly/2lK3GdM
【馬祖慢旅生活】:http://bit.ly/2kvamMP
【金門精彩故事】:http://bit.ly/2lHgB0f
【屠潔說書系列】:http://bit.ly/2k6vxnY
【主持&脫口秀】: http://bit.ly/2lGah97
【屠潔聊時事~】:http://bit.ly/2lGaDfX
【屠潔迷路日常】:http://bit.ly/2lL48Zh
【屠潔迷路旅行】:http://bit.ly/2kr2D2hifficult
製作影片好需要堅持毅力,
喜歡要按讚, 想給某人看要tag
如果覺得姊姊故事講得真好大家都該知道~
就分享!分享!分享啊!
視覺設計:逆向異術 Reverse Design studio - Nico
拍攝/腳本/演出:屠潔
剪輯:陳鈺盈(小白)
片頭設計製作:咔麥喵團隊 - Sherlock
美美飾品:綠綠亞 Liuliuya 手作
綠島馬拉松 在 哲睿Jerry Youtube 的最佳貼文
綠島森吧民宿
https://251inn.okgo.tw/
全新一季的運動教學節目
每週一晚上六點準時發布影片
持續15週的訓練計畫
讓我帶你們一起跑給車追!
Wings For Life World Run
大家記得鎖定,還要按訂閱唷~~
Wings For Life World Run
https://www.wingsforlifeworldrun.com/tw/zh/
想了解更多跑步相關資訊:
https://www.facebook.com/DreamHighRC/
#記得開啟高畫質HD唷
#運動J計畫
#跑步教練
-------------------------------------------------------------------
看更多關於我:
facebook: https://www.facebook.com/JheRueiLiang/
IG: liangjheruei
試著協助翻譯提供字幕:
http://www.youtube.com/timedtext_cs_p...
器材:
Sony A6400
DJI MAVIC PRO
GOPRO HERO6
IPHONE 7
Final Cut Pro
MUSIC:artlist
ARTLIST免費兩個月優惠連結
https://pse.is/DUG6B
綠島馬拉松 在 【照片分享】火燒島馬拉松- 全馬約5 ~ 6 hr. - Mobile01 的推薦與評價
第一次與朋友前往綠島參賽, 本身參加半馬, 結束完賽洗完澡騎車去找正在跑第二圈的朋友,沿路發覺一群一群全馬的朋友,在烈日下奮戰的精神真是令人感動, 故臨時起意將遠征 ... ... <看更多>
綠島馬拉松 在 火燒島馬拉松- Explore 的推薦與評價
explore #火燒島馬拉松at Facebook. ... October 5, 2019 ·. 綠島. 第4隻外島馬. 第65隻全馬. -. 真的是太久沒跑馬… See more. ... <看更多>